1995年,開始學(xue)習古典(dian)舞,因一次偶(ou)然的(de)機會萌發了(le)對藝術體操的(de)興趣。
1998年,進(jin)入瀘州市(shi)藝術體操隊進(jin)行訓練。
1999年,進入四川省藝術體(ti)操隊。
2009年(nian),入選中國國家藝術體操隊。
2009年10月,參加中(zhong)華人民共和國第十(shi)一屆運動會藝術體(ti)操(cao)比(bi)賽,幫助四川(chuan)隊獲(huo)得了團體(ti)總分亞軍。
2010年10月,參加(jia)全國藝(yi)術體操錦標賽(sai),以(yi)86.35分獲(huo)得(de)(de)成(cheng)(cheng)年組(zu)個(ge)人全能第五(wu)名、以(yi)22.775分獲(huo)得(de)(de)成(cheng)(cheng)年組(zu)個(ge)人單(dan)項(xiang)圈操季(ji)軍(jun)、以(yi)22.25分獲(huo)得(de)(de)成(cheng)(cheng)年組(zu)個(ge)人單(dan)項(xiang)球操季(ji)軍(jun)。
2011年,從藝(yi)術體(ti)(ti)操個人項(xiang)目轉(zhuan)入(ru)集體(ti)(ti)項(xiang)目;6月,參(can)加亞洲藝(yi)術體(ti)(ti)操錦(jin)標賽,獲得集體(ti)(ti)全(quan)能亞軍、5球冠(guan)軍、3帶(dai)2圈冠(guan)軍;9月,參(can)加世界藝(yi)術體(ti)(ti)操錦(jin)標賽。
2013年(nian)4月(yue),參加(jia)(jia)(jia)全國(guo)藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)錦標(biao)賽,幫(bang)助(zhu)四(si)川(chuan)隊(dui)獲得(de)成年(nian)組個(ge)(ge)人(ren)團體(ti)(ti)亞軍(jun)(jun),同(tong)時(shi)還以59.2分(fen)(fen)獲得(de)成年(nian)組個(ge)(ge)人(ren)全能季軍(jun)(jun);5月(yue),參加(jia)(jia)(jia)全國(guo)藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)冠(guan)軍(jun)(jun)賽,以16.6分(fen)(fen)獲得(de)成年(nian)組個(ge)(ge)人(ren)單項(xiang)棒(bang)操(cao)冠(guan)軍(jun)(jun);9月(yue)9日(ri),參加(jia)(jia)(jia)中華人(ren)民共(gong)和國(guo)第十二屆(jie)運動會藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)比(bi)賽,幫(bang)助(zhu)四(si)川(chuan)隊(dui)獲得(de)團體(ti)(ti)總(zong)分(fen)(fen)季軍(jun)(jun)。
2014年3月16日,參加藝術(shu)體操世界杯匈(xiong)牙利站比(bi)賽,與隊友以17.517分的成績幫助中國隊奪得集體單項3球(qiu)2帶項目(mu)的金(jin)牌。
2015年6月11日(ri),參加(jia)亞洲藝(yi)(yi)術體(ti)操錦標賽,與隊(dui)(dui)友幫(bang)助中國(guo)(guo)隊(dui)(dui)獲得集體(ti)全能冠軍;9月13日(ri),參加(jia)世界藝(yi)(yi)術體(ti)操錦標賽,幫(bang)助中國(guo)(guo)隊(dui)(dui)以33.199分位列集體(ti)全能第八(ba)名(ming),獲得里約奧運會藝(yi)(yi)術體(ti)操集體(ti)項目的入(ru)場券。
2016年8月21日(ri),參加里約(yue)奧運會(hui)藝(yi)術體操集體全能預(yu)賽,與鮑語晴、楊曄、趙敬楠和張玲(ling)組成(cheng)的(de)中(zhong)國隊最終以(yi)32.133分獲得預(yu)賽第(di)11名,無緣決賽;里約(yue)奧運會(hui)結束后,退役(yi),轉型為(wei)教(jiao)練。
2009年,獲得中華人民共和國第(di)十一屆運(yun)動(dong)會藝術體操團體總(zong)分亞軍。
2010年(nian),獲(huo)得全(quan)國藝(yi)術體操(cao)錦標賽成年(nian)組個人單項圈操(cao)季軍(jun)。
2010年,獲得全國(guo)藝(yi)術體操(cao)錦標賽(sai)成年組個人單項(xiang)球(qiu)操(cao)季軍。
2011年,獲得亞洲藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操錦標(biao)賽(sai)集(ji)體(ti)(ti)全能亞軍(jun)。
2011年(nian),獲得(de)亞洲(zhou)藝(yi)術體操錦(jin)標賽5球冠軍。
2011年,獲(huo)得亞(ya)洲藝術體操錦標賽3帶(dai)2圈冠軍。
2013年,獲得全國(guo)藝術體操錦標(biao)賽成(cheng)年組(zu)個人團體亞(ya)軍。
2013年,獲得全國(guo)藝術體操錦標賽成年組個(ge)人(ren)全能(neng)季軍(jun)。
2013年,獲得全國藝術體(ti)操冠(guan)軍(jun)賽成年組個人單(dan)項棒操冠(guan)軍(jun)。
2013年,獲得中華人民共和國第十二屆運動會藝術體操團體總分季軍。
2014年,獲(huo)得藝術體(ti)操世(shi)界杯匈牙利站3球2帶冠(guan)軍。
2015年,獲得亞洲藝術體操錦標賽(sai)集體全能冠軍。
舒思瑤(yao)的形態得分很高,五官(guan)端正(zheng),眼睛很機靈,身(shen)材苗條,四(si)肢修長,柔(rou)韌度、運(yun)動能力、控制能力等方面(mian)也不錯。(啟(qi)蒙教(jiao)練吳偉(wei)清(qing)評)
在初練(lian)藝術體操時,舒思(si)瑤(yao)各方面(mian)都不(bu)算拔尖,不(bu)屬于(yu)天(tian)賦型選手(shou),能夠堅持下來憑的是骨子(zi)里(li)的沖勁和韌性。(《華西(xi)都市報》評)