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主要經歷

張寧(ning)(ning)(ning)十來歲(sui)的(de)(de)時候，爸(ba)爸(ba)買了(le)一(yi)(yi)副羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)，帶(dai)張寧(ning)(ning)(ning)去(qu)玩，沒想到張寧(ning)(ning)(ning)一(yi)(yi)拿到球(qiu)(qiu)拍(pai)就(jiu)不愿意撒手了(le)，而且(qie)在爸(ba)爸(ba)沒有時間(jian)的(de)(de)時候找小朋友去(qu)“切磋”，就(jiu)是這樣一(yi)(yi)種無(wu)心(xin)插柳的(de)(de)心(xin)態，張寧(ning)(ning)(ning)和(he)(he)羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)結下(xia)了(le)不解之緣。在一(yi)(yi)次學校的(de)(de)比(bi)賽(sai)中，張寧(ning)(ning)(ning)良好的(de)(de)球(qiu)(qiu)感(gan)和(he)(he)對于羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)執(zhi)著的(de)(de)眼(yan)神(shen)感(gan)染了(le)一(yi)(yi)個后來改變(bian)她命運的(de)(de)人，那就(jiu)是錦州(zhou)市體校的(de)(de)杜志新教(jiao)(jiao)練(lian)。張寧(ning)(ning)(ning)骨(gu)子里的(de)(de)執(zhi)著和(he)(he)專注(zhu)勁兒(er)深深吸引了(le)杜教(jiao)(jiao)練(lian)，隨后杜教(jiao)(jiao)練(lian)把(ba)張寧(ning)(ning)(ning)帶(dai)到了(le)自己的(de)(de)隊里，開始了(le)半專業的(de)(de)訓練(lian)。

張(zhang)(zhang)寧的(de)(de)(de)羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)道路并(bing)非一帆風順，張(zhang)(zhang)寧的(de)(de)(de)媽媽有腰脫的(de)(de)(de)毛(mao)病，懂事的(de)(de)(de)張(zhang)(zhang)寧依依不舍地告別了(le)羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，承擔(dan)起照顧弟弟的(de)(de)(de)責任(ren)，不過張(zhang)(zhang)寧內心無法割舍運動情節，在照顧弟弟的(de)(de)(de)同時也(ye)不忘自己鍛(duan)煉身體，良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)身體素質根基也(ye)就(jiu)此(ci)打(da)下(xia)。第二年開春弟弟已經(jing)能夠(gou)逐漸自己照顧自己，沒有了(le)負擔(dan)的(de)(de)(de)張(zhang)(zhang)寧還沒等(deng)重新拿(na)起羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍就(jiu)被(bei)排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊教(jiao)(jiao)練(lian)挑了(le)去(qu)，聽說(shuo)張(zhang)(zhang)寧又進(jin)入了(le)運動隊，杜教(jiao)(jiao)練(lian)把(ba)張(zhang)(zhang)寧又搶回了(le)羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊。剛(gang)練(lian)了(le)兩(liang)個多月，正趕上遼寧羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)少(shao)兒(er)比賽在錦州進(jin)行(xing)，張(zhang)(zhang)寧拿(na)了(le)第四(si)名。是金子早晚(wan)要發光，不到兩(liang)個月，省隊開始招生，張(zhang)(zhang)寧又被(bei)省隊的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)練(lian)相中，進(jin)入遼寧省隊的(de)(de)(de)張(zhang)(zhang)寧當時才12歲。

進入遼寧(ning)(ning)隊之后的(de)張寧(ning)(ning)擁有了(le)良好的(de)訓練環(huan)境(jing)和(he)更高(gao)水平(ping)的(de)教練，成績突飛猛(meng)進，很快就被(bei)國家(jia)隊選(xuan)中，開始了(le)自己的(de)國家(jia)隊生(sheng)涯。

1985年，張寧進入遼寧錦州市體校，教練(lian)是杜志新。

1989年，張寧進(jin)入遼寧省(sheng)體校，同(tong)年進(jin)入遼寧省(sheng)專(zhuan)業(ye)隊，教(jiao)練是白(bai)麗華。

1990年，進入國家(jia)少年隊，教練(lian)是方凱祥(xiang)。1991年進入國家(jia)隊，師從(cong)教練(lian)陳玉娘。

1994年，19歲的張(zhang)(zhang)寧(ning)參加法(fa)國公開賽(sai)(sai)，獲(huo)得冠軍，這(zhe)是她首次獲(huo)得重量級公開賽(sai)(sai)冠軍。同年，張(zhang)(zhang)寧(ning)入選尤(you)伯杯參賽(sai)(sai)名(ming)單，在決賽(sai)(sai)中不敵印尼(ni)的張(zhang)(zhang)海麗，最終(zhong)中國隊奪(duo)得亞(ya)軍。

1995年，張寧(ning)獲(huo)得城運會女(nv)(nv)單(dan)亞(ya)軍(jun)，并與于洋合作拿到混雙亞(ya)軍(jun)。同(tong)年，張寧(ning)獲(huo)得全國錦標(biao)賽(sai)女(nv)(nv)單(dan)亞(ya)軍(jun)。

1996年(nian)，張寧(ning)獲得(de)瑞士公開賽(sai)女單冠軍，再次出戰尤伯杯(bei)，獲得(de)亞軍。

1998年，張(zhang)寧(ning)在曼谷亞運會上(shang)幫助中國(guo)隊(dui)拿到(dao)團(tuan)體(ti)賽冠軍(jun)。同年，張(zhang)寧(ning)還在馬來西亞公開賽、丹麥精英賽、羽毛球大(da)獎賽總決賽上(shang)斬(zhan)獲冠軍(jun)。

1999年，張寧在韓國公開賽上獲(huo)得女(nv)雙亞軍(jun)。

2001年(nian)，張(zhang)寧在亞錦賽女單比賽中2-0擊敗中國香港選手(shou)凌婉婷進(jin)入決賽，并(bing)最(zui)終(zhong)獲(huo)得冠軍。同年(nian)12月，在哥本哈(ha)根(gen)精英賽決賽中，張(zhang)寧0-3不敵東道主選手(shou)丹麥老將卡米拉·馬爾廷，獲(huo)得亞軍。

2002年3月(yue)，張(zhang)寧(ning)獲得(de)韓國公開賽冠軍。4月(yue)，在(zai)(zai)最新的世界排名中(zhong)，張(zhang)寧(ning)登上(shang)(shang)女單世界第一寶座。在(zai)(zai)10月(yue)份的丹(dan)麥羽毛(mao)球精英賽上(shang)(shang)，張(zhang)寧(ning)以11-4和11-5輕取馬爾廷獲得(de)冠軍。

2003年(nian)(nian)，羽毛球世錦賽(sai)(sai)上(shang)，張(zhang)寧(ning)(ning)(ning)一(yi)路(lu)過關斬將，擊敗(bai)馬爾廷(ting)、張(zhang)海麗等高手進(jin)入決賽(sai)(sai)，并(bing)以11-6和11-3擊敗(bai)隊友龔睿那獲(huo)得(de)冠軍，這是(shi)張(zhang)寧(ning)(ning)(ning)第一(yi)個個人世界冠。同年(nian)(nian)，在中國(guo)香港公開(kai)賽(sai)(sai)、德國(guo)公開(kai)賽(sai)(sai)上(shang)張(zhang)寧(ning)(ning)(ning)均(jun)斬獲(huo)女(nv)單(dan)冠軍。

2004年(nian)，張寧(ning)(ning)參(can)加(jia)全(quan)英(ying)公(gong)開賽(sai)，止步四強。5月(yue)的蘇迪曼(man)杯(bei)決(jue)賽(sai)上張寧(ning)(ning)戰勝對手(shou)，幫助中(zhong)國(guo)隊蟬聯蘇迪曼(man)杯(bei)冠(guan)軍。8月(yue)19日，在雅(ya)典奧運會(hui)女單決(jue)賽(sai)中(zhong)，張寧(ning)(ning)2-1擊敗宿(su)敵(di)張海麗獲(huo)得奧運會(hui)女單冠(guan)軍。11月(yue)12日，在中(zhong)國(guo)公(gong)開賽(sai)上，張寧(ning)(ning)1-2不敵(di)謝(xie)杏(xing)芳，止步八強 。11月(yue)21日，在新加(jia)坡公(gong)開賽(sai)上，張寧(ning)(ning)再(zai)次(ci)獲(huo)得冠(guan)軍。

2005年(nian)3月13日(ri)(ri)，在(zai)(zai)全英公(gong)(gong)開賽(sai)(sai)(sai)女單(dan)決(jue)賽(sai)(sai)(sai)上，張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)不(bu)敵謝杏(xing)芳獲(huo)得(de)亞(ya)軍。在(zai)(zai)隨(sui)后的日(ri)(ri)本公(gong)(gong)開賽(sai)(sai)(sai)、新(xin)加(jia)坡公(gong)(gong)開賽(sai)(sai)(sai)，張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)均斬獲(huo)冠軍 。8月22日(ri)(ri)，在(zai)(zai)羽毛球(qiu)(qiu)世錦賽(sai)(sai)(sai)上，張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)1-2惜敗隊(dui)友(you)謝杏(xing)芳獲(huo)得(de)亞(ya)軍 。9月4日(ri)(ri)，張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)在(zai)(zai)中國羽毛球(qiu)(qiu)大(da)師賽(sai)(sai)(sai)女單(dan)決(jue)賽(sai)(sai)(sai)中戰勝周蜜獲(huo)得(de)冠軍 ?。10月的全運會女單(dan)比賽(sai)(sai)(sai)中，張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)1-2不(bu)敵上海的朱(zhu)琳，無緣四強 。11月13日(ri)(ri)，在(zai)(zai)中國公(gong)(gong)開賽(sai)(sai)(sai)上張(zhang)(zhang)寧(ning)(ning)2-1戰勝謝杏(xing)芳奪冠 ?。12月28日(ri)(ri)，在(zai)(zai)世界杯(bei)羽毛球(qiu)(qiu)世界杯(bei)女單(dan)決(jue)賽(sai)(sai)(sai)中1-2不(bu)敵謝杏(xing)芳 。

2006年1月(yue)(yue)23日(ri)(ri)，在全英公(gong)開賽(sai)(sai)女單決(jue)賽(sai)(sai)中張寧(ning)(ning)再次遇到謝(xie)杏芳，最終1-2遺憾落敗獲(huo)得亞軍。3月(yue)(yue)11日(ri)(ri)，張寧(ning)(ning)在中國大師賽(sai)(sai)上1-2不敵小將(jiang)王琳，止步(bu)八強。在9月(yue)(yue)的羽毛(mao)球(qiu)世(shi)錦賽(sai)(sai)女單決(jue)賽(sai)(sai)中，張寧(ning)(ning)0-2輸給謝(xie)杏芳獲(huo)得亞軍。隨后的日(ri)(ri)本(ben)公(gong)開賽(sai)(sai)、中國公(gong)開賽(sai)(sai)中，張寧(ning)(ning)均斬獲(huo)冠(guan)軍。12月(yue)(yue)5日(ri)(ri)，在多哈亞運會女團(tuan)決(jue)賽(sai)(sai)中，張寧(ning)(ning)戰勝森香(xiang)織幫助中國隊冠(guan)軍 。

2007年(nian)3月11日，在全英公(gong)開賽(sai)中(zhong)張(zhang)寧1-2不(bu)敵皮紅艷無緣(yuan)決(jue)賽(sai) 。5月6日，張(zhang)寧戰勝(sheng)謝杏芳獲(huo)得(de)

新加坡公開賽(sai)女單冠軍(jun)。8月(yue)18日(ri)(ri)，在(zai)世錦賽(sai)女單半決賽(sai)中張寧(ning)不敵王晨，無緣(yuan)決賽(sai) 。9月(yue)14日(ri)(ri)，張寧(ning)在(zai)日(ri)(ri)本羽毛球超級(ji)賽(sai)中爆冷輸球，止步八強。

2008年1月(yue)，馬來西亞公開賽(sai)中張寧(ning)0-2不(bu)敵(di)黃慧妍，首輪出局。1月(yue)25日(ri)(ri)，張寧(ning)在韓國超(chao)級賽(sai)中止步八(ba)強(qiang)，兩周內再度輸球。7月(yue)，張寧(ning)有(you)驚無險獲得北京(jing)奧(ao)運會女單(dan)參賽(sai)資(zi)格(ge)。8月(yue)16日(ri)(ri)，北京(jing)奧(ao)運會女單(dan)決(jue)賽(sai)中，張寧(ning)2-1戰勝謝杏(xing)芳蟬聯奧(ao)運會女單(dan)冠軍。

2008年11月23日，張寧在上海(hai)源深(shen)體育館(guan)舉行退役(yi)儀式。

社會活動

擔任奧運旗手

2008年8月24日，在2008年北京奧運會閉幕式上，張寧擔任中國代表團旗手。閉幕式前(qian)，談到自己這(zhe)次的意外收獲，張(zhang)寧(ning)更是感到激(ji)動(dong)，她說(shuo)拿了(le)冠軍，看了(le)閉幕式，還(huan)當了(le)旗(qi)手，這(zhe)次真是太(tai)完美了(le)。

轉型教練

2008年11月18日，中國(guo)隊總(zong)教練(lian)李(li)永波(bo)確認，張寧(ning)正(zheng)式出(chu)任國(guo)家隊女單(dan)教練(lian)。張寧(ning)成功從運(yun)動員轉型成為羽毛球教練(lian)。

2014年1月，公布(bu)的國羽新一(yi)屆教(jiao)練(lian)組(zu)名(ming)單中陳金將擔任(ren)國家(jia)隊女單主(zhu)教(jiao)練(lian)，擔任(ren)女單主(zhu)教(jiao)練(lian)四年之久的張寧退居二線，擔任(ren)陳金的助(zhu)手。

獲獎記錄

運動成就

? 2009 ? ?安踏2008CCTV體壇(tan)風云(yun)人(ren)物年度最佳女運(yun)動員(yuan)提名獎 ? ?（提名） ? ?

? 2008 ? ?北京奧運會女單冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2008 ? ?瑞士超級賽女單亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2007 ? ?蘇迪曼杯冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?新加坡超級賽女(nv)單冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2007 ? ?瑞士超級賽女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?丹麥超級賽女單(dan)亞軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2007 ? ?中國(guo)大師賽女(nv)單亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2006 ? ?尤(you)伯杯(bei)冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?世錦賽女(nv)單(dan)亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?多哈亞運會女團冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?德國(guo)公開賽女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?馬(ma)來西亞公開賽女(nv)單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?中國臺北公(gong)開賽女(nv)單(dan)冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?日本(ben)公開賽(sai)女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?中國公開賽女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?中(zhong)國香港公(gong)開(kai)賽女(nv)單亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?丹麥公開賽女單(dan)亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?世錦賽女單亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?蘇迪(di)曼杯冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?中國香港公(gong)開賽(sai)女單冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?中國(guo)公開賽女單冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2005 ? ?馬來西亞公(gong)開賽(sai)女(nv)單(dan)冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2005 ? ?新加坡公開賽女單(dan)冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?日本公開(kai)賽(sai)女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?中國大師賽(sai)女單冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?

? 2005 ? ?國際羽聯大獎賽女(nv)單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?全英公開賽(sai)女單(dan)亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?德國(guo)公(gong)開賽(sai)女單亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?雅(ya)典奧運會女單(dan)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?尤伯杯冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2003 ? ?世錦賽女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2003 ? ?蘇(su)迪曼杯冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2002 ? ?韓國公開賽女單冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2002 ? ?中國(guo)公(gong)開賽女單(dan)亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2002 ? ?印(yin)尼公(gong)開賽(sai)女單亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2002 ? ?新(xin)加坡公(gong)開賽(sai)女單(dan)亞(ya)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2002 ? ?亞錦賽(sai)女(nv)單(dan)冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2001 ? ?新加坡公開賽(sai)女單冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2001 ? ?亞錦(jin)賽女單冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2001 ? ?世錦賽女單季(ji)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2001 ? ?羽毛(mao)球超級賽(sai)季軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2001 ? ?根本哈根精英(ying)賽亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1999 ? ?韓國(guo)公開賽(sai)女雙亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1998 ? ?全(quan)英公開(kai)賽女單亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1998 ? ?馬來西亞(ya)公(gong)開(kai)賽女單冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 1998 ? ?亞運會團體冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 1998 ? ?文萊公開賽女單(dan)季(ji)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1998 ? ?丹麥精英賽女單冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1998 ? ?羽毛球(qiu)大獎賽總決賽冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 1996 ? ?瑞典(dian)公開賽女冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1996 ? ?尤伯杯亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 1995 ? ?城運會女單亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1995 ? ?城運會女雙亞(ya)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 1995 ? ?全國(guo)錦(jin)標賽女單亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 1994 ? ?法國公開賽女單(dan)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 1994 ? ?尤伯(bo)杯亞(ya)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

人物評價

張(zhang)寧是(shi)“大(da)器晚成”，她(ta)(ta)創造(zao)了太多(duo)的(de)奇跡，再多(duo)的(de)贊美之辭放到她(ta)(ta)的(de)身(shen)上(shang)都不為過。（李永波(bo)評）

張(zhang)(zhang)寧的(de)這(zhe)(zhe)塊金牌(pai)應該算(suan)是一枚很完(wan)美的(de)金牌(pai)，這(zhe)(zhe)是對她堅持不(bu)懈的(de)一種回報。在中(zhong)國羽毛球隊步履維艱的(de)情況下，張(zhang)(zhang)寧實現(xian)了突破。這(zhe)(zhe)對整個球隊勢氣的(de)鼓舞，也起(qi)到了很大的(de)作用(yong)。（劉建宏評）

她(ta)跟我們(men)(men)都(dou)是(shi)對手，對我們(men)(men)自己的隊員都(dou)是(shi)比較(jiao)清楚地知道優(you)缺點。比賽過程中(zhong)，她(ta)能說出我們(men)(men)的缺點。球路方面(mian)讓我獲益頗多。（謝杏芳評(ping)）