詹森(sen)·阿克斯出(chu)生(sheng)在美(mei)國德(de)州(zhou)達(da)拉(la)斯，有著(zhu)愛爾(er)蘭、英格蘭、蘇(su)格蘭血統的他由于(yu)(yu)長(chang)相出(chu)眾在4歲就開(kai)始做兒童模特工作 。他在1990年畢(bi)業(ye)于(yu)(yu)德(de)州(zhou)理查森(sen)Dartmouth Elementary 小(xiao)學(xue)，1993年畢(bi)業(ye)于(yu)(yu)德(de)州(zhou)理查森(sen) Apollo初級中(zhong)學(xue)，1996 年畢(bi)業(ye)於(wu)德(de)州(zhou)理查森(sen)L.V.Berkner高中(zhong) 。
Jensen這個特別的(de)(de)名(ming)字是(shi)母親(qin)在一本教(jiao)堂贊美詩集中找到的(de)(de)，而長大后(hou)的(de)(de)他也的(de)(de)確也是(shi)一個有(you)著堅定的(de)(de)宗教(jiao)信仰的(de)(de)年輕(qing)人，成為(wei)演員之前(qian)他的(de)(de)理(li)(li)想是(shi)去德克薩斯理(li)(li)工大學攻讀運動醫學學位(wei)然后(hou)成為(wei)一名(ming)理(li)(li)療家。
在短暫(zan)的模特(te)生涯之后(hou) ，詹森(sen)·阿克斯(si)在1996年高中(zhong)畢(bi)業(ye)后(hou)正(zheng)式(shi)步入演藝(yi)圈。初期客串亮(liang)相(xiang)過《Mr. Rhodes》、《甜蜜谷》、《Cybill》以及《七重天》等(deng)電視劇。
1997年在NBC肥皂劇《我們的日子(zi)》中飾演(yan)Eric Brady一角，憑借此角他獲得了1998年肥皂劇文摘獎最佳男新(xin)人獎以及1998年至2000年連續三年的日間艾美獎杰(jie)出(chu)年輕演(yan)員獎提名 。
2001年，他(ta)參演了講述瑪麗蓮·夢(meng)(meng)露生平(ping)故事的(de)(de)迷你劇(ju)《夢(meng)(meng)露傳(chuan)》。同年，他(ta)還在(zai)科幻劇(ju)《末世黑天使》第(di)一季中客(ke)串出演了杰西(xi)卡(ka)·阿爾芭角色的(de)(de)哥(ge)哥(ge)Ben，并(bing)在(zai)2002年第(di)二(er)季中作為主(zhu)要(yao)配角飾演其雙(shuang)胞胎Alec 。
2003年，他加(jia)盟了(le)CW電視臺(tai)（前身為(wei)WB電視網(wang)，06年更名(ming)(ming)為(wei)CW電視臺(tai)）青(qing)春劇《戀愛時代》，飾(shi)演米歇爾·威廉姆斯角(jiao)色的男友。此(ci)后更為(wei)FOX電視網(wang)拍攝了(le)名(ming)(ming)為(wei)《平(ping)靜生活》的電視劇，可(ke)惜此(ci)劇沒能得到播出(chu)的機會(hui)。
2004年，他加(jia)盟CW電視臺系(xi)列(lie)科幻劇(ju)《超人前傳》，在(zai)(zai)第四季中(zhong)(zhong)擔任主演(yan)，飾演(yan)Lana在(zai)(zai)法國新(xin)認(ren)識的男友Jason Teague 一(yi)角(jiao)，原本打算繼續主演(yan)第五(wu)季，但因(yin)新(xin)劇(ju)《邪惡力量》的檔期問題(ti)而最終沒有在(zai)(zai)第五(wu)季中(zhong)(zhong)回歸。
2005年，他在由(you)大衛·溫克(ke)勒執導的恐怖科幻電影《吞噬》中飾演男主(zhu)角(jiao)Jake Gray一角(jiao)。
同年(nian)9月，他(ta)在講述靈(ling)異超(chao)自(zi)然的(de)美劇《邪(xie)惡(e)力量》中(zhong)擔任(ren)主角(jiao)飾演(yan)哥哥迪恩·溫(wen)徹斯特 ，獲得廣泛關注。該(gai)劇講述了(le)溫(wen)徹斯特兄弟穿梭美國各(ge)處調查超(chao)自(zi)然或不(bu)可思議的(de)事(shi)件并(bing)與之戰斗(dou)的(de)故事(shi)。第十一季(ji)已(yi)于2015年(nian)10月播出 。他(ta)至此已(yi)扮演(yan)硬漢(han)迪恩·溫(wen)徹斯特一角(jiao)超(chao)過十年(nian)。
2007年，他(ta)參演(yan)了獨(du)立喜劇(ju)片《十(shi)英寸的英雄(xiong)》，飾演(yan)男(nan)主(zhu)角Priestly并與同劇(ju)主(zhu)演(yan)丹妮爾(er)·哈里斯 墜入愛河(he)。
2009年(nian)1月(yue)(yue)(yue)16日，由他(ta)主演的(de)電影《我的(de)血腥情(qing)人節》上映，本片北美票房鎖定5500萬，全球票房截止2月(yue)(yue)(yue)底(di)超過6000萬 ，最終全球票房超過一億 。同(tong)年(nian)8月(yue)(yue)(yue)，他(ta)被美國娛樂(le)周刊評為“年(nian)度最性感明星”第二名(ming)。
2010年，他(ta)在(zai)動畫片《蝙蝠俠:決(jue)戰紅帽火魔》中為(wei)Red Hood和Ra's al Ghul配音 ，并執(zhi)導了(le)《邪惡(e)力量》第六季第三集(ji)。
2011年，他執(zhi)導了(le)《邪惡(e)力(li)量》第七季第三(san)集(ji) 。同時憑借著(zhu)在《邪惡(e)力(li)量》里(li)的迪恩·溫徹斯(si)特這一角色獲得了(le)美(mei)國電視指南獎最受歡迎演員獎。
2014年，獲得(de)美(mei)國人民選(xuan)擇獎最(zui)佳熒幕組合獎 ，與此同時(shi)，由(you)其(qi)飾演的(de)Dean Winchester當選(xuan)美(mei)劇史上(shang)經典動(dong)作(zuo)英(ying)雄(xiong)第七名 。8月，宣布加入美(mei)國著名的(de)社交網(wang)站Twitter，他加入Twitter的(de)話題(ti)隨即成為(wei)Twitter當月最(zui)熱(re)門的(de)話題(ti)之一 。11月，入圍(wei)熱(re)門游戲《使命召喚》Online版(ban)全球代言(yan)人的(de)最(zui)終候選(xuan)名單 。
2015年，由其主演(yan)的(de)美(mei)劇(ju)《邪(xie)(xie)惡力(li)量》第十一季正(zheng)式宣布被預訂，至此《邪(xie)(xie)惡力(li)量》超(chao)越同臺的(de)十季美(mei)劇(ju)《超(chao)人前傳(chuan)》，成(cheng)為最(zui)長壽科幻劇(ju)。
2015年6月，《邪惡力量》第(di)11季開拍，10月，《邪惡力量》第(di)十(shi)一季首播，12月，獲得第(di)17屆美國青少(shao)年選(xuan)擇獎(jiang)最受歡迎組(zu)合獎(jiang)。
2016年1月，獲得(de)第四十(shi)二屆美國人民(min)選擇獎最(zui)受歡(huan)迎科幻類男演員獎。 個人生(sheng)活
詹(zhan)森·阿克斯的(de)父親艾(ai)倫·阿克斯也是一(yi)(yi)名演員，曾與他合作出(chu)演過《吞噬》及《邪惡(e)力量(liang)》 。母(mu)親Donna Joan Ackles 亦是達拉(la)斯當地(di)小有(you)名氣的(de)舞臺劇演員 。他有(you)一(yi)(yi)個哥(ge)哥(ge)和一(yi)(yi)個妹(mei)妹(mei)，哥(ge)哥(ge)Joshua Ackles比他大(da)三歲，妹(mei)妹(mei)Mackenzie Ackles比他小七歲 。
2007年因(yin)拍攝浪漫喜劇(ju)電影《十英(ying)寸的(de)英(ying)雄》與丹妮爾·哈里斯(si)(si)相(xiang)戀。2009年11月，與其訂婚(hun)。2010年5月15日(ri)在(zai)德州(zhou)的(de)達拉斯(si)(si)城(cheng)舉(ju)行了(le)婚(hun)禮(li) 。2013年5月30日(ri)，他與妻(qi)子(zi)迎來了(le)第一個女兒(er)，取名為嘉(jia)斯(si)(si)蒂斯(si)(si)·簡(jian)·阿克斯(si)(si) 。
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