哈(ha)維·阿隆索（Xabi Alonso），1981年11月25日出生于西班牙托洛薩，西班牙籍(ji)足球運(yun)動員，場(chang)上司(si)職中(zhong)場(chang)。
阿(a)(a)隆索(suo)出道于其家(jia)(jia)鄉球(qiu)隊(dui)皇家(jia)(jia)社會(hui)。2004年(nian)，阿(a)(a)隆索(suo)被利物浦從皇家(jia)(jia)社會(hui)以1500萬(wan)鎊簽入，并(bing)在加盟后的第一個(ge)賽季(ji)便奪得(de)(de)歐冠(guan)聯賽的冠(guan)軍(jun)，第二個(ge)賽季(ji)又奪得(de)(de)英格蘭足總杯(bei)冠(guan)軍(jun)。2009年(nian)，阿(a)(a)隆索(suo)以3000萬(wan)歐元的轉(zhuan)會(hui)費加盟皇家(jia)(jia)馬德(de)里(li)，期間隨隊(dui)贏得(de)(de)2011年(nian)西(xi)班(ban)牙國王杯(bei)和2011-2012賽季(ji)西(xi)甲聯賽的冠(guan)軍(jun)。2014年(nian)8月(yue)，阿(a)(a)隆索(suo)從皇家(jia)(jia)馬德(de)里(li)轉(zhuan)會(hui)至德(de)甲球(qiu)隊(dui)拜(bai)仁慕(mu)尼黑 。2016-17賽季(ji)結束后，阿(a)(a)隆索(suo)宣布退役 。
2003年(nian)(nian)(nian)(nian)，阿(a)隆(long)索(suo)首次入選西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)國家隊，并(bing)在西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)與厄瓜多爾的友誼賽(sai)中，阿(a)隆(long)索(suo)完(wan)成自己在西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)成年(nian)(nian)(nian)(nian)國家隊的處(chu)子秀。2009年(nian)(nian)(nian)(nian)，阿(a)隆(long)索(suo)協(xie)助西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)隊創造國際比賽(sai)15場連勝的世界紀錄(lu)。2014年(nian)(nian)(nian)(nian)8月29日(ri)，阿(a)隆(long)索(suo)正式宣布退(tui)出西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)國家隊，其(qi)代表(biao)西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)(ya)隊出戰114場比賽(sai)，攻入16粒進球，并(bing)且跟隨球隊獲得2010年(nian)(nian)(nian)(nian)南非世界杯(bei)的冠(guan)軍(jun)、2008年(nian)(nian)(nian)(nian)和(he)2012年(nian)(nian)(nian)(nian)歐(ou)洲杯(bei)冠(guan)軍(jun)。
阿(a)(a)隆索(suo)(suo)(suo)出生于西(xi)班(ban)牙(ya)北(bei)部(bu)海濱城市圣塞巴(ba)斯蒂安的(de)小(xiao)鎮Tolosa，其父親是(shi)一位職業球(qiu)(qiu)員——佩里克·阿(a)(a)隆索(suo)(suo)(suo)，曾(ceng)為皇家(jia)社會及巴(ba)塞羅那效力，是(shi)皇家(jia)社會俱樂部(bu)1980-1981和(he)1981-1982賽季兩捧聯(lian)賽獎杯(bei)的(de)功臣。也曾(ceng)是(shi)西(xi)班(ban)牙(ya)國(guo)腳，多次入選國(guo)家(jia)隊(dui)。年少的(de)阿(a)(a)隆索(suo)(suo)(suo)在父親的(de)影響下(xia)開(kai)始接觸足球(qiu)(qiu)，經常和(he)哥(ge)哥(ge)一起到(dao)公園練習帶(dai)球(qiu)(qiu)、傳(chuan)球(qiu)(qiu)。
阿隆(long)(long)(long)索(suo)的職業足(zu)球(qiu)生(sheng)涯開始(shi)于一(yi)支(zhi)叫做Antiguoko小球(qiu)會(hui)，之(zhi)后阿隆(long)(long)(long)索(suo)和哥(ge)哥(ge)一(yi)起簽約皇(huang)家社會(hui)足(zu)球(qiu)俱樂部，接(jie)過(guo)父(fu)輩的旗幟，繼父(fu)親佩(pei)里克·阿隆(long)(long)(long)索(suo)之(zhi)后再次為皇(huang)家社會(hui)效(xiao)力。
1999-00賽(sai)季，在皇(huang)(huang)家社會(hui)(hui)(hui)(hui)對陣(zhen)(zhen)洛哥(ge)尼斯的西班牙國王杯比賽(sai)中，阿(a)隆(long)索獲得(de)(de)首次為皇(huang)(huang)家社會(hui)(hui)(hui)(hui)上陣(zhen)(zhen)的機會(hui)(hui)(hui)(hui)。整個1999-00賽(sai)季，阿(a)隆(long)索總共獲得(de)(de)了14次出場(chang)機會(hui)(hui)(hui)(hui)。2000-01賽(sai)季，阿(a)隆(long)索在上半(ban)季被皇(huang)(huang)家社會(hui)(hui)(hui)(hui)外(wai)借到(dao)乙組球(qiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)伊巴（Eibar），后半(ban)賽(sai)季得(de)(de)以歸(gui)隊并(bing)成在皇(huang)(huang)家社會(hui)(hui)(hui)(hui)陣(zhen)(zhen)中贏(ying)得(de)(de)主力位置 。
2001年1月，皇(huang)家(jia)(jia)社(she)會(hui)身(shen)處西(xi)甲的保(bao)級(ji)區，阿(a)隆(long)(long)索毛遂(sui)自薦(jian)告訴主帥(shuai)約(yue)翰·托沙(sha)克不怕(pa)擔(dan)當(dang)責任，于(yu)是約(yue)翰·托沙(sha)克任命阿(a)隆(long)(long)索為隊(dui)長(chang)，希望其能幫(bang)助(zhu)(zhu)球隊(dui)保(bao)級(ji)。那年阿(a)隆(long)(long)索只有19歲，最終在賽季結(jie)束后(hou)幫(bang)助(zhu)(zhu)皇(huang)家(jia)(jia)社(she)會(hui)保(bao)級(ji)成功。
2002-03賽季是阿隆(long)索(suo)崛起成為球(qiu)星(xing)的轉折(zhe)點，成為皇家社會(hui)的關鍵人物，加(jia)上優(you)秀的前鋒(feng)組合，協助球(qiu)隊獲得西甲聯賽第二，僅次于當時球(qiu)星(xing)云集的皇家馬德里，而(er)此前的皇家社會(hui)只能(neng)為保級苦苦掙扎。而(er)阿隆(long)索(suo)在2002-03賽季的34場(chang)比賽中射(she)入8粒進(jin)球(qiu)。
在(zai)2003-04賽季的歐冠聯賽中(zhong)，阿隆索首次踏入歐冠的賽場，在(zai)與尤文圖斯(si)、加拉(la)塔薩雷以及奧(ao)林匹亞科斯(si)的小組賽中(zhong)，幫助皇(huang)家社會以2勝3平1負的成(cheng)績獲得小組第二殺(sha)進歐冠的16強。但(dan)在(zai)與里昂的1/8淘汰賽中(zhong)以兩(liang)個(ge)回合0-2負于對手，未能(neng)更進一步(bu)。
2004年8月(yue)(yue)，阿(a)隆索(suo)(suo)以1050萬鎊從皇家社會(hui)轉會(hui)至利物(wu)浦(pu)足球(qiu)俱樂部。8月(yue)(yue)25日(ri)，阿(a)隆索(suo)(suo)亮(liang)相安(an)菲爾德，這位從西班(ban)牙巴斯克地區走出的(de)后(hou)腰正式(shi)踏上英超的(de)賽場(chang)。8月(yue)(yue)29日(ri)，在利物(wu)浦(pu)對陣博爾頓的(de)聯賽比賽中，阿(a)隆索(suo)(suo)獲得登場(chang)機(ji)會(hui)首(shou)次為(wei)利物(wu)浦(pu)上陣。10月(yue)(yue)16日(ri)，在對陣富勒姆時阿(a)隆索(suo)(suo)用一腳任意(yi)球(qiu)直接破門收獲了(le)個人首(shou)個英超進(jin)球(qiu)。
2005年元旦，在聯賽(sai)對陣切(qie)爾西的比(bi)賽(sai)中，因阻截對方弗蘭克·蘭帕德弄傷(shang)足(zu)踝(huai)，阿隆索(suo)因傷(shang)休息逾三個(ge)月(yue)。但(dan)是阿隆索(suo)比(bi)預期更早復出(chu)，在歐冠杯八強(qiang)對陣尤文(wen)(wen)圖斯的第二場上陣復出(chu)。在缺少史蒂(di)文(wen)(wen)·杰拉德下，阿隆索(suo)打足(zu)90分鐘，協助(zhu)利物浦客場以0-0戰平尤文(wen)(wen)圖斯晉身四(si)強(qiang)。
在2005年(nian)的(de)歐(ou)冠(guan)(guan)杯決賽(sai)對陣AC米蘭的(de)比賽(sai)中，阿(a)隆索為利物浦(pu)攻入一粒決定(ding)性進球，幫(bang)助利物浦(pu)扳平比分(fen)，從而(er)完成驚天大(da)逆轉。最終利物浦(pu)通(tong)過點(dian)球大(da)戰(zhan)，以(yi)總(zong)比分(fen)6-5（點(dian)球大(da)戰(zhan)3-2）戰(zhan)勝AC米蘭，時隔21年(nian)后再(zai)次(ci)奪得歐(ou)冠(guan)(guan)冠(guan)(guan)軍，這也是阿(a)隆索的(de)首個(ge)歐(ou)冠(guan)(guan)冠(guan)(guan)軍。
2005-06賽季(ji)，阿(a)隆(long)索(suo)遠離傷病(bing)的(de)(de)困擾(rao)，成為利物(wu)浦的(de)(de)鐵打(da)主力(li)。阿(a)隆(long)索(suo)為利物(wu)浦踢滿了(le)歐冠(guan)和英(ying)超聯(lian)賽的(de)(de)所有(you)比賽，但利物(wu)浦的(de)(de)表現不好，在(zai)歐冠(guan)賽場止步于十六強。2006年1月7日，在(zai)英(ying)超足(zu)總(zong)杯(bei)第(di)(di)三輪對陣盧頓的(de)(de)比賽中，阿(a)隆(long)索(suo)上演梅開二度(du)，協助利物(wu)浦以5比3反(fan)敗(bai)為勝 。在(zai)這個賽季(ji)的(de)(de)足(zu)總(zong)杯(bei)決賽，利物(wu)浦迎戰(zhan)西漢姆聯(lian)，阿(a)隆(long)索(suo)首(shou)發出場協助球隊奪得足(zu)總(zong)杯(bei)冠(guan)軍，這也是阿(a)隆(long)索(suo)在(zai)利物(wu)浦贏得的(de)(de)第(di)(di)二個冠(guan)軍。
在2007年(nian)歐冠(guan)(guan)杯決賽，利(li)物浦再次(ci)對(dui)陣AC米(mi)蘭，該場決賽阿隆索(suo)有(you)穩定表現，但(dan)利(li)物浦最終以2-1落敗，無(wu)緣(yuan)再度(du)加冕歐冠(guan)(guan)冠(guan)(guan)軍(jun) 。2007年(nian)6月1日，阿隆索(suo)與利(li)物浦簽訂了一份為期(qi)長(chang)達五年(nian)的(de)合(he)同，這(zhe)意味著這(zhe)阿隆索(suo)將繼續在安菲爾德(de)效力(li)至2012年(nian)。但(dan)簽下新合(he)同的(de)阿隆索(suo)卻在接下來的(de)2007-08賽季(ji)中受(shou)到(dao)傷病的(de)困擾，主力(li)位置也一度(du)受(shou)到(dao)來自新援哈(ha)維(wei)爾·馬斯切(qie)拉諾(nuo)與盧卡斯·雷瓦的(de)挑戰。
2008年(nian)10月26日，在客(ke)場(chang)(chang)(chang)迎(ying)戰(zhan)切爾西的比(bi)賽(sai)中，阿隆(long)索的遠射破門幫助(zhu)利物浦以(yi)1-0擊敗(bai)切爾西，取得了自(zi)2004年(nian)以(yi)來在斯坦福橋(qiao)球(qiu)場(chang)(chang)(chang)的首場(chang)(chang)(chang)勝利。2009年(nian)4月25日，利物浦客(ke)場(chang)(chang)(chang)挑戰(zhan)赫爾城的比(bi)賽(sai)中，阿隆(long)索攻(gong)入一粒(li)進球(qiu)協(xie)助(zhu)球(qiu)隊3-1擊敗(bai)對(dui)手，而此場(chang)(chang)(chang)進球(qiu)成為阿隆(long)索在利物浦打入的最后一球(qiu)。
阿隆索共(gong)為(wei)利物(wu)浦效力了(le)五個賽季，代(dai)表利物(wu)浦在各條戰線中一共(gong)出戰210次(ci)，并斬獲19粒(li)進(jin)球。協助利物(wu)浦奪(duo)得(de)英格蘭(lan)(lan)足(zu)總杯冠軍(jun)、英格蘭(lan)(lan)社區盾冠軍(jun)、歐洲(zhou)超級杯冠軍(jun)和(he)歐洲(zhou)冠軍(jun)聯賽冠軍(jun)各一次(ci)。
2009年8月5日(ri)，利物(wu)浦和皇(huang)(huang)家(jia)馬(ma)德里(li)先后(hou)在其官方網站上宣布(bu)，阿隆索(suo)的(de)(de)(de)轉會(hui)費(fei)(fei)達成(cheng)(cheng)協議。阿隆索(suo)正(zheng)式(shi)以3500萬(wan)(wan)(wan)歐(ou)(ou)元加盟皇(huang)(huang)家(jia)馬(ma)德里(li)，其中固定轉會(hui)費(fei)(fei)是3000萬(wan)(wan)(wan)歐(ou)(ou)元，浮(fu)動(dong)部分是500萬(wan)(wan)(wan)歐(ou)(ou)元。阿隆索(suo)將(jiang)與皇(huang)(huang)馬(ma)簽(qian)署一份為期5年的(de)(de)(de)合同，他(ta)的(de)(de)(de)稅后(hou)年薪從(cong)300萬(wan)(wan)(wan)歐(ou)(ou)元漲(zhang)到450萬(wan)(wan)(wan)歐(ou)(ou)元。隨后(hou)阿隆索(suo)通過皇(huang)(huang)馬(ma)的(de)(de)(de)體檢(jian)，正(zheng)式(shi)登上“銀河戰艦(jian)”，阿隆索(suo)成(cheng)(cheng)為皇(huang)(huang)馬(ma)在2009年夏天引進的(de)(de)(de)最后(hou)一個球星。
2009-10賽(sai)季，是阿隆(long)索在皇馬的第(di)一個賽(sai)季，卻受到主帥曼努埃爾·佩萊格里尼的重用，共獲得41次(ci)的出(chu)場(chang)機會，并3粒進球(qiu)入(ru)賬，其中還協(xie)助皇馬在西甲聯賽(sai)中奪得亞軍。
2010年夏天(tian)，皇(huang)馬(ma)迎來了新主帥(shuai)何塞·穆(mu)里(li)尼奧，阿隆索(suo)仍然受到器重繼續擔當(dang)球隊主力。同時原(yuan)副(fu)隊長古蒂離(li)開皇(huang)馬(ma)，阿隆索(suo)繼利物浦后穿(chuan)上14號(hao)球衣。在2010-2011賽(sai)季的(de)西班牙國(guo)王杯，阿隆索(suo)協助(zhu)皇(huang)馬(ma)在決賽(sai)中以1-0戰勝巴塞羅那(nei)奪得冠軍(jun)(jun)，這個冠軍(jun)(jun)也是阿隆索(suo)職(zhi)業生(sheng)涯收(shou)獲(huo)的(de)的(de)第二個杯賽(sai)冠軍(jun)(jun)。
2011–12賽(sai)季(ji)(ji)，阿(a)隆索(suo)在賽(sai)季(ji)(ji)初期表現(xian)良好(hao)，在2011年(nian)西班牙超級杯首回合比賽(sai)中，攻(gong)入(ru)一球幫助皇馬2-2逼平巴(ba)塞羅那。整個(ge)2011–12賽(sai)季(ji)(ji)，阿(a)隆索(suo)總(zong)共為皇馬出場達4694分鐘，僅次于球隊(dui)中克里斯(si)蒂(di)亞諾·羅納爾多(duo)與(yu)隊(dui)長伊戈爾·卡西利亞斯(si)。在賽(sai)季(ji)(ji)結(jie)束(shu)后，皇馬以(yi)破紀錄(lu)的(de)100分贏得2011–12賽(sai)季(ji)(ji)的(de)西甲聯(lian)賽(sai)冠(guan)軍，阿(a)隆索(suo)也贏得了(le)其(qi)職業(ye)生涯的(de)第一個(ge)聯(lian)賽(sai)冠(guan)軍 。
2013年(nian)6月7日(ri)，阿(a)隆(long)索在(zai)慕尼黑接(jie)受了腹股溝手術(shu)，錯過(guo)2013年(nian)夏(xia)天的聯合會杯。直到7月26日(ri)阿(a)隆(long)索才傷愈恢復訓練(lian)，可是在(zai)2013年(nian)8月21日(ri)，阿(a)隆(long)索在(zai)一(yi)次訓練(lian)中右腳骨(gu)折，因此休戰3個月。
2013-14賽季，阿(a)隆索為皇(huang)馬出場28次，雖然沒有取得(de)進球，但(dan)是協助皇(huang)馬奪(duo)得(de)西班牙國(guo)王杯冠(guan)軍和歐洲冠(guan)軍聯(lian)賽冠(guan)軍，其中歐冠(guan)冠(guan)軍是阿(a)隆索繼2005年再(zai)度加冕。
2014年(nian)8月(yue)29日，拜(bai)仁(ren)慕尼(ni)黑俱(ju)樂部在官(guan)方(fang)推(tui)特上宣布，已經跟皇(huang)家馬德里(li)俱(ju)樂部就阿隆索(suo)轉會一事達成(cheng)(cheng)協(xie)議，阿隆索(suo)正式加盟拜(bai)仁(ren)慕尼(ni)黑，雙方(fang)簽(qian)約了一份為期兩(liang)年(nian)的合同。阿隆索(suo)也成(cheng)(cheng)為拜(bai)仁(ren)2014年(nian)夏(xia)天的第六筆引援。
2014年9月27日，在德(de)甲第六輪拜仁2-0戰勝(sheng)科隆的(de)(de)比賽中，終結了拜仁在2014-2015賽季(ji)客(ke)場(chang)(chang)不(bu)勝(sheng)的(de)(de)尷(gan)尬記錄。而阿隆索在這場(chang)(chang)比賽創(chuang)下多項紀(ji)錄：全場(chang)(chang)206次(ci)(ci)觸球(qiu)(qiu)（OPTA數(shu)據(ju)，Sportschau數(shu)據(ju)為204次(ci)(ci)），打破個人保持(chi)2014-2015賽季(ji)五大聯(lian)賽紀(ji)錄，也超越隊友蒂亞戈·阿爾坎塔拉(la)在2013-14賽季(ji)的(de)(de)紀(ji)錄（187次(ci)(ci)），創(chuang)造德(de)甲1990年進行(xing)相關統(tong)計以來的(de)(de)單場(chang)(chang)最高數(shu)據(ju)。還有阿隆索的(de)(de)傳(chuan)球(qiu)(qiu)達(da)到196次(ci)(ci)，成(cheng)功175次(ci)(ci)，同樣創(chuang)下德(de)甲史上紀(ji)錄和2014-2015賽季(ji)五大聯(lian)賽球(qiu)(qiu)員(yuan)單場(chang)(chang)最高紀(ji)錄。
2014-15賽(sai)季，阿(a)(a)隆(long)索(suo)(suo)在(zai)德(de)甲(jia)聯賽(sai)出(chu)場29次(ci)打進2球(qiu)、助攻3次(ci)，在(zai)歐冠則出(chu)場11次(ci)只有(you)(you)一次(ci)因停(ting)賽(sai)缺席(xi)，已經(jing)成為拜(bai)(bai)仁中場位置上不可或缺的(de)主力。在(zai)這賽(sai)季，阿(a)(a)隆(long)索(suo)(suo)的(de)場均(jun)觸球(qiu)次(ci)數高達138次(ci)，其中在(zai)德(de)甲(jia)第6輪聯賽(sai)拜(bai)(bai)仁客場2-0戰勝(sheng)科隆(long)時(shi)，阿(a)(a)隆(long)索(suo)(suo)的(de)全場觸球(qiu)次(ci)數更(geng)是達到(dao)213次(ci)，創(chuang)造自從1999年德(de)甲(jia)有(you)(you)數據統計以來(lai)的(de)新紀錄，此外阿(a)(a)隆(long)索(suo)(suo)的(de)長(chang)傳球(qiu)成功率達到(dao)70%，這使得阿(a)(a)隆(long)索(suo)(suo)可以從后場就調(diao)度全隊(dui)的(de)進攻方向。
2017年3月9日(ri)，阿隆索宣布在2016-17賽(sai)季(ji)結束后退役 。5月20日(ri)，2016-17賽(sai)季(ji)德甲最后1輪拜仁主(zhu)場(chang)4比1勝弗(fu)賴堡，奪得聯賽(sai)冠軍。這場(chang)主(zhu)場(chang)和(he)弗(fu)賴堡的德甲聯賽(sai)，是阿隆索職業生(sheng)涯(ya)的最后一戰 。
在2003年，阿隆(long)索(suo)憑借在皇(huang)家社會的優異表現，首次被招進西班(ban)牙國家男子足(zu)球隊，年僅21歲的阿隆(long)索(suo)在一場(chang)西班(ban)牙4-0戰勝厄瓜(gua)多爾(er)的友誼賽中首次代表國家隊上(shang)場(chang)。
2004年歐洲杯是(shi)阿隆索(suo)首次代(dai)表國家隊(dui)參加的重(zhong)要賽事，在與俄羅斯的首場小組(zu)(zu)賽中，阿隆索(suo)58分(fen)鐘(zhong)時替補魯本·巴拉哈登場，協助球隊(dui)以(yi)1-0取(qu)得開門(men)紅。在西班牙隊(dui)最后一場小組(zu)(zu)賽迎戰東道(dao)主(zhu)葡萄牙隊(dui)的比(bi)賽中，阿隆索(suo)作為首發出場并打滿90分(fen)鐘(zhong)，但西班牙最終0比(bi)1失利，小組(zu)(zu)未(wei)能出線。
2006年德(de)國世(shi)界(jie)杯中(zhong)，阿(a)隆(long)索成為西班(ban)牙(ya)(ya)(ya)隊(dui)(dui)的主力(li)球(qiu)(qiu)員(yuan)隨隊(dui)(dui)參賽。在小組賽首場比賽中(zhong)，阿(a)隆(long)索為球(qiu)(qiu)隊(dui)(dui)首開記錄，這是(shi)阿(a)隆(long)索個人國家隊(dui)(dui)生涯的首粒進球(qiu)(qiu)，最終幫助(zhu)西班(ban)牙(ya)(ya)(ya)隊(dui)(dui)以4-0戰勝烏克蘭隊(dui)(dui)。雖(sui)然西班(ban)牙(ya)(ya)(ya)隊(dui)(dui)在小組賽中(zhong)三(san)戰全勝，但是(shi)淘汰賽第(di)一輪遭到法國隊(dui)(dui)淘汰，止步十六強。
2008年歐洲杯，阿(a)隆(long)索(suo)雖然隨隊參賽，但未能成為西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)隊中的主力，卻在(zai)有限的上場時間內發(fa)揮非常穩定(ding)。協助(zhu)西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)在(zai)自1964年后再捧(peng)德勞內杯。2008年8月21日(ri)，西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)客場與丹麥進行的一場友誼賽，阿(a)隆(long)索(suo)在(zai)比賽中上演梅(mei)開二度，協助(zhu)西(xi)班(ban)牙(ya)(ya)以(yi)3-0完勝對手。
2009年(nian)，在聯合會(hui)杯季軍爭奪賽中，阿隆索主罰左(zuo)側(ce)任意(yi)球直接進(jin)球，幫助(zhu)西(xi)班牙(ya)3比2戰勝東道(dao)主南非隊(dui)。最終協助(zhu)西(xi)班牙(ya)隊(dui)拿到聯合會(hui)杯的第三(san)名。
2010年南非世(shi)界杯中(zhong)，阿(a)隆(long)索得到主帥文(wen)森特·德爾(er)(er)·博斯克的信任，在西班(ban)牙隊的比賽(sai)中(zhong)場場首發。在對陣荷蘭隊的決賽(sai)中(zhong)，阿(a)隆(long)索在第(di)28分鐘遭到對方后腰尼熱爾(er)(er)·德容的飛踹，導致肋(lei)骨(gu)輕微骨(gu)裂(lie)。但(dan)阿(a)隆(long)索仍然在場上(shang)堅持踢(ti)了(le)近一(yi)個小(xiao)時(shi)后才替換下場。西班(ban)牙最終憑借安德烈斯·伊涅(nie)斯塔在加(jia)時(shi)賽(sai)的一(yi)粒進球(qiu)(qiu)以1-0戰(zhan)勝荷蘭隊，捧起了(le)球(qiu)(qiu)隊歷史上(shang)第(di)一(yi)座大力神杯。
2012年6月23日，歐洲杯1/4決賽(sai)在西班牙和法國(guo)之間展(zhan)開(kai)，這是阿(a)隆(long)索(suo)的(de)(de)第100場國(guo)家隊(dui)(dui)比(bi)(bi)(bi)賽(sai)，他打(da)進(jin)兩個(ge)進(jin)球(qiu)，助西班牙隊(dui)(dui)以2-0完勝法國(guo)隊(dui)(dui)晉級半決賽(sai)。在決賽(sai)中(zhong)，阿(a)隆(long)索(suo)憑借自己的(de)(de)出色表(biao)現，幫(bang)助球(qiu)隊(dui)(dui)以4比(bi)(bi)(bi)0的(de)(de)大(da)比(bi)(bi)(bi)分大(da)勝意(yi)大(da)利隊(dui)(dui)，衛(wei)冕(mian)歐洲杯冠軍。
2014年巴西世界(jie)杯(bei)，小組(zu)賽最后(hou)一場西班(ban)牙(ya)3-0擊敗澳大(da)利亞(ya)，阿隆索(suo)在(zai)第83分鐘(zhong)被換下，這也是成為阿隆索(suo)在(zai)國家隊的最后(hou)一戰(zhan)。
2014年(nian)(nian)8月29日，阿(a)隆(long)索(suo)(suo)繼(ji)哈維(wei)和(he)比利(li)亞(ya)之(zhi)后(hou)，正式宣布退出西班(ban)(ban)牙(ya)國家(jia)隊，結束自己11年(nian)(nian)的(de)國家(jia)隊生涯。在國家(jia)隊效力的(de)時(shi)間(jian)里，阿(a)隆(long)索(suo)(suo)一(yi)共代表西班(ban)(ban)牙(ya)隊出戰114場比賽，打(da)進(jin)16粒進(jin)球(qiu)，并且跟隨球(qiu)隊獲得1次(ci)世界杯的(de)冠(guan)軍(jun)（2010年(nian)(nian)）、獲得2次(ci)歐洲杯的(de)冠(guan)軍(jun)（2008年(nian)(nian)和(he)2012年(nian)(nian)）。
阿(a)隆(long)索出生于足球(qiu)世家，家中(zhong)可謂(wei)一(yi)門三杰：他(ta)的父親佩里克(ke)·阿(a)隆(long)索曾(ceng)效力過皇家社會與巴塞羅那，一(yi)共取得過兩次西甲(jia)冠(guan)軍，并曾(ceng)代表西班牙國(guo)家隊參加過1982年西班牙世界杯，而(er)阿(a)隆(long)索的哥哥——米高·阿(a)隆(long)索亦曾(ceng)是皇家社會的一(yi)員(yuan)。此外阿(a)隆(long)索另(ling)有(you)一(yi)個弟弟——喬恩·阿(a)隆(long)索是足球(qiu)裁判員(yuan)。
阿隆(long)索與妻(qi)子(zi)納戈雷(lei)·阿蘭(lan)布魯于2009年7月11日在圣地亞哥結婚，兩人育有一子(zi) （喬恩，出生于2008年3月11日）二(er)女 （阿尼，出生于2010年3月30日；艾瑪，出生于2013年12月2日）。
? 2006 2005-06賽季 英(ying)格蘭(lan)足總(zong)杯(bei)冠軍 （獲(huo)獎）
? 2006 2006-07賽季 英格(ge)蘭社區盾冠軍 （獲獎）
? 2005 2005-06賽季 歐洲超級(ji)杯冠軍 （獲獎）
? 2005 2004-05賽(sai)季 歐洲冠(guan)軍聯賽(sai)冠(guan)軍 （獲獎）
? 2014 2013-14賽季 西班(ban)牙國王杯(bei)冠軍 （獲(huo)獎）
? 2014 2013-14賽季 歐(ou)洲冠軍(jun)(jun)聯賽冠軍(jun)(jun) （獲(huo)獎）
? 2012 2012-13賽季 西班牙(ya)超(chao)級杯冠軍 （獲獎）
? 2012 2011-12賽季(ji) 西班牙足球(qiu)甲級聯(lian)賽冠軍 （獲獎）
? 2011 2010-11賽季 西班牙國王(wang)杯冠(guan)軍 （獲獎(jiang)）
? 2017 2016-17賽季 德國(guo)足球甲級聯賽冠軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2016 2015-16賽季 德國足球甲級(ji)聯賽冠軍 （獲獎）
? 2016 2015-16賽季 德國(guo)杯(bei)冠軍 （獲獎）
? 2016 2016-17賽季(ji) 德(de)國超級杯冠軍 （獲獎）
? 2015 2014-15賽季 德國足球甲級聯(lian)賽冠軍(jun) （獲獎）
? 2012 歐洲杯冠軍(jun) （獲獎）
? 2010 世界杯冠軍(jun) （獲獎）
? 2008 歐洲(zhou)杯冠(guan)軍 （獲獎）
雖然已經進(jin)(jin)入職業生涯末(mo)期，身(shen)為一名后腰，阿隆索(suo)的踢球風格并沒有(you)多少改變——進(jin)(jin)攻防守各(ge)有(you)特點，務(wu)實而且不失硬朗。防守中，即便阿隆索(suo)不是(shi)純正“藍領”，但他(ta)的選位(wei)以及判(pan)斷都非常到位(wei)。而在進(jin)(jin)攻時，他(ta)的長傳和(he)遠射(she)依然是(shi)豐富球隊進(jin)(jin)攻的重要(yao)手段(duan)。（百度(du)評）
阿隆索的(de)視野開闊、控球出色(se)，善于中遠距離長傳(chuan)，而且能夠射門(men)得(de)分。當阿隆索適應了(le)英超(chao)的(de)新(xin)環境后，其精確的(de)長傳(chuan)技巧和靈敏的(de)觸覺，很快成(cheng)為利(li)物(wu)浦的(de)必然正選(xuan)后腰。（網易體育評）
作為一名現代型的(de)(de)后腰球(qiu)(qiu)員，阿隆(long)索擁有的(de)(de)不僅是(shi)強悍(han)的(de)(de)防守能力(li)，更難能可貴(gui)的(de)(de)是(shi)他在進攻中發揮的(de)(de)作用。任意球(qiu)(qiu)、遠射、吊射、點球(qiu)(qiu)，甚至是(shi)定位(wei)球(qiu)(qiu)中的(de)(de)頭球(qiu)(qiu)都(dou)是(shi)阿隆(long)索的(de)(de)拿手(shou)絕活。（《蘭州晚報》評）
阿隆索的傳球(qiu)精準度神(shen)乎其(qi)神(shen)，輕巧，并且擁(yong)有清晰(xi)非(fei)凡(fan)的思路。（伊納濟(ji)·賽斯評(ping)）
阿隆索在傳球方面，在歐洲很少有人能和(he)他匹敵(di)，有各種精確的傳球，非凡的觀察力，用兩腳球解決問題。（杰(jie)米·卡(ka)拉(la)格評）
哈維·阿隆索是一個低調的(de)男人(ren)，如果他不踢(ti)球(qiu)，他最好的(de)選擇是去做007。（美(mei)國《體(ti)育(yu)畫報》評）
阿(a)隆(long)索就(jiu)是(shi)一個節(jie)拍器，無(wu)論是(shi)在草(cao)坪上(shang)還是(shi)更衣室里(li)。（何塞·穆里(li)尼(ni)奧評(ping)）
阿(a)隆(long)(long)索(suo)是(shi)那種可(ke)以出于球(qiu)(qiu)隊(dui)(dui)(dui)中場位置(zhi)觀察比(bi)賽(sai)的(de)(de)球(qiu)(qiu)員，能夠(gou)很好的(de)(de)理(li)解比(bi)賽(sai)的(de)(de)進展，分(fen)析球(qiu)(qiu)隊(dui)(dui)(dui)的(de)(de)優(you)勢(shi)(shi)和對手的(de)(de)劣勢(shi)(shi)，進而做出傳(chuan)球(qiu)(qiu)選(xuan)擇的(de)(de)球(qiu)(qiu)員，還知道該如何調(diao)度好隊(dui)(dui)(dui)友的(de)(de)特(te)點和優(you)勢(shi)(shi)。而且阿(a)隆(long)(long)索(suo)在場上的(de)(de)時(shi)候(hou)還能很好的(de)(de)幫助邊后衛選(xuan)擇插上的(de)(de)時(shi)機，讓球(qiu)(qiu)隊(dui)(dui)(dui)的(de)(de)進攻(gong)更有層(ceng)次。阿(a)隆(long)(long)索(suo)的(de)(de)確不太(tai)擅長進球(qiu)(qiu)，但(dan)卻是(shi)一(yi)個傳(chuan)球(qiu)(qiu)大師。（網易體育評）
阿(a)隆索的身上(shang)(shang)可(ke)以找到前(qian)鋒、中場(chang)、后衛，所有(you)角色的影(ying)子。防(fang)守上(shang)(shang)，與防(fang)守球(qiu)(qiu)員一起給對手施壓；進(jin)攻方面，他(ta)是(shi)球(qiu)(qiu)隊(dui)進(jin)攻的發起者。與球(qiu)(qiu)場(chang)上(shang)(shang)一樣，在(zai)場(chang)外，哈維·阿(a)隆索也相當低調，他(ta)沒有(you)夸張的發型(xing)，不(bu)穿花哨的衣(yi)服，不(bu)戴(dai)耳釘、項鏈，也沒有(you)紋身，但處事低調卻難以掩蓋他(ta)的魅力。（《錢(qian)江晚報》評）
精靈世界(jie)
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