2005年(nian)，《危(wei)險心靈(ling)》導演易智言試鏡多次(ci)仍找不(bu)到(dao)擔(dan)任“詹(zhan)(zhan)老(lao)師(shi)”理想的人選，因緣際會之下在電視上看(kan)到(dao)溫(wen)(wen)升豪(hao)(hao)主持的《全球玩家》，立刻跟(gen)劇組人員指(zhi)定要(yao)找他，讓溫(wen)(wen)升豪(hao)(hao)得到(dao)試鏡機會接(jie)演“詹(zhan)(zhan)老(lao)師(shi)”的角色。2006年(nian)《危(wei)險心靈(ling)》播出，劇中溫(wen)(wen)升豪(hao)(hao)所飾(shi)演的王牌(pai)數學老(lao)師(shi)詹(zhan)(zhan)朝威，其教育風格(ge)嚴厲認真，給觀眾(zhong)留下了深刻的印象，溫(wen)(wen)升豪(hao)(hao)從此(ci)在影視圈嶄(zhan)露(lu)頭角。
2007年出演(yan)客家語電視劇《大(da)將(jiang)徐傍興》并在2008年以此劇入圍第(di)43屆(jie)臺灣電視金鐘(zhong)獎戲劇節目最(zui)佳男(nan)主角獎。
2008年演(yan)出電影《一八(ba)九五(wu)》（又名《一八(ba)九五(wu)乙未》）里(li)的(de)“吳湯興(xing)”而為人所知，電影里(li)頭(tou)除了展現出溫升豪的(de)演(yan)技(ji)，還有他(ta)的(de)語言(yan)天份（其實溫升豪是客(ke)家(jia)(jia)人，但不會說客(ke)家(jia)(jia)話(hua)，拍戲時除了必須兼(jian)顧表演(yan)上(shang)的(de)瑣(suo)事，還得克服語言(yan)上(shang)的(de)困難），電影上(shang)映之后成為2009年國片票房(fang)冠軍。
2009年(nian)溫升(sheng)豪參演《敗(bai)犬(quan)女王》。飾演深(shen)情的(de)“學長”一(yi)角(jiao)，恰如其分詮釋了“學長”宋允浩這個角(jiao)色在(zai)劇(ju)中深(shen)情默默付出的(de)形(xing)象(xiang)，博(bo)(bo)得眾多(duo)女性注目，并以此劇(ju)入(ru)圍(wei)第44屆電視金(jin)鐘(zhong)獎(jiang)戲(xi)劇(ju)節目最(zui)(zui)佳(jia)男配角(jiao)獎(jiang)；同年(nian)溫升(sheng)豪接拍《那(nei)一(yi)年(nian)的(de)幸福(fu)時光》，劇(ju)中傻氣又(you)土氣的(de)“江陳(chen)博(bo)(bo)”改變了大家對(dui)溫升(sheng)豪在(zai)前部劇(ju)敗(bai)犬(quan)中深(shen)情帥(shuai)氣學長的(de)印象(xiang)，開拓多(duo)變的(de)戲(xi)路，并憑借“江陳(chen)博(bo)(bo)”一(yi)角(jiao)入(ru)圍(wei)第45屆臺(tai)灣電視金(jin)鐘(zhong)獎(jiang)戲(xi)劇(ju)節目最(zui)(zui)佳(jia)男主角(jiao)。
2010年出演《犀利人(ren)妻》里的(de)(de)(de)劈腿人(ren)夫(fu)“溫瑞凡”，同樣(yang)引(yin)起關注，該(gai)劇(ju)(ju)完(wan)結篇在臺(tai)(tai)(tai)灣創下(xia)9.45%的(de)(de)(de)收(shou)(shou)視(shi)率(lv)（收(shou)(shou)視(shi)總人(ren)口約394萬人(ren)），在臺(tai)(tai)(tai)灣廣告收(shou)(shou)益(yi)高(gao)達(da)1.44億元，并售(shou)出日(ri)、中(zhong)(zhong)(zhong)、港、澳、星馬(ma)、北美、印尼(ni)、越南、柬埔寨(zhai)等(deng)地的(de)(de)(de)播(bo)映權，劇(ju)(ju)中(zhong)(zhong)(zhong)不(bu)少經(jing)典用(yong)語(yu)及臺(tai)(tai)(tai)詞也隨者(zhe)高(gao)收(shou)(shou)視(shi)率(lv)成為(wei)流行用(yong)語(yu)，其中(zhong)(zhong)(zhong)以“小三(san)”（形容第三(san)者(zhe)）及“回(hui)不(bu)去了”最為(wei)人(ren)所(suo)使用(yong)，引(yin)發“人(ren)妻”熱潮(chao)，溫升豪(hao)亦以此劇(ju)(ju)入圍第46屆臺(tai)(tai)(tai)灣電(dian)視(shi)金鐘獎(jiang)戲劇(ju)(ju)節目最佳男主角，此劇(ju)(ju)亦于2011年登上日(ri)本BS電(dian)視(shi)臺(tai)(tai)(tai)，溫升豪(hao)也獲邀赴(fu)日(ri)宣傳；同年，出版北海道文字影像(xiang)書《遇(yu)見真實的(de)(de)(de)剎那》跨足寫作領(ling)域。
2011年接(jie)拍(pai)《候(hou)鳥來的(de)季節》，溫升(sheng)豪飾(shi)演一個過于專(zhuan)注候(hou)鳥育雛(chu)工(gong)作的(de)鳥類專(zhuan)家。
2012年1月參(can)演電(dian)影(ying)版(ban)《犀(xi)利人妻最終回：幸福男(nan)·不(bu)難》，電(dian)影(ying)于同年8月17日上(shang)映，在臺上(shang)映首(shou)周末票房(fang)破3000萬，并在9天內累積破億的票房(fang)。
2012年(nian)2月領銜主(zhu)演(yan)舞臺劇《瘋狂(kuang)偶(ou)像劇》的(de)演(yan)出(chu)，該劇系全民大(da)劇團推(tui)出(chu)第四號作(zuo)品，由制(zhi)作(zuo)人(ren)王偉忠及蘇麗媚監(jian)制(zhi)、謝念祖編導，一連(lian)13場(chang)的(de)首檔演(yan)出(chu)，同(tong)年(nian)6月在臺灣(wan)國家戲劇院加演(yan)。
2013年3月22日，發行了首(shou)張個人EP《James Wen 溫升豪》，主打歌(ge)《何(he)苦》邀請林夕和澤日生量身(shen)打造。這首(shou)歌(ge)也(ye)在其主演的偶(ou)像(xiang)劇《金大(da)花的華麗冒(mao)險》作為插曲。
2014年6月(yue)4日，主演(yan)(yan)的(de)電視(shi)劇《濤女郎》在(zai)江蘇衛視(shi)首播(bo)，溫升豪在(zai)其中飾演(yan)(yan)“暖男”袁平(ping)；7月(yue)，自組制(zhi)(zhi)作公司(si)身(shen)兼監制(zhi)(zhi)。
2015年，主演的(de)電視(shi)(shi)劇《如果(guo)愛可以重(zhong)來(lai)》在浙江衛視(shi)(shi)首播(bo)。
2016年，主演電視劇(ju)《星月傳奇》。
2017年，主演電影故事片《金城檔案》。
2018年(nian)，出(chu)演網絡(luo)劇《熱血(xue)高校》，在劇中飾(shi)演柔道(dao)社教練古夏(xia)。
2019年，主演的(de)電視劇《我們(men)與惡的(de)距離》播出，溫(wen)升豪在劇中(zhong)飾演網絡(luo)先驅報的(de)創辦人劉(liu)昭國。
金(jin)城檔(dang)案2018-10-30
導演高力強 主演范志博, 郭凱敏
愛情(qing)來(lai)的時候馬來(lai)西(xi)亞(ya)版(ban)2013
飾演豪 主演徐子珊, 宥勝 ?
候鳥來的季節2012
導演蔡銀娟 主演白歆惠, 莊(zhuang)凱勛, 海倫(lun)清桃
變羊記2012
導演(yan)左世強 主(zhu)演(yan)任容萱, 黃河, 李亦捷
小孩·狗2011
飾演浩天 導演謝光華 主演小(xiao)小(xiao)彬, 劉子絢
雞排(pai)英雄2011
飾演Chris 導演葉天倫 主演藍(lan)正龍, 柯佳嬿(yan), 豬哥亮
獵艷2010
飾演(yan)偷情(qing)男 導演(yan)卓立 主(zhu)演(yan)張(zhang)鈞甯, 朱(zhu)芷瑩, 周(zhou)姮(heng)吟
眼淚2009
飾演(yan)老郭兒子 導演(yan)鄭(zheng)文(wen)堂 主演(yan)蔡振楠, 黃健瑋, 鄭(zheng)宜(yi)農
我(wo)們(men)與惡的距離2019-3-24
飾(shi)演(yan)劉昭國 導演(yan)林君陽 主(zhu)演(yan)賈靜雯, 吳慷(kang)仁
雙城故事2019-09-01
飾(shi)演(yan)(yan)鄧(deng)天明(ming) 導演(yan)(yan)葉天倫 主演(yan)(yan)
陳怡(yi)蓉, 曾珮瑜
擊劍小子冷子峰 2017
飾演趙震宇 導(dao)演張孝正 主演蔣勁夫, 胡宇威(wei), 陳婭(ya)安(an)
一見不傾心2017
飾演程山 導演胡意(yi)涓 主(zhu)演
張哲瀚, 黎一萱(xuan)
回魂 2016
飾演
雷以杰/雷以諾
導演(yan)周美玲 主演(yan)徐(xu)麗雯(wen), 是元介(jie)
媽媽像花兒(er)一(yi)樣2015
飾演嚴俊 導演張多福 主演許(xu)晴, 林(lin)永健
專輯
James Wen 溫(wen)升豪(hao)
2013
單曲
歌(ge)曲名稱(cheng)（歌(ge)曲說明）
發行時間
我不夠愛(ai)你 （數字單曲(qu)）
2016-04-09
愛成為了泡沫 （《如果愛可以重來》片頭曲）
影視
? 2016 ? ?第(di)44界 ? ?國際(ji)艾美(mei)獎(jiang)最佳男演員 ? 星月(yue)傳奇(qi) ? ?（提名） ? ?
? 2011 ? ?第46屆 ? ?臺灣電視金(jin)鐘(zhong)獎(jiang)戲劇節目最佳男(nan)主角 ? ? 犀利人妻 ? ?（提(ti)名） ? ?
? 2010 ? ?第45屆 ? ?臺灣電視金(jin)鐘獎(jiang)戲劇節目最佳男主(zhu)角 ? ?那一年的(de)幸福時光 ? ?（提名） ? ?
? 2009 ? ?第44屆 ? ?臺(tai)灣(wan)電視金鐘獎戲(xi)劇節目(mu)最佳男(nan)配角 ? ? 敗犬女王(wang) ? ?（提(ti)名） ? ?
? 2008 ? ?第43屆 ? ?臺灣電視(shi)金鐘(zhong)獎戲劇節目最佳(jia)男(nan)主角 ? ?大(da)將徐傍興 ? ?（提名） ? ?
? 2005 ? ?第40屆 ? ?臺灣電視(shi)金鐘獎迷你劇集/電視(shi)電影男主角 ? ?數字拼圖 ? ?（提名(ming)） ? ?
平凡(fan)里帶點不平凡(fan)的氣質(zhi)讓(rang)溫升豪(hao)成為(wei)(wei)了(le)自(zi)然(ran)派演員，他能讓(rang)戲(xi)里那個角色，多(duo)了(le)立體生(sheng)命力，當(dang)角色遇到溫升豪(hao)，能產生(sheng)讓(rang)人(ren)自(zi)然(ran)融(rong)入其(qi)中的氛圍（YSE娛樂評）。很多(duo)演員會(hui)因為(wei)(wei)個人(ren)特質(zhi)太(tai)強烈(lie)，而被限制了(le)戲(xi)路。但溫升豪(hao)就是演什(shen)么像什(shen)么，會(hui)讓(rang)人(ren)完全忘記他是演員（張小燕評）。
巧笑倩兮
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