1、食物美白
很多食物(wu)都擁有(you)(you)美白(bai)效果(guo)(guo),例如番茄(qie)、黃瓜(gua)、白(bai)蘿卜(bu)、薏米、核(he)桃、松子、棒(bang)子、花生(sheng)、芝麻、蘋果(guo)(guo)、檸檬、獼猴桃、櫻桃、葡萄等等。大部分(fen)果(guo)(guo)蔬中都含有(you)(you)維生(sheng)素(su)和游離氨基酸,這(zhe)(zhe)些物(wu)質能夠清(qing)潔肌膚(fu)(fu),消除曬傷和雀斑,改(gai)善膚(fu)(fu)色,還具有(you)(you)一定(ding)的美白(bai)效果(guo)(guo)。但某(mou)些光感食物(wu)功效恰恰相反,例如紅(hong)蘿卜(bu)、紅(hong)豆、木瓜(gua)、柑橘、芒果(guo)(guo)等,這(zhe)(zhe)些食物(wu)會讓(rang)色素(su)沉著,皮(pi)膚(fu)(fu)變黑。
2、藥物美白
市面上能夠(gou)美(mei)白的中藥有很多(duo),例如白芷、白附子、白芨、白芍、藏(zang)紅花、淮山(shan)藥、龍膽草、茯苓(ling)、薏仁、靈芝、人參等等。想要(yao)美(mei)白的朋(peng)友可以(yi)將美(mei)白中藥磨(mo)成(cheng)粉末(mo),然后加水(shui)調成(cheng)糊狀,敷臉即(ji)可。需要(yao)注(zhu)意的是(shi),藥物不可隨意亂用,最(zui)好咨詢中醫師后再使用。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方(fang)(fang)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)的效果(guo)因人(ren)而異,有(you)些方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)(fa)甚至能夠(gou)產生奇效,愛美(mei)人(ren)群可以嘗試一下這種(zhong)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)(fa),常見的美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)偏方(fang)(fang)有(you)蘆薈美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、白(bai)(bai)(bai)(bai)醋美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、牛奶美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、珍珠(zhu)粉(fen)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、檸檬美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、番茄蜂蜜美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、蛋液(ye)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、綠茶(cha)面(mian)膜(mo)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)、按摩美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)(fa)等(deng)等(deng)。