鳥巢蕨在很(hen)多熱帶(dai)地區都有(you)分(fen)布(bu)。
國內
中國臺(tai)灣(wan)、廣(guang)東、廣(guang)西、海南（五指(zhi)山(shan)、尖(jian)峰(feng)嶺(ling)）、云(yun)南（金平）等(deng)地；
國外
非洲熱帶東部(bu)、日本(ben)（本(ben)州、四國、九(jiu)州、琉球(qiu)）、韓國（濟州島(dao)）、東南亞(ya)(ya)大部(bu)分(fen)熱帶地(di)區、澳(ao)大利亞(ya)(ya)等地(di)。
植(zhi)株(zhu)高80-100厘米(mi)。根狀莖直立(li)，粗短，木質，粗約2厘米(mi)，深棕色，先(xian)端密(mi)被鱗片；鱗片闊披針形，長約1厘米(mi)，先(xian)端漸尖，全緣(yuan)，薄膜質，深棕色，稍有(you)光澤。
葉簇生(sheng)；柄長2-7厘(li)米(mi)，粗約7毫米(mi)，禾稈色(se)或暗棕(zong)色(se)，木質(zhi)，干后下(xia)面為半圓形隆(long)起(qi)，上(shang)面有(you)(you)闊(kuo)(kuo)縱溝，表面平滑(hua)不皺縮，兩側有(you)(you)狹翅，基部(bu)(bu)被闊(kuo)(kuo)披(pi)針(zhen)形深棕(zong)色(se)鱗片，向(xiang)上(shang)光滑(hua)；葉片闊(kuo)(kuo)披(pi)針(zhen)形，長75-98厘(li)米(mi)，先(xian)端漸尖(jian)，中部(bu)(bu)最寬處為6.5-8.5厘(li)米(mi)，向(xiang)下(xia)逐漸變狹而長下(xia)延，葉邊(bian)全緣并有(you)(you)軟(ruan)骨質(zhi)的(de)狹邊(bian)，干后略反卷。
主脈(mo)兩(liang)(liang)面均隆(long)起，上(shang)面下部有(you)闊縱(zong)溝，表面平滑不(bu)皺(zhou)縮，暗棕(zong)(zong)色，光滑；小脈(mo)兩(liang)(liang)面均稍(shao)隆(long)起，斜展，分叉(cha)或單一(yi)，平行(xing)，相距約1毫(hao)米。葉革質，干后棕(zong)(zong)綠色或淺棕(zong)(zong)色，兩(liang)(liang)面均無毛。
孢子囊(nang)群(qun)(qun)線形，長(chang)3-4厘米，生于小脈的(de)上側，自小脈基部(bu)以上外行達離(li)葉(xie)邊(bian)不遠處，彼此以寬(kuan)的(de)間隔分開，葉(xie)片下部(bu)通常(chang)不育；囊(nang)群(qun)(qun)蓋線形，淺棕色(se)或灰棕色(se)，厚(hou)膜質，全緣，宿存。
鳥巢蕨常附生于雨林或(huo)季雨林內樹干(gan)上(shang)或(huo)林下巖石(shi)上(shang)，喜高溫濕潤，不耐(nai)強(qiang)光。
播種孢子
春季先將細(xi)沙和腐殖土拌(ban)勻(yun)，經(jing)高溫(wen)消毒，裝(zhuang)入(ru)播種盆內壓平，將成熟的孢(bao)子均勻(yun)撒播在盆土上(shang)，然后連盆浸(jin)入(ru)淺水中，利用滲透(tou)作用，使盆土充分濕潤(run)，上(shang)蓋玻璃(li)保濕，并將其置于(yu)溫(wen)潤(run)陰涼處，7天(tian)至10天(tian)孢(bao)子即(ji)可(ke)(ke)萌發(fa)，經(jing)1個月(yue)左右，就會長(chang)(chang)出(chu)綠色的原葉體，3個月(yue)后待其長(chang)(chang)出(chu)幾(ji)片真葉時(shi)，方可(ke)(ke)上(shang)盆培育。
分株
一(yi)般在(zai)4月中下旬進行(xing)，選(xuan)擇生長健壯的(de)植株(zhu)，將其根狀莖連同葉片和根叢(cong)切割(ge)成若干塊，或扒下旁生的(de)小(xiao)植株(zhu)，剪去葉片的(de)1/2，分(fen)別上盆，以少(shao)量的(de)腐葉土(tu)覆蓋，為其創造一(yi)個(ge)濕(shi)潤通風、排水(shui)良好的(de)小(xiao)環(huan)境，環(huan)境溫度控制在(zai)25℃左右，成活率較(jiao)高(gao)，需注意(yi)盆土(tu)不能(neng)太濕(shi)，以免引起爛根。分(fen)株(zhu)是花卉(hui)愛好者最為行(xing)之有效(xiao)的(de)繁殖方法。
組培
生產性大(da)量繁殖，可(ke)利用(yong)其頂生短(duan)莖、幼葉或孢子等作(zuo)外(wai)植體，進(jin)行組織培養快繁，可(ke)在(zai)短(duan)時間內培育出大(da)量統一規格的商品苗。
植株(zhu)(zhu)生(sheng)長較大時，往往會出現小型的(de)(de)(de)(de)分(fen)枝(zhi)(zhi)，可在(zai)春末夏初新芽生(sheng)出前用(yong)利(li)刀慢慢地把需要分(fen)出的(de)(de)(de)(de)植株(zhu)(zhu)部(bu)切離(li)，再分(fen)別栽(zai)(zai)植即(ji)可。鳥(niao)巢蕨產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)分(fen)枝(zhi)(zhi)較少，少用(yong)常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)分(fen)離(li)子株(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)(de)辦法(fa)分(fen)株(zhu)(zhu)，通常(chang)將生(sheng)長健(jian)壯的(de)(de)(de)(de)植株(zhu)(zhu)在(zai)春末從基部(bu)分(fen)切成(cheng)2－4塊，并將葉片(pian)剪短(duan)1/3-1/2，使每塊帶有部(bu)分(fen)葉片(pian)和(he)根莖，然后單(dan)獨盆栽(zai)(zai)成(cheng)為新的(de)(de)(de)(de)植株(zhu)(zhu)；盆栽(zai)(zai)后放(fang)盆栽(zai)(zai)后放(fang)在(zai)溫度20度以上半陰(yin)和(he)空氣濕度較高(gao)地方養護，以盡快使傷(shang)口愈合。盆中栽(zai)(zai)培基質稍濕潤，不可太(tai)濕，否(fou)則容易腐爛。待新葉生(sheng)出后可逐漸恢(hui)復原來的(de)(de)(de)(de)形狀。
觀賞價值
鳥巢(chao)蕨為較(jiao)大型(xing)的陰生觀葉植(zhi)物，懸吊于室(shi)內也別具熱(re)帶(dai)情調，植(zhi)于熱(re)帶(dai)園林(lin)樹(shu)木下或假山(shan)巖石上，盆栽(zai)的小型(xing)植(zhi)株用于布置明亮的客廳、會議室(shi)及書房、臥室(shi)。
園林價值
鳥巢蕨是有效的(de)(de)空氣(qi)清(qing)(qing)新器，大型(xing)繁茂的(de)(de)綠色葉片(pian)，通過光(guang)合作用，吸收(shou)二氧(yang)化碳(tan)，放出(chu)大量氧(yang)氣(qi)，使(shi)封閉的(de)(de)室內空氣(qi)變的(de)(de)清(qing)(qing)新。
藥用價值
鳥巢蕨含有(you)豐富的維(wei)生素(su)A、鉀、鐵(tie)質、鈣、膳食(shi)纖維(wei)等。鳥巢蕨味苦、溫，入腎、肝二經(jing)。有(you)強(qiang)壯筋骨、活血(xue)祛瘀的作用，也可(ke)用于跌打損傷(shang)、骨折、血(xue)瘀、頭痛、血(xue)淋、陽痿、淋病。
食用價值
鳥巢蕨(jue)的可食用部位是(shi)其(qi)嫩芽。鳥巢蕨(jue)采(cai)摘后(hou)，用清水(shui)沖洗干凈，然后(hou)放入(ru)開(kai)水(shui)中略微焯(zhuo)一下，撈(lao)出后(hou)過掉水(shui)，加入(ru)各種調味料涼(liang)拌，或(huo)同其(qi)他(ta)食材一同炒菜。
巧笑倩兮 
