梁瑞，1994年出(chu)生(sheng)于河南(nan)省洛陽(yang)市(shi)，畢業于河南(nan)省洛陽(yang)市(shi)體校，效力(li)于河南(nan)省田(tian)徑隊。女(nv)子50公里競走世界紀錄保持者(zhe)。
在洛(luo)陽田(tian)(tian)徑體(ti)校訓練(lian)期(qi)間(jian)，梁(liang)瑞(rui)吃苦耐勞(lao)，進步神速，洛(luo)陽田(tian)(tian)徑體(ti)校將她推薦給河南省隊，進入(ru)省隊后，梁(liang)瑞(rui)又經過刻(ke)苦訓練(lian)，被(bei)國家隊相中，取得了(le)多項優(you)異成績。
2017年5月，獲得2017年全國(guo)競走(zou)冠(guan)軍(jun)賽(sai)女子成(cheng)年組20公(gong)里(li)競走(zou)決賽(sai)亞軍(jun)。
2017年(nian)(nian)5月，獲(huo)得2017年(nian)(nian)全國競走冠軍賽女(nv)子(zi)成年(nian)(nian)組20公里競走決賽亞(ya)軍。
2017年9月(yue)，第十三屆全運會女子20公里競走團體項目的(de)比賽中，由段(duan)丹丹、梁瑞、侯永波(bo)、楊培(pei)麗、蘇文秀、孫紅(hong)存、顏(yan)宇組成的(de)河(he)南隊奪得冠軍。
2018年5月5日(ri)，國(guo)際田聯競走團體世界錦(jin)標賽(sai)在中國(guo)太倉結(jie)束(shu)了首個比賽(sai)日(ri)的(de)爭(zheng)奪。在女(nv)子(zi)50公(gong)里(li)比賽(sai)中，中國(guo)選手(shou)梁瑞以4小(xiao)(xiao)時04分(fen)36秒(miao)(miao)獲得冠軍，這一成績打破了葡萄牙選手(shou)亨(heng)里(li)克斯保持的(de)4小(xiao)(xiao)時5分(fen)56秒(miao)(miao)的(de)世界紀錄。
2019年9月19日，入圍中國田徑隊多哈(ha)世錦賽參賽名(ming)單。
2019年(nian)9月29日，梁瑞(rui)在2019年(nian)多哈田徑世(shi)錦(jin)賽女(nv)子50公里(li)競走(zou)項目上奪冠，為中(zhong)國代表團獲得2019田徑世(shi)錦(jin)賽首金(jin)。
巧笑(xiao)倩兮
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