基本介紹

戒(jie)煙(yan)小目標還提(ti)供了其他(ta)一些(xie)有用的(de)工具(ju)和資源，例如(ru)健康建議(yi)(yi)和社(she)區支持。用戶(hu)可以通(tong)過應(ying)用程序獲得健康建議(yi)(yi)，這些(xie)建議(yi)(yi)包括如(ru)何減少戒(jie)煙(yan)期間(jian)的(de)壓力和焦慮，以及(ji)如(ru)何處(chu)理戒(jie)煙(yan)期間(jian)的(de)戒(jie)斷(duan)癥狀。

產品設計

戒煙小目標內容

1、為了(le)幫助您成功戒煙，本(ben)應用還提供戒煙建議和(he)支持。

2、你(ni)可以(yi)通過app學習一(yi)些戒煙技巧，以(yi)及一(yi)些可以(yi)幫助你(ni)戒煙的飲食和運動項目，比(bi)如散(san)步、瑜(yu)伽等。

3、您可以參與戒煙社(she)交(jiao)，與其他(ta)使(shi)用本(ben)應用的(de)用戶分(fen)享您的(de)經驗，互(hu)相(xiang)支(zhi)持。

戒煙小目標說明

1、您可(ke)以通過(guo)輸入(ru)您的(de)吸煙時間、地點(dian)和(he)支(zhi)煙量(liang)來跟蹤您的(de)戒煙過(guo)程。

2、當(dang)你減少吸(xi)煙次數(shu)或(huo)數(shu)量時(shi)，應用會(hui)送你朋友或(huo)好運。

3、不(bu)僅可(ke)以(yi)幫助(zhu)您設(she)定(ding)目標，記錄戒煙過程，為戒煙提供建議和支持，還能激(ji)勵您在戒煙的道路上(shang)取得更多成(cheng)果。

特色功能

戒煙小目標特色

1.你(ni)想(xiang)從你(ni)的生活中消除香(xiang)煙(yan)(yan)、煙(yan)(yan)霧或尼古丁，這(zhe)款應用可以幫助你(ni)。

2.如果(guo)你沒有記錄下來更(geng)好，那說明(ming)你正在戒煙。

3.在使用期間可以記錄用戶每日(ri)吸煙的情(qing)況(kuang)，并按照固定(ding)日(ri)期制定(ding)戒煙計劃(hua)；

戒煙小目標亮點

1.每(mei)天的(de)抽煙(yan)記(ji)錄都有非常詳細(xi)的(de)記(ji)載，能夠清(qing)晰的(de)顯示每(mei)天的(de)抽煙(yan)次數。

2.用戶(hu)能夠通過(guo)發帖的方式和更多(duo)的用戶(hu)一起分享戒煙(yan)的經歷。

3.這款應用非常簡單，會計算你每天的(de)香煙消耗(hao)量，你只要把它們(men)記錄下(xia)來就可以了