內蒙古(gu)特(te)產的額濟(ji)納旗蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)-居延蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)，古(gu)稱甜瓜(gua)，甘瓜(gua)，維(wei)吾爾語(yu)稱“庫洪”，源(yuan)于突(tu)厥語(yu)“卡波”，意思即“甜瓜(gua)”。額濟(ji)納旗蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)-居延蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)有“瓜(gua)中之王”的美(mei)稱，含糖量(liang)在15%左右。形(xing)態各異，風味(wei)獨特(te)，有的帶奶油味(wei)、有的含檸檬香，但都味(wei)甘如(ru)密，奇香襲(xi)人，飲譽國內外。在諸多居延蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)品種中，以“紅心脆”、“黃金龍”品質最(zui)佳。居延蜜(mi)(mi)(mi)瓜(gua)不但好吃(chi)，而(er)且營養豐富(fu)，藥(yao)用價(jia)值高。
≮功效≯
額濟納旗蜜瓜-居延蜜瓜有(you)清(qing)涼消暑，除煩熱，生津止渴的作(zuo)用，是(shi)夏季(ji)解暑的佳品。
食(shi)用居(ju)延蜜瓜對人體造血機能有(you)顯著的促進作用，可以用來作為貧(pin)血的食(shi)療(liao)之品。
中(zhong)醫(yi)認為，甜瓜類的果品性(xing)質(zhi)偏(pian)寒，還(huan)具有療饑、利便、益氣、清肺熱(re)止(zhi)咳(ke)的功效，適(shi)宜(yi)于腎病(bing)、胃病(bing)、咳(ke)嗽痰喘、貧(pin)血和便秘患者。
≮適用人群≯
一般人皆可食用。
≮適用量≯
每天90克(ke)左右。
≮特別提示≯
搬(ban)動居延蜜瓜應輕(qing)(qing)拿輕(qing)(qing)放，不要碰(peng)傷瓜皮(pi)。受傷后的瓜很容易變質腐爛(lan)，不能儲藏。
≮健康紅綠燈≯
居延蜜瓜性涼，不宜(yi)吃得(de)過多，以免(mian)引起腹瀉。
患有腳(jiao)氣病、黃(huang)疸(dan)、腹脹、便溏、寒性(xing)咳喘以及產后(hou)、病后(hou)的(de)人(ren)不宜多(duo)食。
居延(yan)蜜瓜含糖較多，糖尿病人應(ying)慎食(shi)。
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