閆子貝在襄(xiang)陽四中義教部(bu)小學一年級時，被啟蒙教練張捷頻(pin)和學校挑選出來練習游(you)泳。
2010年，閆(yan)子貝代表襄陽參加湖(hu)北省中學生運動會取得2枚金牌。
2011年，閆(yan)子貝(bei)進入湖北省游泳隊。
2014年，閆子(zi)貝入選國家游(you)泳集(ji)訓隊；在國際泳聯短池(chi)世界杯男子(zi)100米(mi)蛙泳比(bi)賽中(zhong)，閆子(zi)貝獲(huo)得第(di)四名。
2015年，全國游泳錦(jin)標賽男子50米蛙(wa)泳決賽中，閆子貝以28秒47的成績(ji)獲得第三名。
2016年，在中日澳(ao)游(you)泳三國對抗(kang)賽(sai)男子100米蛙泳比(bi)賽(sai)中，閆(yan)子貝以0.02秒(miao)的劣勢(shi)負于日本(ben)選手(shou)小(xiao)關也朱篤，屈居亞軍。
2017年，在全(quan)(quan)國(guo)游泳(yong)冠軍(jun)賽(sai)中，閆子(zi)貝以(yi)58秒(miao)(miao)92打破男子(zi)100米蛙(wa)泳(yong)全(quan)(quan)國(guo)紀錄，離北島(dao)康(kang)介(jie)保(bao)持的亞(ya)洲紀錄只差(cha)了(le)0.02秒(miao)(miao)；在世界(jie)游泳(yong)錦標賽(sai)男子(zi)50米蛙(wa)泳(yong)預(yu)賽(sai)中，閆子(zi)貝名列第12，以(yi)27秒(miao)(miao)25打破了(le)他自己(ji)保(bao)持的全(quan)(quan)國(guo)紀錄；布達佩斯游泳(yong)世錦賽(sai)男女混合4×100米接(jie)力，中國(guo)隊（徐嘉余(yu)、閆子(zi)貝、張(zhang)雨霏和朱(zhu)夢惠）以(yi)3分41秒(miao)(miao)25與加(jia)拿大并列季軍(jun)。
2018年，全國(guo)游(you)泳(yong)冠軍(jun)賽(sai)男(nan)(nan)子(zi)200米(mi)蛙泳(yong)決(jue)賽(sai)，閆子(zi)貝以2分10秒(miao)76獲得亞(ya)軍(jun)；雅加達(da)亞(ya)運會(hui)男(nan)(nan)子(zi)100米(mi)蛙泳(yong)的決(jue)賽(sai)中，閆子(zi)貝摘銀；男(nan)(nan)女混合4×100米(mi)混合泳(yong)接力決(jue)賽(sai)，由(you)徐嘉余、閆子(zi)貝、張雨(yu)霏和朱夢惠組成(cheng)的中國(guo)隊以3分40秒(miao)45獲得冠軍(jun)，并且(qie)打破賽(sai)會(hui)紀錄。
2019年，全國(guo)游泳(yong)(yong)冠軍(jun)賽半決賽中，閆子(zi)貝以26秒(miao)96打破由其保持(chi)的全國(guo)紀(ji)錄，輕松挺進(jin)決賽，成為該(gai)屆冠軍(jun)賽首位刷新全國(guo)紀(ji)錄的選(xuan)手；弗蘭·克里(li)朋游泳(yong)(yong)紀(ji)念賽上，閆子(zi)貝游出(chu)了58秒(miao)74的成績(ji)，奪(duo)得了男子(zi)100米(mi)蛙泳(yong)(yong)冠軍(jun)，并打破小關也朱篤(du)保持(chi)的亞洲紀(ji)錄。
2020年，國(guo)際(ji)泳(yong)(yong)聯(lian)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)(jun)游泳(yong)(yong)系(xi)列賽(sai)(sai)深圳站，閆子貝(bei)以59秒02獲得(de)男子100米(mi)蛙泳(yong)(yong)亞(ya)軍(jun)(jun)(jun)；國(guo)際(ji)泳(yong)(yong)聯(lian)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)(jun)系(xi)列賽(sai)(sai)北京(jing)站，閆子貝(bei)58秒83獲得(de)男子100米(mi)蛙泳(yong)(yong)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)(jun)；全(quan)國(guo)游泳(yong)(yong)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)(jun)賽(sai)(sai)暨東京(jing)奧運(yun)會達標賽(sai)(sai)男子100米(mi)蛙泳(yong)(yong)決賽(sai)(sai)中，閆子貝(bei)以59秒07的成績獲得(de)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)(jun)；由徐嘉(jia)余、閆子貝(bei)、張(zhang)雨霏、楊浚瑄組成的蘇鄂浙(zhe)魯(lu)聯(lian)隊(dui)以3分38秒41的成績打破美國(guo)隊(dui)3分38秒56保持的世界紀錄(lu)。
2021年，中國(guo)游泳(yong)(yong)爭霸賽男子100米蛙泳(yong)(yong)項目決(jue)賽石家(jia)莊站，閆子貝以59秒59的(de)成績奪得(de)冠軍；由(you)閆子貝、徐(xu)嘉余、張(zhang)雨霏和楊浚(jun)瑄(xuan)組(zu)成的(de)中國(guo)隊奪得(de)東京奧運會4×100米混合泳(yong)(yong)接力(li)亞(ya)軍。
2018年1月29日，在(zai)湖北(bei)省第(di)十(shi)(shi)三(san)屆人民代(dai)(dai)表(biao)大會(hui)(hui)第(di)一次會(hui)(hui)議上，閆(yan)子貝當選(xuan)為湖北(bei)省出(chu)席(xi)第(di)十(shi)(shi)三(san)屆全國(guo)人民代(dai)(dai)表(biao)大會(hui)(hui)代(dai)(dai)表(biao)。
? 2021-7-31 2020年東京奧(ao)運會男女混合4×100米混合泳接力亞(ya)軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-1-1 中國(guo)游泳爭霸賽男子(zi)100米蛙泳冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2020-10-1 2020全國游泳(yong)冠軍(jun)賽暨東京奧運會達標賽200米蛙泳(yong)冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2020-9-29 2020年全國(guo)游泳冠(guan)軍(jun)賽暨東京奧運會達標賽100米蛙泳冠(guan)軍(jun) （獲獎）
? 2020-1-18 2019年國(guo)際(ji)泳(yong)聯冠軍系列賽北京站男子100米(mi)蛙泳(yong)冠軍 （獲獎）
? 2020-1-14 2019年國際泳(yong)聯冠軍游泳(yong)系列(lie)賽深(shen)圳站男子(zi)100米(mi)蛙(wa)泳(yong)亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2020-10-22 2019年世界軍人(ren)運(yun)動會男子4×100米混合泳接力賽亞(ya)軍 （獲獎）
? 2019-8-8 2019年國際(ji)泳聯游泳世界杯濟南(nan)站男子100米蛙泳冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2019-7-22 2019年國際泳聯世錦(jin)賽男(nan)子100米(mi)蛙(wa)泳第三名 （獲獎）
? 2019-6-24 2019年弗(fu)蘭·克里朋(peng)游泳紀(ji)念男子100米蛙泳冠軍(jun) （獲獎）
? 2018-8-24 2018年(nian)雅(ya)加達亞(ya)運會男子50米蛙泳亞(ya)軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2018-8-22 2018年雅(ya)加(jia)達(da)亞運(yun)會男(nan)子100米蛙泳銀牌 （獲獎）
? 2018-4-16 2018年全國游(you)泳冠軍(jun)賽(sai)暨亞運會選拔賽(sai)男子50米蛙泳冠軍(jun) （獲獎）
? 2018-4-15 2018年全(quan)國游泳冠軍賽男(nan)子(zi)200米蛙泳亞軍 （獲獎）
? 2018-11-18 亞(ya)洲游泳錦標賽男子(zi)100米蛙泳決賽第(di)三名 （獲獎）
? 2018-11-11 2017年(nian)游泳世界杯北京站男子(zi)100米蛙泳亞(ya)軍 （獲獎）
? 2018-10-20 2017年全(quan)國游泳(yong)錦標(biao)賽男子(zi)100米蛙(wa)泳(yong)冠軍 （獲獎）
? 2017-9-4 第十三屆(jie)全運(yun)會男子(zi)200米蛙泳冠軍 （獲獎）
? 2017-7-31 布達(da)佩斯游(you)泳世錦賽男子(zi)4×100米混合泳團體第六名(ming) （獲獎）
? 2017-4-10 2017年全國游泳(yong)冠軍賽男子100米蛙泳(yong)亞軍 （獲獎）
? 2016-2-6 中日澳游泳三(san)國(guo)對抗賽男子100米蛙泳亞軍 （獲獎）
? 2015-9-9 2015年全(quan)國(guo)游(you)泳錦標賽男子50米(mi)蛙泳第三名 （獲獎）
? 2015-10-25 國際泳聯短池世(shi)界杯男(nan)子100米蛙泳第四(si)名(ming) （獲(huo)獎）
? 2021-12-29 2020年中國體育十大人物 （獲獎）
? 2021-12-26 2020年度體育運動榮譽獎章 （獲(huo)獎）
? 2021-12-25 2020年全國(guo)體育事業突出(chu)貢獻獎(jiang) （獲獎(jiang)）
相比歐美選手，閆(yan)子貝在身體素(su)質和力量上并不占優，但對于更注(zhu)重技(ji)術的蛙泳來說(shuo)，頭(tou)腦靈活(huo)、理解能力強則成為閆(yan)子貝的優勢。（人(ren)民網評）
閆子貝(bei)腦子快、對技(ji)術理(li)解得好，一槍游完發現問題，立(li)馬找(zhao)出原因(yin)，下一槍就可以及時調(diao)整。”用“頭腦”去(qu)游，讓(rang)閆子貝(bei)在比賽中更游刃有余，但在出發和轉身(shen)方面，閆子貝(bei)還有提升(sheng)的空(kong)間。（中國游泳(yong)隊教練鄭珊評）
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