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九曲(qu)黃河(he)第一(yi)灣，屬四(si)川、青(qing)海、甘肅三省(sheng)交(jiao)界處(chu)。天下(xia)黃河(he)九十九道(dao)彎，最美的(de)自然景觀要數第一(yi)彎和壺口(kou)瀑布。這兩(liang)處(chu)景觀被(bei)譽(yu)為(wei)神奇的(de)九曲(qu)黃河(he)立體大乾坤地圖(tu)，它(ta)是黃河(he)流(liu)經這兩(liang)處(chu)景觀時形(xing)成的(de)一(yi)個S形(xing)大彎道(dao)，因其在(zai)地圖(tu)上恰似《周易》中(zhong)陰陽(yang)太極圖(tu)，故而(er)譽(yu)為(wei)。它(ta)與藏(zang)族本教（“卍”）和藏(zang)傳佛教（“卐”）的(de)“生命輪回(hui)”或者“日(ri)月輪回(hui)”學說有異曲(qu)同工之(zhi)妙。
九曲第一(yi)灣島嶼(yu)眾多，紅柳(liu)成林，婆娑多姿，錦雞野(ye)兔隱遁(dun)其中(zhong)，水鳥翔(xiang)集(ji)，漁舟橫(heng)渡，是錦雞、黃(huang)(huang)(huang)鴨、野(ye)兔、丹頂鶴、黑頸鶴的(de)樂園，被中(zhong)外科學家譽(yu)為“宇(yu)宙中(zhong)的(de)莊嚴(yan)幻景(jing)”。索(suo)克(ke)藏(zang)寺(si)前(qian)側有(you)一(yi)山(shan)(shan)丘，登(deng)丘頂可(ke)遠(yuan)眺，但見白河(he)逶迤直達(da)天際，黃(huang)(huang)(huang)河(he)婉(wan)蜒折北(bei)而逝，草(cao)連水，水連天，蒼(cang)蒼(cang)茫茫，兩(liang)條河(he)流優雅(ya)別致，像一(yi)對情侶(lv)，攜手走向西北(bei)天邊，令(ling)人(ren)胸襟(jin)為之(zhi)開闊(kuo)。落(luo)(luo)日(ri)時分，這(zhe)里又有(you)“落(luo)(luo)霞(xia)與孤騖齊飛，秋(qiu)水共長天一(yi)色”之(zhi)神韻。簇(cu)簇(cu)帳(zhang)篷、縷(lv)縷(lv)炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳(chi)騁，如(ru)詩如(ru)畫，美(mei)不(bu)勝收。古寺(si)白塔，相伴黃(huang)(huang)(huang)河(he)，更顯自然之(zhi)悠遠(yuan)博大。傍依(yi)在第一(yi)的(de)斜山(shan)(shan)坡上(shang)，是草(cao)原上(shang)著名的(de)索(suo)克(ke)藏(zang)寺(si)，這(zhe)里是觀看日(ri)出和日(ri)落(luo)(luo)的(de)最(zui)佳(jia)位置(zhi)。遠(yuan)遠(yuan)望去，茫茫原野(ye)與遼(liao)闊(kuo)幽(you)深(shen)的(de)藍天自然地融為了一(yi)個和諧(xie)的(de)整體。這(zhe)種(zhong)天人(ren)合一(yi)的(de)思想，竟(jing)為這(zhe)片高(gao)地上(shang)最(zui)初(chu)的(de)活佛所(suo)理解、所(suo)表達(da)，讓人(ren)嘆為觀止(zhi)！
景(jing)(jing)區以蜿蜒(yan)的(de)河道為首(shou)要景(jing)(jing)觀(guan)，河洲、小島、草原、濕地及山下的(de)索克(ke)藏寺伴隨四周。騎馬在(zai)草原或(huo)河灘上馳騁，站(zhan)在(zai)山頂眺望黃河及寺廟(miao)，置身綠茵和花海(hai)，觀(guan)日出日落，都是(shi)在(zai)黃河第一灣最值得做的(de)事情(qing)。
1.從若爾蓋(gai)或紅原(yuan)包(bao)車前往(wang)，車費(fei)來回200-300元左右。
2.坐紅原到若爾蓋的班(ban)車在唐克鄉下車，再徒步7－8公里(li)。
3.從(cong)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)坐發(fa)(fa)往(wang)轄曼鄉或(huo)是(shi)(shi)紅(hong)原的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)。離(li)開時，除了可包車(che)，再(zai)有就是(shi)(shi)到第一(yi)灣的(de)入(ru)口處等(deng)過(guo)路的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)。從(cong)紅(hong)原發(fa)(fa)往(wang)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)在上(shang)午(wu)9：00左右經過(guo)唐克(ke)，從(cong)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)發(fa)(fa)往(wang)紅(hong)原或(huo)唐克(ke)的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)在上(shang)午(wu)8：00左右經過(guo)唐克(ke)。從(cong)轄曼鄉發(fa)(fa)往(wang)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)在上(shang)午(wu)11：00左右經過(guo)唐克(ke)。還可在下午(wu)1：00左右等(deng)待馬爾(er)(er)康發(fa)(fa)往(wang)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)或(huo)是(shi)(shi)成都發(fa)(fa)若(ruo)(ruo)爾(er)(er)蓋(gai)的(de)班(ban)(ban)(ban)車(che)。
成(cheng)都(dou)走都(dou)汶高速(su)→317國(guo)道(dao)→209省道(dao)XU13，過唐克(ke)后即可。
黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)九曲(qu)(qu)第(di)一(yi)(yi)灣發源于巴顏喀拉(la)山(shan)（海(hai)拔4500米(mi)）之黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)，流(liu)經四(si)(si)川(chuan)省(sheng)境內，在若爾蓋(gai)縣唐(tang)克鄉索克藏寺(si)院旁形成的(de)著名景點。黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)在此橫切徑(jing)為(wei)300米(mi)，白河(he)(he)(he)橫切徑(jing)為(wei)400米(mi)。黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)于此段流(liu)程(cheng)中(zhong)，為(wei)四(si)(si)川(chuan)與甘(gan)肅之界河(he)(he)(he)，河(he)(he)(he)西為(wei)甘(gan)肅，河(he)(he)(he)東(dong)為(wei)四(si)(si)川(chuan)。黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)自(zi)甘(gan)肅一(yi)(yi)側(ce)來(lai)，白河(he)(he)(he)自(zi)黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)第(di)一(yi)(yi)灣灣頂匯入，型如“S”型，黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)之水(shui)猶(you)如仙女的(de)飄帶自(zi)天邊緩(huan)緩(huan)飄來(lai)，在四(si)(si)川(chuan)邊上輕(qing)輕(qing)撫了一(yi)(yi)下又轉身(shen)飄回(hui)青海(hai)，故此地(di)稱九曲(qu)(qu)黃(huang)(huang)河(he)(he)(he)第(di)一(yi)(yi)灣。
