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熘肉段
0 票數:0 #東北菜#
溜肉段是著名的東北菜,是東北餐館中非常經典的一道東北菜,要食材有豬里脊肉、尖椒、紅辣椒等。其外表外酥里嫩,味道咸香適口。豬肉中的優質蛋白是少年兒童生長發育良好來源,也是孕婦和乳母特別需要的營養物質,是體質虛弱者的良好滋補食品。《熘肉段》被哈爾濱市飯店協會評為哈埠名菜。
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基本介紹

熘(liu)肉(rou)段是一種美食,主要(yao)材料有豬(zhu)里脊肉(rou)、青椒等,輔料有油、鹽、醬油、蒜、胡蘿卜等。熘(liu)肉(rou)段是老百姓(xing)喜愛(ai)的(de)家常菜(cai),做法簡單(dan)、味道可口。

制作方法

做法一

材料準備

豬(zhu)肉,青椒,淀粉,油(you),鹽,醬油(you),蒜,胡蘿卜

做法步驟

1.把肉切成小塊(kuai),加入水淀粉,油抓勻(yun)。

2.把(ba)油(you)燒至(zhi)七成熱,下(xia)入(ru)肉段炸至(zhi)微黃浮(fu)起撈(lao)出控油(you)。

3.油燒至九成熱時把炸好(hao)的肉段(duan)下入復炸撈出。

4.把油倒入(ru),用鍋(guo)里(li)的底(di)油炒尖椒、胡蘿卜后把肉(rou)段下入(ru),再倒入(ru)用醬油,鹽(yan),淀(dian)粉蒜水調好的汁(zhi)翻炒出鍋(guo)。

做法二

材料準備

豬肉(瘦)200克(ke)、紅尖椒1/2個(ge)(ge)(ge)、尖椒1/2個(ge)(ge)(ge)、洋蔥1/2個(ge)(ge)(ge)、小(xiao)麥面粉1大(da)勺(shao)(shao)、雞(ji)蛋清(qing)1個(ge)(ge)(ge);調料(liao)有:食鹽1/2小(xiao)勺(shao)(shao)、雞(ji)精3克(ke)、姜1小(xiao)勺(shao)(shao)、蒜(suan)1小(xiao)勺(shao)(shao)、料(liao)酒2小(xiao)勺(shao)(shao)、生抽(chou)3大(da)勺(shao)(shao)、老抽(chou)1/2小(xiao)勺(shao)(shao)、香油1/3小(xiao)勺(shao)(shao)、淀粉4大(da)勺(shao)(shao)、水淀粉1大(da)勺(shao)(shao)、小(xiao)蔥1大(da)勺(shao)(shao)、白(bai)糖1大(da)勺(shao)(shao)、白(bai)醋2/3大(da)勺(shao)(shao)、植物油500克(ke)、水適量

做法步驟

1.備好原料

2.辣椒(jiao)洗凈切成菱形塊(kuai);洋蔥剝皮(pi)洗凈切成菱形塊(kuai)備(bei)用

3.豬肉(rou)洗凈切成(cheng)1*2厘米(mi)的條,加腌料拌(ban)勻(yun)腌15分(fen)鐘(zhong)入味,然后把面(mian)糊原料混合攪勻(yun),放入腌好的肉(rou)塊掛糊

4.炒(chao)鍋燒熱倒入約500克植物,油(you)燒至6成熱,放入掛漿的肉塊炸制

5.肉塊(kuai)(kuai)炸(zha)成金黃(huang)色時(shi)撈(lao)(lao)出(chu),然(ran)后將油繼續加熱,待油溫升高(gao)后把炸(zha)好的肉塊(kuai)(kuai)放人熱油中,用大火(huo)進行復炸(zha)一次,炸(zha)約(yue)10-15秒撈(lao)(lao)出(chu)瀝油

6.倒(dao)出鍋中多余(yu)的油(you)留適(shi)量底油(you)燒熱,下(xia)(xia)蔥姜末爆香(xiang)后倒(dao)入洋蔥翻炒(chao)幾下(xia)(xia)

7.倒入尖(jian)(jian)椒、紅尖(jian)(jian)椒塊略炒

8.調入(ru)料酒和生抽醬(jiang)油、白(bai)糖(tang)、鹽炒勻,然后沿著鍋邊烹入(ru)白(bai)醋

9.倒入清水大火燒(shao)開

10.淋入(ru)水淀粉煮至粘稠(chou),加點(dian)雞精調味

11.倒入肉塊

12.快(kuai)速翻炒均勻,讓(rang)料汁均勻的包裹住每塊肉(rou),起鍋前淋入香油即可

烹飪技巧

1、如果(guo)想(xiang)要炸(zha)好的(de)(de)肉(rou)塊口(kou)感(gan)更加焦脆,最(zui)好將炸(zha)好的(de)(de)肉(rou)塊復炸(zha)一(yi)次(ci),然(ran)后再進行(xing)裹汁的(de)(de)步驟(zou),切記復炸(zha)時(shi)的(de)(de)油(you)溫一(yi)點要高(gao)過(guo)第(di)一(yi)次(ci)炸(zha)制(zhi)的(de)(de)油(you)溫,但(dan)是炸(zha)的(de)(de)時(shi)間(jian)不宜過(guo)長,以外表顏色(se)稍(shao)微加深(shen)為準;

2、最后(hou)掛汁翻(fan)炒的(de)步驟要快,才能保證成(cheng)菜外焦里(li)嫩的(de)口(kou)感;

3、給肉段(duan)掛漿(jiang)是(shi)這道菜的(de)關(guan)鍵,加入蛋清的(de)淀(dian)粉(fen)糊(hu)更粘稠(chou)不易脫(tuo)落;

4、為了(le)便于操作(zuo)可將調料事先兌成碗汁(zhi),一次性倒進鍋中(zhong),然后煮(zhu)至(zhi)粘稠進行裹汁(zhi)。

做法三

材料準備

豬瘦(shou)肉300克,青、紅椒角少(shao)(shao)許(xu),雞蛋1個。調料油(you)1000克(約耗75克),紹酒、醬油(you)各(ge)(ge)1大匙,香油(you)1小勺(shao),醋、白(bai)糖各(ge)(ge)1/2小勺(shao),精鹽、味精各(ge)(ge)1/4小勺(shao),蔥,姜(jiang)末、蒜片各(ge)(ge)少(shao)(shao)許(xu),淀粉適量(liang)。

做法步驟

1、豬肉切成菱形段,加精(jing)(jing)鹽、味精(jing)(jing),紹(shao)酒、雞蛋、淀(dian)粉,掛“全(quan)蛋糊”入(ru)七成熱油中炸透,呈金黃色(se)時,倒入(ru)漏勺;碗內加入(ru)少(shao)許鮮湯、醬(jiang)油、白糖,味精(jing)(jing)、水淀(dian)粉,調制成芡汁(zhi)。

2、炒(chao)鍋上火(huo)燒熱,加底油,用(yong)蔥、姜(jiang)、蒜熗鍋,烹紹(shao)酒、醋,下(xia)入八青、紅椒角煸炒(chao)片(pian)刻,再下(xia)入炸好的肉段,潑入對好的芡汁,翻炒(chao)均勻,淋香油,出(chu)鍋裝盤即可。

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