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主要經歷

2009年，何超首次(ci)代表國家隊參加國際比賽，就獲得世青賽男子三(san)米板單人(ren)和雙人(ren)兩枚金牌。

11月，第八屆亞(ya)(ya)洲(zhou)游泳錦標賽跳水男(nan)子單人三米板決賽，何超以總分458.25分獲得亞(ya)(ya)軍。

2011年，全(quan)國跳水(shui)錦標賽暨倫敦(dun)奧運(yun)會選拔賽，何(he)超(chao)首次(ci)躋身男(nan)子單人(ren)三(san)米板(ban)決賽，最終排名第八。隔日(ri)在(zai)男(nan)子雙人(ren)三(san)米板(ban)決賽中，何(he)超(chao)與(yu)隊友彭健烽以(yi)總分443.67分獲得(de)一枚銅牌。

2012年(nian)進入國家跳水(shui)隊，主管教練鐘(zhong)少珍。6月(yue)，國際(ji)泳聯跳水(shui)大獎賽(sai)（西班牙站），何(he)超以(yi)(yi)433.14分問鼎男(nan)子雙人(ren)三米板(ban)冠(guan)(guan)軍。9月(yue)，全國跳水(shui)錦標賽(sai)男(nan)子單(dan)(dan)人(ren)三米板(ban)決賽(sai)，何(he)超以(yi)(yi)總成績496.90分獲得首個單(dan)(dan)人(ren)全國冠(guan)(guan)軍。12月(yue)，中國跳水(shui)冠(guan)(guan)軍杯（武漢(han)站），何(he)超戰(zhan)勝奧運(yun)冠(guan)(guan)軍何(he)沖、秦凱獲得男(nan)子單(dan)(dan)人(ren)三米板(ban)冠(guan)(guan)軍。

2013年，國際泳聯跳(tiao)(tiao)水(shui)大(da)獎賽(sai)(sai)（西班牙(ya)站）男(nan)子(zi)(zi)單(dan)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)，何(he)(he)超(chao)(chao)以501.60分(fen)戰勝李世(shi)鑫獲得(de)冠軍，隨(sui)后在(zai)男(nan)子(zi)(zi)雙(shuang)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中憑借(jie)總(zong)分(fen)419.79分(fen)再次問鼎。2月(yue)，國際泳聯跳(tiao)(tiao)水(shui)大(da)獎賽(sai)(sai)（德國站），何(he)(he)超(chao)(chao)獲得(de)男(nan)子(zi)(zi)單(dan)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)和雙(shuang)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)兩枚金(jin)牌。3月(yue)，全國跳(tiao)(tiao)水(shui)冠軍賽(sai)(sai)暨全運會預(yu)選賽(sai)(sai)，何(he)(he)沖/何(he)(he)超(chao)(chao)組(zu)合以468.90分(fen)獲得(de)男(nan)子(zi)(zi)雙(shuang)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)冠軍。5月(yue)，國際泳聯跳(tiao)(tiao)水(shui)大(da)獎賽(sai)(sai)（加拿(na)大(da)站），何(he)(he)超(chao)(chao)在(zai)男(nan)子(zi)(zi)雙(shuang)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中以441.36分(fen)問鼎桂冠，隨(sui)后在(zai)男(nan)子(zi)(zi)單(dan)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中，何(he)(he)超(chao)(chao)雖然一跳(tiao)(tiao)失(shi)誤，但仍以領先第二名(ming)近(jin)40分(fen)奪(duo)冠。國際泳聯跳(tiao)(tiao)水(shui)大(da)獎賽(sai)(sai)（美(mei)國站）男(nan)子(zi)(zi)單(dan)人(ren)三(san)(san)(san)(san)米(mi)板(ban)(ban)(ban)(ban)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)，何(he)(he)超(chao)(chao)以533.25分(fen)領先第二名(ming)近(jin)60分(fen)的優勢奪(duo)冠。

FINA世界跳(tiao)水系列賽（墨西哥站）男(nan)子單人三(san)(san)米板決(jue)賽，何超(chao)一(yi)路(lu)穩居榜首(shou)之位，最終憑借總分531.55分摘得(de)桂(gui)冠。8月24日，第(di)(di)十二屆沈陽全運會跳(tiao)水比(bi)賽，何超(chao)與隊友(you)為廣東隊摘得(de)男(nan)子團體冠軍，并(bing)在男(nan)子單人三(san)(san)米板決(jue)賽中以552.20分獲(huo)得(de)亞(ya)軍。但在男(nan)子雙人三(san)(san)米板決(jue)賽中，第(di)(di)五輪過(guo)后(hou)(hou)還排在第(di)(di)二名的何沖(chong)/何超(chao)，在最后(hou)(hou)一(yi)跳(tiao)沖(chong)擊109C時，何超(chao)受走板影(ying)響，沒能完(wan)成(cheng)該(gai)動作，以動作失敗計0分，最終以372.21分排在第(di)(di)12名。

2014年(nian)，何(he)超(chao)傷愈(yu)復出后首次(ci)亮相國(guo)際賽場，在第17屆仁川亞(ya)運(yun)會(hui)跳(tiao)水(shui)男(nan)子一米(mi)(mi)板(ban)(ban)(ban)決賽中(zhong)，何(he)超(chao)從第三輪(lun)躍居(ju)首位后，將優勢保(bao)持到最后，以462.85分(fen)摘(zhai)得(de)個(ge)人(ren)亞(ya)運(yun)會(hui)首金，并在男(nan)子單人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)(ban)(ban)決賽中(zhong)以503.80分(fen)再獲得(de)一枚銀牌。10月，國(guo)際泳聯跳(tiao)水(shui)大(da)獎賽（新加坡站），何(he)超(chao)分(fen)別以525.35分(fen)和422.82分(fen)摘(zhai)得(de)男(nan)子單人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)(ban)(ban)和雙人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)(ban)(ban)兩枚金牌。國(guo)際泳聯跳(tiao)水(shui)大(da)獎賽（馬來西亞(ya)站），何(he)超(chao)以441.54分(fen)收獲男(nan)子雙人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)(ban)(ban)冠軍。

2015年，全(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)(jun)(jun)(jun)賽(sai)(sai)男(nan)子單(dan)人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)，何超(chao)以566.70的(de)高分(fen)(fen)獲(huo)得(de)冠軍(jun)(jun)(jun)(jun)，雙人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)與何沖搭檔再(zai)奪(duo)一金。5月(yue)，FINA世(shi)界(jie)跳(tiao)水(shui)系列賽(sai)(sai)（溫莎站）結(jie)束了(le)男(nan)子雙人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)的(de)爭奪(duo)，兄弟組合(he)何沖/何超(chao)以429.87分(fen)(fen)收獲(huo)冠軍(jun)(jun)(jun)(jun)。FINA世(shi)界(jie)跳(tiao)水(shui)系列賽(sai)(sai)（梅里(li)達(da)站）男(nan)子雙人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)，何沖/何超(chao)以436.53分(fen)(fen)擊(ji)敗主場選手再(zai)次問鼎(ding)。7月(yue)24日，第16屆世(shi)界(jie)游(you)泳錦標賽(sai)(sai)在(zai)俄羅斯·喀山(shan)舉行(xing)，在(zai)跳(tiao)水(shui)男(nan)子單(dan)人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)中，何超(chao)自第四輪登(deng)上(shang)榜首位置后始終(zhong)保持領先優勢，最終(zhong)以555.05的(de)高分(fen)(fen)摘(zhai)得(de)首個世(shi)界(jie)冠軍(jun)(jun)(jun)(jun)，同(tong)時也為中國(guo)隊實現該(gai)項目上(shang)的(de)五連冠。9月(yue)，全(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)錦標賽(sai)(sai)，何超(chao)以567.50分(fen)(fen)戰(zhan)勝曹緣、謝思埸等人(ren)(ren)獲(huo)得(de)男(nan)子單(dan)人(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)板(ban)冠軍(jun)(jun)(jun)(jun)。

2016年(nian)國(guo)際泳(yong)(yong)聯(lian)年(nian)度(du)頒獎盛典于1月31日(ri)(ri)在(zai)(zai)匈牙利(li)·布達(da)佩斯舉行，何超(chao)榮獲(huo)(huo)《國(guo)際泳(yong)(yong)聯(lian)年(nian)度(du)最(zui)(zui)(zui)佳男子(zi)跳(tiao)水(shui)運動(dong)員》，并在(zai)(zai)現場彈奏了(le)一首鋼(gang)琴曲《夢中的婚(hun)禮》 。2月，第(di)(di)20屆國(guo)際泳(yong)(yong)聯(lian)跳(tiao)水(shui)世(shi)界杯在(zai)(zai)巴西(xi)·里(li)約(yue)(yue)熱內盧舉行，在(zai)(zai)男子(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)決(jue)賽(sai)(sai)中，何超(chao)多次出現失誤(wu)，最(zui)(zui)(zui)終僅以428.50分(fen)(fen)排名(ming)第(di)(di)六。3月，FINA世(shi)界跳(tiao)水(shui)系列(lie)賽(sai)(sai)（北京站(zhan)(zhan)）男子(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)決(jue)賽(sai)(sai)，何超(chao)以472.40分(fen)(fen)獲(huo)(huo)得亞軍(jun)。5月，全國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)賽(sai)(sai)暨里(li)約(yue)(yue)奧運會選拔(ba)賽(sai)(sai)，何超(chao)在(zai)(zai)男子(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)決(jue)賽(sai)(sai)中以總分(fen)(fen)536.15分(fen)(fen)斬獲(huo)(huo)冠軍(jun)。在(zai)(zai)2015 - 2016年(nian)間，何超(chao)連續在(zai)(zai)五站(zhan)(zhan)奧運選拔(ba)賽(sai)(sai)中斬獲(huo)(huo)四(si)站(zhan)(zhan)冠軍(jun)，以總積分(fen)(fen)排名(ming)第(di)(di)一的成績(ji)獲(huo)(huo)得里(li)約(yue)(yue)奧運會入(ru)場券。7月18日(ri)(ri)，里(li)約(yue)(yue)奧運會中國(guo)體育代表團(tuan)正(zheng)式成立。8月16日(ri)(ri)，第(di)(di)31屆里(li)約(yue)(yue)奧運會跳(tiao)水(shui)男子(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)預賽(sai)(sai)，何超(chao)多次出現嚴重失誤(wu)，最(zui)(zui)(zui)終位列(lie)第(di)(di)21，無緣半決(jue)賽(sai)(sai)。

2017年(nian)，國際泳聯跳(tiao)(tiao)水大(da)獎賽(sai)（加拿大(da)站），何(he)超分(fen)(fen)別以(yi)502.65分(fen)(fen)和407.01分(fen)(fen)收獲(huo)男(nan)子單人(ren)三(san)米(mi)(mi)板和雙(shuang)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板兩(liang)枚金牌。7月(yue)14日(ri)，第17屆(jie)世界游泳錦標賽(sai)在(zai)匈牙(ya)利·布達佩斯正式開幕，在(zai)跳(tiao)(tiao)水男(nan)子一米(mi)(mi)板決賽(sai)中(zhong)，何(he)超以(yi)總分(fen)(fen)447.20分(fen)(fen)獲(huo)得亞軍。8月(yue)25日(ri)，第十三(san)屆(jie)天津全(quan)運會跳(tiao)(tiao)水男(nan)子單人(ren)三(san)米(mi)(mi)板決賽(sai)，何(he)超以(yi)544.55分(fen)(fen)獲(huo)得亞軍，并與隊友(you)陳艾(ai)森(sen)、彭健烽、謝思(si)埸(yi)等人(ren)為廣(guang)東(dong)隊斬獲(huo)男(nan)子團體冠軍。

社會活動

2015年CCTV體壇風云人物名單(dan)揭曉，何超入圍年度最佳男運動員候(hou)選人。

2016年(nian)(nian)國際泳(yong)聯年(nian)(nian)度頒(ban)獎盛典(dian)于1月(yue)31日在匈牙利·布達佩(pei)斯舉行(xing)，何超榮(rong)獲(huo)《國際泳(yong)聯年(nian)(nian)度最佳男子跳水(shui)運(yun)動(dong)員》，并(bing)在現場彈(dan)奏(zou)了一首鋼琴曲《夢(meng)中(zhong)的婚禮》。

2017年(nian)錄制安徽衛視演播室文化類談話(hua)節目《家風中華(hua)》，由楊瀾(lan)擔(dan)綱主持人，何(he)沖/何(he)超擔(dan)任第一期(qi)嘉賓(bin)。

獲獎記錄

世錦賽

? 2017 ? ?布達佩斯世界游泳錦標賽男子(zi)一(yi)米板(ban)亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?喀(ka)山世界(jie)游(you)泳錦標賽男子單人三米(mi)板冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

亞運會

? 2014 ? ?仁川亞運會男(nan)子(zi)一米板冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?仁川亞運會(hui)男子三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

國際泳聯跳水大獎賽

? 2017 ? ?國(guo)際泳(yong)聯跳水大(da)獎(jiang)賽加拿大(da)站男子雙(shuang)人三米板(ban)冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2017 ? ?國際泳聯(lian)跳水大獎賽(sai)加拿大站男(nan)子單人(ren)三米板(ban)冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2017 ? ?國際泳聯(lian)跳水大獎賽德(de)國站男子單(dan)人(ren)三米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國(guo)際(ji)泳聯跳水(shui)大獎賽新加坡站男(nan)子雙人三(san)米板(ban)冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎賽(sai)新加坡(po)站男子單(dan)人(ren)三米板冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水大獎賽(sai)吉隆(long)坡站男子雙(shuang)人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎賽(sai)吉隆(long)坡站男子(zi)單人(ren)三(san)米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國(guo)(guo)際(ji)泳聯跳水大獎賽德國(guo)(guo)站男子雙(shuang)人(ren)三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽德(de)國站男子單人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大(da)獎(jiang)賽(sai)美國站男子雙人(ren)三(san)米板(ban)冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽(sai)美國站男子單人三(san)米板冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳(tiao)水大獎賽西班(ban)牙(ya)站男子雙(shuang)人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽西班牙站男子(zi)單人三米板冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?國際(ji)泳聯跳水大獎賽加拿大站男子雙人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽加拿(na)大站(zhan)男子單(dan)人(ren)三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2012 ? ?國(guo)際泳聯跳(tiao)水(shui)大(da)獎(jiang)賽西班牙(ya)站男子雙人三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2012 ? ?國際(ji)泳聯跳水大(da)獎(jiang)賽意大(da)利站男(nan)子雙人三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

FINA世界跳水系列賽

? 2016 ? ?FINA世界(jie)跳水系(xi)列賽北京站男子(zi)單人(ren)三米板亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界跳水(shui)系列賽迪拜(bai)站男子單人三米板亞(ya)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界跳水(shui)系列賽溫莎站男子單人三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界(jie)跳水系列賽喀山站男子單(dan)人三米(mi)板季軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳水系列(lie)賽溫莎站男子單人三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世(shi)界跳水系列(lie)賽溫莎站男子雙人三米(mi)板冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳(tiao)水系列賽梅里達(da)站男(nan)子雙人三(san)米板冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳水系列賽梅(mei)里(li)達站(zhan)男子(zi)單人三米板季軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世(shi)界跳水系列(lie)賽(sai)墨西哥站男子單人三米板(ban)冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界(jie)跳水系列賽墨西哥站男子雙(shuang)人三米板亞(ya)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳水系列賽瓜達拉(la)哈拉(la)站男子雙人三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳(tiao)水系列(lie)賽(sai)瓜達拉(la)哈拉(la)站男子單人三米(mi)板季軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

場外榮譽

? 2015 ? ?國際泳聯年(nian)度最(zui)佳男子跳水(shui)運動員 ? ?（獲獎） ? ?

人物評價

何超有非常(chang)好的(de)跳(tiao)水天(tian)賦，在跳(tiao)板上(shang)的(de)爆發(fa)力(li)更(geng)強，極具力(li)量(liang)感。（央視評）

在國(guo)際跳水(shui)(shui)比(bi)賽中(zhong)(zhong)(zhong)，不乏兄弟、姐(jie)妹同場(chang)競技(ji)的先例，哥(ge)(ge)倆爭奪單人(ren)項目金牌的情況(kuang)倒是極為罕見。在剛剛結束的仁川亞運會跳水(shui)(shui)男子(zi)一(yi)米板較量中(zhong)(zhong)(zhong)，出現了如此精彩的一(yi)幕，主角是中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)的奧(ao)運會冠軍何(he)沖和其弟弟何(he)超(chao)，結果(guo)何(he)超(chao)戰勝哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)，奪得金牌，也讓人(ren)們(men)看到(dao)了中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)跳水(shui)(shui)隊生生不息(xi)、后浪推前浪的生動局面(mian)。在對(dui)比(bi)之下，何(he)超(chao)的爆發(fa)力十分突出、技(ji)術風格(ge)與哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)相似；就身(shen)體靈巧性而言，何(he)超(chao)比(bi)何(he)沖更為優越。（新浪網評）