梅里(li)雪(xue)山(shan)位于云(yun)南迪慶藏族自治州德欽縣(xian)(xian)和西藏的察隅縣(xian)(xian)交界(jie)處的梅里(li)雪(xue)山(shan)屬橫斷(duan)山(shan)脈(mo)，距(ju)離(li)昆明(ming)849公里(li)。梅里(li)雪(xue)山(shan)屬于怒山(shan)山(shan)脈(mo)中段，處于世(shi)界(jie)聞名的金沙江(jiang)(jiang)、瀾滄江(jiang)(jiang)、怒江(jiang)(jiang)“三江(jiang)(jiang)并流”地(di)區，她逶(wei)迤北來(lai)，連綿十三峰，峰峰壯麗。
由于垂直氣候明(ming)顯，梅里雪山地區的(de)氣候變(bian)幻無常，雪雨陰晴全在瞬息(xi)之間。
梅里雪山既有(you)雪域高原的(de)(de)壯麗，又有(you)江南的(de)(de)秀(xiu)美。藍(lan)天之下，潔白雄壯的(de)(de)雪山和(he)湛藍(lan)柔美的(de)(de)湖(hu)泊，莽莽蒼蒼的(de)(de)林(lin)海(hai)和(he)廣袤無垠的(de)(de)草(cao)原，無論在感覺上和(he)色彩上，都給人帶來強烈的(de)(de)沖擊。
雨崩(beng)是梅(mei)里雪山神(shen)女峰腳下一(yi)個藏(zang)族自然(ran)村莊，行走其間(jian)頗有(you)曠世桃(tao)源之感，真正香格里拉的(de)縮影。雨崩(beng)神(shen)瀑也歷來是藏(zang)傳佛教朝拜(bai)的(de)圣地(di)(di)。每年都(dou)有(you)數以(yi)千計(ji)的(de)信徒(tu)從西藏(zang)、四川、青海、甘肅等地(di)(di)千里迢(tiao)(tiao)迢(tiao)(tiao)趕來朝拜(bai)。
雨崩冰(bing)湖(hu)也叫“大本營(ying)冰(bing)湖(hu)”。冰(bing)湖(hu)海拔高(gao)度約為3900米(mi)，也是我們(men)在雨崩村到(dao)達的最高(gao)點之一，它距離大本營(ying)約有2個(ge)小時的路程。
沿著(zhu)(zhu)營地邊(bian)得小溪逆流而上(shang)(shang)(shang)(shang)，翻過一(yi)座有(you)瀑(pu)布的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)巖(yan)石后(hou)，一(yi)個不(bu)(bu)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)高山(shan)冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)出(chu)現(xian)在(zai)我(wo)們(men)(men)面(mian)前。它碧綠(lv)得象翡(fei)翠，圣潔而寧(ning)靜，不(bu)(bu)容不(bu)(bu)驚呼(hu)感嘆(tan)！冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)是典(dian)型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)漬湖(hu)(hu)(hu)，是由冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)運(yun)動侵蝕地表而形成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)面(mian)是我(wo)們(men)(men)所(suo)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)山(shan)梁，另一(yi)面(mian)則(ze)是垂直的(de)(de)(de)(de)(de)(de)巖(yan)壁(bi)(bi)(bi)和幾(ji)乎懸(xuan)在(zai)空中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)，幽藍(lan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)和翠綠(lv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)湖(hu)(hu)(hu)水(shui)交輝(hui)相(xiang)應。從(cong)(cong)巖(yan)壁(bi)(bi)(bi)向(xiang)上(shang)(shang)(shang)(shang)攀登就(jiu)可以到達卡瓦博格的(de)(de)(de)(de)(de)(de)主峰，當年(nian)登山(shan)隊就(jiu)是從(cong)(cong)冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)一(yi)側的(de)(de)(de)(de)(de)(de)巖(yan)壁(bi)(bi)(bi)向(xiang)上(shang)(shang)(shang)(shang)攀登的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。向(xiang)導指著(zhu)(zhu)巖(yan)壁(bi)(bi)(bi)上(shang)(shang)(shang)(shang)方一(yi)個我(wo)們(men)(men)看(kan)不(bu)(bu)到的(de)(de)(de)(de)(de)(de)位置說，登山(shan)隊就(jiu)是在(zai)那里(li)遇難(nan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。巨大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)和積雪會(hui)不(bu)(bu)斷(duan)從(cong)(cong)絕壁(bi)(bi)(bi)上(shang)(shang)(shang)(shang)跌(die)落到冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)中(zhong)，從(cong)(cong)而不(bu)(bu)斷(duan)補充了湖(hu)(hu)(hu)水(shui)；另一(yi)些冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)則(ze)蔓延到湖(hu)(hu)(hu)邊(bian)，很是壯觀。我(wo)們(men)(men)靜靜坐在(zai)冰(bing)(bing)(bing)湖(hu)(hu)(hu)邊(bian)，仰望著(zhu)(zhu)藍(lan)天、雪山(shan)和冰(bing)(bing)(bing)川(chuan)，渴時喝上(shang)(shang)(shang)(shang)一(yi)口純凈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)湖(hu)(hu)(hu)水(shui)，一(yi)種(zhong)要永遠留在(zai)這里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)念頭(tou)從(cong)(cong)心底慢慢地長了出(chu)來。
雨(yu)(yu)崩(beng)神瀑(pu)位于云(yun)南德(de)欽縣云(yun)嶺鄉境(jing)內的(de)卡瓦博(bo)格峰南側，有懸(xuan)巖傾瀉而(er)下的(de)瀑(pu)布，被稱為(wei)(wei)“雨(yu)(yu)崩(beng)神瀑(pu)”，藏族人以到雨(yu)(yu)崩(beng)神瀑(pu)下沐浴作為(wei)(wei)一(yi)種潔凈心靈的(de)修煉。“雨(yu)(yu)崩(beng)”，意為(wei)(wei)經(jing)書，其名與離村不遠的(de)“石篆(zhuan)天(tian)書”勝(sheng)境(jing)不無(wu)關系。雨(yu)(yu)崩(beng)，是梅(mei)里雪(xue)山(shan)上海拔最(zui)高的(de)一(yi)個(ge)村寨。雨(yu)(yu)崩(beng)神瀑(pu)景(jing)色隨季節變化(hua)而(er)變化(hua)。春(chun)夏冰雪(xue)消融(rong)，瀑(pu)布水(shui)流(liu)增大(da)，落(luo)入(ru)地面，濺沫(mo)飛揚，雨(yu)(yu)季瀑(pu)布較為(wei)(wei)壯觀，平時只是山(shan)上垂(chui)下如哈達般(ban)千絲萬(wan)縷的(de)水(shui)線。
據說雨崩瀑布是(shi)卡(ka)瓦格博尊(zun)神從上天取回的圣(sheng)水，能(neng)(neng)占卜人的命運(yun)，還能(neng)(neng)消災免難，賜恩眾(zhong)生。藏傳佛教信徒朝拜梅(mei)里雪山，必定沐(mu)浴雨崩圣(sheng)瀑。
陽光斜射升(sheng)騰，游人穿瀑而(er)過能見彩虹繞身。秋冬時節，水流變(bian)小，山風過處，有時凌空擲地，有時貼(tie)壁瀉下，變(bian)幻萬千，遠(yuan)觀如素帛飄飛(fei)，近看(kan)似明珠垂落。朝圣者視瀑布為圣水，爭相沐浴(yu)、飲(yin)用(yong)，還盛入瓶中帶回家中供(gong)奉。
寒冰(bing)地(di)(di)獄橋坐落(luo)在雨(yu)崩河上，是上雨(yu)崩通往下雨(yu)崩的必經之路(lu)，橋下急流澎湃(pai)，深溝幽靜，古(gu)樹密布，相傳(chuan)過橋就(jiu)能(neng)體驗(yan)到(dao)十八(ba)層地(di)(di)獄中(zhong)的“寒冰(bing)地(di)(di)獄”。
喂馬劈柴周游世界出自海子(zi)的(de)詩歌(ge)，位于上雨崩通往下雨崩的(de)路(lu)上，雖(sui)然不(bu)是(shi)景點，但出鏡率非(fei)常的(de)高，是(shi)熱門文(wen)藝打卡地。
雨崩地處偏僻(pi)的大山深處，沒有(you)直(zhi)達的公共(gong)交(jiao)通（飛機、班車與(yu)公交(jiao)等），且(qie)路況非(fei)常的艱辛，出于安全考(kao)慮，一(yi)般的驢友都不會選擇自由行，而是從(cong)麗(li)江或(huo)香格里拉(la)報團出發。
第一天
從(cong)麗(li)江古城出發→長(chang)江第一灣(wan)(wan)觀(guan)景臺（遠眺(tiao)天下奇(qi)觀(guan)—長(chang)江第一灣(wan)(wan)）→途經(jing)小(xiao)中甸、奔子欄等→月(yue)亮灣(wan)(wan)（到觀(guan)景臺看(kan)號稱“金沙(sha)江第一灣(wan)(wan)”的月(yue)亮灣(wan)(wan)）→白(bai)馬雪山(shan)埡口→飛來(lai)寺、梅里雪山(shan)觀(guan)景臺（欣賞梅里雪山(shan)落日）→晚上住在飛來(lai)寺。
第二天
飛來寺（早起看梅里(li)雪山(shan)(shan)最(zui)神秘(mi)的景色—日照金山(shan)(shan)）→抵達(da)西當村（開始徒(tu)步）→徒(tu)步翻越(yue)海拔3800米的南宗(zong)埡口（或乘景區專(zhuan)線車到達(da)雨(yu)崩村）→到達(da)雨(yu)崩村（雨(yu)崩村分(fen)為雨(yu)崩上村、雨(yu)崩下村，都有客棧，不(bu)過雨(yu)崩下村的景色更加(jia)優美(mei)）。
第三天
從雨崩(beng)村(cun)徒步(bu)出發→穿越(yue)大片的原始森林→翻越(yue)無名高(gao)山(shan)埡口→笑農大本營（中(zhong)日聯(lian)合登山(shan)隊遺(yi)留(liu)的登山(shan)大本營，風景不錯）→抵達雨崩(beng)冰湖（梅里(li)雪(xue)山(shan)的圣(sheng)湖）→然后原路(lu)返回雨崩(beng)村(cun)。
第四天
從雨(yu)崩村(cun)徒步出發(fa)→穿越大片的(de)原始森林→抵(di)達(da)雨(yu)崩神瀑(pu)（藏傳(chuan)佛教信徒朝(chao)拜(bai)梅里雪山，一定會(hui)沐浴(yu)神瀑(pu)）→然(ran)后原路返回(hui)雨(yu)崩村(cun)。
第五天
從雨(yu)崩村徒(tu)步出發→尼(ni)(ni)農大峽谷→尼(ni)(ni)農村（如遇下(xia)雨(yu)，尼(ni)(ni)農大峽谷有落石比較危險(xian)，建(jian)議從原路返(fan)回西當）→途經德(de)欽、迎賓臺→白馬(ma)雪(xue)山→住宿香格(ge)里拉。
第六天
早上逛(guang)香格(ge)里拉(la)獨克宗古(gu)城(cheng)→轉(zhuan)一轉(zhuan)世界(jie)上最(zui)大的轉(zhuan)經筒，去除霉運→虎跳峽(xia)（親身感受中國最(zui)深的峽(xia)谷之一的急流澎湃）—返回麗(li)江。
交通
游(you)完明永(yong)冰川(chuan)后往南行到(dao)西當村(cun)(cun)，再從西當村(cun)(cun)騎馬約6個(ge)小時(shi)可(ke)(ke)以到(dao)雨崩(beng)村(cun)(cun)，沿途可(ke)(ke)以看到(dao)很多轉(zhuan)山的藏(zang)民和徒步(bu)的驢友。
也可以(yi)從德欽縣城乘(cheng)班(ban)車直(zhi)達西當(dang)，途中(zhong)可觀雪(xue)山，如果天(tian)色已(yi)晚，可在西當(dang)村(cun)以(yi)南的(de)西當(dang)溫泉（當(dang)地人稱"熱水塘"）住一宿，30元/人。
第二天從西(xi)當騎(qi)馬到雨崩(beng)村(cun)，騎(qi)馬的費用上(shang)山到埡口約185元，埡口到雨崩(beng)村(cun)（上(shang)雨崩(beng)）235元。神(shen)瀑、冰湖等(deng)景點(dian)距雨崩(beng)村(cun)還有12公里。長假上(shang)調(diao)50元。
以(yi)前只能(neng)靠徒步或騎馬、騎騾子進入(ru)(ru)雨崩，現已開通公路（單程260元/人），不(bu)過(guo)都是盤山公路比(bi)較危險，且(qie)價格偏(pian)貴(gui)，不(bu)建(jian)議坐車進入(ru)(ru)雨崩。
食宿
如果可以和(he)村民(min)一(yi)起(qi)吃得(de)話(hua)就(jiu)很(hen)簡單(dan)，酥(su)油茶、粑粑、土豆就(jiu)可以是(shi)一(yi)頓(dun)飯了。但是(shi)我們去是(shi)在客棧(zhan)，你可以想象，一(yi)只雞(ji)蛋(dan)5塊錢，一(yi)小(xiao)碗(wan)雞(ji)蛋(dan)面(mian)15元，一(yi)鍋土雞(ji)180元（雞(ji)的口感不錯，就(jiu)是(shi)切得(de)很(hen)小(xiao)塊，而且味道(dao)很(hen)淡）基本上菜(cai)的口感不太好(hao)。
上(shang)雨崩(beng)村(cun)(cun)和下雨崩(beng)村(cun)(cun)都已經開設有(you)(you)很多(duo)旅館(guan)包括一家(jia)國(guo)際青年旅舍（可以通(tong)過(guo)網絡預訂），房間(jian)很簡陋(lou)，60元(yuan)一個標間(jian)。旅館(guan)可以提(ti)供餐飲，價格不(bu)菲。也可以選擇(ze)中日聯合登(deng)山大本(ben)營，雨崩(beng)不(bu)建(jian)議露(lu)營，曾有(you)(you)發生露(lu)營者凍死情況發生。
如今雨崩村有許多(duo)不錯的客(ke)棧(zhan)，一般都(dou)有WiFi、公共浴室(shi)、電(dian)熱毯等(deng)，價(jia)格在100-200左右。客(ke)棧(zhan)里可以吃到家常小(xiao)吃。雨崩村已(yi)通4G網絡(luo)。
提醒
1.去西當村之前最好(hao)先(xian)預(yu)先(xian)訂好(hao)馬，以免到了那兒等(deng)時間。
2.大(da)本營可以安排和冰湖一同游玩(wan)，湖水幽藍。
3.隨著徒步者的(de)增加(jia)，雨崩村(cun)已不像(xiang)世外(wai)(wai)桃源(yuan)般淳樸，安靜。更多的(de)當地(di)村(cun)民把房子改成旅館賣給(gei)外(wai)(wai)來(lai)人來(lai)經營，風(feng)景不錯，但已不像(xiang)想(xiang)象中的(de)落(luo)后。
4.雨(yu)崩(beng)村只(zhi)有(you)移(yi)動信號，可以上(shang)網。西當溫泉現(xian)在只(zhi)要10元/人，徒(tu)步翻(fan)越一般需7-8小時。騎馬花費(fei)已經攀升至200以上(shang)。
小貼士
如果你(ni)不是超人，請(qing)把你(ni)60，70升(sheng)的背囊寄存在(zai)飛來(lai)寺客(ke)棧，用小包裝(zhuang)上2，3天的必需品，因為(wei)你(ni)將要(yao)面對的是17公里的山路，從2650米海拔起翻越3700米的埡(wu)口(kou)到達梅里雪山腳下的雨(yu)崩(beng)村，這段高(gao)原路，游客(ke)容易(yi)發生高(gao)原反(fan)應，所以(yi)打算去雨(yu)崩(beng)的時候(hou)要(yao)攜(xie)帶高(gao)反(fan)藥物。
隨身物品盡可能精(jing)簡，換(huan)洗的(de)內(nei)衣，洗漱用(yong)品，外傷用(yong)藥（徒(tu)步難免(mian)肌肉酸(suan)痛，磕(ke)磕(ke)碰碰），少(shao)量干(gan)糧(liang)和(he)水。
當(dang)然你可以選擇帶上全部裝備租騾進去，235元(yuan)單(dan)程，比奔馳(chi)出(chu)租車還(huan)貴，包也(ye)可以讓騾夫背，小包10元(yuan)，大包40元(yuan)。
如(ru)果你這(zhe)么(me)做(zuo)了(le)(le)，回(hui)來(lai)別厚(hou)著臉(lian)跟朋友吹噓你去徒步雨崩了(le)(le)。即(ji)使(shi)騎騾子(zi)，有幾(ji)處還是要下來(lai)自己(ji)走的，因為(wei)太過危險。
進雨崩的路前五分之(zhi)三是(shi)上坡，總共有三個(ge)休息(xi)站。從西當(dang)開始到(dao)第一(yi)休息(xi)站的一(yi)段是(shi)最陡的，許多(duo)徒步(bu)者剛(gang)起步(bu)就敗下陣來，又讓當(dang)地(di)人回去幫忙叫騾上來，其實只要堅(jian)持一(yi)下，到(dao)后面(mian)路反而沒那么難走(zou)。
登(deng)山杖可(ke)以減輕(qing)膝部15%的受(shou)力(li)，實踐證(zheng)明是真的，爬45度(du)乃至60度(du)的坡，手杖的作用不可(ke)小看，除(chu)了借力(li)，腳(jiao)下打(da)滑時，有手杖這個(ge)第三個(ge)支撐(cheng)點(dian)可(ke)以避免摔倒。建議沒帶登(deng)山杖的朋(peng)友至少(shao)找根竹(zhu)條木棍，很(hen)有必要(yao)。
徒步途(tu)中最好與同行的(de)驢(lv)友(you)結伴。路極其狹(xia)窄，邊上(shang)就(jiu)是(shi)懸(xuan)崖，遇上(shang)騾隊時一(yi)定要小心，停下靠邊最好。和大多(duo)數盤山(shan)路一(yi)樣，雨(yu)崩的(de)Z型山(shan)路之間(jian)也有直上(shang)直下的(de)近(jin)道，陡而難行，但比騾道近(jin)多(duo)了，而且干凈，攀登能力強的(de)驢(lv)友(you)可(ke)以(yi)選擇。
徒步雨(yu)崩，徒步者的天(tian)堂，一個藏在梅里(li)雪山腹地如詩如畫的藏族村落，行走其間頗有曠世桃源之感，真正香(xiang)格里(li)拉(la)的縮影，而雨(yu)崩神瀑歷(li)來是藏傳(chuan)佛(fo)教朝拜圣地和轉山的終點。
1、從西當熱水(shui)塘—南宗拉埡口（面丫(ya)）—雨(yu)崩(beng)上村(cun)—雨(yu)崩(beng)下(xia)村(cun)，再原路返回西當。這是多數到(dao)雨(yu)崩(beng)徒步者(zhe)的傳統(tong)走法，可(ke)騎(qi)馬而行。
2、從西(xi)當—扎(zha)郎(lang)—尼農(nong)—雨崩(beng)河(he)—雨崩(beng)下村—雨崩(beng)上(shang)村—南宗(zong)拉埡口(kou)（面丫）—熱水塘—西(xi)當。此線路為(wei)藏(zang)民(min)內轉路線，由于西(xi)當經尼農(nong)到(dao)雨崩(beng)七(qi)彩峽谷，過于險峻(jun)而很多當地人都不走了。
3、西當熱(re)水塘—南宗拉埡口—雨(yu)(yu)崩上村—雨(yu)(yu)崩下村—雨(yu)(yu)崩河—尼農。此線(xian)路(lu)是將線(xian)路(lu)2反(fan)過來走，既可(ke)觀賞雨(yu)(yu)崩的美景，又可(ke)感受徒步雨(yu)(yu)崩的驚險(xian)，而且回程時(shi)伴隨著雨(yu)(yu)崩河一路(lu)下山，輕(qing)松愉快，關鍵(jian)還(huan)可(ke)以欣賞七彩(cai)峽谷。雖然有3、4公里臨澗險(xian)路(lu)，但只(zhi)要不恐(kong)高就(jiu)沒問(wen)題，極力(li)推薦。
從西當溫泉到“世外桃源”雨崩有18公里，中途要翻越(yue)海(hai)拔3900米的(de)那宗(zong)拉埡口，溫泉海(hai)拔2600米，雨崩海(hai)拔約3100米，連上休息(xi)的(de)時間，徒步需6個小時左右。
路(lu)上有3個茶店可(ke)供(gong)休息，有小賣(mai)部，東(dong)西有點貴。如果(guo)事先預見得(de)到(dao)自己(ji)可(ke)能(neng)體(ti)力不支，那(nei)就從溫泉開始騎馬(ma)吧，半路(lu)一(yi)般不允許找馬(ma)騎。從溫泉到(dao)雨(yu)崩225元，到(dao)埡口(kou)185元。建議騎到(dao)埡口(kou)，從埡口(kou)走到(dao)雨(yu)崩（溫泉到(dao)埡口(kou)12公(gong)(gong)里海拔上升(sheng)1300米左(zuo)右，埡口(kou)到(dao)雨(yu)崩只有6公(gong)(gong)里，全是下(xia)坡）。
一條山(shan)澗將雨崩(beng)分(fen)為上村(cun)和下村(cun)，客棧(zhan)(zhan)選擇(ze)很多，各有特(te)色，但別(bie)奢望住單間(jian)了(le)，都是(shi)按床計價。到雨崩(beng)后可(ke)住到下村(cun)，方(fang)便第(di)二天(tian)去神瀑(pu)。神瀑(pu)客棧(zhan)(zhan)驢子多點，20元/人(ren)（吃(chi)飯不(bu)貴，如(ru)15元一個臘肉）。如(ru)果天(tian)氣好第(di)二天(tian)早上能見到了(le)日照(zhao)金山(shan)，雖然只(zhi)有兩(liang)座，也應該心滿意足吧。雨崩(beng)徒步村(cun)電壓不(bu)穩(wen)，盡量別(bie)充電，以免機(ji)器充壞，手(shou)機(ji)還(huan)是(shi)關了(le)吧，基本沒(mei)有信號，安心做(zuo)幾(ji)天(tian)世外之人(ren)吧。
神湖(hu)在雨(yu)崩三個景點中(zhong)最為神秘(mi)，行(xing)前(qian)在網上(shang)很難(nan)查(cha)到(dao)相關的(de)(de)功略，而(er)當地人更(geng)是(shi)將前(qian)去神湖(hu)的(de)(de)道路說是(shi)艱難(nan)、復(fu)雜無(wu)比。事實(shi)上(shang)，路況倒不見得有(you)多(duo)(duo)復(fu)雜，除在開始階段山(shan)腳下(xia)岔路眾(zhong)多(duo)(duo)容易走失外，上(shang)到(dao)一定(ding)的(de)(de)高(gao)度后就只(zhi)有(you)一條道。難(nan)度，倒是(shi)沒怎么夸大。雨(yu)崩下(xia)村的(de)(de)海(hai)拔約3000米，神湖(hu)的(de)(de)海(hai)拔約4350米，高(gao)差1350米，而(er)且海(hai)拔4000米以后還得上(shang)升(sheng)350米之多(duo)(duo)，即便沒高(gao)反，對一般人而(er)言也不輕松。由于坡度較大，而(er)路程據傳有(you)20公里之多(duo)(duo)，建(jian)議帶上(shang)帳篷(peng)。
到(dao)(dao)神湖要收30塊(kuai)的(de)門票，從下雨崩村出發，過了(le)村口水泥橋后(hou)右轉上(shang)(shang)山(shan)就是(shi)去神湖，一(yi)(yi)路爬到(dao)(dao)埡口上(shang)(shang)再翻越到(dao)(dao)山(shan)東側，沿著(zhu)一(yi)(yi)條(tiao)略(lve)為下降的(de)半坡小(xiao)道橫切，前行約1500多米后(hou)來(lai)到(dao)(dao)牧(mu)(mu)場(chang)(chang)。牧(mu)(mu)場(chang)(chang)海(hai)拔約4200米，夏(xia)天草綠花紅(hong)，是(shi)去神湖的(de)必經之地。當然(ran)你(ni)帶了(le)帳(zhang)篷和睡(shui)袋的(de)話，也(ye)可在(zai)(zai)錯卡(ka)牧(mu)(mu)場(chang)(chang)的(de)牛(niu)棚(peng)里住上(shang)(shang)一(yi)(yi)宿。然(ran)后(hou)在(zai)(zai)一(yi)(yi)所已損毀(hui)的(de)牛(niu)棚(peng)前右轉上(shang)(shang)山(shan)，再向(xiang)上(shang)(shang)升(sheng)100多米高度(du)后(hou)就看到(dao)(dao)了(le)神湖。
看完(wan)神(shen)湖回頭(tou)幾公里(li)可以走尼農線直接走出(chu)雨崩(beng)，一路懸崖峭壁，每年都有人在那(nei)里(li)失蹤(zong)，驢友們(men)量力而行。
特別(bie)提醒：尼農(nong)路(lu)線陡峭(qiao)，極其危(wei)險。一(yi)是(shi)山上落石很多，最好在(zai)上午(wu)風小(xiao)的時侯快速(su)通過，下午(wu)風大時，一(yi)定要做好保護措施；二是(shi)要看(kan)天(tian)(tian)而行，下雨天(tian)(tian)萬(wan)萬(wan)不能走(zou)尼農(nong)，切記。
走(zou)前一(yi)(yi)直在擔心(xin)路(lu)(lu)線復雜走(zou)錯路(lu)(lu)，因此(ci)也是(shi)見人(ren)就問，不管是(shi)當地人(ren)或還是(shi)走(zou)過的驢(lv)友，答案從(cong)不一(yi)(yi)致(zhi)，以(yi)致(zhi)于問得越多心(xin)里越是(shi)迷茫。真正(zheng)上(shang)(shang)了路(lu)(lu)，發現(xian)路(lu)(lu)線簡單得不能(neng)再簡單，只要(yao)入(ru)口走(zou)對了，基本(ben)上(shang)(shang)就是(shi)沿(yan)著(zhu)(zhu)一(yi)(yi)條道(dao)走(zou)到底。路(lu)(lu)或寬(kuan)或窄，或左(zuo)或右，但始終就傍(bang)著(zhu)(zhu)雨崩河(he)下行。不算(suan)村口的水泥橋(qiao)，途中須過三座木橋(qiao)。從(cong)下雨崩村出發，過了村口水泥橋(qiao)后(hou)在河(he)流右側行走(zou)(過橋(qiao)后(hou)右轉上(shang)(shang)山(shan)去神湖，左(zuo)轉沿(yan)機耕(geng)路(lu)(lu)去尼農)，大部分路(lu)(lu)段(duan)為較寬(kuan)闊的機耕(geng)路(lu)(lu)，最后(hou)是(shi)沿(yan)著(zhu)(zhu)一(yi)(yi)塊圈起來(lai)的園地邊上(shang)(shang)下降到達河(he)邊，就是(shi)第一(yi)(yi)座木橋(qiao)。
當地(di)山民更是(shi)組織(zhi)了一些簡單的(de)(de)小旅店和小賣(mai)部(bu),基本(ben)上食宿都能較(jiao)(jiao)好的(de)(de)解(jie)決。因此為(wei)了減輕高原攀(pan)登的(de)(de)負擔(dan),并確保安全,如(ru)下裝備(bei)應(ying)是(shi)比較(jiao)(jiao)合理的(de)(de)。
1、登(deng)山背(bei)包(bao)：如果不(bu)是(shi)要純粹ZN,那(nei)么一(yi)(yi)個(ge)(ge)30L左(zuo)右的(de)背(bei)包(bao)是(shi)足夠裝載幾天(tian)內一(yi)(yi)兩(liang)個(ge)(ge)人(ren)的(de)生活(huo)用品了。有的(de)甚至提(ti)著個(ge)(ge)中(zhong)甸使(shi)用的(de)購物編織袋裝著幾件(jian)極其簡單(dan)的(de)衣物就上山了。
2、登山(shan)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)、登山(shan)杖：推(tui)薦為必備。路(lu)途中(zhong)時常是連續兩三(san)個小時的(de)上坡(po)或者連續兩三(san)個小時的(de)下坡(po),沒有一雙(shuang)(shuang)好的(de)登山(shan)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)就(jiu)只有等著爛腳(jiao)了。也有人推(tui)薦解(jie)放(fang)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)。飛來寺(si)也出售這(zhe)種(zhong)革命用的(de)解(jie)放(fang)鞋(xie)(xie)(xie)(xie),10元(yuan)(yuan)至(zhi)15元(yuan)(yuan)一雙(shuang)(shuang),鞋(xie)(xie)(xie)(xie)底較(jiao)(jiao)薄,鞋(xie)(xie)(xie)(xie)尖較(jiao)(jiao)緊(jin)。
3、襪(wa)(wa)子(zi)：至(zhi)少三雙棉襪(wa)(wa)。即使(shi)你(ni)的(de)鼻子(zi)不好(hao)使(shi),更即使(shi)所有人的(de)鼻子(zi)都(dou)不好(hao)使(shi),讓你(ni)的(de)襪(wa)(wa)子(zi)從(cong)頭堅持到(dao)尾是顯然不現(xian)實的(de)。特別(bie)是當你(ni)選擇(ze)強度較大的(de)路線(xian),足可以把襪(wa)(wa)底摩穿。
4、換洗內(nei)衣物：三套。
5、防風保暖大衣：山里晚上(shang)很(hen)涼(liang),路上(shang)沒有太(tai)陽也涼(liang),停下(xia)來就馬上(shang)要加衣服,不然大汗淋漓(li)的很(hen)容易感(gan)冒。
6、牛仔(zi)褲：一到(dao)兩條。主要(yao)為了在照相時(shi)有個好形(xing)象,淋濕了也可以更換。
7、衛(wei)(wei)生睡袋：可有可無。不(bu)(bu)過據某些不(bu)(bu)幸的(de)人說某些地方(fang)很多跳蚤，為了衛(wei)(wei)生起見(jian)可以考慮帶上。
8、小手(shou)電(dian)或者頭燈：天還沒有亮就趕往神瀑看(kan)日出彩虹的(de)朋友必備(bei)。
9、水(shui)壺(hu)：一個礦(kuang)泉水(shui)瓶(ping)子也可(ke)以。雖然(ran)一路(lu)上連可(ke)樂(le)都可(ke)以買到,但是(shi)備用(yong)的一瓶(ping)水(shui)總是(shi)必要的。
10、干糧(liang)：少量(liang)壓(ya)縮餅干可以用(yong)來(lai)應急(ji),一(yi)些牛肉干或(huo)者巧克力(li)用(yong)以補充(chong)體力(li),如果(guo)帶上幾(ji)包泡(pao)面到(dao)是一(yi)個省錢的好(hao)(hao)選擇。山(shan)(shan)里(li)碗裝泡(pao)面15元一(yi)個。自帶泡(pao)面用(yong)熱(re)水是5元。個人建(jian)議(yi)自帶干糧(liang)，因為山(shan)(shan)上的飯不太(tai)好(hao)(hao)吃
11、小(xiao)刀：很多時候有(you)用。
12、帽子(zi)：可以(yi)說很有用(yong),不(bu)過走著(zhu)走著(zhu)戴帽子(zi)的主要原因就僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是因為(wei)悶在腦(nao)袋上(shang)比拿在手上(shang)更加輕松。
13、藥品(pin)：風油(you)精(jing)，創口貼(tie)，感冒藥，紅景天(tian)或(huo)優(you)易(yi)等(deng)。
14、防(fang)曬霜和雨具。其他(ta)一些生活日用品如毛巾牙刷之(zhi)類不在此贅述。
一個神奇美麗的地(di)方(fang)，行走其(qi)間讓人(ren)有曠世桃源之感(gan)。位于梅里雪(xue)山(shan)東麓(lu)的雨崩村(cun)四面群山(shan)簇擁(yong)，因其(qi)地(di)理環境獨特，所(suo)以人(ren)煙(yan)稀少，全村(cun)只(zhi)有20幾戶(hu)人(ren)家，有西(xi)當方(fang)向(xiang)和尼農方(fang)向(xiang)兩條驛道(dao)，以西(xi)當驛道(dao)更為方(fang)便。
雨崩村有上下(xia)村之分，上村可以通往攀登(deng)卡(ka)瓦格博的(de)中(zhong)日聯合(he)登(deng)山(shan)大本營，而下(xia)村通往雨崩神瀑，沿途可以看(kan)到古篆天書、五樹同根的(de)奇(qi)景。
雨崩村(cun)地理(li)環境獨特，人煙稀(xi)少，古時(shi)只有一條人馬驛道通向外(wai)界(jie)，因此有人說這(zhe)里是(shi)陶淵明筆下的(de)“世外(wai)桃源(yuan)”；國內外(wai)專家們則(ze)認(ren)為，這(zhe)里是(shi)香格里拉(la)的(de)縮影。
雨(yu)崩(beng)村因充沛的(de)降雨(yu)量及(ji)特殊(shu)的(de)地理環境和氣候條件，植(zhi)物(wu)的(de)生態長勢茂密而又奇異(yi)，在一些老樹(shu)的(de)主干上往(wang)往(wang)可以看到寄(ji)生著許(xu)多其他植(zhi)物(wu)，這種奇特現象被人(ren)們稱(cheng)為“五樹(shu)同根”。
去往(wang)雨崩的必(bi)經(jing)(jing)之處是香(xiang)(xiang)格里拉(la)。這(zhe)個渲染著各(ge)種(zhong)奇幻(huan)與(yu)浮華的地方如今并(bing)不僅代表著一本書里的秘境(jing)，而是探(tan)尋整(zheng)個滇藏地區的神(shen)經(jing)(jing)中(zhong)樞，每天都有數不盡的過客來往(wang)于此。人們都希(xi)望(wang)從(cong)這(zhe)個“香(xiang)(xiang)格里拉(la)”出發，去往(wang)充滿(man)未知(zhi)、滿(man)是心中(zhong)期待的“香(xiang)(xiang)格里拉(la)”。
卡瓦(wa)(wa)格博(bo)是(shi)藏區八(ba)大神山(shan)之首，被人們稱為“山(shan)神”，梅里(li)雪山(shan)是(shi)他(ta)的(de)(de)(de)(de)陰差陽錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)別名(ming)。這是(shi)進入(ru)雨崩前最(zui)著(zhu)名(ming)的(de)(de)(de)(de)一個地方，除了壯觀的(de)(de)(de)(de)日照金(jin)山(shan)奇觀和(he)濃厚的(de)(de)(de)(de)宗教氣息，無(wu)法征服和(he)著(zhu)名(ming)的(de)(de)(de)(de)山(shan)難也讓卡瓦(wa)(wa)格博(bo)蒙上了一層神秘且令人敬(jing)畏的(de)(de)(de)(de)面紗。整座(zuo)山(shan)脈突然從峭(qiao)壁的(de)(de)(de)(de)背后凸顯出來(lai)，將它(ta)的(de)(de)(de)(de)俊美和(he)威嚴同(tong)時(shi)傳(chuan)達到心靈的(de)(de)(de)(de)最(zui)深(shen)處。
當(dang)清晨的(de)第一(yi)縷曙光點亮主峰(feng)卡瓦格博的(de)最高點時(shi)，金字(zi)塔狀的(de)主峰(feng)開始至上而下(xia)被慢慢染紅(hong)，卡瓦格博如英(ying)雄般被披上鮮紅(hong)的(de)斗篷，與傳說中(zhong)一(yi)樣英(ying)俊魁梧(wu)。而最南(nan)側的(de)緬茨姆峰(feng)也是傳說中(zhong)主峰(feng)卡瓦格博的(de)妻子，她(ta)的(de)形狀形似主峰(feng)，卻又多了一(yi)些俊俏婀娜，此時(shi)也被輕輕點亮，而她(ta)的(de)腳下(xia)，便是此行真正(zheng)的(de)去處——雨崩。
雨崩(beng)人維持(chi)了(le)幾百年來的(de)農耕畜牧的(de)傳統生活方(fang)式。木質結(jie)構的(de)平房，用山石搭建庭院的(de)圍欄，悠然行走于土石路上的(de)牛羊與騾馬，無不顯示著這個村落的(de)與世隔絕和寧靜安詳。
由于(yu)地(di)形的(de)關(guan)系，雨(yu)(yu)崩村分為上雨(yu)(yu)崩和下(xia)雨(yu)(yu)崩，下(xia)雨(yu)(yu)崩位(wei)于(yu)山(shan)(shan)(shan)脈峽谷中(zhong)的(de)洼地(di)，上雨(yu)(yu)崩則依山(shan)(shan)(shan)勢(shi)而建。上下(xia)雨(yu)(yu)崩中(zhong)間僅有幾(ji)百米的(de)相隔，卻要行走約40分鐘的(de)山(shan)(shan)(shan)路。
歲月靜好 
