周庭伊出生于蘭(lan)州，自幼(you)對表(biao)演和主持就(jiu)很感興趣，高中畢業后周庭伊考(kao)入了(le)中國傳(chuan)媒大學電(dian)視系本科，畢業后順利成為了(le)多個頻道的(de)節目主持人。
2005年，周(zhou)庭(ting)伊以主持人身份出道演藝圈；此后(hou)，周(zhou)庭(ting)伊相繼(ji)擔任(ren)了香港華娛(yu)(yu)衛(wei)視、上海電(dian)影(ying)頻道、北(bei)京衛(wei)視等多(duo)家電(dian)視臺的(de)娛(yu)(yu)樂和綜藝節目主持人；同年，周(zhou)庭(ting)伊還出演了個人的(de)首部(bu)電(dian)影(ying)作(zuo)品 ，她與林心(xin)如、湯唯、韓(han)彩英合(he)作(zuo)出演了中韓(han)合(he)拍的(de)都市言情片《北(bei)京之戀》。
2006年，周(zhou)庭伊又出(chu)演(yan)了(le)個人(ren)的首部(bu)電視劇(ju)作品(pin)，她與周(zhou)楚楚、姚美伊、嚴敏求共(gong)同出(chu)演(yan)了(le)女性情感劇(ju)《情系半邊天》。
2007年，周庭伊(yi)與孫(sun)路陽、杜波、易燃合作主(zhu)演了(le)古玩情景喜劇《大眾古玩店》。之后三年周庭伊(yi)繼續在主(zhu)持屆發展并擔任了(le)多個衛視頻道的音(yin)樂娛樂類節(jie)目主(zhu)持人。
2010年，周庭(ting)(ting)伊(yi)(yi)在一次訪談類(lei)節目中結識了電視(shi)劇(ju)導演尤小剛并受其提攜；在隨后與(yu)馬景濤、鄔靖(jing)靖(jing)、馬德鐘聯袂出演的(de)歷史傳奇劇(ju)《西施秘史》中飾演了高貴端莊(zhuang)且綿里藏針的(de)王后春蝶，周庭(ting)(ting)伊(yi)(yi)也(ye)憑借此(ci)劇(ju)將個人的(de)演藝重心正式(shi)轉向影視(shi)領域發(fa)展(zhan)；同年，周庭(ting)(ting)伊(yi)(yi)又與(yu)俞灝(hao)明、石(shi)筱群(qun)、徐(xu)箭合作出演了愛情勵志劇(ju)《8090向前沖(chong)》，劇(ju)中周庭(ting)(ting)伊(yi)(yi)飾演了溫柔(rou)知性且善解人意的(de)職場(chang)白領唐姐；此(ci)外，周庭(ting)(ting)伊(yi)(yi)還與(yu)鐘欣桐(tong)、陳浩民(min)、王姬共同出演了古裝探案(an)劇(ju)《大唐女巡按》。
2011年，周(zhou)庭伊(yi)與馬德鐘、孫耀威、孫菲(fei)菲(fei)合作主演了諜(die)戰愛情(qing)劇《內線(xian)前傳》，并(bing)在(zai)劇中飾演了敢(gan)愛敢(gan)恨且美麗率真的俏千金(jin)李婉。
2012年(nian)，周(zhou)庭伊在與張(zhang)若昀、吳婷、陳奕龍共同出演(yan)了都(dou)市愛(ai)情(qing)劇《戀歌》中飾演(yan)了漂亮時(shi)尚的(de)任(ren)莎莎；同年(nian)，周(zhou)庭伊還(huan)出演(yan)了浙江衛視定制欄目劇《夢想新生活(huo)》。
2013年(nian)，周庭(ting)伊與王耀(yao)慶、遲(chi)帥、舒暢合作出演了清宮(gong)傳奇(qi)劇《乾隆秘史》。
2014年(nian)，周(zhou)(zhou)庭(ting)(ting)伊(yi)與(yu)陳(chen)鍵鋒、李依(yi)曉、張倬聞等人共同出演(yan)了(le)(le)根據古典(dian)小說《封神(shen)(shen)演(yan)義》改編(bian)的古裝(zhuang)神(shen)(shen)話傳(chuan)奇劇《封神(shen)(shen)英雄》；同年(nian)，周(zhou)(zhou)庭(ting)(ting)伊(yi)還(huan)與(yu)朱(zhu)雨(yu)辰、王(wang)(wang)力可、王(wang)(wang)斑合作主演(yan)了(le)(le)國(guo)(guo)內(nei)首部反(fan)恐(kong)特戰劇《神(shen)(shen)鷹反(fan)恐(kong)特戰隊》，并(bing)在(zai)劇中(zhong)(zhong)飾演(yan)了(le)(le)柔美大度的“軟(ruan)妹子”柳(liu)詩(shi)文(wen)，而周(zhou)(zhou)庭(ting)(ting)伊(yi)則(ze)憑借在(zai)劇中(zhong)(zhong)的不俗(su)表現獲得了(le)(le)第6屆(jie)澳門國(guo)(guo)際電視節最(zui)佳新人獎。
在電(dian)視劇《西(xi)施秘(mi)史》中飾演王后春蝶(die)的(de)(de)(de)周庭伊擁有輪廓分明、立體精致的(de)(de)(de)五官和清雅脫(tuo)俗(su)、聰慧靈動的(de)(de)(de)氣質，而她(ta)的(de)(de)(de)表(biao)演則(ze)層次(ci)分明、張弛有度，將王后春蝶(die)表(biao)面的(de)(de)(de)不動聲色，骨(gu)子(zi)里的(de)(de)(de)自傲、控制欲與(yu)苦楚拿捏得十分到位（中新(xin)網評）。
周庭伊在一組個人歐洲時尚(shang)大片中將(jiang)其鄰家女(nv)孩的(de)嬌俏靚麗展現(xian)的(de)淋漓盡致，風格十足，而亮(liang)黃色外套的(de)穿搭(da)更是彰(zhang)顯出了(le)她的(de)清新柔美和無限活力（新浪網評）。
亭亭玉立的我
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