木王國家森林公園，是生態旅游、休閑度假、康體養生、科普教育、探險娛樂的理想之所，被譽為“植物的世界，動物的王國”。公園旅游資源以林海杜鵑和奇峰怪石景觀為主，濃縮秦嶺精華，融林、花、峰、石、水、洞景為一體，集雄、奇、秀、險、野、幽、閑于一身。有3 河、9溪、18瀑、36潭、72峰、108個主要景點，分為四海坪、雙頭馬、茨溝三大景區和鷹嘴峰特別保護區，處處呈現著北亞熱帶優美的森林景象。千(qian)年(nian)冷杉(shan)林帶(dai)為秦嶺最好，千(qian)山杜(du)鵑為西北第一(yi)，鷹嘴奇峰（現叫大鵬頂(ding)）為華夏一(yi)絕(jue)，千(qian)米(mi)石(shi)瀑為世所罕見。公園內春觀杜(du)鵑，夏納(na)清涼，秋賞紅葉，冬(dong)戲(xi)冰(bing)雪，原(yuan)始(shi)原(yuan)真，野(ye)情(qing)野(ye)趣，一(yi)年(nian)四季，美景不絕(jue)，有(you)“天開畫卷”之(zhi)美稱。
跑馬梁是因為巖株（一種不和諧的(de)侵入巖體）上升(sheng)的(de)巖漿(jiang)沖擊(ji)覆蓋其上的(de)地(di)層(ceng)(ceng)，地(di)層(ceng)(ceng)便向上隆起，形成圓頂狀(zhuang)，當圓頂狀(zhuang)之上的(de)地(di)層(ceng)(ceng)被剝蝕，即(ji)形成的(de)圓形山脊(ji)。因山脊(ji)形似(si)奔馬的(de)脊(ji)梁，所以叫跑馬梁，亦有(you)人稱(cheng)之為虎背雄姿(zi)。跑馬梁俊(jun)秀靈動，又險(xian)峻無比。站(zhan)在(zai)“馬背”上放(fang)眼四野美景，令人心曠神怡。
雙頭馬景(jing)區以地貌奇(qi)觀和林(lin)相景(jing)觀為(wei)主。
千米石瀑是(shi)由于(yu)花崗巖體上(shang)附(fu)著(zhu)物剝蝕后形成的自(zi)然景觀(guan)，因其神似(si)瀑布而得名。它既有(you)山的雄奇，又有(you)水的陰柔，仰望源頭遠在天際，氣勢(shi)磅礴，人可(ke)置于(yu)其中(zhong)，猶如落于(yu)銀河的波濤之中(zhong)。為華夏(xia)僅有(you)，世所罕見。
茨溝景區主要以(yi)自然(ran)景觀和游憩休閑為主，千山杜鵑為西北第一(yi)。十里(li)杜鵑，姹(cha)紫嫣紅，放眼(yan)望去，如潮似海，遍山浸染，令人流(liu)連忘返。
四海坪景區以(yi)峽谷(gu)瀑布和植物景觀為(wei)主。早先，這里是一個繁華的小鎮(zhen)，是北通長安、南入巴蜀的交通要道。后來(lai)，小鎮(zhen)廢棄(qi)，成了(le)茂密的森林。
知(zhi)音(yin)(yin)谷森林茂密、峽谷幽深、斷崖瀑布(bu)、溪(xi)流碧灘，閑靜優(you)美，十分迷人(ren)(ren)。傳說當年俞伯(bo)(bo)牙在(zai)這里(li)隱居(ju)練琴，鐘(zhong)子(zi)期來這里(li)打柴，二(er)人(ren)(ren)在(zai)此(ci)相遇，覓得人(ren)(ren)間(jian)知(zhi)音(yin)(yin)。后(hou)來，俞伯(bo)(bo)牙云(yun)游他鄉(xiang)孤獨歸來，鐘(zhong)子(zi)期已經離世，俞伯(bo)(bo)牙悲(bei)痛萬分，在(zai)此(ci)摔琴謝(xie)知(zhi)音(yin)(yin)。
相思崖巖崖參差，巨石(shi)嶙峋，竹林掩翳，古木蔽日，令人寧心靜(jing)氣，思緒縹緲。傳說相思崖和對面(mian)的(de)山原(yuan)來(lai)(lai)是(shi)夫(fu)妻山恩愛無比，后來(lai)(lai)大地仙楊久平趕山造地，生(sheng)生(sheng)是(shi)拆(chai)散他們(men)，留下了(le)這堵山崖。
龍(long)潭疊瀑為四海坪景(jing)(jing)區核心景(jing)(jing)點，龍(long)潭分上下兩層(ceng)，清泉自山谷傾(qing)瀉，墜入(ru)深潭，頗有神龍(long)下凡之意境，潭水青蘭，光(guang)可鑒人，四周古(gu)木(mu)遮(zhe)天(tian)，濃蔭蔽目，靈氣深蘊。潭深百(bai)尺(chi)，居有黑(hei)龍(long)，可以降瑞賜福(fu)，十分靈驗。
鷹嘴(zui)(zui)峰(feng)特別保護區(qu)以植(zhi)物景(jing)觀(guan)和自然(ran)景(jing)觀(guan)為(wei)主(zhu)(zhu)，也是森林(lin)探險的主(zhu)(zhu)要(yao)區(qu)域。主(zhu)(zhu)要(yao)景(jing)點有鷹嘴(zui)(zui)奇(qi)峰(feng)、冷杉奇(qi)觀(guan)等。鷹嘴(zui)(zui)奇(qi)峰(feng)為(wei)商洛境內第二(er)高(gao)峰(feng)，木(mu)王森林(lin)公園景(jing)區(qu)之(zhi)主(zhu)(zhu)峰(feng)，山型一如(ru)大鵬(peng)展翅(chi)，孤(gu)峰(feng)突(tu)兀(wu)亦如(ru)鷹嘴(zui)(zui)，雄偉孤(gu)傲，甚是壯觀(guan)，世所罕見(jian)。
從鎮安縣(xian)汽車站(zhan)搭乘到(dao)楊泗鄉的(de)班車，14:20發(fa)(fa)車，約4小時可到(dao)達。從楊泗鄉返回的(de)班車發(fa)(fa)車時間為早上(shang)6點左(zuo)右。
咸陽(yang)-西寶(bao)高(gao)速(su)-繞城高(gao)速(su)-曲江出口-包茂高(gao)速(su)-鎮(zhen)安(an)下高(gao)速(su)-云鎮(zhen)-黃家(jia)灣-木王
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主門戶區→茨溝景區(杜鵑花廊)→雙頭馬景區→栗扎門戶區→茨溝景區→四海坪景區→返回主門戶區
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