方紀原名馮驥(ji)，在(zai)(zai)北(bei)平讀書期間(jian)，參(can)(can)加過(guo)“一二九(jiu)運動”。1936年(nian)(nian)(nian)加入中國共(gong)產黨(dang)(dang)，并參(can)(can)加“左(zuo)翼作(zuo)(zuo)家(jia)聯(lian)(lian)盟”。抗(kang)戰(zhan)(zhan)(zhan)開始，先(xian)后在(zai)(zai)武漢、長沙(sha)、重慶(qing)等地(di)做政治宣傳(chuan)工(gong)作(zuo)(zuo)，1939年(nian)(nian)(nian)到延安，延安時期曾在(zai)(zai)在(zai)(zai)中央黨(dang)(dang)校、文協、馬列學(xue)院和《解(jie)放(fang)日(ri)(ri)報》社工(gong)作(zuo)(zuo)。解(jie)放(fang)戰(zhan)(zhan)(zhan)爭時期，在(zai)(zai)《冀中導報》工(gong)作(zuo)(zuo)，參(can)(can)加過(guo)土(tu)改工(gong)作(zuo)(zuo)隊(dui)。抗(kang)日(ri)(ri)戰(zhan)(zhan)(zhan)爭勝利后，任熱(re)河省(sheng)文聯(lian)(lian)主席。1949年(nian)(nian)(nian)后曾先(xian)后擔任《天津(jin)日(ri)(ri)報》編委、文藝(yi)部主任，天津(jin)市(shi)文化局局長，中共(gong)天津(jin)市(shi)委宣傳(chuan)部副部長，天津(jin)市(shi)文聯(lian)(lian)黨(dang)(dang)組(zu)書記等職(zhi)。
1956年(nian)春，方(fang)紀(ji)(ji)隨長江(jiang)(jiang)(jiang)三(san)峽地質(zhi)勘查隊(dui)在長江(jiang)(jiang)(jiang)中上游工作(zuo)、采訪，直至同(tong)年(nian)秋(qiu)天。這次旅行，他寫了《長江(jiang)(jiang)(jiang)行》《到金沙江(jiang)(jiang)(jiang)去》《三(san)峽之(zhi)秋(qiu)》等散文(wen)，其(qi)中《三(san)峽之(zhi)秋(qiu)》被選(xuan)入北師大版六年(nian)級(ji)上冊第(di)三(san)單元“母(mu)親(qin)河”。方(fang)紀(ji)(ji)的散文(wen)以(yi)《揮手(shou)之(zhi)間》（1960年(nian)10月作(zuo)）影響較(jiao)大，其(qi)他作(zuo)品有長詩(shi)《大江(jiang)(jiang)(jiang)東(dong)去》、《不(bu)盡長江(jiang)(jiang)(jiang)滾滾來》、評論集(ji)《學劍(jian)集(ji)》等。
1935年(nian)在北京大(da)學旁聽，1936年(nian)參加“一二·九”運動，參加“左(zuo)聯”，加入中(zhong)(zhong)國(guo)共(gong)產(chan)黨。參加了農村土(tu)改(gai)，寫下(xia)了反映冀中(zhong)(zhong)人民抗(kang)日和土(tu)改(gai)運動的長篇小說(shuo)《老桑樹底下(xia)的故事(shi)》和中(zhong)(zhong)篇小說(shuo)《不(bu)連續的故事(shi)》。
1939年從重慶(qing)到延安，在《解(jie)(jie)放(fang)日(ri)報(bao)》社等單位(wei)從事編輯和寫作(zuo)。抗戰(zhan)勝利后曾任熱河省文(wen)聯主(zhu)席(xi)。解(jie)(jie)放(fang)戰(zhan)爭時，在前線(xian)做隨軍記者。解(jie)(jie)放(fang)后，任《天津(jin)(jin)日(ri)報(bao)》文(wen)藝部主(zhu)任、天津(jin)(jin)市(shi)(shi)文(wen)化局長、天津(jin)(jin)市(shi)(shi)文(wen)聯黨組(zu)書記、天津(jin)(jin)市(shi)(shi)委(wei)宣傳部副部長、作(zuo)協(xie)天津(jin)(jin)分會主(zhu)席(xi)等職。
解(jie)放戰爭中，在前線任隨軍記者。
1949年后曾擔任《天(tian)津(jin)日報》編(bian)委(wei)、文(wen)藝部主任，天(tian)津(jin)市文(wen)化(hua)局局長(chang)，中共天(tian)津(jin)市委(wei)宣(xuan)傳部副部長(chang)，天(tian)津(jin)市文(wen)聯黨組書記、中國(guo)作協天(tian)津(jin)分會(hui)主席等職(zhi)。
1956年到西南旅行，寫下了歌(ge)頌祖國飛躍前進的(de)散文特寫集《長(chang)(chang)江(jiang)行》。以后他寫了長(chang)(chang)詩《不盡長(chang)(chang)江(jiang)滾滾來》和《大江(jiang)東去》；發表了短篇小說《來訪者》。
1965年出(chu)版了散文集(ji)《揮手之間》。另外還有文學評論集(ji)《學劍集(ji)》。
文革中受(shou)到殘酷迫(po)害，造成(cheng)嚴重(zhong)病殘。
1979年擔任中國(guo)文聯委員、作協(xie)理事。
作品
長(chang)(chang)篇(pian)小說《老桑(sang)樹(shu)底下的故事》，中篇(pian)小說《不(bu)連續的故事》，短篇(pian)小說《來(lai)訪者》，散(san)文特寫集(ji)《長(chang)(chang)江(jiang)行》、《揮手之(zhi)間》，長(chang)(chang)詩(shi)《不(bu)盡長(chang)(chang)江(jiang)滾滾來(lai)》、《大江(jiang)東去》，文學評論集(ji)《學劍集(ji)》等(deng)。
散文集
《書的夢》
《畫的夢》
《戲的夢》
《夜思》
《悼念李季同(tong)志》
《鄉里舊聞》
《同口舊事》
《新年懸舊照》
《報紙的故事》
《亡人逸事》
《蕓齋瑣談》
《母親的記憶》
《青春余夢》
《蕓齋夢余》
《貓鼠的故事》
《夜晚的故事》
巧(qiao)笑倩(qian)兮
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