1991至(zhi)1997年，穆婷(ting)婷(ting)就(jiu)(jiu)讀于(yu)(yu)重慶(qing)沙坪壩區第一實(shi)驗小學(xue)。1997年至(zhi)2003年，初中(zhong)(zhong)、高(gao)中(zhong)(zhong)就(jiu)(jiu)讀于(yu)(yu)重慶(qing)第八中(zhong)(zhong)學(xue)。穆婷(ting)婷(ting)從小就(jiu)(jiu)不太合群，高(gao)中(zhong)(zhong)考(kao)上(shang)八中(zhong)(zhong)后成績一直都是全(quan)校前十(shi)名，但她(ta)決定(ding)上(shang)電(dian)(dian)影(ying)學(xue)院(yuan)。除了日常的文(wen)化課外，她(ta)每(mei)天早上(shang)5點半起床念繞口令(ling)，中(zhong)(zhong)午和(he)下午練習舞蹈、彈鋼琴，每(mei)天上(shang)完自習還要練功，周末(mo)去(qu)上(shang)臺(tai)詞課、舞蹈課、鋼琴課。2003至(zhi)2007年，就(jiu)(jiu)讀于(yu)(yu)北京(jing)電(dian)(dian)影(ying)學(xue)院(yuan)表演(yan)系(xi)03級，并(bing)拿到(dao)了北電(dian)(dian)碩士(shi)學(xue)位。她(ta)從上(shang)大學(xue)到(dao)北京(jing)后一直獨(du)立生活。
2006年，穆婷(ting)婷(ting)參演(yan)了(le)個(ge)人的(de)(de)首部影視劇(ju)作品《錦衣(yi)衛(wei)》，飾演(yan)愛(ai)恨(hen)分明的(de)(de)金枝。6月，穆婷(ting)婷(ting)出演(yan)朱孝(xiao)天版的(de)(de)古裝武(wu)俠劇(ju)《楚(chu)留香傳奇》，并飾演(yan)敢愛(ai)敢恨(hen)的(de)(de)柳無眉(mei)。
2007年，受導演(yan)韓萬峰(feng)之邀，主演(yan)輕喜劇(ju)(ju)電影《豫菜皇后》。11月，穆婷婷出(chu)演(yan)了青春夢想(xiang)劇(ju)(ju)《網球王子》中以(yi)龍崎櫻乃為原型(xing)的林櫻。
2008年，參(can)演古(gu)裝電視劇《賴布衣傳奇》，飾演福州知縣的千(qian)金小姐江(jiang)水藍。
2009年，參演(yan)(yan)改(gai)編自網絡小(xiao)說《爸爸，我懷了(le)你的(de)孩(hai)子》的(de)都(dou)市倫理劇(ju)(ju)《戀人》，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)善良執(zhi)著的(de)徐韻(yun)。4月，穆婷婷與(yu)(yu)霍建華、呂一聯合(he)主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)(yan)了(le)年代劇(ju)(ju)《新一剪梅》，并在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)(shi)演(yan)(yan)可愛又任性的(de)蘇雯(wen)音(yin)。12月，主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)(yan)武(wu)俠劇(ju)(ju)《七(qi)種武(wu)器(qi)之孔雀翎》，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)冷面殺(sha)手劉(liu)星(xing)。2010年7月，參演(yan)(yan)古裝(zhuang)神(shen)話劇(ju)(ju)《碧波仙子》。9月，與(yu)(yu)甘婷婷聯合(he)主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)(yan)青春偶像(xiang)劇(ju)(ju)《空(kong)姐日記》，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)敢愛敢恨的(de)美(mei)麗空(kong)姐宋(song)佳(jia)音(yin)。10月22日，與(yu)(yu)王子文聯合(he)主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)(yan)的(de)民(min)國劇(ju)(ju)《生死(si)橋(qiao)》在(zai)央視八套(tao)播(bo)出，在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)(shi)演(yan)(yan)民(min)國女記者杜(du)鵑(juan)。
2011年，與(yu)拉(la)風(feng)娛樂簽約，正式(shi)宣布加(jia)入。隨后，主演數字電影《選美(mei)》。7月，主演古裝(zhuang)神話劇《活佛(fo)濟(ji)公第(di)二部》，飾(shi)演純凈深情的玄女宮(gong)宮(gong)主冷冰心(xin)。9月10日(ri)，與(yu)吳奇隆、劉(liu)詩詩、劉(liu)心(xin)悠(you)共(gong)同主演的古裝(zhuang)穿越劇《步步驚心(xin)》在(zai)湖南衛視(shi)首播，并(bing)在(zai)劇中(zhong)飾(shi)演溫婉(wan)、端正、大方的皇后烏喇(la)那拉(la)氏。
2012年，與甘婷婷、劉庭(ting)羽聯(lian)合(he)(he)主演(yan)的(de)(de)古(gu)裝(zhuang)懸疑劇(ju)《深宮諜(die)影》在(zai)(zai)湖南衛視金鷹獨播(bo)劇(ju)場首(shou)播(bo)，飾(shi)演(yan)溫文爾雅(ya)的(de)(de)靜妃(fei)。25日，與韓雪聯(lian)合(he)(he)主演(yan)的(de)(de)都市情感劇(ju)《親(qin)愛的(de)(de)，回家》在(zai)(zai)湖南衛視首(shou)播(bo)，飾(shi)演(yan)真實可(ke)愛的(de)(de)女(nv)孩(hai)美美。5月1日，參演(yan)陳浩民(min)、馨子、宣萱主演(yan)的(de)(de)古(gu)裝(zhuang)愛情劇(ju)《薛平貴與王(wang)寶釧》。7月，與黃(huang)海(hai)冰、喬振宇(yu)、李曼聯(lian)合(he)(he)主演(yan)紅色青春(chun)勵志劇(ju)《血色櫻花》，飾(shi)演(yan)天真爛漫的(de)(de)日本女(nv)孩(hai)川島云子。10月，主演(yan)了古(gu)裝(zhuang)神話劇(ju)《土(tu)地公土(tu)地婆》，在(zai)(zai)劇(ju)中飾(shi)演(yan)善良可(ke)愛、古(gu)靈精怪的(de)(de)李秀文。
2013年，參演的(de)(de)(de)(de)古裝(zhuang)劇《鳳凰牡丹》在浙(zhe)江衛(wei)(wei)視(shi)播(bo)出。6月(yue)30日(ri)，主(zhu)演的(de)(de)(de)(de)古裝(zhuang)神話(hua)(hua)劇《天天有(you)喜(xi)》在湖南衛(wei)(wei)視(shi)播(bo)出，在劇中飾(shi)演活潑可愛(ai)(ai)、情(qing)深(shen)義(yi)重的(de)(de)(de)(de)白(bai)梅瑛，并演唱歌曲《望愛(ai)(ai)》，該劇在全國網(wang)收視(shi)破6億，網(wang)絡點擊率破5億。10月(yue)29日(ri)，與胡杏兒聯合2張)主(zhu)演的(de)(de)(de)(de)《金玉(yu)滿堂(tang)之(zhi)身世之(zhi)謎(mi)》在浙(zhe)江衛(wei)(wei)視(shi)播(bo)出，飾(shi)演爭強好勝(sheng)、做事極(ji)端的(de)(de)(de)(de)富家女劉(liu)采凡。同年，她又接拍了古裝(zhuang)神話(hua)(hua)劇《新(xin)濟(ji)公活佛》，并飾(shi)演活潑機靈的(de)(de)(de)(de)秋凝玉(yu)。
2014年，主演都市情感劇《女人淚》，飾(shi)演個性活潑、模樣俏麗的張佳貞(zhen)。
2015年，與何晟銘、穎(ying)兒(er)聯合主(zhu)演(yan)(yan)(yan)都市(shi)情(qing)(qing)感勵志(zhi)劇(ju)(ju)(ju)《幸福的(de)(de)方向》。8月20日，主(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)都市(shi)愛(ai)(ai)情(qing)(qing)電影《非你勿(wu)擾》上映。10月，主(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)古裝(zhuang)神話劇(ju)(ju)(ju)《新濟公(gong)活(huo)佛》下部在湖南(nan)衛視(shi)續(xu)播。2016年1月13日，主(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)古裝(zhuang)魔(mo)幻神話喜劇(ju)(ju)(ju)《天天有喜2之人間有愛(ai)(ai)》在湖南(nan)衛視(shi)首(shou)播，飾演(yan)(yan)(yan)刁蠻任性(xing)的(de)(de)九(jiu)妹。31日，主(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)古裝(zhuang)魔(mo)幻神話劇(ju)(ju)(ju)《劉(liu)海戲金蟾(chan)》播出(chu)，飾演(yan)(yan)(yan)智(zhi)慧、潑辣的(de)(de)狐妖胡(hu)秀英。7月，參演(yan)(yan)(yan)民國諜戰劇(ju)(ju)(ju)《突圍(wei)》。11月，參演(yan)(yan)(yan)民國劇(ju)(ju)(ju)《長夢(meng)留痕(hen)》。同年，參演(yan)(yan)(yan)都市(shi)情(qing)(qing)感勵志(zhi)劇(ju)(ju)(ju)《愛(ai)(ai)情(qing)(qing)也(ye)包郵》，飾演(yan)(yan)(yan)腹黑(hei)女(nv)錢寧慧。
2017年，與樊少皇搭(da)檔主演(yan)(yan)驚悚懸疑片《夜行游女》。4月，與盛一倫搭(da)檔主演(yan)(yan)民國年代劇《十里洋(yang)場拾年花》，飾演(yan)(yan)民國調酒師白(bai)柳霜。
2018年，主(zhu)演年(nian)代傳(chuan)奇(qi)劇《孤戰之生死營救》，在劇中飾演性格迥異，命運(yun)不同的兩(liang)姐妹羅鳴秋和羅鳴葉。
十里洋場拾(shi)年(nian)花 2018 飾演白柳霜 導演高升中 主演秦海璐、盛一倫、馬蘇
孤戰(zhan)之生死營救(jiu) 2018 飾演(yan)羅鳴秋、羅鳴葉 導演(yan)高升中、于琪 主(zhu)演(yan)王(wang)銘鐸(duo)、李宗翰、苗(miao)圃
愛(ai)情也包郵 2018 飾演(yan)錢寧慧 導演(yan)張(zhang)博昱 主演(yan)鄧家佳(jia)
功夫姐妹2018-09-20 飾(shi)演時雨萌 導演牛(niu)牛(niu) 主(zhu)演釋小龍、楊舒、臧洪(hong)娜
長(chang)夢留痕(hen) 2017-10-27 飾(shi)演文婉清 導(dao)演蘇萬聰 主演吳(wu)卓羲、韓(han)在碩、程硯秋
劉海戲金蟾(chan) 2017-01-31 飾演(yan)(yan)胡秀(xiu)英 導演(yan)(yan)黃建勛、蘇沅峰(feng)、徐惠(hui)康 主演(yan)(yan)陳浩(hao)民 陳威翰(han) 廖碧(bi)兒
天(tian)天(tian)有喜2之人(ren)間有愛(ai) 2017-01-13 飾演九(jiu)妹 導(dao)演陳(chen)美麟 主演陳(chen)浩(hao)民、陳(chen)威翰、徐申東(dong)
幸福的方向2016-12-08 飾演郝一朵 導演譚朗(lang)昌、龍(long)紹基 主(zhu)演何晟銘、穎兒、鄭凱
新濟公活佛2015-08-20 飾演(yan)秋凝(ning)玉 導演(yan)梁辛全 劉嘉(jia)靖(jing) 主(zhu)演(yan)陳(chen)浩民、陳(chen)威翰、陳(chen)紫函
女(nv)人淚 2015-04-15 飾演(yan)(yan)張佳貞(zhen) 導演(yan)(yan)鄧鑒泉;蘇沅峰 主演(yan)(yan)陳鍵鋒、陳秀麗(li)、陳威翰(han)
土地公(gong)土地婆(po) 2015-01-01 飾演(yan)李秀(xiu)文(wen) 導演(yan)徐惠康 主演(yan)譚耀文(wen)、黃少祺(qi)、劉庭羽
金玉滿堂(tang)之身世之謎 2014-10-29 飾演劉采凡 導演蘇沅峯、黃建勛 主演黃少祺、胡杏(xing)兒(er)、蔣(jiang)毅
天(tian)天(tian)有喜 2014-06-30 飾演(yan)白梅瑛(ying) 導(dao)演(yan)黃建勛、蘇沅(yuan)峯 主演(yan)陳浩(hao)民、陳紫函、譚(tan)耀文
鳳凰牡丹 2014-02-21 飾演蘊兒 導(dao)演羅燦然 主演譚(tan)耀(yao)文、李泰蘭(lan)、林湘(xiang)萍
血(xue)色櫻花2013-07-19 飾演(yan)川島云子 導演(yan)沈雷 主演(yan)黃(huang)海冰、喬振宇、李曼
薛平(ping)貴與王寶釧2013-04-19 飾(shi)演愈妃(fei) 導演林添一 主演陳(chen)浩(hao)民、宣萱、鄭希怡
空姐日記 2013-03-15 飾演宋佳音 導演于敏 主(zhu)演甘婷(ting)婷(ting)、胡兵、馬羚
親愛的(de)回家 2013-02-25 飾演(yan)美(mei)美(mei) 導(dao)演(yan)羅福 主(zhu)演(yan)韓雪、胡兵、于娜
深宮諜影 2013-02-09 飾(shi)演靜(jing)妃 導(dao)演劉逢聲 主(zhu)演鄭嘉穎、甘婷婷、米雪(xue)
步步驚心 2012-09-10 飾演烏喇(la)那拉氏 導演李(li)國立 主(zhu)演吳奇隆、劉(liu)詩(shi)詩(shi)、鄭(zheng)嘉穎
碧波仙子2012-08-05 飾演蘭(lan)兒 導演陳詠歌(ge) 主演陳小(xiao)春、孫(sun)菲(fei)菲(fei)、戰菁一
活佛濟公第二部(bu)2012-07-27 飾演(yan)(yan)冷(leng)冰心 導演(yan)(yan)王偉(wei)廷(ting) 主演(yan)(yan)陳浩民(min)、林子聰、馨子
七種武器之孔雀(que)翎 2012-01-02 飾演劉星 導(dao)演王偉廷(ting) 主(zhu)演釋(shi)小龍、于(yu)波(bo)、金晨
梅花計(ji)劃2011-00 飾演(yan)丁香 導演(yan)楊宗德、阿(a)健 主(zhu)演(yan)徐仕龍、郭剛、劉(liu)至翰
生死(si)橋 2011-10-22 飾演(yan)杜鵑 導演(yan)田沁鑫 主演(yan)賈(jia)乃亮、王(wang)(wang)子文(wen)、王(wang)(wang)泊文(wen)
戀人 2011-05-19 飾演(yan)徐韻 導演(yan)沈嚴(yan) 主演(yan)郭(guo)曉冬、馬思純、是安
新一(yi)(yi)剪梅 2011-03-14 飾(shi)演(yan)蘇雯(wen)音(yin) 導演(yan)盧倫常、林健龍 主演(yan)霍建(jian)華、呂一(yi)(yi)、陳思成
賴布(bu)衣傳奇2010-02-10 飾演(yan)(yan)江水藍 導(dao)演(yan)(yan)程國權 主演(yan)(yan)黃少祺、李小冉、王美雪
網球王子 2009-07-25 飾演(yan)林櫻 導演(yan)傅東(dong)育 主演(yan)秦(qin)俊杰、毛方圓、陳澤宇(yu)
楚留(liu)香(xiang)傳(chuan)奇2008-12-10 飾演柳無(wu)眉(mei) 導演劉逢(feng)聲(sheng) 主演朱孝天、崔鵬、蕭(xiao)薔
姑(gu)獲(huo)鳥2020-01-24 飾演秦(qin)月柔 導演唐楓 主演樊(fan)少皇、敖翔(xiang)、任添琪、王春妹
一生只為一事來2019 飾(shi)演(yan)支(zhi)月英 導(dao)演(yan)張(zhang)亞海 主演(yan)譚凱、鞏漢(han)林
夜行(xing)游女2017-08 飾演秦月柔 導(dao)演唐(tang)楓 主演樊少皇、李明
致命旅(lv)行 2018-05-11 飾(shi)演(yan)何琳(lin) 導演(yan)蔣洋、張帆 主演(yan)沈保平、王春妹、連(lian)晉、李諾
非你勿擾2016-08-20 飾演白雪 導演趙(zhao)藝然 主(zhu)演大左、姜潮
選美2012-06-10 飾演金扣珠 導演王偉廷 主(zhu)演吳(wu)軍、何美鈿、陳(chen)一諾
影視類
2014-12-06 ? ?收視女王 ? ?天天有喜 ? ?（獲(huo)獎）
2013-12-15 ? ?第(di)四屆新銳(rui)藝(yi)術人物頒獎盛(sheng)典“年度新銳(rui)人物” ? ? 血色櫻花 ? ?（獲(huo)獎）
2012-03-01 ? ?優酷(ku)影(ying)視(shi)指(zhi)數盛典“開(kai)年熒屏情侶”; ? ?孔雀翎 ? ?（獲獎(jiang)）
穆婷婷長相甜(tian)美可(ke)人，她(ta)的扮相宜古宜今(jin)，外表清純可(ke)人，骨子里卻有(you)一股倔強的勁（新(xin)浪網評）。
穆婷(ting)婷(ting)傳達給觀眾(zhong)一(yi)種(zhong)積極樂觀的心態(tai)、向上的生命力。穆婷(ting)婷(ting)長相(xiang)清純(chun)頗有人氣，自從入行(xing)以來一(yi)直(zhi)倍受觀眾(zhong)和(he)導演(yan)的喜愛，不(bu)但扮相(xiang)宜古宜今，更能把不(bu)同的角(jiao)色演(yan)繹得精彩到位（搜狐評(ping)）。
戲(xi)外的她自由(you)自在、無(wu)拘(ju)無(wu)束，就(jiu)像一個不(bu)經世事(shi)、不(bu)食(shi)人間(jian)煙火的大女孩(hai)（鳳(feng)凰網評）。
穆婷(ting)婷(ting)身上有著典(dian)型的(de)辣妹子性格(ge)：不喜(xi)歡應(ying)酬，說話直來直去(qu)，獨立堅強(qiang)，這樣的(de)性格(ge)讓(rang)她失(shi)去(qu)了(le)一(yi)些(xie)東(dong)(dong)西(xi)，同時也(ye)得到了(le)很(hen)多東(dong)(dong)西(xi)（重慶晚報評）。
歲月靜好 
