1957年（昭和32年）12月17日，夏目雅(ya)(ya)子出生于東京都港(gang)區六本木(mu)，本名西山雅(ya)(ya)子（舊姓·小達）。老家(jia)經營(ying)進口雜貨商，在富裕(yu)的(de)家(jia)庭環(huan)境中憧憬著女演(yan)員長(chang)大(da)(da)。從(cong)小學到短大(da)(da)在東京女學館大(da)(da)學學習(xi)。
1976年（昭和51年），在短大上學的期間第一次拍攝了廣告，并于同年參加了日本電視臺的電視劇《愛が見えますか》的試鏡并合格。但是因為東京女學館大學不允許學生從事演藝活動，本人從而中途退學。
在拍攝(she)《愛が見えますか》期間中(zhong)，對(dui)于(yu)沒學過表演(yan)的本(ben)人來(lai)說是一種(zhong)負擔(dan)，經常出現失誤，使(shi)得導演(yan)野(ye)村孝對(dui)其進行了嚴格指導。
1977年，在嘉娜寶化妝品舉行的(de)“Oh！クッキーフェイス”的(de)活動中，被選為宣傳形象大使(shi)，同(tong)時給自己取藝名為“夏目雅(ya)子”。擔(dan)任該活動導演的(de)是后(hou)來成為本(ben)人(ren)前(qian)夫(fu)的(de)伊(yi)集院靜(jing)。
同(tong)年，在松(song)本正志(zhi)導演(yan)的《俺の空》中出(chu)演(yan)，這(zhe)是(shi)她首次出(chu)演(yan)電影。后又在鈴木(mu)則文導演(yan)的《トラック野郎?男(nan)一(yi)匹桃次郎》中飾(shi)演(yan)了麥當娜一(yi)角。亦出(chu)演(yan)了TBS的《惡魔的手(shou)球歌》以及NHK的《黃金(jin)の日日》。
1978年，出(chu)演(yan)NHK的(de)『風の隼人』、日(ri)本電視臺的(de)《西游(you)記(ji)》；1979年出(chu)演(yan)日(ri)本電視臺的(de)《オレの愛妻物語(yu)》。
1980年，第(di)一次出演(yan)舞(wu)臺劇(ju)《機(ji)関士ナポレオンの退職(zhi)》；同年(nian)出演(yan)舛(chuan)田利雄導演(yan)的《二百三高地》；久世光彥導演(yan)的朝日電(dian)視臺的《虹子(zi)の冒険》；和田勉導演(yan)的NHK的《ザ?商社》。
1981年，出演蜷川(chuan)幸雄導演的(de)(de)《魔性の夏?四(si)谷怪談より》；TBS的(de)(de)《野々村病院物語》。
1982年，出(chu)演(yan)五社英(ying)雄(xiong)導(dao)演(yan)的《鬼龍(long)院(yuan)花子(zi)的一(yi)生》；并憑此劇獲得日本(ben)電(dian)影(ying)藍絲帶(dai)獎(jiang)最佳女(nv)主角獎(jiang)；舛(chuan)田利雄(xiong)導(dao)演(yan)的《大(da)日本(ben)帝國(guo)》；TBS的《陽のあたる場所(suo)》；日本(ben)電(dian)視臺(tai)的《幕末(mo)青春グラフィティ?坂本(ben)竜馬》；以及舞(wu)臺(tai)劇《筑山殿始末(mo)》。
1983年，出演(yan)(yan)森崎(qi)東導演(yan)(yan)的(de)《時代屋の女(nv)房(fang)》；森谷司郎導演(yan)(yan)的(de)《小說吉田學校》；藏(zang)原(yuan)惟(wei)繕導演(yan)(yan)的(de)《南(nan)極物語》；相米慎(shen)二(er)導演(yan)(yan)的(de)《魚影の群れ》；以及(ji)NHK大河劇《德川家康》。
1984年，與(yu)伊集院靜結婚(hun)。同年出演筱(xiao)田正浩導演的《瀬(lai)戸內少年野球団》。
1985年，在(zai)西武劇(ju)場『愚かな女』的公演(yan)中突發(fa)身體不適而(er)緊急住院，被診斷(duan)為急性骨髓性白血病，后因(yin)肺炎引發(fa)的并發(fa)癥，于9月11日去世，享年(nian)27歲。
北(bei)之螢1984 飾演Narrator 主演仲(zhong)代達矢 巖(yan)下志麻
瀨戶內少年棒(bang)球隊(dui)1983 飾(shi)演Komako 主演伊(yi)丹(dan)十三(san) 巖下志(zhi)麻
南極物語1983 飾演Ozawa Keiko 主演高倉(cang)健(jian) 渡瀨恒彥(yan)
魚影之群1983 飾(shi)演Tokiko Kohama 主演緒形拳 佐藤浩市
小說吉田學校1983 飾演Kazuko Aso
時(shi)代記的妻子(zi)1983 飾演(yan)Mayumi/Misato 主演(yan)渡瀨(lai)恒彥 夏(xia)目(mu)雅(ya)子(zi)
鬼龍(long)院花子(zi)的一生1982 飾(shi)演Matsue Kiryuin 主演夏八木(mu)勛 仲(zhong)代達矢
大(da)日本(ben)帝國1982 飾演Kyoko Kashiwagi / Maria (plays two parts) 主演丹波哲郎 青井輝彥
陽光照耀的地方1982
未來之戰198X年(nian)1981 飾演(yan)Osode 主演(yan)萩原健一(yi) 高橋惠子(zi)
魔性之夏 四谷(gu)怪(guai)談1981 主演(yan)萩原健一 関根恵子
二百(bai)三高地1980 飾演Sachi Matsuo 主(zhu)演仲代達矢 青井輝彥
風之隼人1979
金田一(yi)耕助：惡魔的手球歌(ge)1977 主演古(gu)谷一(yi)行 佐藤友美
德川家康1983 主演滝田栄 武田鉄矢
西游記1978
看見愛了嗎1976
1900年 機關士退休
1982年 筑(zhu)山殿始末
1982年 露地に咲く花
1985年2月 愚かな女(nv)
1985 第8屆最佳女主(zhu)角 《瀨(lai)戶內少年棒(bang)球隊》 （提名）
1984 第7屆最佳女主角 《魚影之群》 （提名）
1983 第6屆最佳女主角 《鬼龍院花子(zi)的一(yi)生(sheng)》 （提名）
1981 第(di)4屆最(zui)佳女(nv)配角 《二百三高地(di)》 （提(ti)名）
2009 日本最(zui)美麗(li)和最(zui)有魅力(li)的十個女演員 第四(si)名 （獲獎）
2009 100位(wei)偉人榜 列89位(wei) （獲獎(jiang)）
2002 骨(gu)髓捐獻(xian)推(tui)廣計劃的(de) 形(xing)象大使 （獲獎）
夏目雅子大概是日(ri)(ri)本(ben)(ben)人(ren)心目中永遠的痛，要不然她大概也不會(hui)在日(ri)(ri)本(ben)(ben)人(ren)所喜愛的100位偉(wei)人(ren)中排名第八十九。2009年，選入日(ri)(ri)本(ben)(ben)《文藝春(chun)秋(qiu)》百年來(lai)最美(mei)麗和最有(you)魅(mei)力(li)的十名最佳女優（女演員）排名第四。
歲(sui)月靜好
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