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主要經歷

北京時(shi)間2013年8月17日(ri)凌晨，2013年世(shi)界(jie)田徑錦標賽結束(shu)第(di)七日(ri)爭奪。英國名將法拉赫以13分26秒98的成績在男子5000米折桂。

比(bi)賽開始后(hou)，三位(wei)肯尼亞選手和(he)兩位(wei)埃塞(sai)俄比(bi)亞選手處于(yu)領先。法(fa)拉赫(he)(he)在半程(cheng)開始加速超(chao)越，并且(qie)沖(chong)到第一(yi)集團，處于(yu)領跑(pao)狀態(tai)。比(bi)賽后(hou)半程(cheng)，法(fa)拉赫(he)(he)遭遇到有力的挑(tiao)戰，吉卜西維(wei)特和(he)克伊奇輪(lun)番(fan)沖(chong)擊，不過(guo)法(fa)拉赫(he)(he)守住領先位(wei)置。最(zui)后(hou)600米(mi)，法(fa)拉赫(he)(he)率先加速沖(chong)刺，最(zui)終以13分(fen)26秒96贏得(de)金牌(pai)，吉卜西維(wei)特和(he)克伊奇分(fen)獲銀、銅牌(pai)。

2016年(nian)6月，在距離里約還(huan)有2個(ge)多月的(de)時候，莫-法(fa)拉赫打破(po)了戴夫-莫爾克羅(luo)夫特保持了34年(nian)的(de)英國(guo)國(guo)內3000米紀(ji)錄(lu)以(yi)此來整(zheng)個(ge)明了自(zi)己的(de)實力。比賽(sai)中的(de)前2000米他一直跟(gen)隨領(ling)跑者(zhe)跑，并在最后(hou)600米的(de)時候反(fan)超以(yi)0.1秒(miao)的(de)優勢贏得了比賽(sai)，他的(de)最后(hou)成績(ji)是7分32秒(miao)62。這也使(shi)得他將英國(guo)國(guo)內1500米、2英里、3000米、5000米、10000米和半(ban)程馬拉松的(de)紀(ji)錄(lu)收入囊中。

2016年10月15日晚在葡萄牙，莫-法拉赫獲得(de)2016年度(du)歐洲最佳男田徑(jing)選(xuan)手稱號(hao)。此(ci)前(qian)他(ta)曾在2011和2012年度(du)蟬聯了(le)這一稱號(hao)，因此(ci)，他(ta)成為了(le)該獎項自1993年創辦以(yi)來，第一位(wei)3次獲得(de)該獎項的運動員（男女全(quan)在內）。

2018年(nian)4月22日，2018年(nian)倫敦馬拉松，莫(mo)-法拉赫獲得(de)第三并(bing)打破英(ying)國(guo)國(guo)家紀錄。

獲獎記錄

勞倫斯世界體育獎

? 2018 ? ?2018年勞倫(lun)斯世(shi)界體(ti)育(yu)獎(jiang)最佳男運動員獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

? 2017 ? ?2017年勞倫斯世界體育獎最佳男運動員獎 ? ?（提名） ? ?

? 2013 ? ?2013年勞倫(lun)斯世界體育獎最佳男運(yun)動員獎 ? ? （提名） ? ?

? 2012 ? ?2012年(nian)勞倫(lun)斯世(shi)界體(ti)育獎最佳突破獎 ? ?（提(ti)名） ? ?

其他獎項

? 2018-10-02 ? ?2017年(nian)國際田聯年(nian)度最佳運動員獎 ? ? （提名） ? ?