1987年2月22日，袁姍(shan)姍(shan)出生于(yu)湖北省襄陽市。6歲(sui)開始(shi)學(xue)小(xiao)提(ti)(ti)琴，小(xiao)時候被(bei)舞蹈(dao)老(lao)(lao)師(shi)看(kan)中欲收其做學(xue)生，甚至曾追到家(jia)中勸(quan)說，都因母親害怕練(lian)習舞蹈(dao)傷(shang)害身體而沒有同意。母親讓(rang)袁姍(shan)姍(shan)開始(shi)學(xue)習小(xiao)提(ti)(ti)琴。立志考藝術院(yuan)校的(de)袁姍(shan)姍(shan)原本計劃學(xue)習唱歌(ge)，可是老(lao)(lao)師(shi)卻讓(rang)袁姍(shan)姍(shan)改(gai)學(xue)表演(yan)，2005年，對于(yu)表演(yan)一無所知的(de)袁姍(shan)姍(shan)聽取老(lao)(lao)師(shi)的(de)專(zhuan)業建議，考取了(le)北京電影學(xue)院(yuan)2005級表演(yan)系本科。
2009年，剛畢業(ye)的(de)(de)袁姍(shan)姍(shan)在華誼(yi)羅老(lao)師的(de)(de)帶領下半個月(yue)跑(pao)了30個劇(ju)組，之后在《瀟湘路(lu)一(yi)號》和《大屋下的(de)(de)丫鬟(huan)》兩部年代(dai)戲(xi)中扮(ban)演丫鬟(huan)的(de)(de)角色；12月(yue)她(ta)出(chu)演了《野鴨(ya)子》女二號——一(yi)個剛出(chu)象(xiang)牙(ya)塔的(de)(de)大學生。
2010年，其在電視劇《秦香蓮》中飾演女一號秦香蓮，獲得了2011南方盛典最佳新人獎；楊冪在拍《宮鎖心玉》時，袁姍(shan)姍(shan)去(qu)劇組探班并客(ke)串(chuan)出演一個小(xiao)角色。
2011年，在《傾城雪》中，袁姍姍客串了一位苗族女子；4月，參演《王(wang)的女人》，飾演虞姬一角；8月(yue)，在宮系列電視(shi)劇(ju)《宮鎖珠簾》中(zhong)飾演女一號(hao)鈕祜(hu)祿(lu)·憐(lian)兒；12月，參演《美人(ren)無(wu)淚》的拍攝。同年3月18日(ri)，袁姍姍錄制完成(cheng)了自己的第一首單曲(qu)(qu)，也是其(qi)主演的電視連續(xu)劇《美人(ren)無(wu)淚》的片尾曲(qu)(qu)《承諾》。
2012年，接演(yan)金庸(yong)經典著(zhu)作《笑(xiao)傲江(jiang)湖》飾演(yan)魔教圣(sheng)姑任(ren)盈盈。并(bing)為《笑(xiao)傲江(jiang)湖》演(yan)唱片尾(wei)曲(qu)《愛我(wo)》以及插(cha)曲(qu)《覺(jue)悟》。8月(yue)，袁姍姍接拍《愛在(zai)春(chun)天》飾演(yan)女主(zhu)角姚小蝶，《愛在(zai)春(chun)天》熱播近一個(ge)月(yue)的(de)時間，穩坐黃金檔電(dian)視劇收視冠軍(jun)的(de)寶座之位。
2013年，接到了宮三《宮鎖連城》的片約，飾演女一號宋連城。《宮鎖連城》不僅拿下了2014年電視劇的收視冠軍，還刷新了2014年省級衛視電視劇的開播紀錄。此外，在全國網的統計中，《宮鎖連城》更是拿下了2.51%的成績，收視份額也達到了7.92%；4月，出演“家有(you)”系列品牌電視劇(ju)之《家有(you)喜婦(fu)》劇(ju)中女主角，8月，由作家藍之顏的(de)網絡小說(shuo)《策(ce)動(dong)》改編(bian)、陳銘(ming)章執導的(de)都(dou)市情(qing)感劇(ju)《半步天(tian)涯》在(zai)(zai)深圳開(kai)機，袁姍(shan)姍(shan)出演劇(ju)中女主角“葉琳”。11月8日，在(zai)(zai)電視劇(ju)《芙蓉(rong)錦》中，袁姍(shan)姍(shan)飾(shi)演劇(ju)中女主角“賀(he)蘭(lan)”。
2014年，入組(zu)電視劇(ju)(ju)《天使(shi)的城(cheng)》，出演劇(ju)(ju)中一位(wei)女明星“關莎莎”。
2015年，入組電視(shi)劇《云(yun)巔之上》，出(chu)演(yan)(yan)一(yi)位勵志小明星(xing)。10月(yue)31日，作(zuo)為明星(xing)老師，參(can)與的紀實節目《一(yi)年級》大學(xue)季，登陸(lu)熒屏熱播。同時，進入電影(ying)劇組《所以，我和黑粉結婚(hun)了》，并出(chu)演(yan)(yan)女一(yi)號。同年，主演(yan)(yan)的喜劇電影(ying)《煎(jian)餅(bing)俠(xia)》已于7月(yue)17日登陸(lu)全(quan)國各大院(yuan)線。7月(yue)31日發布個(ge)人單曲《倔強》。
2016年，受邀某品(pin)牌(pai)的2016秋冬(dong)高定發布會。在(zai)秀場，袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)一(yi)襲低(di)胸束腰黑(hei)(hei)禮裙(qun)性感(gan)亮相(xiang)。3月(yue)11日(ri)，都(dou)市(shi)輕喜(xi)劇(ju)(ju)《我愛(ai)男保姆》由皇氏集團御(yu)嘉影(ying)視有(you)(you)限(xian)公司獨家出(chu)品(pin)，張(zhang)曉波(bo)執導，車曉、雷佳(jia)(jia)音、袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)、曹曦文聯袂主演(yan)(yan)，3月(yue)14日(ri)即將(jiang)在(zai)黑(hei)(hei)龍江衛(wei)視、湖北衛(wei)視同(tong)步(bu)播出(chu)。4月(yue)25日(ri)，領銜主演(yan)(yan)的都(dou)市(shi)情感(gan)劇(ju)(ju)《戀愛(ai)真美》播出(chu)，在(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)(yan)記(ji)者(zhe)徐梓(zi)琳(lin)。6月(yue)30日(ri)，搭檔樸燦烈主演(yan)(yan)的喜(xi)劇(ju)(ju)愛(ai)情片(pian)(pian)《所以……和黑(hei)(hei)粉(fen)結婚了》上映(ying)，在(zai)片(pian)(pian)中飾演(yan)(yan)記(ji)者(zhe)方淼淼，同(tong)時還為(wei)該片(pian)(pian)配唱主題曲(qu)《我討厭你》及插曲(qu)《有(you)(you)你就足夠》，憑借該片(pian)(pian)獲(huo)得第12屆中美電(dian)影(ying)節最佳(jia)(jia)人氣演(yan)(yan)員獎(jiang)。同(tong)年，與鄭愷一(yi)同(tong)拍攝了都(dou)市(shi)情感(gan)劇(ju)(ju)《國民(min)大生活》，在(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)(yan)職業編(bian)劇(ju)(ju)陸(lu)露(lu)。
2017年，主(zhu)演(yan)的(de)都(dou)(dou)市(shi)情感(gan)喜劇(ju)電(dian)影《瘋岳(yue)撬佳人》上映，在(zai)(zai)片中(zhong)飾(shi)演(yan)身(shen)女藝(yi)術家張(zhang)子墨。隨后(hou)，主(zhu)演(yan)的(de)都(dou)(dou)市(shi)情感(gan)劇(ju)《云巔之(zhi)上》在(zai)(zai)愛(ai)奇(qi)藝(yi)首(shou)播(bo)，在(zai)(zai)劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)少女簡兮。7月(yue)，袁(yuan)姍姍與歡娛影視合約到期，成立自己(ji)的(de)工(gong)作室；8月(yue)2日，其主(zhu)演(yan)的(de)都(dou)(dou)市(shi)情感(gan)劇(ju)《米露(lu)(lu)露(lu)(lu)求愛(ai)記》開機拍攝，她在(zai)(zai)劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)一名樂觀陽光、醫(yi)術高(gao)超的(de)心外(wai)科醫(yi)生米露(lu)(lu)露(lu)(lu)；9月(yue)29日，袁(yuan)姍姍客串的(de)喜劇(ju)電(dian)影《縫(feng)紉機樂隊》上映；10月(yue)，其領銜(xian)主(zhu)演(yan)的(de)都(dou)(dou)市(shi)情感(gan)劇(ju)《國民大生活》首(shou)播(bo)；10月(yue)，主(zhu)演(yan)的(de)都(dou)(dou)市(shi)愛(ai)情劇(ju)《米露(lu)(lu)露(lu)(lu)求愛(ai)記》殺(sha)青，袁(yuan)姍姍在(zai)(zai)片中(zhong)飾(shi)演(yan)米露(lu)(lu)露(lu)(lu)。
2018年，參(can)演的電影《龍蝦刑(xing)警》上(shang)映(ying)。7月14日(ri)，參(can)加綜藝節目(mu)《青(qing)春同學會》。8月31日(ri)，參(can)加綜藝節目(mu)《幻樂之城》。9月24日(ri)，參(can)加湖南衛(wei)視中(zhong)秋(qiu)晚(wan)會。10月26日(ri)，獲2018鳳(feng)凰(huang)網(wang)時尚之選年度網(wang)友票選最愛人(ren)氣演員大獎。
2019年，參(can)(can)(can)加(jia)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《生命(ming)緣(yuan)·生命(ming)的(de)(de)禮(li)物》第(di)二(er)季(ji)(ji)。1月(yue)5日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《我家那閨(gui)女》。1月(yue)18日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，憑(ping)借(jie)《龍蝦刑警(jing)》入圍第(di)10屆金掃帚獎最令人失望女演(yan)(yan)員(yuan)。2月(yue)6日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)(yan)的(de)(de)電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《國(guo)寶奇旅(lv)》播(bo)出(chu)，在劇(ju)(ju)中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)周若(ruo)思。2月(yue)19日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)2019湖(hu)南衛視(shi)(shi)元宵喜(xi)樂(le)會。2月(yue)25日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《一封家書(shu)》第(di)二(er)季(ji)(ji)。3月(yue)1日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)(yan)的(de)(de)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《聲(sheng)臨其境》第(di)二(er)季(ji)(ji)第(di)五期(qi)播(bo)出(chu)。3月(yue)2日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《快樂(le)大本營(ying)》。4月(yue)，攜父(fu)母參(can)(can)(can)加(jia)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《天(tian)天(tian)向上(shang)》“家鄉的(de)(de)寶藏”系(xi)列第(di)十四站。8月(yue)26日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《老(lao)酒館》在中(zhong)國(guo)大陸(lu)播(bo)出(chu)，在劇(ju)(ju)中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)婉容。9月(yue)13日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)(yan)電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《北京以南》。9月(yue)20日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)(yan)的(de)(de)電影《小Q》在中(zhong)國(guo)上(shang)映，在劇(ju)(ju)中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)盧(lu)廖碧珊。11月(yue)5日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)的(de)(de)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)《變身總動員(yuan)》在愛(ai)奇藝(yi)播(bo)出(chu)。11月(yue)23日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)的(de)(de)綜(zong)(zong)藝(yi)節目(mu)(mu)2019《我要上(shang)春晚》第(di)六期(qi)在CCTV-3播(bo)出(chu)。
2020年，參(can)(can)加(jia)的(de)(de)綜藝節(jie)目(mu)(mu)(mu)《嘿！你在(zai)(zai)干嘛呢？》在(zai)(zai)湖(hu)南衛(wei)視(shi)(shi)播出。3月(yue)(yue)(yue)8日，發行合唱單曲《湖(hu)北保衛(wei)戰》。3月(yue)(yue)(yue)21日，參(can)(can)加(jia)綜藝節(jie)目(mu)(mu)(mu)《可凡傾聽》。5月(yue)(yue)(yue)9日，參(can)(can)加(jia)的(de)(de)綜藝節(jie)目(mu)(mu)(mu)《快樂(le)大本營》定檔(dang)(dang)在(zai)(zai)湖(hu)南衛(wei)視(shi)(shi)播出。5月(yue)(yue)(yue)23日，參(can)(can)加(jia)的(de)(de)綜藝節(jie)目(mu)(mu)(mu)《巧手神探》第六期定檔(dang)(dang)在(zai)(zai)湖(hu)南衛(wei)視(shi)(shi)播出。7月(yue)(yue)(yue)1日，參(can)(can)演(yan)電視(shi)(shi)劇(ju)《江山(shan)如此多(duo)嬌》，在(zai)(zai)劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)沙鷗。9月(yue)(yue)(yue)27日，主演(yan)的(de)(de)電視(shi)(shi)劇(ju)《創業(ye)年代》定檔(dang)(dang)在(zai)(zai)央(yang)視(shi)(shi)一套播出，在(zai)(zai)劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)姚昆。11月(yue)(yue)(yue)24日，主演(yan)的(de)(de)電視(shi)(shi)劇(ju)《煥臉》定檔(dang)(dang)在(zai)(zai)騰訊視(shi)(shi)頻(pin)播出，在(zai)(zai)劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)王小艾。
北京以南(nan)2020 飾演王冉秋 導演陳國(guo)星 主演王雷
江山如此多嬌2020 飾演(yan)沙鷗 導演(yan)安建 主演(yan)羅晉、沈夢辰(chen)
煥臉2021-11-24 飾演(yan)(yan)王(wang)小艾(ai) 導演(yan)(yan)沙海(hai)龍 主演(yan)(yan)周一(yi)圍(wei)、曹曦文、遲(chi)嘉
創(chuang)業(ye)年代2020-9-27 飾演姚昆 導演林(lin)柯 主演馮(feng)紹峰、喬振宇(yu)
老酒館2020-08-26 飾演(yan)婉容 導演(yan)劉江(jiang) 主演(yan)陳(chen)寶國、秦海璐、王曉(xiao)晨
國寶奇旅(lv)2020-02-06 飾(shi)演周若思(si) 導演程(cheng)箓、廖楚戈(ge) 主演劉燁、張瑞涵、劉思(si)彤
米露露求(qiu)愛記2019 飾演米露露 導演馮自立 主演蔣勁夫、沈瑤、何建澤
國民大(da)生活2017-10-9 飾演陸露 導演夏曉昀 主演鄭(zheng)愷、劉佳、王傳君
云(yun)巔之上2018-05-02 飾演簡兮 導(dao)演李慧珠 主演陳曉、郭曉冬、蔣夢婕
戀愛真美2017-04-25 飾演(yan)徐梓(zi)琳 導演(yan)安(an)建 主(zhu)演(yan)雷佳音(yin)、張(zhang)雯、張(zhang)峻(jun)寧
整容季2016 飾演醫院院長
我愛男保姆2016-11-04 飾演陸晴 導演張曉波 主演雷佳音、曹(cao)曦(xi)文、車曉
向幸福出發2016-08-10 飾演(yan)葉琳 導(dao)演(yan)陳(chen)銘章 主(zhu)演(yan)喬任梁(liang)、袁文康(kang)、周(zhou)放
芙蓉錦2016-04-26 飾(shi)演賀蘭 導演黃家輝 主演何(he)潤東、黃少祺、鄔靖靖
天使的(de)城(cheng)2016-03-28 飾演(yan)關莎莎 導演(yan)楊陽 主演(yan)馬蘇、應采兒(er)、李晨
美(mei)人制造2015-09-07 飾演永(yong)寧(ning)公主 導(dao)演李慧珠 主演金世佳、楊蓉、鄧萃雯(wen)
宮鎖連城(cheng)2015-04-08 飾演(yan)宋連城(cheng) 導演(yan)李慧(hui)珠 主演(yan)陸毅(yi)、戴嬌倩、高云翔
家有喜(xi)婦2015-01-14 飾演倪好 導演孫(sun)金輝 主(zhu)演陳(chen)小藝、賈乃亮、高曙光
獵天狼2014-10-22 飾演孫曉雨(yu) 導演陳浩威 主演何(he)晟銘(ming)、肖聰、徐麒雯
我為宮狂(kuang)2014-08-01 飾(shi)演禧妃 導演劉寧 主演張哲翰、孫耀琦、麥迪(di)娜
愛在春天(tian)2014-05-28 飾演姚小蝶 導演莊(zhuang)訓鑫 主演俞灝明、趙(zhao)韓櫻子、陳燃
十三格(ge)格(ge)新傳2014-04-23 飾演十三格(ge)格(ge) 導演林(lin)楠(nan) 主演朱媛媛、張世、張粟
幸福(fu)綻(zhan)放(fang)2014-03-20 飾演(yan)夏霏 導演(yan)澄豐 主(zhu)演(yan)馬雅(ya)舒、溫崢(zheng)嶸、朱(zhu)泳騰(teng)
笑傲江湖2014-02-06 飾演(yan)(yan)任盈(ying)盈(ying) 導演(yan)(yan)胡意涓 主演(yan)(yan)霍(huo)建華、陳喬恩、陳曉
美人無淚2013-12-17 飾演大玉兒(er) 導(dao)演梁勝權 主演劉愷威、張檬(meng)、韓(han)棟
王的女人2013-11-11 飾演(yan)于妙(miao)戈(ge) 導演(yan)成志超 主(zhu)演(yan)明道、陳喬恩、羅晉(jin)
傾城雪2013-07-04 飾(shi)演徐(xu)瑾 導(dao)演李(li)慧珠 主演杜淳、董潔、張嘉倪
宮鎖珠(zhu)簾2013-01-20 飾演憐兒 導演李(li)慧珠(zhu) 主演何晟銘、張(zhang)嘉(jia)倪、舒暢
被遺棄的(de)秘密2012-11-13 飾演(yan)崔珊(shan)珊(shan) 導演(yan)袁英明(ming) 主(zhu)演(yan)喬振宇、蔣夢婕、張大衛
秦香蓮(lian)2012-02-22 飾演秦香蓮(lian) 導演胡儲(chu)璽(xi) 主(zhu)演陳浩民、劉(liu)雪華、謝聞軒(xuan)
宮鎖心(xin)玉2012-01-31 飾演(yan)如(ru)冰 導演(yan)李慧珠(zhu) 主演(yan)楊(yang)冪、馮紹峰、何(he)晟(sheng)銘
野鴨子2012-01-17 飾演方婷(ting)婷(ting) 導演李小平 主演曹曦文(wen)、郭(guo)東文(wen)、袁子皓
怪(guai)俠一(yi)枝梅2011-12-22 飾演冰(bing)冰(bing) 導演李國立(li) 主演霍建華(hua)、劉詩詩、馬天宇(yu)
滄海橫流2011-11-01 飾演金娣 導演黃(huang)克(ke)敏 主演趙(zhao)文瑄(xuan)、鄧(deng)英、劉世勛
大屋下的丫鬟(huan)2011-09-05 飾演(yan)菊 導(dao)演(yan)張傳(chuan)鵬(peng) 主(zhu)演(yan)佟麗(li)婭、海(hai)陸、趙(zhao)文瑄
我的傻瓜老婆2009-04-00 飾演(yan)林笑(xiao)笑(xiao) 導演(yan)丁(ding)小(xiao)雄 主演(yan)張默(mo)、田子(zi)田、傅淼
女生宿(su)舍的秘密Ⅱ2008-00 飾演波妹 導演張曉(xiao)樂 主演曹娜、何靜
女生宿舍的秘密2008-00 飾演波妹 導演張曉樂 主演曹娜、何靜
小Q2020-08-01 飾演廖碧珊 導演羅永昌 主演任達華、梁詠(yong)琪(qi)
龍(long)蝦刑警2018-6-22 飾演(yan)花姐(jie) 導演(yan)李昕蕓 主演(yan)王千源(yuan)、劉樺、周游
縫(feng)紉(ren)機樂隊2018-09-29 飾演(yan)客串(chuan) 導演(yan)董成鵬 主演(yan)董成鵬、喬杉、古(gu)力(li)娜扎
瘋岳撬佳人2017-2-4 飾演張子墨(mo) 導演田蒙 主(zhu)演岳云(yun)鵬、孫堅(jian)、湯晶媚
所以……和(he)黑粉結婚(hun)了2016-6-30 飾(shi)演(yan)(yan)方淼(miao)淼(miao) 導演(yan)(yan)金帝(di)榮 主演(yan)(yan)樸燦烈、徐(xu)賢、姜潮
一墻(qiang)之隔2016-6 飾演吳凡 導演陳雙印 主(zhu)演唐嫣
煎餅俠2015-7-17 飾演杜瀟瀟 導演董(dong)(dong)成(cheng)鵬(peng) 主(zhu)演董(dong)(dong)成(cheng)鵬(peng)、柳巖、郭采潔
有一(yi)天2014-9-10 飾演蘇小美(mei) 導(dao)演杜(du)波、易小星(xing)、李睿珺、王大慶(qing) 主演馮紹峰、斯琴高(gao)娃、韓庚
巫山夢2010-12 飾演季安然 導演黃(huang)然 主演張光(guang)北(bei)、陳維(wei)、張箴
戲院(yuan)兇座2009-12-20 飾演(yan)上官燕 導演(yan)麻又臺(tai) 主(zhu)演(yan)姬晨牧、金柯、王若曦
有你就(jiu)足夠 2017-07-05 《所以……和黑粉結婚了》插(cha)曲(qu)
我(wo)討厭你(ni) 2017-06-14 與樸燦烈合唱,《所以......和(he)黑粉結婚了》主題(ti)曲
新生 2016-10-27 《一年(nian)級·大學季》主題曲
絕(jue)戀 2015-04 《芙蓉錦》片尾曲
倔(jue)強 2015 個人首支單曲(qu)
寂寞紅 2013 《宮鎖連(lian)城(cheng)》片尾曲
不(bu)怨 2013 《宮鎖連城(cheng)》主題曲
我和春天(tian)(tian)有(you)個約會(hui) 2013 《愛(ai)在(zai)春天(tian)(tian)》主題曲
愛的傳(chuan)頌 2013 《愛在(zai)春(chun)天》插曲
愛我(女(nv)生版) 2013 《新笑傲江湖》片尾曲
2016 微博之(zhi)夜最(zui)強電(dian)影新力量(liang)女演員 煎餅俠 （獲獎）
2016 第12屆中美電影節最佳人氣演員獎 所以，和黑粉(fen)結(jie)婚了 （獲(huo)獎）
2015 網易(yi)時(shi)尚年度跨界(jie)大賞 年度YOUNG勢力最具表現時(shi)尚ICON （獲獎）
2015 網易最有態(tai)度(du)陽光女演員 （獲(huo)獎(jiang)）
2014 搜狐時尚盛典年度(du)電視劇(ju)明星 （獲(huo)獎）
2013 亞洲偶像盛典最具潛(qian)力女演員 愛(ai)在春天 （獲獎(jiang)）
2012 第二屆樂(le)視影視盛(sheng)典最(zui)具突破藝(yi)人獎(jiang) 宮鎖珠(zhu)簾 （獲獎(jiang)）
2012 第二屆(jie)搜狐視頻(pin)電(dian)視劇(ju)盛(sheng)典最佳女演員 宮鎖珠簾(lian) （提(ti)名
2011 2011南(nan)方盛典年度影視金南(nan)方最佳新(xin)人(ren)獎 秦香(xiang)蓮(lian) （獲獎）
2018-04-26 第十四屆中(zhong)國慈善榜“中(zhong)國十大(da)慈善項(xiang)目(mu)”愛的罵罵 （獲(huo)獎）
2016 年度公益頒獎(jiang)盛典(dian)“2015女(nv)(nv)性傳媒大獎(jiang)” 年度突破女(nv)(nv)性 （獲獎(jiang)）
2015 點燃希(xi)望(wang)公益盛典 年度公益女明星 （獲(huo)獎）
2014 第11屆第十一屆中國慈善(shan)榜發布盛典 “慈善(shan)明星” （獲獎(jiang)）
2017 第五(wu)屆音悅(yue)V榜年度盛典最佳合作(zuo)獎(jiang) 我(wo)討厭你 （獲獎(jiang)）
2018-05-25 OK!五周年摯愛頒(ban)獎禮 年度(du)摯愛偶像 （獲獎）
2018 2018微(wei)博(bo)電影之(zhi)夜微(wei)博(bo)人氣(qi)演(yan)員 （獲獎）
2018 2018鳳(feng)凰(huang)網時尚之(zhi)選最(zui)愛人氣演員 （獲獎）
從袁姍姍對(dui)劇情(qing)的(de)(de)表(biao)達和人物情(qing)緒的(de)(de)傳遞十分到位，不難看出她(ta)的(de)(de)認(ren)真與敬業。不僅如此，她(ta)為了(le)拍(pai)攝(she)常常需要連(lian)夜趕戲，甚(shen)至每天連(lian)續工作超(chao)過15個(ge)小時，但袁姍姍卻毫無怨言，這(zhe)種連(lian)軸轉的(de)(de)工作強度(du)令劇組(zu)工作人員為之(zhi)心疼，同時也對(dui)她(ta)謙(qian)遜、敬業的(de)(de)工作態度(du)大加贊賞（新(xin)華網）。
從最初的(de)“愛的(de)罵罵”積極樂觀做公益對抗網絡暴力，到推行健(jian)康(kang)生(sheng)活理念，練就健(jian)康(kang)性感馬甲線(xian)，在(zai)袁姍姍力所能及地幫(bang)助(zhu)他(ta)人(ren)、踐行公益的(de)同時(shi)，她(ta)還以(yi)清爽利落短發的(de)全(quan)新姿態重新出(chu)發，堅持(chi)鍛煉(lian)身體，推行健(jian)康(kang)生(sheng)活理念，通過汗水和(he)努(nu)力練就的(de)馬甲線(xian)，讓大家看到了她(ta)的(de)堅持(chi)和(he)信念（中國日報評）。
一笑易歡 
