寧澤濤兒時在河南(nan)省(sheng)體(ti)(ti)育場學習游泳(yong)，被(bei)教練發掘，從此走上專(zhuan)業游泳(yong)運動(dong)員之路(lu)。2004年，11歲的寧澤濤成為(wei)河南(nan)省(sheng)體(ti)(ti)工(gong)二大隊運動(dong)員。
2007年，14歲的寧澤濤進入海(hai)軍游泳(yong)(yong)隊，師從國家(jia)級教練、海(hai)軍游泳(yong)(yong)隊隊長葉(xie)瑾少將，由(you)于各(ge)方面都很均衡(heng)，便主攻(gong)混合泳(yong)(yong)項目。
2009年，寧澤(ze)濤在參加完(wan)濟(ji)南全運會后，由于膝傷的原(yuan)因，而不得不放棄了混合泳項目，轉而專攻短距離自由泳。
2011年，寧(ning)澤濤(tao)因(yin)誤食含有(you)瘦肉精的食物，興(xing)奮劑檢測結(jie)果(guo)呈陽性，被中國游泳協(xie)會禁賽一(yi)年。
2013年(nian)4月5日，在(zai)(zai)河(he)南鄭州舉行(xing)的全國游泳(yong)冠(guan)軍(jun)賽(sai)男(nan)(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)以48秒(miao)(miao)(miao)60的成績(ji)(ji)打(da)破了由(you)(you)(you)陳祚保持的48秒(miao)(miao)(miao)73的中(zhong)國紀(ji)錄(lu)(lu)；4月7日，在(zai)(zai)50米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)再度榮獲(huo)冠(guan)軍(jun)，收(shou)獲(huo)本次大賽(sai)的第二枚金(jin)牌；9月8日，在(zai)(zai)第十二屆全運會男(nan)(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)48秒(miao)(miao)(miao)27的成績(ji)(ji)奪冠(guan)，這(zhe)一成績(ji)(ji)打(da)破了呂志武創造的48秒(miao)(miao)(miao)33的亞(ya)(ya)洲紀(ji)錄(lu)(lu)；9月9日，繼(ji)8日以改寫(xie)亞(ya)(ya)洲紀(ji)錄(lu)(lu)贏下“飛魚大戰”后，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)又在(zai)(zai)50米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)預賽(sai)中(zhong)以21秒(miao)(miao)(miao)91的成績(ji)(ji)刷新(xin)亞(ya)(ya)洲紀(ji)錄(lu)(lu)；10月13日，在(zai)(zai)天津舉行(xing)的第六(liu)屆東亞(ya)(ya)運會男(nan)(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)；10月14日，又在(zai)(zai)男(nan)(nan)子(zi)(zi)50米(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)中(zhong)奪得金(jin)牌；10月26日，在(zai)(zai)第六(liu)屆全國游泳(yong)錦標賽(sai)上，寧(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤(tao)首次嘗試50米(mi)(mi)(mi)蝶泳(yong)，榮獲(huo)金(jin)牌。
2014年6月(yue)(yue)13日(ri)(ri)(ri)，寧(ning)澤濤(tao)作為(wei)軍(jun)(jun)(jun)人出戰國(guo)際軍(jun)(jun)(jun)體第46屆游泳(yong)(yong)錦標賽(sai)(sai)，并(bing)于比賽(sai)(sai)首(shou)(shou)日(ri)(ri)(ri)摘(zhai)得(de)(de)男(nan)(nan)子(zi)50米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)金(jin)牌(pai)(pai)(pai)；6月(yue)(yue)14日(ri)(ri)(ri)，在(zai)比賽(sai)(sai)第二日(ri)(ri)(ri)進行(xing)的(de)(de)男(nan)(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤濤(tao)又奪(duo)(duo)得(de)(de)金(jin)牌(pai)(pai)(pai)，并(bing)打破該項目國(guo)際軍(jun)(jun)(jun)體紀錄(lu)；9月(yue)(yue)23日(ri)(ri)(ri)，在(zai)仁川亞運會男(nan)(nan)子(zi)50米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤濤(tao)以(yi)(yi)21秒(miao)95刷(shua)新了亞運會紀錄(lu)；同日(ri)(ri)(ri)進行(xing)的(de)(de)決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤濤(tao)以(yi)(yi)21秒(miao)94獲得(de)(de)冠軍(jun)(jun)(jun)；9月(yue)(yue)24日(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)(nan)子(zi)4×100米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)接力決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，余賀新、林(lin)永慶、孫楊和寧(ning)澤濤(tao)組(zu)成的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)隊奪(duo)(duo)得(de)(de)金(jin)牌(pai)(pai)(pai)并(bing)打破亞洲紀錄(lu)，成績是(shi)3分(fen)13秒(miao)47，日(ri)(ri)(ri)本和韓國(guo)分(fen)獲銀銅牌(pai)(pai)(pai)；9月(yue)(yue)25日(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)寧(ning)澤濤(tao)再下(xia)一金(jin)，并(bing)以(yi)(yi)47秒(miao)70的(de)(de)成績成為(wei)首(shou)(shou)個(ge)游進48秒(miao)的(de)(de)黃種人；10月(yue)(yue)17日(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)比賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，以(yi)(yi)47秒(miao)65的(de)(de)成績奪(duo)(duo)冠，并(bing)打破自(zi)(zi)己保持的(de)(de)亞洲紀錄(lu)。
2015年(nian)2月(yue)(yue)1日(ri)，獲得(de)(de)(de)(de)“CCTV體(ti)壇(tan)風云人物頒獎典禮”最(zui)佳男(nan)運動員獎；8月(yue)(yue)5日(ri)，參加俄(e)羅(luo)斯喀(ka)山進(jin)行的(de)2015年(nian)世界(jie)(jie)游(you)泳(yong)(yong)(yong)錦(jin)(jin)標(biao)賽(sai)(sai)(sai)，并在(zai)男(nan)子100米自(zi)(zi)由(you)泳(yong)(yong)(yong)半決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，以(yi)48秒13的(de)成(cheng)(cheng)績獲得(de)(de)(de)(de)小(xiao)組(zu)第(di)一(yi)、總成(cheng)(cheng)績名列第(di)二，寧澤濤(tao)也成(cheng)(cheng)為(wei)(wei)世界(jie)(jie)游(you)泳(yong)(yong)(yong)錦(jin)(jin)標(biao)賽(sai)(sai)(sai)自(zi)(zi)1973年(nian)舉(ju)辦以(yi)來，第(di)一(yi)位進(jin)入男(nan)子100米自(zi)(zi)由(you)泳(yong)(yong)(yong)決賽(sai)(sai)(sai)的(de)亞洲選(xuan)手；8月(yue)(yue)6日(ri)，繼續參加第(di)16屆(jie)喀(ka)山世界(jie)(jie)游(you)泳(yong)(yong)(yong)錦(jin)(jin)標(biao)賽(sai)(sai)(sai)，在(zai)男(nan)子100米自(zi)(zi)由(you)泳(yong)(yong)(yong)決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，寧澤濤(tao)以(yi)47秒84奪得(de)(de)(de)(de)冠軍(jun)，獲得(de)(de)(de)(de)本人首枚(mei)世錦(jin)(jin)賽(sai)(sai)(sai)金牌，也創造了亞洲游(you)泳(yong)(yong)(yong)的(de)歷(li)史(shi)；10月(yue)(yue)7日(ri)，寧澤濤(tao)在(zai)第(di)六屆(jie)世界(jie)(jie)軍(jun)人運動會男(nan)子50米自(zi)(zi)由(you)泳(yong)(yong)(yong)比賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)以(yi)22秒35的(de)成(cheng)(cheng)績奪冠；12月(yue)(yue)27日(ri)，被新華(hua)社體(ti)育(yu)部評為(wei)(wei)2015年(nian)中(zhong)國十(shi)佳運動員。
2016年，參加鉅(ju)派杯全國游(you)泳(yong)冠軍賽(sai)(sai)暨(ji)里(li)約(yue)(yue)奧運(yun)選(xuan)拔賽(sai)(sai)，在男(nan)子100米自(zi)由(you)(you)泳(yong)半決賽(sai)(sai)中(zhong)以47秒(miao)96的成(cheng)績(ji)列總排(pai)(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)一，并入圍決賽(sai)(sai)；2月1日，寧(ning)(ning)澤濤蟬聯2015CCTV體壇風云人物最佳男(nan)運(yun)動獎(jiang)。8月10日，在里(li)約(yue)(yue)奧運(yun)會男(nan)子100米自(zi)由(you)(you)泳(yong)半決賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤以48秒(miao)37的成(cheng)績(ji)排(pai)(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小(xiao)組第(di)六，總排(pai)(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)12位(wei)(wei)，無(wu)緣決賽(sai)(sai)；8月12日，在里(li)約(yue)(yue)奧運(yun)會男(nan)子50米自(zi)由(you)(you)泳(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤以22秒(miao)38的成(cheng)績(ji)排(pai)(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小(xiao)組第(di)五，無(wu)緣半決賽(sai)(sai)。12月2 日,《第(di)一財經(jing)周刊(kan)》評選(xuan)的“2016最具商業價值(zhi)體育明星top10”中(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤名(ming)(ming)(ming)(ming)列第(di)二。“2016中(zhong)國最具商業價值(zhi)明星榜top100”中(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤名(ming)(ming)(ming)(ming)列第(di)29位(wei)(wei)，現役體育明星中(zhong)排(pai)(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)最高。
2017年(nian)2月(yue)(yue)22日(ri)(ri)(ri)，國(guo)(guo)家游(you)泳(yong)(yong)(yong)隊負(fu)責人(ren)(ren)確認(ren)寧(ning)澤(ze)(ze)(ze)濤(tao)因(yin)其有違規違紀行為(wei)而被調整回原(yuan)單位；3月(yue)(yue)24日(ri)(ri)(ri)，在(zai)(zai)游(you)泳(yong)(yong)(yong)中心(xin)人(ren)(ren)事(shi)變動(dong)(dong)之后，寧(ning)澤(ze)(ze)(ze)濤(tao)重返(fan)國(guo)(guo)家隊。5 月(yue)(yue)31日(ri)(ri)(ri)，寧(ning)澤(ze)(ze)(ze)濤(tao)入選ESPN體(ti)育(yu)名人(ren)(ren)榜百大知名運(yun)動(dong)(dong)員第66名，中國(guo)(guo)最高(gao)。7月(yue)(yue)16日(ri)(ri)(ri)，在(zai)(zai)參(can)加的昆士蘭短池游(you)泳(yong)(yong)(yong)賽100米自由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)比賽中，寧(ning)澤(ze)(ze)(ze)濤(tao)以46秒64的成績奪得(de)冠(guan)軍(jun)；9月(yue)(yue)6日(ri)(ri)(ri)，在(zai)(zai)天津(jin)奧林(lin)匹克中心(xin)游(you)泳(yong)(yong)(yong)跳(tiao)水館(guan)進行的全(quan)運(yun)會(hui)游(you)泳(yong)(yong)(yong)比賽男(nan)子50米自由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)決賽爭奪中，寧(ning)澤(ze)(ze)(ze)濤(tao)以22秒04獲(huo)得(de)冠(guan)軍(jun)，贏(ying)得(de)了他在(zai)(zai)本次全(quan)運(yun)會(hui)上的第二冠(guan)。
2017年5月，寧澤(ze)濤(tao)從(cong)海軍游泳(yong)隊轉業回到河(he)南游泳(yong)隊。
2015年，寧澤濤加入了(le)鄉村(cun)“一校(xiao)一夢想”的(de)公益項(xiang)目，為“一所學(xue)校(xiao)”實(shi)現“一個夢想”貢獻愛(ai)心(xin)，助力鄉村(cun)教(jiao)育的(de)體(ti)育夢。
2016年1月10日，寧澤濤正式受(shou)邀成(cheng)為(wei)了“如新中(zhong)華(hua)兒童心臟病基金青春公益大使“。
2017年3月(yue)25日，寧澤濤(tao)作為“如(ru)新中華(hua)兒(er)童(tong)(tong)心(xin)(xin)臟病基金青(qing)春公益大(da)使”，以(yi)個人名義(yi)捐贈30臺兒(er)童(tong)(tong)先(xian)天心(xin)(xin)臟病手術。去年10月(yue)21日，寧澤濤(tao)冒大(da)雨親自前往復(fu)旦大(da)學復(fu)數(shu)兒(er)科(ke)醫院探望(wang)先(xian)心(xin)(xin)病患兒(er)，提出“善是美的一種表現”，以(yi)其自身的影響力號召了(le)更(geng)多(duo)的社會(hui)力量加入進(jin)來。
美國當地時間2017年10月11日晚(wan)，寧澤濤(tao)作為(wei)受邀(yao)嘉賓出(chu)現在FFG GALA慈善晚(wan)宴，晚(wan)宴上(shang)以(yi)7萬(wan)美元(yuan)，約合人民幣45萬(wan)元(yuan)拍(pai)出(chu)一節(jie)游(you)(you)泳課，教先心病兒(er)(er)童游(you)(you)泳，并將所得(de)的善款全部歸于(yu)兒(er)(er)童先心病基(ji)金。
2017年(nian)10月(yue)21日，寧澤濤受(shou)邀拜訪聯(lian)合國(guo)總部，并與聯(lian)合國(guo)經(jing)濟與社會(hui)事(shi)務(wu)部及(ji)新(xin)聞(wen)部高級官(guan)員(yuan)進行(xing)交流(liu)，呼(hu)吁社會(hui)各界“關注海洋，重視海洋環境和生(sheng)態保護”。
? 2019-12-17 澳大(da)利亞昆士(shi)蘭州游泳錦(jin)標賽男子100米 冠軍 48秒43 （獲(huo)獎）
? 2016-08-06 第16屆 喀山世界游泳錦標(biao)賽男子100米自由泳 冠軍 47"84 （獲(huo)獎）
? 2014-11-13 世界杯短池游泳(yong)賽系(xi)列賽（北京站 ） 男女4×50米混合(he)泳(yong)接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-25 世界杯短池游(you)泳(yong)賽(sai)系列(lie)賽(sai)（北京站） 男子50米自由(you)泳(yong) 季軍(jun) 21"35 （獲獎）
? 2015-10-25 世(shi)界杯短池游泳(yong)賽系列賽（北京(jing)站） 男女4×50米自由(you)泳(yong)接力 冠軍(jun) （獲獎）
? 2015-10-24 世(shi)界杯短池游泳賽(sai)系列賽(sai)（北(bei)京站）男女4×50米混合(he)泳接力 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2015-09-26 仁川亞運會 男(nan)子4×100米混合泳接(jie)力 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2015-09-25 仁(ren)川亞(ya)運會(hui) 男子100米自由(you)泳 冠軍 47"70 （獲獎(jiang)）
? 2015-09-24 仁川亞運(yun)會(hui) 男子(zi)4×100米自(zi)由泳接力 冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2015-09-23 仁川亞運會 男子50米自(zi)由(you)泳 冠軍 21"94 （獲獎）
? 2014-10-14 第(di)六屆東亞(ya)運動會 男子4×100米(mi)自由泳接力 亞(ya)軍(jun) （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞運(yun)動會(hui) 男子50米自由(you)泳(yong) 冠軍(jun) 22"20 （獲獎）
? 2014-10-13 第(di)六屆東亞運動會 男子100米自由泳 冠軍 48"41 （獲獎）
? 2016-10-07 第六(liu)屆世界軍人(ren)運動(dong)會 男子50米自由泳(yong)比(bi)賽(sai) 冠軍 22"35 （獲獎）
? 2015-06-14 第46屆 國際軍(jun)體游泳錦(jin)標賽(sai) 男子100米(mi)自由(you)泳 冠軍(jun) 48"48 （獲(huo)獎）
? 2015-06-13 第46屆(jie) 國際(ji)軍(jun)體游泳錦標賽(sai) 冠軍(jun) 22"08 （獲獎(jiang)）
? 2016-04-15 全(quan)國游泳冠(guan)(guan)軍賽 暨(ji)里約奧運選拔賽 男子50米自(zi)由(you)泳 冠(guan)(guan)軍 （獲獎）
? 2015-10-17 全(quan)國游泳錦標(biao)賽 男子100米自由(you)泳 冠軍 47"65 （獲(huo)獎）
? 2015-10-15 全(quan)國游泳錦標(biao)賽 男子50米蝶(die)泳 亞軍(jun) 23"65 （獲獎(jiang)）
? 2015-05-15 全國游泳冠軍賽 男子50米自由(you)泳 亞(ya)軍 22"36 （獲獎）
? 2014-10-28 全國游(you)泳錦標賽 男(nan)子4×100米自由泳接(jie)力 亞軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2014-10-26 全(quan)國游泳錦標賽 男子(zi)50米蝶泳 冠(guan)軍 24"13 （獲獎）
? 2014-04-07 全國游(you)泳冠(guan)軍賽 男(nan)子(zi)50米自(zi)由(you)泳 冠(guan)軍 22"41 （獲獎(jiang)）
? 2014-04-05 全國(guo)游泳冠(guan)軍賽 男子100米自由泳 冠(guan)軍 48"60 （獲獎）
? 2018-09-06 第十三屆(jie)全(quan)運會男子50米自由泳(yong) 冠軍(jun) 22"04 （獲獎）
? 2018-09-03 第十三屆全(quan)運會男子100米(mi)自(zi)由泳(yong) 冠軍 47"92 （獲獎）
? 2014-09-11 第十二屆全運會男子100米(mi)自由(you)泳 冠軍 21"96 （獲獎）
? 2014-09-08 第十二屆全運會 男子100米自由泳 冠軍 48"27 （獲獎）
? 2017-11 2017中(zhong)國十佳勞倫斯冠軍獎(jiang)(jiang)最具人氣(qi)男運動員獎(jiang)(jiang) （提名）
? 2016-01 2015CCTV體壇(tan)風(feng)云(yun)人物最佳(jia)男運動員 游泳 （獲(huo)獎）
? 2015-12 2015年中(zhong)國十佳運動員(yuan) 游泳 （獲獎(jiang)）
? 2015-02 2014CCTV體壇風云人物(wu)最佳男運動員 游泳 （獲獎）
? 2018-03 2017年度中國(guo)運動(dong)員傳播影響力榜排(pai)名第五 （獲獎）
? 2017-11 第四(si)期中國運動員傳播影響力榜第四(si)位 （獲獎(jiang)）
? 2017-10 2017年度大本鐘(zhong)獎(jiang)體育類十佳華(hua)裔運動員 （獲獎(jiang)）
我心明亮 
