宮科(ke)在(zai)大(da)連瓦房店市中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)讀書(shu)時,練上了(le)中(zhong)(zhong)長跑(pao),并在(zai)參加(jia)大(da)連市中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)運動會時,被馬俊仁的助理(li)教練高(gao)詩軍看中(zhong)(zhong)了(le),96年7月被招致馬家(jia)軍麾下,其專項改為5000和1萬(wan)米。
宮科是(shi)我(wo)們大連(lian)人比較熟悉的(de)(de)一名運動(dong)(dong)員,也(ye)(ye)是(shi)大連(lian)國際馬(ma)拉松賽的(de)(de)常(chang)客(ke),在(zai)1999年(nian)的(de)(de)時候他(ta)就奪(duo)(duo)得(de)過(guo)這項比賽的(de)(de)冠軍,此次時隔三年(nian)能(neng)夠再次奪(duo)(duo)得(de)冠軍,宮科也(ye)(ye)顯(xian)得(de)比較激動(dong)(dong),他(ta)在(zai)沖過(guo)終點之后興奮地(di)躺在(zai)草地(di)上,盡情享受陽光和觀眾的(de)(de)掌聲(sheng)。
宮(gong)科告訴記者說:“自從1999年奪得冠(guan)軍之后,我(wo)(wo)每年都要(yao)參加國(guo)內的(de)(de)其他(ta)比(bi)賽(sai)(sai),所以頭三年的(de)(de)這(zhe)(zhe)個時(shi)候我(wo)(wo)的(de)(de)狀態一(yi)直不太(tai)好(hao),而(er)今年則(ze)沒什(shen)么比(bi)賽(sai)(sai),因此對(dui)這(zhe)(zhe)次比(bi)賽(sai)(sai)的(de)(de)備戰也是非常充分的(de)(de),今天能夠在家門口取得冠(guan)軍我(wo)(wo)非常高興,而(er)且(qie)這(zhe)(zhe)次的(de)(de)比(bi)賽(sai)(sai)成(cheng)績比(bi)我(wo)(wo)上次奪冠(guan)的(de)(de)時(shi)候還要(yao)好(hao)。”
昨天比賽中宮(gong)科(ke)基本上沒遇到對(dui)手(shou)(shou)(shou),5公里之后就確立了(le)領(ling)先的(de)優(you)(you)勢(shi),之后優(you)(you)勢(shi)也(ye)是(shi)(shi)逐漸地(di)擴大,差距最(zui)大的(de)時候(hou)(hou)能有(you)1公里左右,長時間的(de)一(yi)個(ge)人跑對(dui)于馬(ma)拉松比賽來講并不(bu)是(shi)(shi)一(yi)件好(hao)(hao)事,對(dui)于速度以(yi)及節奏的(de)變化(hua)都有(you)一(yi)定的(de)影(ying)響,所以(yi)成(cheng)績也(ye)受到了(le)影(ying)響。宮(gong)科(ke)對(dui)此(ci)表示,這個(ge)時候(hou)(hou)意志品質將(jiang)起決定作(zuo)用,好(hao)(hao)在他昨天的(de)狀態特別出(chu)色,所以(yi)也(ye)沒在意這些東西(xi)。但宮(gong)科(ke)在距離終點還(huan)剩400米沖(chong)刺的(de)時候(hou)(hou),組委會特約的(de)日(ri)本選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)節部靜二向(xiang)宮(gong)科(ke)發起了(le)猛烈的(de)進攻,但宮(gong)科(ke)還(huan)是(shi)(shi)咬牙堅持沒讓(rang)這到手(shou)(shou)(shou)的(de)金牌旁落(luo),以(yi)4秒的(de)優(you)(you)勢(shi)奪得冠軍(jun)(jun)。賽后,最(zui)好(hao)(hao)成(cheng)績曾經(jing)是(shi)(shi)2小時11分的(de)節部靜二對(dui)記者說:“宮(gong)科(ke)是(shi)(shi)一(yi)名(ming)非(fei)常有(you)實力的(de)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou),不(bu)過我(wo)也(ye)犯了(le)個(ge)錯誤(wu),那就是(shi)(shi)發力太晚了(le),要不(bu)然(ran)這個(ge)冠軍(jun)(jun)將(jiang)會是(shi)(shi)我(wo)的(de)。”看來這位日(ri)本選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)(shou)對(dui)宮(gong)科(ke)的(de)這個(ge)冠軍(jun)(jun)有(you)些“不(bu)服”。
宮(gong)(gong)科這幾年(nian)的(de)(de)成(cheng)績起起伏(fu)伏(fu),但他(ta)(ta)的(de)(de)“追求者”卻(que)始終如一(yi)地跟隨著他(ta)(ta),那(nei)個(ge)(ge)人(ren)是(shi)一(yi)位(wei)78歲的(de)(de)老(lao)人(ren),那(nei)位(wei)老(lao)人(ren)每年(nian)在馬拉松比賽的(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)都要(yao)找宮(gong)(gong)科簽(qian)名(ming),而(er)且不管刮風(feng)還(huan)是(shi)下雨,宮(gong)(gong)科表示能(neng)有這樣一(yi)位(wei)老(lao)人(ren)支持他(ta)(ta),對(dui)(dui)于他(ta)(ta)來(lai)說也是(shi)個(ge)(ge)極大的(de)(de)鼓舞,他(ta)(ta)要(yao)跑出更好(hao)的(de)(de)成(cheng)績以不辜負那(nei)位(wei)老(lao)人(ren)家(jia)和大連市民對(dui)(dui)他(ta)(ta)的(de)(de)厚愛。宮(gong)(gong)科表示他(ta)(ta)還(huan)要(yao)備戰2005年(nian)的(de)(de)十運(yun)會,爭取到(dao)那(nei)個(ge)(ge)時(shi)候(hou)(hou)蟬聯金牌。
1999年(nian)城運會男子10000米(mi)冠軍;
2000年陜(shan)西第四(si)屆城市(shi)運動會5000第三名和10000米(mi)冠(guan)軍;
2000年(nian)亞錦賽5000米(mi)亞軍(jun)和10000米(mi)第三;
2000年全國田徑大(da)賽(sai)男子5000米冠(guan)軍;
2001年北京國際(ji)馬拉松(song)賽男子組冠軍;
2001年(nian)九(jiu)運會男子5000米第4名(ming),10000米、馬拉松冠軍;
2002年全國馬拉松錦(jin)標賽男子組冠軍。
在(zai)馬俊仁的(de)(de)嚴(yan)格訓(xun)練計劃下,他每天的(de)(de)運動量接近一個馬拉松:“每天唯一的(de)(de)感覺就是(shi)(shi)跑不(bu)到(dao)頭(tou),有時真(zhen)的(de)(de)是(shi)(shi)很絕望(wang)。馬指(zhi)導的(de)(de)管理(li)實在(zai)是(shi)(shi)太嚴(yan)格了(le)(le)。尤其是(shi)(shi)到(dao)了(le)(le)冬天。窗外刮著呼嘯的(de)(de)寒(han)風(feng),特別的(de)(de)冷(leng)。可(ke)我們(men)早上四五點鐘就得(de)從(cong)暖暖的(de)(de)被窩中爬起來,真(zhen)的(de)(de)是(shi)(shi)不(bu)情愿。身(shen)上穿多了(le)(le),沉得(de)跑不(bu)動;穿少(shao)了(le)(le)又冷(leng),那種感覺很矛盾,很希望(wang)早上別練了(le)(le)。可(ke)是(shi)(shi)又想(xiang),不(bu)吃苦怎么(me)能出(chu)好(hao)成績呢(ni)。”