1987年(nian),阿朵(duo)(duo)進入少(shao)年(nian)宮學(xue)習舞蹈(dao),并作為領(ling)舞第(di)一次登臺演出。1988年(nian),就(jiu)讀于湖南省藝術學(xue)校(xiao),學(xue)習民族(zu)舞。從藝校(xiao)畢業后(hou),因舞蹈(dao)特長被招入二炮(pao)駐湖南文工團,擔任(ren)舞蹈(dao)演員。不久后(hou),隨部隊(dui)調入北(bei)京。1994年(nian),在(zai)(zai)懷化地區(qu)舉(ju)辦(ban)的歌唱比賽(sai)(sai)(sai)中獲(huo)得第(di)二名。1996年(nian),獲(huo)得《第(di)7屆CCTV全(quan)(quan)國(guo)青年(nian)歌手(shou)電視(shi)大(da)獎賽(sai)(sai)(sai)》專業組(zu)湖南賽(sai)(sai)(sai)區(qu)一等獎。1998年(nian),獲(huo)得《第(di)8屆CCTV全(quan)(quan)國(guo)青年(nian)歌手(shou)電視(shi)大(da)獎賽(sai)(sai)(sai)》專業組(zu)優秀獎。后(hou)來轉(zhuan)業的阿朵(duo)(duo)決(jue)定留(liu)在(zai)(zai)北(bei)京發展。
2000年,被(bei)日本音樂人(ren)小(xiao)室(shi)哲哉發掘(jue),與其香港公(gong)司簽約。隨后(hou),因雙方(fang)的音樂理(li)念不同(tong)(tong),阿朵在(zai)半年后(hou)與其解約。同(tong)(tong)年,參加在(zai)北京工人(ren)體(ti)育(yu)場舉行(xing)的《21世紀大比拼演(yan)唱會(hui)》,最終贏得了與毛阿敏、滿(man)文軍、孫(sun)楠一同(tong)(tong)在(zai)中國五大城(cheng)市巡演(yan)的機會(hui)。
2001年,簽約(yue)正(zheng)大音樂公司。同年10月,參(can)加“中國(guo)足球彩票(piao)首發式”,演唱足球彩票(piao)推廣曲《皆(jie)大歡(huan)喜(xi)》。
2002年,主(zhu)演(yan)電(dian)視劇《春夏秋冬(dong)》,擔任該劇的女主(zhu)角。
2003年,其出演的音(yin)樂(le)電視劇(ju)《水果姑娘》在中央電視臺電視劇(ju)頻(pin)道播出,她在劇(ju)中飾演感(gan)情(qing)遭受挫折、內(nei)心十分孤獨的“荔枝”。12月(yue),推出個(ge)人首張音(yin)樂(le)專輯《盛開(kai)》,該專輯收錄了(le)《再見,卡門》《煙火》《潛水》在內(nei)的10首歌(ge)曲。同(tong)年,擔任好萊(lai)塢電影(ying)《X戰警2》中國(guo)市(shi)場的推廣大使。
2004年,出演都市愛情偶像劇(ju)《醋溜族》,在劇(ju)中飾演性格內向、不愛說話的(de)長跑運動員(yuan)。11月,主(zhu)演話劇(ju)《翠(cui)花(hua)(hua)快樂(le)六人行》,在劇(ju)中飾演一(yi)個從(cong)丑小鴨變(bian)成白天(tian)鵝的(de)翠(cui)花(hua)(hua)小妹。12月,作為音樂(le)劇(ju)《雪狼湖》的(de)備用女(nv)主(zhu)角之一(yi)參與(yu)該劇(ju)的(de)排練。
2005年,參加文(wen)藝晚會《2005年(nian)中央電(dian)視臺春節聯歡晚會》,演(yan)唱(chang)(chang)歌曲《再見,卡門》。同年(nian),簽約太(tai)合麥(mai)田公司(si)。9月,為上海國際田徑(jing)黃金大獎賽演(yan)唱(chang)(chang)主(zhu)題曲《榮耀》。
2006年,參演高曉松執(zhi)導的網(wang)絡電影《故事無(wu)雙:斷指之聲》。4月(yue),參加(jia)《第3屆朝(chao)陽流行音(yin)樂周中歌(ge)榜紅五月(yue)歌(ge)會》,演唱歌(ge)曲《千(qian)面》和《煙花》。同月(yue),參加(jia)中央電視臺國際頻道節(jie)目《中華情(qing)—情(qing)藝在線》,演唱歌(ge)曲《千(qian)面》。
2007年,參加文藝晚(wan)會(hui)(hui)《2007年中央電視(shi)臺元(yuan)宵晚(wan)會(hui)(hui)》,演唱歌曲《炫舞激情》。6月(yue)(yue),擔(dan)任(ren)東方(fang)衛(wei)視(shi)歌唱類(lei)真人秀節(jie)目《2007我(wo)型我(wo)秀》評(ping)委。同(tong)月(yue)(yue),獲得東方(fang)衛(wei)視(shi)明(ming)星體育(yu)競技節(jie)目《明(ming)星大練冰》總決(jue)賽冠軍。7月(yue)(yue),參加《2007快樂男(nan)聲(sheng)》4進3總決(jue)賽,助陣蘇醒演唱歌曲《我(wo)要你的愛(ai)》。
2008年,發行第二張個(ge)人(ren)音(yin)樂(le)專(zhuan)輯(ji)《寶藏》,該(gai)專(zhuan)輯(ji)收錄了(le)《千(qian)面》《我要你(ni)》《夜》在內的12首(shou)歌曲。
2009年,獲得東方衛視明星舞蹈競技(ji)節(jie)目《舞林(lin)大會》總決賽亞軍。9月(yue)25日,參(can)演(yan)(yan)的電影《盜版貓》上(shang)映,她(ta)在片中飾(shi)演(yan)(yan)性感風騷的女老板方方。12月(yue),其主演(yan)(yan)的電影《熊貓大俠(xia)》上(shang)映,她(ta)在片中飾(shi)演(yan)(yan)風情萬(wan)種(zhong)的山寨(zhai)夫人金蓮,并演(yan)(yan)唱(chang)插曲《嘆金蓮》。
2010年,簽約光(guang)線(xian)傳媒公司。1月(yue),參(can)加(jia)浙江跨年(nian)晚會。6月(yue),其主演的都市(shi)時尚喜(xi)劇《娛(yu)樂沒有(you)圈(quan)》播出,她在(zai)劇中(zhong)飾演勢(shi)利拜金的北漂女星方迅。9月(yue),參(can)加(jia)中(zhong)央電(dian)視臺(tai)中(zhong)秋文藝慶(qing)祝晚會《蕪(wu)湖月(yue)·中(zhong)華情》,演唱歌曲《玫瑰玫瑰我愛你(ni)》。
2011年,她參演的喜劇電(dian)影《戒煙不(bu)戒酒》上映(ying)。6月,擔任遼寧衛視(shi)音樂選秀節目《激情唱響》評委。
2012年,推出音樂單曲(qu)《一(yi)人一(yi)花》。4月,發行個人自傳書籍《煙雨鳳凰》。
2013年,其出演的(de)古裝職場喜劇《龍門(men)鏢局》播出,她(ta)在片(pian)中(zhong)飾(shi)演恭(gong)叔前女友紅(hong)鳳凰。11月,其主演的(de)諜戰電視劇《專列(lie)一號》播出,她(ta)在劇中(zhong)飾(shi)演臥底喬(qiao)長軍的(de)妻子(zi)韓冰。
2015年,參加《吉首國際鼓文化節開幕式》,率領13位苗族(zu)“鼓女”表演節目《茉莉花》。
2017年,自立門戶,創立文(wen)化廠(chang)牌“生(sheng)養之地”。12月,發行音樂專輯《死(si)里(li)復活》,該專輯共收錄13首歌(ge)曲,均由阿朵創作(zuo)完成。
2018年,作為(wei)第48屆世(shi)界經濟(ji)論壇晚宴表(biao)演嘉賓(bin),為(wei)約旦、盧旺達、加拿(na)大(da)、盧森堡、挪威等(deng)國政要演出音樂(le)傳承類(lei)節目《生養之地》。1月28日(ri),獲得星月榜樣盛典(dian)年度創新音樂(le)人獎(jiang)。7月,其發行的(de)音樂(le)專輯《死里復(fu)活(huo)》獲得第2屆唱工委音樂(le)獎(jiang)最佳(jia)民族(zu)民間專輯獎(jiang)。
2019年,由(you)她擔任總導演(yan)的新(xin)民族音樂秀《生養(yang)之地(di)》在湖南張家界(jie)黃龍洞音樂廳(ting)開始(shi)駐場(chang)演(yan)出。
2020年,參加(jia)浙(zhe)江(jiang)衛視音樂節(jie)目(mu)(mu)《天賜的(de)(de)(de)聲(sheng)音》。6月12日(ri)(ri),參加(jia)芒果TV女團(tuan)成(cheng)長節(jie)目(mu)(mu)《乘(cheng)(cheng)風(feng)破(po)(po)(po)浪(lang)的(de)(de)(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》。8月21日(ri)(ri),《乘(cheng)(cheng)風(feng)破(po)(po)(po)浪(lang)的(de)(de)(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》迎(ying)來(lai)五(wu)公三(san)團(tuan)排(pai)位(wei)戰。復活團(tuan)成(cheng)功(gong)拿下兩個復活名額,孟佳、阿(a)朵(duo)成(cheng)功(gong)復活。9月8日(ri)(ri),參演文旅綜藝《出逃計劃(hua)》。10月9日(ri)(ri),由西瓜視頻獨(du)家播出的(de)(de)(de)當代獨(du)立女性漫談真人秀《發光(guang)的(de)(de)(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》,第三(san)期節(jie)目(mu)(mu)迎(ying)來(lai)了和(he)張萌一起“乘(cheng)(cheng)風(feng)破(po)(po)(po)浪(lang)”的(de)(de)(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)阿(a)朵(duo)。參演央視跨年盛(sheng)典《啟航(hang)2021》。
專(zhuan)列一號2012 飾演韓冰 導(dao)演李京 主(zhu)演于震、王曉晨(chen)
龍門鏢局2012 飾演紅鳳凰 導(dao)演王勇 主演袁詠儀、郭京飛(fei)
像傻(sha)瓜一樣去愛2010 飾演(yan)方迅 導演(yan)林清振 主演(yan)韓雪、朱泳騰
醋溜族2004 飾演(yan)高若珊(shan)(客串) 導演(yan)江豐宏 主演(yan)佟大為、范瑋琪
春夏秋(qiu)冬2002 飾演徐薇薇 主演巍(wei)子、唐群
水果姑娘2002 飾演(yan)荔枝 導演(yan)陳(chen)剛(gang) 主演(yan)王龍(long)華、靳東
一人一花2011 主演馬里奧(ao)·毛瑞爾
戒煙(yan)不戒酒2011 飾演(yan)客串 導演(yan)朱時茂 主(zhu)演(yan)朱時茂、鄔(wu)君梅(mei)、英(ying)達
最強喜事2011 飾演客(ke)串 導(dao)演陳慶(qing)嘉、秦小(xiao)珍 主演古天樂、張(zhang)柏芝、甄子(zi)丹
盜版貓2009 飾演(yan)芳芳 導演(yan)高藝鑫 主(zhu)演(yan)孫楠
熊貓(mao)大(da)俠2009 飾演(yan)金蓮 導演(yan)王岳倫 主演(yan)劉樺、鄧家佳(jia)
奧運我愛(ai)你2008 飾(shi)演(yan)電梯(ti)女孩 主演(yan)黃渤、劉樺、郭達(da)
死里復(fu)活 2017-12
寶藏 2009-12-22
盛開(kai) 2005-02-06
兄和妹 2018-12
選擇原諒(liang) 2018-07
世間沒有(you)一無所(suo)有(you)的人(ren) 2012-05
煙雨鳳(feng)凰 2012-03
一人一花 2012-10-24 音樂微電影
旋轉的時光 2011-12-02
嘆金蓮 2010-11-09 中國內(nei)地喜劇片《熊貓大(da)俠》的插(cha)曲
2018-08 第2屆唱工委音樂獎(jiang):最佳民族/民間演唱專(zhuan)輯獎(jiang)《死里復(fu)活(huo)》 (獲獎(jiang))
2018-01 星(xing)月(yue)榜樣盛典(dian):年度創(chuang)新(xin)音(yin)樂人獎(jiang) (獲(huo)獎(jiang))
2005-06 第(di)2屆中國唱(chang)片金碟(die)獎(jiang):內地最佳新人獎(jiang) (獲獎(jiang))
2005-03 第12屆東方風云榜:東方新人(ren)銅(tong)獎(jiang) (獲獎(jiang))
1998 第8屆CCTV全國青年歌手(shou)電視大獎(jiang)賽:專(zhuan)業組優秀(xiu)獎(jiang) (獲獎(jiang))
1996 第7屆CCTV全國青年(nian)歌手電視大獎賽:專業(ye)組湖南賽區一(yi)等(deng)獎 (獲獎)
2010-01 中國影響(xiang)2009·時尚(shang)盛典:年度魅力榜樣(yang) (獲獎(jiang))
軍人(ren)出(chu)(chu)身(shen)的(de)阿(a)朵既(ji)有剛強的(de)一(yi)面,也具(ju)有湖南妹子(zi)具(ju)有的(de)甜美與(yu)純情。作為(wei)(wei)性感妖嬈的(de)歌(ge)手,阿(a)朵裙擺飄飄、婀娜多姿,眼角(jiao)(jiao)眉梢、千(qian)姿百媚,她(ta)(ta)用中國式的(de)舞臺魅力舞動著全球各地的(de)風情萬種(zhong)。她(ta)(ta)的(de)歌(ge)聲里(li)總是帶有歡快熱烈的(de)情緒(xu)節奏。活(huo)力四射的(de)她(ta)(ta),不僅能夠帶來拉丁風情的(de)歌(ge)舞表(biao)演(yan)(yan)、熱辣的(de)現場以(yi)及高亢的(de)唱功,還可以(yi)在不同角(jiao)(jiao)色(se)的(de)轉(zhuan)換中帶給觀眾更(geng)多驚喜。在演(yan)(yan)繹抒(shu)情歌(ge)曲的(de)時候(hou),她(ta)(ta)的(de)聲音能夠呈現出(chu)(chu)感性的(de)色(se)彩(cai),搭配獨白式的(de)歌(ge)詞,營造出(chu)(chu)一(yi)種(zhong)迷(mi)離哀(ai)傷的(de)音樂(le)氛圍。在轉(zhuan)型推出(chu)(chu)民族風格音樂(le)后,她(ta)(ta)變(bian)得大氣(qi)婉轉(zhuan)、細膩(ni)悠揚,不僅美麗,更(geng)綻放著圣(sheng)潔之光。在影視表(biao)演(yan)(yan)方面,阿(a)朵在作品《專列(lie)一(yi)號》中,表(biao)現出(chu)(chu)神秘氣(qi)質、干練(lian)且具(ju)有魄力的(de)人(ren)物(wu)形象,與(yu)電影里(li)的(de)史密(mi)斯夫人(ren)“簡(jian)史密(mi)斯”頗為(wei)(wei)相似(si)。(瀟湘晨報、網易娛(yu)樂(le)、新浪娛(yu)樂(le)、鳳凰(huang)娛(yu)樂(le)評)