宮科在大連(lian)瓦房店市(shi)中(zhong)學讀書時,練(lian)上了中(zhong)長跑,并在參加大連(lian)市(shi)中(zhong)學生運動會時,被(bei)馬俊仁(ren)的助理教練(lian)高詩軍看中(zhong)了,96年(nian)7月(yue)被(bei)招(zhao)致(zhi)馬家(jia)軍麾(hui)下,其專(zhuan)項改為5000和1萬米。
宮科是(shi)我(wo)們大(da)連人比(bi)較熟悉的(de)(de)一(yi)名(ming)運動員,也(ye)(ye)是(shi)大(da)連國際馬拉松賽(sai)的(de)(de)常(chang)客,在1999年的(de)(de)時候他就奪得(de)過(guo)這項比(bi)賽(sai)的(de)(de)冠軍,此(ci)次時隔三年能夠再次奪得(de)冠軍,宮科也(ye)(ye)顯得(de)比(bi)較激動,他在沖(chong)過(guo)終點之后興奮地(di)躺在草地(di)上,盡(jin)情享受陽(yang)光和觀眾的(de)(de)掌聲。
宮科告訴(su)記者說:“自(zi)從(cong)1999年(nian)奪(duo)得(de)冠(guan)軍之后,我(wo)每年(nian)都要參加國內的(de)(de)其他比(bi)賽,所以(yi)頭三年(nian)的(de)(de)這個(ge)時候(hou)我(wo)的(de)(de)狀態一直(zhi)不(bu)太好,而(er)今年(nian)則沒什么比(bi)賽,因此對(dui)這次比(bi)賽的(de)(de)備戰也是非常充分的(de)(de),今天能夠在家門(men)口取得(de)冠(guan)軍我(wo)非常高興,而(er)且這次的(de)(de)比(bi)賽成績比(bi)我(wo)上(shang)次奪(duo)冠(guan)的(de)(de)時候(hou)還要好。”
昨天(tian)比賽(sai)中宮科(ke)基本上(shang)沒(mei)遇到對(dui)手,5公里之后(hou)就確立了(le)領(ling)先的(de)(de)(de)(de)優勢,之后(hou)優勢也(ye)(ye)是(shi)(shi)逐漸地擴大,差(cha)距最大的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候能(neng)有1公里左(zuo)右,長時(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)一(yi)個人跑對(dui)于馬(ma)拉松比賽(sai)來講并不(bu)(bu)是(shi)(shi)一(yi)件好(hao)事,對(dui)于速(su)度以(yi)及節奏的(de)(de)(de)(de)變化(hua)都(dou)有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)影響(xiang),所(suo)以(yi)成績也(ye)(ye)受到了(le)影響(xiang)。宮科(ke)對(dui)此表示,這(zhe)個時(shi)(shi)候意志(zhi)品質(zhi)將起決定作用(yong),好(hao)在他昨天(tian)的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態特別出(chu)色,所(suo)以(yi)也(ye)(ye)沒(mei)在意這(zhe)些(xie)東西。但(dan)宮科(ke)在距離(li)終點還(huan)剩400米沖刺的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候,組委會特約的(de)(de)(de)(de)日本選(xuan)手節部(bu)靜二向宮科(ke)發起了(le)猛烈的(de)(de)(de)(de)進(jin)攻,但(dan)宮科(ke)還(huan)是(shi)(shi)咬牙堅持沒(mei)讓這(zhe)到手的(de)(de)(de)(de)金牌(pai)旁落(luo),以(yi)4秒(miao)的(de)(de)(de)(de)優勢奪得冠(guan)軍(jun)。賽(sai)后(hou),最好(hao)成績曾經是(shi)(shi)2小時(shi)(shi)11分的(de)(de)(de)(de)節部(bu)靜二對(dui)記(ji)者(zhe)說(shuo):“宮科(ke)是(shi)(shi)一(yi)名非常有實力的(de)(de)(de)(de)選(xuan)手,不(bu)(bu)過(guo)我(wo)(wo)也(ye)(ye)犯了(le)個錯誤(wu),那(nei)就是(shi)(shi)發力太晚了(le),要不(bu)(bu)然這(zhe)個冠(guan)軍(jun)將會是(shi)(shi)我(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)。”看來這(zhe)位(wei)日本選(xuan)手對(dui)宮科(ke)的(de)(de)(de)(de)這(zhe)個冠(guan)軍(jun)有些(xie)“不(bu)(bu)服”。
宮(gong)(gong)科這(zhe)幾年(nian)的成(cheng)(cheng)績起(qi)起(qi)伏(fu)伏(fu),但他(ta)(ta)的“追求者”卻始終如(ru)一(yi)地跟隨(sui)著(zhu)他(ta)(ta),那(nei)個(ge)(ge)人(ren)是(shi)一(yi)位(wei)(wei)78歲的老人(ren),那(nei)位(wei)(wei)老人(ren)每年(nian)在馬(ma)拉松比賽的時(shi)候都要找宮(gong)(gong)科簽名(ming),而且不管(guan)刮風(feng)還(huan)是(shi)下(xia)雨(yu),宮(gong)(gong)科表示能有這(zhe)樣一(yi)位(wei)(wei)老人(ren)支持他(ta)(ta),對于他(ta)(ta)來說也是(shi)個(ge)(ge)極(ji)大(da)的鼓(gu)舞,他(ta)(ta)要跑出更(geng)好的成(cheng)(cheng)績以不辜負那(nei)位(wei)(wei)老人(ren)家和大(da)連市民對他(ta)(ta)的厚愛。宮(gong)(gong)科表示他(ta)(ta)還(huan)要備戰(zhan)2005年(nian)的十運(yun)會(hui),爭取到那(nei)個(ge)(ge)時(shi)候蟬聯金牌。
1999年城(cheng)運會(hui)男子10000米冠軍;
2000年陜西第四屆城市運動會5000第三名和(he)10000米冠(guan)軍;
2000年(nian)亞錦賽5000米(mi)亞軍和10000米(mi)第三;
2000年全國(guo)田徑大賽(sai)男子5000米(mi)冠軍(jun);
2001年北京國際馬拉松賽男子(zi)組冠(guan)軍(jun);
2001年九運會男子5000米第4名,10000米、馬拉松冠軍;
2002年全國馬拉松錦標賽男子組冠(guan)軍。
在馬(ma)俊仁的嚴(yan)格訓(xun)練(lian)計劃下(xia),他每天的運動量接近一個馬(ma)拉松:“每天唯一的感覺就是(shi)(shi)(shi)跑(pao)不(bu)到頭,有(you)時真的是(shi)(shi)(shi)很絕望。馬(ma)指導的管理(li)實(shi)在是(shi)(shi)(shi)太嚴(yan)格了。尤其是(shi)(shi)(shi)到了冬天。窗外刮著呼嘯(xiao)的寒風,特別的冷。可我(wo)們早(zao)上四五點鐘就得從(cong)暖暖的被窩中爬起來,真的是(shi)(shi)(shi)不(bu)情愿。身上穿多了,沉得跑(pao)不(bu)動;穿少了又(you)冷,那種感覺很矛盾,很希望早(zao)上別練(lian)了。可是(shi)(shi)(shi)又(you)想,不(bu)吃(chi)苦怎(zen)么能出好成績呢。”