珠(zhu)海金海灘(tan)旅游(you)區位于(yu)三(san)灶長(chang)沙灣，海灘(tan)長(chang)3公(gong)里(li)，寬800米，面(mian)積1.3平方(fang)公(gong)里(li)，海中波緩浪輕，岸上沙質細膩，在陽光下熠(yi)熠(yi)生輝，宛如金粉鋪(pu)就，故名金海灘(tan)。
金海(hai)(hai)灘海(hai)(hai)水(shui)碧藍，波浪彼起(qi)彼伏，實為海(hai)(hai)浴、沖浪的理(li)想之地；漫步沙(sha)灘，沙(sha)質柔軟舒適，疲勞頓消，浪漫之情，油然而生；沙(sha)灘上還有(you)大量鬼斧神工雕(diao)琢的礁石，形狀各異，如(ru)鯨魚(yu)出海(hai)(hai)、青蛙捕獵、鯉魚(yu)尋覓、河馬戲水(shui)等礁石奇(qi)(qi)景，每(mei)個(ge)奇(qi)(qi)景有(you)著一個(ge)傳奇(qi)(qi)式的民(min)間故事，頗具觀賞價值和海(hai)(hai)島尋幽探勝。
金海灘旅游區內有不少休閑別墅區和賓館酒店，可滿足不同層次旅客的需求。旅游(you)區(qu)內還有商業街、野炊燒烤場、餐(can)飲酒(jiu)吧、保健中(zhong)心、兒童樂園、歌舞廳、海上游艇、沙灘排球、沙灘跑(pao)馬、沙灘摩托車、激(ji)光射擊等一批服務設施，是個不錯的度假場所。
金海(hai)灘以陽光、沙灘的大自(zi)然(ran)景觀為依托(tuo)，突出(chu)以海(hai)的世界為主題，配以刺(ci)激、浪漫、怕情、溫馨的娛(yu)樂項(xiang)目(mu)內(nei)容，讓游人享受(shou)一回返(fan)珍歸真、回歸大自(zi)然(ran)的新(xin)感(gan)受(shou)。
沙灘配有能納100-150人的露營帳篷(peng)，可接納群(qun)眾團體的各種活動；享(xiang)受大自(zi)然返(fan)璞歸真樂趣(qu)。
沙灘叢(cong)林中設有納800人的(de)野炊燒(shao)烤場，提(ti)供(gong)爐具、用具、食品等(deng)服務(wu)。如(ru)需要也可提(ti)供(gong)音響服務(wu)。
提供篝(gou)火、音響、無線咪，可辦各(ge)種形式晚會(hui)活動，容樂趣(qu)、野趣(qu)、情趣(qu)于一爐，浪(lang)漫、迷(mi)人、陶醉。
可泡(pao)、可蒸是(shi)一(yi)個天然保健理療的(de)好地方，“不似溫(wen)泉勝(sheng)似溫(wen)泉”，信(xin)(xin)不信(xin)(xin)，來一(yi)次你便知(zhi)。
有馳名珠三角的金灣三鑗魚、金灣重殼蟹(xie)、金灣大海蝦、金灣鳳(feng)鱔(shan)、金灣紫菜、金灣蜜(mi)荔等。
1.珠(zhu)海市區乘201、205、206、207；信和(he)601、602、605、608、609公(gong)(gong)巴(ba)達湖(hu)心(xin)路站(zhan)轉乘704公(gong)(gong)巴(ba)直達。
2.市區乘(cheng)207中巴達珠海機場上表站(zhan)轉(zhuan)乘(cheng)704公巴直達。
3.拱(gong)北中珠大廈(sha)可乘機場回程黃色的士直達。
1.在海(hai)邊(bian)游泳要(yao)注意(yi)潮水(shui)的時間(jian)，高潮后就將退(tui)潮，請盡量不要(yao)在退(tui)潮時游泳，以免退(tui)潮時往回(hui)游時體力消耗過大(da)發生意(yi)外(wai)；
2.不要在非(fei)游(you)泳(yong)區(qu)游(you)泳(yong)，非(fei)游(you)泳(yong)區(qu)水域中水情(qing)復雜(za)，常常有暗(an)礁、水草、淤(yu)(yu)泥和漩(xuan)流，稍有大意(yi)，就可能(neng)發生意(yi)外(wai)。因此，在下水之前一定要在當地(di)搞好調(diao)查研究(jiu)，做到(dao)心中有數，盡可能(neng)地(di)遠離水草、暗(an)礁、旋(xuan)流和淤(yu)(yu)泥。
3.游(you)泳前勿喝酒(jiu)，酒(jiu)后游(you)泳體(ti)內儲(chu)備的(de)葡萄糖大(da)量消(xiao)耗會(hui)出(chu)現低血糖。另外(wai)，酒(jiu)精能抑制肝臟正常生(sheng)(sheng)理功(gong)能，妨礙體(ti)內葡萄糖轉化(hua)及儲(chu)備，從而(er)發(fa)生(sheng)(sheng)意外(wai)。同(tong)時因酒(jiu)精會(hui)影響(xiang)大(da)腦的(de)判斷能力，而(er)增加游(you)泳意外(wai)的(de)發(fa)生(sheng)(sheng)機(ji)會(hui)。
4.上岸后(hou)要防(fang)止(zhi)暴曬，注意保護皮膚，為了避免猛烈的(de)太陽照射，最好涂上防(fang)曬霜。海浴(yu)前需在岸上作(zuo)好準(zhun)備，然后(hou)在淺水中(zhong)浸潤皮膚，使身體適宜(yi)水溫(wen)。海浴(yu)時請(qing)不要攀登礁石(shi)，以免被(bei)牡蠣劃(hua)傷。
5.飯前飯后別馬上游泳，空(kong)腹游泳會(hui)影響食欲和消(xiao)化功能(neng)，也會(hui)在游泳中發生頭(tou)昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會(hui)影響消(xiao)化功能(neng)，還會(hui)產生胃痙攣(luan)，甚至嘔吐、腹痛現(xian)象。
林暗草驚風(feng)
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