公園簡介
四明山森林公園地處四明山腹地，海拔在(zai)600——900米之間，形(xing)成獨(du)特的高山氣候(hou)，夏季平均(jun)氣溫(wen)低于平原地區6℃——8℃，是炎(yan)炎(yan)酷暑里的一片清(qing)涼(liang)世界。
四明山(shan)森林資源(yuan)豐富(fu)，生態環(huan)境優良，山(shan)青、水秀、谷幽、巖奇、瀑(pu)壯，有“天(tian)然(ran)氧吧(ba)”和“避暑(shu)勝地(di)”之(zhi)美(mei)稱，自然(ran)生態景(jing)觀遍布全(quan)區。
公園內可晨(chen)觀(guan)日出，夕眺晚霞，陰看(kan)云海(hai)(hai)蜃樓(lou)，冬(dong)賞(shang)雪景霧(wu)淞(song)(song)。霧(wu)淞(song)(song)出現(xian)于公園內的(de)各(ge)個景區，為華東一(yi)帶罕見的(de)天象景觀(guan)。每(mei)到冬(dong)季，漫山(shan)霧(wu)氣升騰，凝成(cheng)閃(shan)亮的(de)銀屑，點(dian)點(dian)滴滴堆嵌(qian)在高(gao)山(shan)之(zhi)巔的(de)松樹和其他樹木之(zhi)上(shang)，或繡出各(ge)式各(ge)樣的(de)冰(bing)凌(ling)花，或結(jie)成(cheng)鐘乳(ru)石筍般的(de)冰(bing)掛。遍山(shan)的(de)花草樹木，恍若 銀枝玉葉。這時(shi)的(de)四明山(shan)儼如(ru)天上(shang)廣寒宮，海(hai)(hai)中珊瑚島。
公園內(nei)山(shan)(shan)脈縱橫，其頂較平緩(huan)，山(shan)(shan)坡較陡(dou)峭(qiao)，自(zi)然(ran)形成(cheng)了眾多的溪澗和瀑潭，為甬江、曹娥江和奉化江三江之(zhi)(zhi)源。其中黑龍(long)(long)潭由三級瀑布(bu)組成(cheng)，兩邊山(shan)(shan)體陡(dou)峭(qiao)，去潭之(zhi)(zhi)路艱(jian)險難行。潭水碧綠，清澈見底，卵石(shi)游魚歷(li)歷(li)在望(wang)。深處一(yi)飛瀑攀崖而(er)瀉一(yi)，如龍(long)(long)撲水，飛珠(zhu)舞玉。
明末清初(chu)著名(ming)思想家(jia)黃(huang)宗羲的紀念館坐(zuo)落在(zai)鎮東橋畔。總洋房位于(yu)商量崗森林游樂(le)區，為(wei)蔣介(jie)石(shi)與宋美齡當年避暑(shu)之處。土地堂(tang)為(wei)民國時期(qi)所建，曾為(wei)蔣氏陸(lu)軍(jun)學堂(tang)。
主要景點
仰天湖
位于四明山國(guo)家森林(lin)公園仰(yang)天湖景區，距寧波80km，海拔810m，暑天日(ri)均20℃左右，絕對最高溫度不(bu)超過30℃，早晚(wan)涼風(feng)習習，頗有寒意，夜里薄被遮身(shen)，方能安寐。一到山上，心曠神怡，妙不(bu)可言，向稱避暑勝地。
相傳(chuan)，明朝開國(guo)元(yuan)勛(xun)劉伯溫為(wei)(wei)朱元(yuan)璋覓(mi)蔭(yin)地(di)，一(yi)路南行(xing)，苦不能得。至仰天湖見(jian)五(wu)座山(shan)峰圍一(yi)泓清(qing)水(shui)而立，呈五(wu)龍爭(zheng)珠之勢(shi)；嘆南有美女睇眉，北有將軍凝(ning)目(mu)，東(dong)西(xi)為(wei)(wei)黑、白龍淵守護(hu)，實為(wei)(wei)龍脈(mo)之地(di)。于是將手中竹杖插地(di)為(wei)(wei)記(ji)，回(hui)報京都。待工匠(jiang)上山(shan)，則遍湖生竹，枝葉倒展(zhan)，不見(jian)龍穴。感天不助(zhu)人，遂(sui)隱居而去。 現經公園四十余(yu)年苦心經營，仰天湖邊林木森森，幽水(shui)迷人，洞(dong)谷攬勝(sheng)。住(zhu)簡單清(qing)爽平房(fang)，賞玲瓏天堂(tang)美景，閑情垂(chui)釣，自(zi)餐自(zi)飲，為(wei)(wei)有緣之人盡回(hui)歸(gui)自(zi)然之雅興。
深秀谷景區
位于四(si)明山國家森(sen)林公園接待(dai)中心四(si)明山莊東側。兩(liang)個一大一小的人工湖(hu)(hu)分布在景區內(nei)，分別曰(yue)“深(shen)(shen)湖(hu)(hu)”和(he)“秀(xiu)湖(hu)(hu)”。湖(hu)(hu)邊綠樹掩映，湖(hu)(hu)水碧綠澄清(qing)，寧(ning)靜(jing)深(shen)(shen)秀(xiu)，故而稱(cheng)之(zhi)為深(shen)(shen)秀(xiu)谷。
綿長的(de)(de)森林石步(bu)道(dao)環湖而筑，步(bu)移(yi)景(jing)易(yi)，曲(qu)折幽深(shen)(shen)。林蔭深(shen)(shen)處，山間(jian)湖畔，散(san)落著(zhu)各式精巧(qiao)的(de)(de)亭臺水(shui)榭：靈芝亭、含翠(cui)亭、深(shen)(shen)秀亭、林湖涵碧、林蔭水(shui)榭、舉足騰云等(deng)等(deng)。這(zhe)里是(shi)人們親近森林的(de)(de)絕佳(jia)選擇(ze)，是(shi)炎炎夏日(ri)里的(de)(de)一片清涼世界(jie)，是(shi)你和朋友們探源尋幽的(de)(de)好地方。
商量崗風景區
地(di)處浙東四(si)明山腹地(di)，位于(yu)溪口國(guo)家級(ji)重點(dian)風景名勝(sheng)區北部，是四(si)明山國(guo)家森林公園(yuan)的重點(dian)景區，總面積13379畝。距離蔣氏故居溪口鎮16公里，雪竇寺7公里。
民間傳(chuan)說，晉代有(you)三位(wei)仙人(ren)相(xiang)聚(ju)仙人(ren)橋，商(shang)量(liang)建(jian)寺大計，開拓(tuo)四(si)明山(shan)佛地，商(shang)量(liang)后，智(zhi)能(neng)、靜空(kong)、目空(kong)三位(wei)高僧(seng)，分(fen)頭(tou)建(jian)寺。結(jie)果智(zhi)能(neng)向南到雪竇山(shan)建(jian)寶山(shan)寺；靜空(kong)赴“四(si)明山(shan)心”建(jian)杖錫寺，目空(kong)到鄞縣建(jian)灌頂寺，后來均成浙東名剎。鄉人(ren)為(wei)(wei)紀念(nian)他們(men)在(zai)此商(shang)議(yi)，便稱商(shang)量(liang)崗。奉化(hua)方(fang)言(yan)稱“商(shang)量(liang)”為(wei)(wei)“相(xiang)量(liang)”，故又稱相(xiang)量(liang)崗。
風(feng)景區森林覆蓋率(lv)高達90%，故被譽為“浙東林海”。主峰海拔1035米，夏季最(zui)高氣溫極少超過28℃ ，素有“避暑勝地、清(qing)涼世(shi)界”之稱。1935年(nian)(nian)冬，蔣介石先生一行曾登臨商量崗，欲將它打造成“第二廬(lu)山”，至今仍遺存著當年(nian)(nian)的歷史印痕。
風景區由蔣(jiang)(jiang)介石· 宋美(mei)齡避暑山(shan)莊(zhuang)、陸軍軍官學校、商量歷史展(zhan)示(shi)區、森林瀑布廣場、拓展(zhan)基地、森林攀(pan)爬(pa)、自(zi)然攀(pan)巖、原始狩(shou)獵(lie)(lie)場、垂釣樂園、森林氧吧、小木(mu)屋(wu)、健康(kang)步道(dao)、休閑度假村、老人休閑區、三(san)湖風景區，仙人橋等20個景點組成(cheng)，分為蔣(jiang)(jiang)宋遺跡尋蹤(zong)游、月(yue)光(guang)小屋(wu)逍遙(yao)游、拓展(zhan)健身(shen)仙境游和森林狩(shou)獵(lie)(lie)野趣四(si)條游覽線。
商量崗風景區是(shi)您旅游、休閑、度(du)假(jia)、療養、集會和(he)理想之地。
四明山莊
四明(ming)山(shan)(shan)莊位于(yu)余姚市四明(ming)山(shan)(shan)鎮甘竹嶺，屬深秀(xiu)谷景區(qu)，是(shi)四明(ming)山(shan)(shan)國(guo)家森林公園(yuan)的招待(dai)中(zhong)心，山(shan)(shan)莊內擁有(you)標準床(chuang)位150多個，大(da)小(xiao)會議室各(ge)一個，還建有(you)娛樂中(zhong)心（卡拉(la)OK廳），茶室等(deng)(deng)。各(ge)類客房均配有(you)空(kong)調、熱水器(qi)、電視機、寬帶網絡接口、麻將(jiang)桌等(deng)(deng)。
就餐(can)中心(xin)擁有包廂4只，大廳1只，快餐(can)廳1只，可容(rong)納150人(ren)同(tong)時就餐(can)。山(shan)莊還(huan)(huan)將改建數間包廂，完工后，能提(ti)高客人(ren)們的(de)就餐(can)環境和容(rong)客量。山(shan)莊內建有菜(cai)(cai)園子，四季提(ti)供(gong)新鮮時新特色(se)菜(cai)(cai)蔬(shu)（有機蔬(shu)菜(cai)(cai)），在(zai)附(fu)近農(nong)村(cun)建有各類蔬(shu)菜(cai)(cai)基地(di)，讓(rang)客人(ren)能放心(xin)地(di)吃上各種新鮮的(de)蔬(shu)菜(cai)(cai)。同(tong)時還(huan)(huan)開發(fa)了一系(xi)列野菜(cai)(cai)品種，如(ru)馬蘭(lan)、薺菜(cai)(cai)、蒲公(gong)英、魚腥草、苦菜(cai)(cai)、 蕨菜(cai)(cai) 、香(xiang)椿(chun)等(deng)(deng)。特色(se)葷菜(cai)(cai)有林區放養山(shan)雞(ji)(ji)及雞(ji)(ji)蛋、農(nong)家豬(zhu)蹄胖、山(shan)溪小(xiao)魚、山(shan)塘泥鱔，還(huan)(huan)有野兔(tu)等(deng)(deng)各類野味。餐(can)廳提(ti)供(gong)的(de)菜(cai)(cai)肴主要以農(nong)家系(xi)列菜(cai)(cai)為主，目(mu)標是能讓(rang)游客即能吃的(de)健康(kang)、又有回家的(de)感覺。
山(shan)(shan)莊茶館主要采用(yong)自(zi)制野(ye)山(shan)(shan)茶葉(xie)，茶質(zhi)青香淡雅(ya)、無(wu)污染。走(zou)進茶館，放下(xia)心情(qing)，坐在(zai)竹椅上，叫服務員來一杯用(yong)四(si)(si)明山(shan)(shan)泉水精心泡(pao)制的野(ye)山(shan)(shan)茶，看著四(si)(si)明山(shan)(shan)風光專題(ti)片(pian)亦或是(shi)一首高雅(ya)的古箏曲，此(ci)時，你(ni)不(bu)需考慮什么，一切都是(shi)那么的悠閑，你(ni)只(zhi)會不(bu)時的發出(chu)兩個字：享受！
娛樂中(zhong)心（卡拉OK廳）設備先進，配(pei)有大(da)屏幕杸(shu)影機、電腦、進口音箱(xiang)等。吃(chi)過(guo)晚餐后(hou)(hou)，同來的(de)父(fu)母喜(xi)(xi)歡走(zou)(zou)走(zou)(zou)，而喜(xi)(xi)歡浪漫和熱鬧的(de)你可以走(zou)(zou)進娛樂中(zhong)心，點(dian)上一首(shou)自(zi)已認為最拿手的(de)歌曲(qu)(qu)，放聲唱上一曲(qu)(qu)，然后(hou)(hou)跟(gen)著舞曲(qu)(qu)邁開自(zi)己輕盈的(de)步伐。
燒(shao)(shao)(shao)烤中(zhong)心(xin)位(wei)于山莊的(de)東南面，這里兩旁綠樹成蔭(yin)，中(zhong)間地形開闊，放有凳椅。山莊提(ti)供(gong)各種燒(shao)(shao)(shao)烤設(she)備，只(zhi)需帶(dai)上(shang)精心(xin)準(zhun)備的(de)燒(shao)(shao)(shao)烤用食(shi)物，跟朋友(you)們一(yi)起支起燒(shao)(shao)(shao)烤設(she)備，點上(shang)火，就可以(yi)拿上(shang)一(yi)串羊肉串或是山莊提(ti)供(gong)的(de)玉米棒燒(shao)(shao)(shao)烤了。
喜歡運動嗎？你可(ke)以(yi)到(dao)籃球場上去大顯身手一(yi)(yi)番，球旁邊還(huan)有各種運動器材。玩到(dao)筋疲力盡(jin)、大汗淋(lin)漓時，休(xiu)息一(yi)(yi)下，然后(hou)沖(chong)個熱(re)水澡，噯！一(yi)(yi)身的(de)舒服。
預定須知
① 景(jing)區開放時間：8：00—17：00
② 兒(er)童票(piao)：身高1.1米(mi)—1.4米(mi)半(ban)票(piao)22元(yuan)，1.1米(mi)以下免票(piao)
③ 預訂老(lao)年票、軍官票須憑證購買
④景區門票原(yuan)價(jia)(jia)50元，因(yin)為(wei)一個景點(dian)暫時關閉，所以現在價(jia)(jia)格(ge)45元，2010年6月份恢復原(yuan)價(jia)(jia)
⑤ 友(you)情提醒：截至2010.3.5景區(qu)針對(dui)余(yu)姚本地市民有特別(bie)優惠活(huo)動，詳情請咨詢景區(qu)
斌斌有禮 
