7歲開(kai)始習球的(de)(de)(de)邢延(yan)華，出生在(zai)灣區。提及如何喜愛(ai)上乒(ping)(ping)乓(pang)(pang)球，她那(nei)同樣對乒(ping)(ping)乓(pang)(pang)球著迷的(de)(de)(de)父親說(shuo)，當時他與(yu)妻子(zi)經常帶著獨女(nv)參(can)加在(zai)帕(pa)洛阿圖乒(ping)(ping)乓(pang)(pang)球俱樂(le)部練球。在(zai)這特殊環境的(de)(de)(de)熏(xun)陶下，小女(nv)也(ye)漸漸迷上了(le)這一體育項目。有一次嘗試讓她手握球拍上場“玩球”，居然愛(ai)不釋手，欲(yu)罷不能(neng)。
自此之(zhi)后，邢延華似乎認準了乒乓(pang)球(qiu)將作為她課余的(de)一(yi)(yi)大愛好。從(cong)開始(shi)的(de)每(mei)周(zhou)一(yi)(yi)次練球(qiu)，到堅持一(yi)(yi)周(zhou)六天，每(mei)天二、三小時(shi)，她毫無從(cong)事高科技工作的(de)父母也給女兒的(de)習球(qiu)提供(gong)最大支持和資助，他們甚至在家(jia)中特(te)別加(jia)蓋(gai)一(yi)(yi)個房間，專門當作小女練球(qiu)的(de)乒乓(pang)房。
同時還聘請來(lai)自國內的乒(ping)乓球頂尖球員，作為小(xiao)女的私(si)人教練，輔導小(xiao)女提高球藝。
1995年，邢延華出(chu)生在舊金山灣區，父(fu)(fu)親(qin)邢冀(ji)北(bei)是來自臺灣的電腦工(gong)程師，母親(qin)來自河南。小的時(shi)候，父(fu)(fu)母經常帶著(zhu)她(ta)到(dao)附近的俱樂(le)部打乒乓球，耳濡目染(ran)之下，她(ta)自然就迷(mi)上了這一體育項(xiang)目，并將其作為課余時(shi)間最大的愛(ai)好(hao)。
對于女(nv)兒(er)的愛(ai)好，邢冀北夫婦全(quan)力支持，他們(men)特別在后院(yuan)加(jia)蓋(gai)了(le)(le)一(yi)個乒(ping)(ping)乓房，還(huan)不(bu)(bu)惜重金從國內聘請(qing)職業(ye)乒(ping)(ping)乓球手(shou)沈海龍，擔任女(nv)兒(er)的私(si)人(ren)教練。不(bu)(bu)過，他們(men)也要(yao)求(qiu)女(nv)兒(er)不(bu)(bu)能(neng)因為打(da)球而耽(dan)誤學業(ye)，只能(neng)利(li)用課余時(shi)間練球。獲獎狀況：2003年(nian)(nian)，年(nian)(nian)僅7歲(sui)的她(ta)就(jiu)捧得了(le)(le)乒(ping)(ping)乓生涯第一(yi)座(zuo)獎杯(bei)；2005年(nian)(nian)參加(jia)青少(shao)年(nian)(nian)奧林匹克乒(ping)(ping)乓球錦標賽(sai)，獲得了(le)(le)少(shao)年(nian)(nian)組第二(er)名的好成(cheng)績，同時(shi)首次入選美(mei)國國家(jia)隊(dui)；2011年(nian)(nian)，邢延華與另一(yi)名華裔女(nv)孩張安搭檔，代(dai)表(biao)美(mei)國隊(dui)出(chu)征世乒(ping)(ping)賽(sai)，成(cheng)為最年(nian)(nian)輕的女(nv)雙(shuang)組合(he)；2012年(nian)(nian)，她(ta)實現了(le)(le)自己8歲(sui)時(shi)的夢想，到奧運會上去打(da)乒(ping)(ping)乓球。
平(ping)時(shi)(shi)比較害羞的(de)(de)(de)邢(xing)延華，雖然(ran)球(qiu)齡只有短短數年時(shi)(shi)間，但獲(huo)得的(de)(de)(de)比賽獎(jiang)牌卻不(bu)少，常(chang)常(chang)是滿(man)載而歸。2003年，年僅7歲剛剛開(kai)始摸(mo)拍的(de)(de)(de)她(ta)，在(zai)參加加州少年公開(kai)賽中(zhong)就嶄露頭角，表現出(chu)特有的(de)(de)(de)體育天賦。在(zai)眾多大年齡的(de)(de)(de)選手面前毫不(bu)畏懼(ju)，捧(peng)得了她(ta)乒乓(pang)球(qiu)生(sheng)涯的(de)(de)(de)第一個獎(jiang)杯(bei)。
2008年的(de)(de)(de)(de)北京(jing)奧運，邢延華(hua)想通過自己的(de)(de)(de)(de)實力成為(wei)美(mei)(mei)(mei)國隊的(de)(de)(de)(de)成員，新(xin)年之(zhi)初，她(ta)就在東部參加了美(mei)(mei)(mei)國奧運選拔賽(sai)。但是(shi)，她(ta)的(de)(de)(de)(de)目標(biao)更關注(zhu)在2012年的(de)(de)(de)(de)倫(lun)敦奧運。屆時(shi)，17歲的(de)(de)(de)(de)她(ta)，無論球(qiu)技(ji)還是(shi)比(bi)賽(sai)經驗，都將更趨成熟和老練。理想是(shi)：為(wei)美(mei)(mei)(mei)國隊加油，更為(wei)自己的(de)(de)(de)(de)乒(ping)乓(pang)球(qiu)生(sheng)涯(ya)中(zhong)增(zeng)添(tian)光(guang)彩奪目的(de)(de)(de)(de)獎(jiang)牌。
其中包(bao)括參(can)加2003年(nian)年(nian)底在(zai)拉斯(si)維加斯(si)舉行的(de)全國(guo)(guo)(guo)性乒乓(pang)球(qiu)比賽(sai)(sai)，贏得了(le)(le)10歲以(yi)(yi)下(xia)少(shao)年(nian)組全國(guo)(guo)(guo)冠(guan)軍(jun)(jun)的(de)頭銜。次年(nian)，在(zai)同一類型的(de)比賽(sai)(sai)中，她(ta)(ta)又(you)捧回(hui)了(le)(le)三座(zuo)獎杯(bei)。令(ling)她(ta)(ta)最感興奮(fen)的(de)是(shi)2005年(nian)參(can)加青少(shao)年(nian)奧林匹(pi)克乒乓(pang)球(qiu)錦(jin)標(biao)賽(sai)(sai)時，她(ta)(ta)一口氣奪(duo)得了(le)(le)10歲、12歲、14歲以(yi)(yi)下(xia)全國(guo)(guo)(guo)少(shao)女冠(guan)軍(jun)(jun)，和10歲、12歲以(yi)(yi)下(xia)的(de)奧林匹(pi)克少(shao)女單(dan)打(da)(da)、少(shao)女雙(shuang)打(da)(da)冠(guan)軍(jun)(jun)，以(yi)(yi)及16歲以(yi)(yi)下(xia)奧林匹(pi)克少(shao)女冠(guan)軍(jun)(jun)等(deng)6塊(kuai)金(jin)牌！為(wei)了(le)(le)進一步提高女兒的(de)球(qiu)技(ji)，邢延華的(de)父母決定，在(zai)小女9歲時利(li)用暑假攜她(ta)(ta)到中國(guo)(guo)(guo)北(bei)京市什剎海體(ti)育運動學校接受系統的(de)培訓。這次實地訓練，讓她(ta)(ta)的(de)球(qiu)技(ji)大增，也(ye)提高了(le)(le)打(da)(da)球(qiu)的(de)自信心。
2005年(nian)，10歲的(de)邢延(yan)華(hua)“初生(sheng)牛犢不(bu)怕虎(hu)”，在參加全(quan)國性乒乓球(qiu)比賽中，以(yi)右手橫握球(qiu)拍的(de)兩面快(kuai)攻打法，一(yi)路拼(pin)殺，過五關(guan)斬六(liu)將，獲得了少(shao)年(nian)組(zu)的(de)第二名，首(shou)次入選美國國家隊。
隨(sui)后(hou)每(mei)次比(bi)賽，邢延華總有(you)斬(zhan)獲。自2006年(nian)至2007年(nian)，她又(you)先(xian)后(hou)贏得了11歲、13歲、15歲等全國性乒乓球比(bi)賽的少女組單打冠軍。
邢延(yan)華(hua)(hua)還和沃倫(lun)·巴菲特(te)、比爾·蓋茨一(yi)(yi)起打過(guo)(guo)球，不過(guo)(guo)搞笑的(de)(de)是，這兩(liang)位世界頂級富豪被(bei)小邢延(yan)華(hua)(hua)剃了光頭(tou)，一(yi)(yi)個球也沒贏過(guo)(guo)，巴菲特(te)一(yi)(yi)直對此事耿(geng)耿(geng)于懷(huai)。在巴菲特(te)75歲(sui)的(de)(de)生日派對上，巴菲特(te)得(de)到了一(yi)(yi)個形似(si)100美鈔的(de)(de)白巧克力蛋糕。他還和當時才九歲(sui)的(de)(de)華(hua)(hua)裔乒乓球冠軍(jun)邢延(yan)華(hua)(hua)打了一(yi)(yi)次比賽(sai)，并以慘敗告終。如今在伯克希爾哈(ha)撒韋公司的(de)(de)年度股東大會(hui)上，巴菲特(te)輸給邢延(yan)華(hua)(hua)已經成為一(yi)(yi)個固定節目了。
2012年7月16日(ri)，邢延華正在(zai)為(wei)奧運調(diao)整(zheng)策略(lve)、緊密練(lian)習。這次(ci)美(mei)(mei)國奧運乒乓球代表隊四位球員皆為(wei)美(mei)(mei)國本(ben)土(tu)出(chu)生的華裔，其中三人邢延華、張安、王皓平出(chu)自(zi)舊金山灣區同(tong)一訓練(lian)中心。
2012年7月(yue)19日，他(ta)們將啟程前往(wang)歐洲。那段時間邢延華一天訓(xun)(xun)練四小時，上午上完Summer School，下午便(bian)積極接受訓(xun)(xun)練。她說，參加了許多比賽，因(yin)此累積更多經(jing)驗。奧運(yun)是運(yun)動員最大夢想(xiang)，代表(biao)(biao)國家(jia)是榮譽，因(yin)此努力接受訓(xun)(xun)練力求表(biao)(biao)現，屆時到(dao)了倫敦必須經(jing)歷(li)調整時差這一環(huan)。
邢延華(hua)在(zai)倫(lun)敦奧運會女子(zi)單打進入了第三輪。第二輪她4比2淘(tao)汰(tai)了49歲(sui)的盧森堡老將(jiang)倪夏蓮。第三輪她對(dui)陣中(zhong)國隊主力(li)李曉(xiao)(xiao)霞，給(gei)李曉(xiao)(xiao)霞造成(cheng)極大麻煩，最(zui)終2比4不敵李曉(xiao)(xiao)霞。
在乒(ping)乓球臺前，“不(bu)留情面”地(di)將股神巴菲特打得落花流水；倫(lun)敦奧(ao)運會(hui)險(xian)些擊敗李曉霞(xia)，讓(rang)微(wei)軟創始(shi)人(ren)比爾·蓋(gai)茨不(bu)顧“大(da)人(ren)物”的(de)(de)面子，要求與她合影她就是17歲的(de)(de)美籍華裔小(xiao)蘿莉(li)邢(xing)延華。2012年9月21日下午，首次來(lai)到(dao)黃石(shi)的(de)(de)邢(xing)延華奪得洲際杯比賽冠軍，獲得最后(hou)一個(ge)世(shi)界杯參(can)賽名額。賽后(hou)，這(zhe)個(ge)白(bai)皮膚、大(da)眼睛(jing)的(de)(de)小(xiao)女(nv)孩(hai)被球迷團團圍住，要求簽名和合影。
歲月靜好 
