作為(wei)齊(qi)齊(qi)哈爾中小學(xue)校園排球(qiu)青(qing)訓體(ti)系培養出來(lai)的翹(qiao)楚，李盈瑩(ying)(ying)在9歲時就(jiu)被天津女(nv)排主帥王寶(bao)泉相中，成為(wei)這支老牌(pai)勁旅后備梯隊中一名得到重點培養的專業選手。李盈瑩(ying)(ying)身高1.92米，是左手球(qiu)員，在主攻(gong)手位置上展現出了十足的統治力，多次(ci)入選國(guo)家(jia)少年女(nv)排和(he)國(guo)家(jia)青(qing)年女(nv)排。
2015年(nian)(nian)，太倉全(quan)國女排錦(jin)標賽(sai)(sai)上(shang)，李(li)(li)盈(ying)瑩的(de)(de)表現一(yi)(yi)鳴驚人。當時，作為(wei)賽(sai)(sai)場(chang)上(shang)唯一(yi)(yi)一(yi)(yi)名(ming)“00后(hou)”主(zhu)力(li)(li)選手，李(li)(li)盈(ying)瑩成(cheng)了天津女排主(zhu)攻(gong)線上(shang)一(yi)(yi)個小(xiao)小(xiao)的(de)(de)“重炮手”。其實，李(li)(li)盈(ying)瑩在(zai)全(quan)國錦(jin)標賽(sai)(sai)賽(sai)(sai)場(chang)上(shang)甫一(yi)(yi)露面就引起了各(ge)隊(dui)教練員(yuan)(yuan)的(de)(de)普遍重視，而(er)在(zai)全(quan)國錦(jin)標賽(sai)(sai)決賽(sai)(sai)對手江蘇女排主(zhu)帥蔡斌——這位(wei)在(zai)培(pei)養挖掘年(nian)(nian)輕隊(dui)員(yuan)(yuan)方面頗有(you)眼光的(de)(de)名(ming)帥——看來，作為(wei)一(yi)(yi)名(ming)少見的(de)(de)左手選手，李(li)(li)盈(ying)瑩年(nian)(nian)紀輕輕就既(ji)能夠(gou)勝任主(zhu)攻(gong)位(wei)置，也能夠(gou)承擔(dan)接應的(de)(de)責任，加之她有(you)1.92米的(de)(de)身高，是一(yi)(yi)名(ming)潛(qian)力(li)(li)無限的(de)(de)后(hou)起之秀。
李盈瑩(ying)是隊中備受關(guan)注的(de)(de)(de)球(qiu)員之一，也(ye)是這(zhe)支年輕隊伍的(de)(de)(de)最佳得分手(shou)，15歲的(de)(de)(de)李盈瑩(ying)左撇(pie)子主攻身(shen)(shen)高1米92，擁(yong)有出色的(de)(de)(de)身(shen)(shen)高和(he)良好(hao)的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體協調性。
2018年8月(yue)6日，李(li)盈瑩入選第十八(ba)屆亞運會中國體育(yu)代表(biao)團名單。
2018年9月24日，入(ru)選(xuan)女(nv)排世錦(jin)賽中國(guo)隊14人名單，出征2018年世界(jie)女(nv)排錦(jin)標(biao)賽。
2019年9月(yue)6日(ri)，入(ru)選女排世界杯中(zhong)國女排25人名單(dan)。9月(yue)9日(ri)，國際排聯公布(bu)2019女排世界杯中(zhong)國女排16人大名單(dan)，李盈瑩入(ru)選。
2015年全(quan)國(guo)女排錦標賽以及2015-2016賽季中國(guo)女排聯賽第一(yi)階段，李盈瑩還曾跟(gen)隨天(tian)津女排一(yi)同征戰。
2016年初(chu)舉行的(de)全國青年女排(pai)錦標賽(sai)上，天津(jin)隊在決賽(sai)中(zhong)(zhong)以3比2險勝(sheng)江蘇隊，實現了(le)在該(gai)項賽(sai)事中(zhong)(zhong)2016年年初(chu)公布的(de)中(zhong)(zhong)國女排(pai)新一期的(de)集訓(xun)大名單中(zhong)(zhong)并(bing)沒有李盈瑩(ying)，但她卻在春節假期過后突(tu)然接到了(le)國家隊的(de)召(zhao)喚(huan)。李盈瑩(ying)在2月(yue)16日已經(jing)前往(wang)北京參(can)加中(zhong)(zhong)國女排(pai)的(de)試訓(xun)，與魏秋月(yue)、姚(yao)迪、王寧(ning)并(bing)肩戰(zhan)斗。
2017年(nian)1月21日，2016-2017賽(sai)(sai)季全國女排聯賽(sai)(sai)展開第二階段最后一(yi)輪比(bi)賽(sai)(sai)爭奪。領(ling)頭羊浙江(jiang)女排主場1-3慘(can)遭衛冕冠軍天津(jin)隊逆轉，遭遇(yu)賽(sai)(sai)季第3敗。本(ben)場比(bi)賽(sai)(sai)，天津(jin)女排新星李盈瑩次局(ju)替補登場狂砍24分，成(cheng)為全隊逆轉取勝的關鍵。
2017年9月(yue)8日(ri)，第十三屆(jie)全運會U21女排金牌戰(zhan)，國手王媛媛和李盈瑩領銜的東道主天津女排，迎(ying)戰(zhan)黑(hei)馬遼寧以3-1實現翻盤斬獲冠(guan)軍。
2017年(nian)12月9日， 2017-18賽季中(zhong)國女(nv)排聯賽今(jin)天(tian)停(ting)止了一(yi)場焦點(dian)之戰，主場作戰的天(tian)津(jin)女(nv)排3-2苦戰擊敗此前(qian)保(bao)持(chi)全(quan)勝的上海女(nv)排。尤其值得(de)一(yi)提(ti)的是，天(tian)津(jin)隊中(zhong)年(nian)僅17歲的主攻李(li)盈瑩全(quan)場砍下45分，沖破朱婷保(bao)持(chi)4年(nian)之久的中(zhong)國女(nv)排聯賽單(dan)場得(de)分紀錄(lu)！
2018年7月1日(ri)，世(shi)(shi)界女(nv)排聯(lian)賽(sai)總(zong)決賽(sai)在南京舉行(xing)，李盈瑩搭檔朱婷首發出(chu)場，最(zui)終(zhong)以(yi)25比(bi)18、25比(bi)22和25比(bi)22直落三局，總(zong)比(bi)分3比(bi)0擊敗(bai)巴西女(nv)排，奪取首屆世(shi)(shi)界女(nv)排聯(lian)賽(sai)總(zong)決賽(sai)季軍。
2018年(nian)9月1日，2018年(nian)雅加達亞運(yun)會女(nv)排決(jue)賽，李盈瑩替(ti)補登(deng)場貢獻(xian)12分，中國(guo)女(nv)排3-0完勝(sheng)泰國(guo)，三局(ju)比分分別為25-19、25-17、25-13，中國(guo)隊8戰全勝(sheng)時(shi)隔8年(nian)再奪冠，這也(ye)是中國(guo)女(nv)排史上第8次(ci)亞運(yun)登(deng)頂(ding)。
2018年(nian)(nian)10月(yue)20日(ri)，隨隊(dui)參加2018年(nian)(nian)世(shi)界(jie)女子排球錦標賽并獲(huo)得季軍。
2019年(nian)1月19日，2018-2019中國女(nv)(nv)排超(chao)級聯賽第(di)二階(jie)段(duan)比(bi)(bi)(bi)賽，上海女(nv)(nv)排主場迎戰天津(jin)(jin)(jin)。上海女(nv)(nv)排未能阻擋(dang)住(zhu)對(dui)手，2比(bi)(bi)(bi)3失利后(hou)，天津(jin)(jin)(jin)女(nv)(nv)排提前一輪鎖定了第(di)二階(jie)段(duan)比(bi)(bi)(bi)賽的頭名。李盈瑩(ying)上場之后(hou)，天津(jin)(jin)(jin)女(nv)(nv)排在(zai)(zai)0比(bi)(bi)(bi)2落后(hou)的情況下(xia)連追三局，在(zai)(zai)客場完成逆轉(zhuan)。
個人榮譽
? 2019-05 ? ?2019年女排亞俱杯第一最佳主攻、MVP ? ? （獲獎） ? ?
? 2018-00 ? ?2017-2018賽季 ? ?中國女排超級聯賽 ? ?最有(you)價值(zhi)女球(qiu)員 ? ? （獲獎） ? ?
? 2017-00 ? ?第(di)十(shi)三(san)屆 ? ?全運會U21 ? ?女排冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2015-00 ? ?世(shi)少(shao)賽 ? ? 最佳主(zhu)攻(gong) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
比賽成績
? 2019-05 ? ?2019年(nian)女(nv)排亞俱(ju)杯冠軍(jun) ? ? （獲獎(jiang)） ? ?
? 2018-09 ? ?2018年(nian)雅加達(da)亞運(yun)會(hui)女排冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2018-00 ? ?第(di)一屆世界女(nv)排聯賽(sai)女(nv)排季(ji)軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
國(guo)少女排(pai)主帥(shuai)沈(shen)芒對李(li)盈瑩評價頗高，他說：“李(li)盈瑩的技術能力非常全面(mian)，正是因為她是一(yi)名左撇子(zi)球員，讓她格外與(yu)眾不同。”（新浪網評價）
巧笑(xiao)倩兮
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