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基本介紹

青海尖扎坎布拉國家森林公(gong)園，距離西寧車程約110公(gong)里(li)，是黃(huang)南州“唯我獨(du)有”的(de)寶(bao)貴(gui)旅(lv)(lv)游(you)(you)資源。同時，此(ci)地(di)也為(wei)顯、密、僧、尼各(ge)教派并存的(de)藏傳佛教圣(sheng)地(di)，具有豐富的(de)文化內涵，集自然景觀(guan)和人文景觀(guan)于(yu)一身，是開展旅(lv)(lv)游(you)(you)、朝拜、觀(guan)光、度假、野營(ying)和科(ke)學(xue)考察、生態旅(lv)(lv)游(you)(you)的(de)理想勝地(di)。景區以李家峽(xia)大壩形(xing)成的(de)黃(huang)河水(shui)(shui)庫為(wei)中心，水(shui)(shui)庫碧(bi)綠清澈，周(zhou)圍(wei)都是紅色(se)(se)(se)陡(dou)峭的(de)丹(dan)霞地(di)貌峰林，景色(se)(se)(se)非(fei)(fei)常壯觀(guan)，是青海熱門的(de)小眾景點旅(lv)(lv)行地(di)。景區內主要的(de)景觀(guan)即為(wei)水(shui)(shui)庫與周(zhou)圍(wei)的(de)丹(dan)霞地(di)貌，由于(yu)這里(li)處(chu)于(yu)黃(huang)河上游(you)(you)，水(shui)(shui)的(de)顏(yan)色(se)(se)(se)還很碧(bi)綠，和周(zhou)圍(wei)的(de)紅色(se)(se)(se)山崖組(zu)合起來(lai)景色(se)(se)(se)非(fei)(fei)常奇幻，另(ling)外，山間的(de)樹木每到秋(qiu)天就會變的(de)金(jin)黃(huang)，山水(shui)(shui)樹葉相間十分(fen)漂(piao)亮。

景點景觀

瑤池仙境

瑤池(chi)仙境由20余個塔狀峰(feng)林(lin)組(zu)成(cheng)，塔尖向(xiang)西北方向(xiang)偏離，致使塔林(lin)東南側下陡上緩，這是區內丹霞(xia)峰(feng)林(lin)普遍的形(xing)態(tai)特征。

擎天一柱

擎(qing)天(tian)一(yi)柱高35米，西北面(mian)較光滑，東南(nan)面(mian)凹凸(tu)(tu)不平，泥鈣質層(ceng)形成凹槽，鐵、硅質層(ceng)形成凸(tu)(tu)檐，這是雨水(shui)沖刷淋濾(lv)留(liu)下(xia)的(de)痕跡。其下(xia)方仍殘留(liu)有峰林形成過程(cheng)中的(de)陡傾角裂隙。

點將臺

點將臺(tai)由第(di)三(san)系中新統中厚層(ceng)狀(zhuang)砂巖、砂礫巖構成。由于其(qi)抗風化剝(bo)蝕(shi)能力較低，雨水順層(ceng)狀(zhuang)山體裂(lie)隙沖蝕(shi)、溶蝕(shi)形成單體較小的呈(cheng)臺(tai)階狀(zhuang)峰林地貌及形象個體，如人、如獸，其(qi)底座呈(cheng)屏風狀(zhuang)。

佛手指天

佛手指天是由單個塔峰沿垂直裂隙(xi)繼(ji)續垮塌、淋(lin)蝕，構(gou)成緊密(mi)相靠的參差之(zhi)貌，形似(si)佛手而得名。

塔峰林立

塔峰(feng)林(lin)立區內主要峰(feng)林(lin)地貌類型(xing)，其塔尖微向(xiang)(xiang)(xiang)東南方向(xiang)(xiang)(xiang)偏移(yi)。原因是這里的巖層(ceng)傾向(xiang)(xiang)(xiang)西北，傾角512度(du)，雨水淋溶及面蝕速率西北側最(zui)快(kuai)，故(gu)塔尖向(xiang)(xiang)(xiang)東南側偏移(yi)。

南宗溝

南(nan)宗溝長約5公(gong)里，以中段(duan)風景最為(wei)迷人，這里奇峰突起，景色千變萬化，山坡(po)上松柏疊翠，鳥語花香(xiang)；谷底里溪水潺潺。

南宗寺

坎布拉地區佛教歷史悠久，被稱為藏傳佛教后弘期的復興地。阿瓊南宗、尼姑寺、南宗扎寺都先后建在這里。公區內的南宗寺，有著1000多年的悠久歷史，為藏傳佛教后弘期的發祥地。公元8世紀，西藏贊吉達瑪滅佛，藏繞賽等3名僧人由西藏來這里避難和修行，并收貢巴繞賽為徒。西藏佛教能在公元10世紀后重新恢復并發展，同這幾個僧人的努力是分不開的。傳說藏統賽等“三智土(tu)”在(zai)阿(a)瓊南(nan)宗(zong)的(de)山(shan)坡上種了三棵松(song)樹(shu)，后(hou)長成參天大樹(shu)，樹(shu)干直徑約(yue)亞米多，不幸1958年被毀，殘根尚(shang)存。清代(dai)，尖扎一(yi)帶寧瑪派(pai)宗(zong)教(jiao)領(ling)袖藏欠(qian)·班瑪仁增在(zai)這座山(shan)峰下主持修建南(nan)宗(zong)寺(si)(si)和南(nan)宗(zong)尼姑寺(si)(si)。現有(you)的(de)南(nan)宗(zong)扎西寺(si)(si)、本本子寺(si)(si)和南(nan)宗(zong)尼姑寺(si)(si)，是青海省內(nei)顯、密、僧、尼并存的(de)唯一(yi)法地(di)。阿(a)瓊南(nan)宗(zong)四(si)周為(wei)陡(dou)巖峭壁，行人上下猶(you)如攀登云(yun)梯，峰頂有(you)古剎(cha)一(yi)座，掩映在(zai)綠蔭之(zhi)中。古剎(cha)由數間(jian)小石窟組成，依山(shan)就勢，窟內(nei)陳列有(you)佛(fo)(fo)像(xiang)，繪于(yu)墻壁上的(de)壁畫約(yue)為(wei)明清年代(dai)所作，四(si)季香火不斷。南(nan)宗(zong)溝為(wei)省內(nei)著名的(de)佛(fo)(fo)教(jiao)圣地(di)，省內(nei)外游客都來朝拜。

南宗扎寺

亦稱“色扎寺”。位于縣治西北60公里處，在今坎布拉鄉西面的南宗林區，初為寧瑪派僧人的閉關靜房，后逐漸形成一座小寺，與南宗尼姑寺、阿瓊南宗桑俄合丹吉林寺等屬同一系統，均為古浪倉活佛所轄寧瑪派寺院。1958年(nian)前有經堂(tang)1座，僧舍60余(yu)間，住寺(si)(si)僧徒30多人(ren)(ren)，住寺(si)(si)活(huo)佛(fo)2人(ren)(ren)，即卻央·班(ban)瑪讓(rang)卓和(he)卓洛。1958年(nian)后，該寺(si)(si)建筑因年(nian)久失修和(he)無人(ren)(ren)居(ju)住而倒(dao)塌，1980年(nian)自行(xing)開放后修復(fu)僧舍13院，現常住僧侶13人(ren)(ren)。活(huo)佛(fo)卻央·班(ban)瑪讓(rang)卓，賈(jia)加鄉拉當(dang)村(cun)人(ren)(ren)，現為措(cuo)周(zhou)鄉干部；活(huo)佛(fo)卓洛，坎布拉鄉坎強村(cun)人(ren)(ren)，現為尖(jian)扎縣(xian)政協(xie)委員，常住寺(si)(si)院，代表寺(si)(si)主古嘉賽管理寺(si)(si)務，并兼(jian)管阿瓊南宗桑俄(e)合(he)丹杰(jie)林寺(si)(si)和(he)尼姑寺(si)(si)的教務。凡(fan)大型的宗教活(huo)動，三寺(si)(si)一塊舉行(xing)。

尕布寺

藏(zang)語稱“南(nan)(nan)宗扎(zha)西南(nan)(nan)杰(jie)林”，意(yi)為(wei)“南(nan)(nan)宗吉(ji)祥尊勝(sheng)洲”。位(wei)于今(jin)坎布(bu)拉(la)(la)鄉(xiang)南(nan)(nan)4公里的南(nan)(nan)宗溝，在(zai)南(nan)(nan)宗尼姑寺上(shang)部的南(nan)(nan)宗峰東側，為(wei)拉(la)(la)莫德千(qian)寺所屬格魯派(pai)寺院(yuan)。據《安多(duo)(duo)政教史》記載，在(zai)吐蕃藏(zang)饒賽等“三賢哲”長期居(ju)住的山峰對面，是(shi)拉(la)(la)隆(long)貝吉(ji)多(duo)(duo)杰(jie)曾(ceng)經(jing)住過的智合(he)日(ri)山。在(zai)這(zhe)里，第三世古哇(wa)活佛卻嘉措（1571--1635）曾(ceng)長期居(ju)住靜修(xiu)。后(hou)來，宗囊寺的創(chuang)建(jian)者(zhe)尕(ga)布(bu)羅(luo)桑(sang)頓珠（1740一？）于山頭筑(zhu)修(xiu)行室1座(zuo)(zuo)。清乾隆(long)五十(shi)九年(nian)（1794），尕(ga)布(bu)羅(luo)桑(sang)頓珠于山下扎(zha)西塘（意(yi)為(wei)吉(ji)祥灘）建(jian)成堪熱(re)扎(zha)倉(cang)，由此發展成后(hou)來的南(nan)(nan)宗扎(zha)西南(nan)(nan)杰(jie)林寺，與宗囊寺同屬于拉(la)(la)莫德千(qian)寺。該寺1958年(nian)有經(jing)堂(tang)1座(zuo)(zuo)，昂欠1院(yuan)，僧(seng)(seng)舍(she)8院(yuan)24間(jian)，寺僧(seng)(seng)8戶25人(ren)，寺主即尕(ga)布(bu)羅(luo)桑(sang)頓珠的歷輩(bei)轉(zhuan)世，亦稱“尕(ga)布(bu)班智達”，末(mo)世于1958年(nian)去(qu)印度，現已(yi)去(qu)世。香火莊為(wei)坎布(bu)拉(la)(la)諸村。1958年(nian)后(hou)拆毀，近年(nian)來自行開(kai)放，新建(jian)佛堂(tang)1座(zuo)(zuo)，僧(seng)(seng)舍(she)6院(yuan)45間(jian)，現有寺僧(seng)(seng)6戶14人(ren)，奶牛20頭。

措哇尕什則山

措(cuo)哇尕什則山(shan)是瑪(ma)多地區的(de)(de)十三“圣(sheng)山(shan)”之(zhi)一，海拔(ba)4610米(mi)，1983年(nian)青海省(sheng)人民政府決定開(kai)放(fang)為旅游點(dian)，每年(nian)有(you)許多外賓和(he)港(gang)澳同胞來此旅游。還有(you)便道可(ke)乘汽車(che)到達山(shan)頂(ding)，山(shan)頂(ding)有(you)1988年(nian)10月落成的(de)(de)河源牛頭(tou)銅(tong)碑1座，碑身(shen)高3米(mi)，碑座高2米(mi)上有(you)胡耀邦同志和(he)班(ban)禪大師為黃河源頭(tou)所題(ti)的(de)(de)詞(ci)和(he)碑文(wen)，均用銅(tong)板鑄模鑲(xiang)嵌。碑式(shi)別致，字體雄(xiong)渾、象征著中(zhong)華民族歷經滄桑的(de)(de)悠久歷史(shi)和(he)勤(qin)勞樸實(shi)的(de)(de)品格。

南宗尼姑寺

南宗尼姑寺位于坎布拉鄉南宗溝阿瓊南宗寺（桑俄合丹杰林）北，為寧瑪派尼姑寺院，傳由古浪(lang)倉始建于(yu)元代(dai)。古浪(lang)倉原(yuan)籍今(jin)當順鄉古浪(lang)堤(di)，是尖扎地(di)區(qu)出名(ming)的(de)寧(ning)瑪(ma)派世襲活佛。他(ta)所創建的(de)南宗尼(ni)姑(gu)寺(si)，以歷史悠久、尼(ni)姑(gu)眾多聞(wen)名(ming)省內外。1958年前，該寺(si)建筑總面積約40畝，有經(jing)堂(tang)、佛堂(tang)各1座，尼(ni)姑(gu)房50院150間，耕(geng)地(di)50畝，尼(ni)姑(gu)25戶55人，其中活佛1人，其香火來源主要為直崗拉卡等村(cun)。1958年后，呆留有少數尼(ni)姑(gu)房。現有尼(ni)姑(gu)近百人（公布(bu)數為70人），寺(si)主古嘉(jia)賽，具體寺(si)務由寺(si)管會主任仁(ren)增昂毛負(fu)責。

實用信息

開放時間

旺季(6月15日-9月15日、國慶)：7:00-20:00

淡季(9月16日-6月14日)：8:00-18:00

交通指南

乘車線路：

1、從西(xi)寧長途汽車站(zhan)乘坐中巴(ba)車至坎布拉(la)鎮（李家(jia)峽鎮）。

2、包私家車或出租車至坎布拉(la)鎮(zhen)（李家峽鎮(zhen)）。

自駕線路：

1、從(cong)西(xi)寧出發(fa)，經蘭(lan)西(xi)高(gao)速(su)(su)(su)至平安轉(zhuan)平阿(a)(a)高(gao)速(su)(su)(su)，至阿(a)(a)岱后轉(zhuan)阿(a)(a)李(li)高(gao)速(su)(su)(su)，至牙(ya)什尕后向(xiang)李(li)家峽方向(xiang)，后根據路牌指示到坎布拉(la)景(jing)區(qu)東(dong)入口。

2、從西寧出發，經(jing)西塔高速(su)轉S101公路(lu)，途徑扎(zha)哈公路(lu)，抵達貴德縣，根據路(lu)牌指示(shi)到坎布拉景區西入口。

地理環境

位置境域

坎布(bu)拉國(guo)家森林公園位于(yu)青海省黃南(nan)藏族自冶州尖(jian)扎(zha)縣境內，它北依黃河，緊(jin)靠(kao)著名的李家峽(xia)水(shui)電站，距尖(jian)扎(zha)縣50公里，距西寧市131公里，地理坐標：北緯(wei)36°06′56.26″，東(dong)經101°49′1.66″。

地形地貌

公園內涵蓋“丹霞”峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)林地(di)(di)(di)貌景(jing)觀(guan)、新生(sheng)(sheng)界沉積環境(jing)(jing)和(he)(he)沉積構(gou)造類型以(yi)(yi)及3800萬年以(yi)(yi)來的(de)(de)地(di)(di)(di)質生(sheng)(sheng)態環境(jing)(jing)演化遺跡。坎布(bu)拉丹霞地(di)(di)(di)貌由紅(hong)色(se)(se)砂礫巖構(gou)成，巖體表面丹紅(hong)如(ru)霞。奇峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、方(fang)山(shan)、洞穴、峭壁(bi)為(wei)(wei)主要地(di)(di)(di)貌特(te)征。山(shan)體如(ru)柱如(ru)塔、似(si)壁(bi)似(si)堡、似(si)人如(ru)獸(shou)，形態各(ge)異(yi)。各(ge)種造型栩栩如(ru)生(sheng)(sheng)，形態千奇百怪，有(you)鬼(gui)斧(fu)神工(gong)之(zhi)妙(miao)。坎布(bu)拉地(di)(di)(di)區有(you)十(shi)八座奇山(shan)險峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，南崇峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、宮保(bao)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、德杰峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、內寶(bao)宗(zong)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、大(da)雁峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、尼姑峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、山(shan)羊(yang)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、牦牛峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)等(deng)，這些山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)的(de)(de)命(ming)名(ming)大(da)都帶(dai)有(you)濃厚的(de)(de)宗(zong)教色(se)(se)彩(cai)。十(shi)八座山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)中，阿瓊南宗(zong)和(he)(he)內寶(bao)宗(zong)最為(wei)(wei)聞名(ming)。德杰峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)在陽光照耀下，遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)望去，猶如(ru)拉薩布(bu)達拉官之(zhi)盛景(jing)；位于德洪村附近的(de)(de)“仙女聚(ju)會”，是由數十(shi)個拔地(di)(di)(di)而起(qi)(qi)，形態各(ge)異(yi)的(de)(de)圓錐(zhui)形山(shan)體組成，上(shang)面有(you)奇花異(yi)草(cao)點(dian)綴，四(si)(si)周地(di)(di)(di)形隆(long)起(qi)(qi)，猶如(ru)“仙女”們在翩(pian)翩(pian)起(qi)(qi)舞，景(jing)色(se)(se)奇特(te)、秀(xiu)美，如(ru)入仙境(jing)(jing)，讓人嘆為(wei)(wei)觀(guan)止(zhi)；強起(qi)(qi)崗位于風(feng)景(jing)區的(de)(de)西部(bu)，是由大(da)小(xiao)(xiao)(xiao)數十(shi)座峭壁(bi)如(ru)削的(de)(de)塔狀山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)組成，在最佳景(jing)點(dian)觀(guan)賞，似(si)群(qun)山(shan)起(qi)(qi)舞，林海茫茫，晴嵐雨雪(xue)，氣象萬千，給人以(yi)(yi)氣勢磅礴，蔚為(wei)(wei)壯觀(guan)之(zhi)感。阿瓊南宗(zong)四(si)(si)周為(wei)(wei)陡巖峭壁(bi)，只有(you)一條石階小(xiao)(xiao)(xiao)徑通往(wang)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂(ding)，這條小(xiao)(xiao)(xiao)徑大(da)部(bu)分是在懸(xuan)崖上(shang)人工(gong)開(kai)鑿(zao)而成的(de)(de)。峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂(ding)有(you)一座古(gu)剎，數間小(xiao)(xiao)(xiao)石窟，窟內陳列佛像，終年香火不斷(duan)。內寶(bao)宗(zong)是一個四(si)(si)四(si)(si)方(fang)方(fang)的(de)(de)獨立山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，上(shang)有(you)奇花異(yi)草(cao)，峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂(ding)有(you)天池、泉(quan)水。

氣候特點

尖扎縣氣(qi)候屬高原(yuan)大陸性氣(qi)候，為(wei)青(qing)藏高原(yuan)特殊型氣(qi)候區，年(nian)平均(jun)溫度7.8℃，年(nian)日照時(shi)數4432小時(shi)，年(nian)平均(jun)降水量350-400毫米(mi)，無霜(shuang)期186天。極端(duan)氣(qi)溫最高為(wei)34.1℃，極端(duan)氣(qi)溫最低為(wei)-19.8℃。

自然資源

動物資源

園區有(you)(you)野(ye)生動物數(shu)十種，珍(zhen)貴皮毛獸有(you)(you)旱獺(ta)、狐、猞猁、掃雪(xue)、水獺(ta)，藥(yao)用禽獸有(you)(you)雪(xue)雞、麝(she)、鼯鼠，可肉(rou)食的(de)有(you)(you)巖(yan)羊(yang)、環頸雉(zhi)、斑鳩、巖(yan)鴿，還(huan)有(you)(you)珍(zhen)稀動物蘇(su)門羚(ling)、蘭馬雞、雪(xue)豹等。在林間草叢中經(jing)常出沒珍(zhen)禽異獸，如鹿、石羊(yang)、麝(she)香、錦雉(zhi)、盤羊(yang)、百靈、畫眉(mei)、馬雞、夏季南(nan)來的(de)布谷鳥等。

植物資源

坎布(bu)拉終(zhong)年(nian)(nian)氣候溫濕(shi)，植被(bei)終(zhong)年(nian)(nian)長綠，森(sen)林覆蓋率達(da)28%，主(zhu)要樹種(zhong)有樺樹、青海云杉(shan)、油(you)松(song)、山楊、油(you)松(song)、云杉(shan)四(si)季常(chang)(chang)青。花(hua)草灌木種(zhong)類繁多，常(chang)(chang)見的有杜(du)鵑、忍冬、金露梅(mei)、銀露梅(mei)、小檗、錦(jin)雞兒、旬子、薔薇、沙棘、花(hua)揪(jiu)及荷蘭(lan)菊花(hua)等數十種(zhong)。