2008年4月12日-2009年9月19日時段播出的節目中，嵐5人與(yu)每期2-4人組成(cheng)的嘉賓對(dui)進行3場游戲對(dui)決，節目完結時嘉賓隊分高(gao)則送上嘉賓希望得到的禮物。
2009年10月22日以后播出的節目中，嵐(lan)5人加上(shang)1名plus one嘉賓(bin)（嵐(lan)事前不(bu)知道）組(zu)成嵐(lan)隊(dui)，與由(you)5-7人組(zu)成的嘉賓(bin)隊(dui)進(jin)行(xing)(xing)5場游戲對決。嵐(lan)隊(dui)輸掉的時候(hou)會進(jin)行(xing)(xing)[MDA]（Most Dame Arashi），選(xuan)出本(ben)集(ji)中表(biao)現(xian)最差的嵐(lan)成員接受懲罰。
2012年(nian)3月(yue)29日特別篇結束(shu)后(hou)，「天音」伊藤利(li)尋(xun)正(zheng)式從VS嵐(lan)畢業。第二(er)代天音」為中(zhong)村光宏。
2013年4月4日sp中間，beta嵐開始(shi)的時候(hou)，二代目【天音(yin)(yin)】中村光宏從VS嵐畢(bi)業，換成了自稱(cheng)三(san)代目的一代天音(yin)(yin)——伊(yi)藤利尋。
2015年05月(yue)07日(ri)，（MMDA三代目天音畢業之后），四代目天音——天野博之。
角(jiao)色 配音(yin) 備注(zhu)
大野智 何承(cheng)駿、李凱杰、關令翹(qiao) ----
松本潤(run) 黃啟(qi)昌、李凱(kai)杰 李凱(kai)杰代配TVB版本第(di)11集
櫻井翔 張裕東、陳灝瑋 陳灝瑋代(dai)配第(di)194,225集(ji)
相葉雅紀 曹啟謙、梁偉(wei)德 梁偉(wei)德代配#203
二宮和也(ye) 周良鴻、周倚天(tian) 周倚天(tian)代配(pei)第(di)216集(ji)
淺利陽(yang)介 梁偉(wei)德 183集
生(sheng)田斗真 梁偉德 197集
田中圭 李鎮然 #212
又吉直樹(shu) 梁偉德 #207
福(fu)士蒼(cang)汰(tai) 梁偉德 #212
成宮寬(kuan)貴 梁(liang)偉德 #212
龜梨和也(ye) 梁偉(wei)德(de) #215
渡部豪太 梁(liang)偉德 #216
伊藤利尋 陳欣(xin)、陳廷軒、蘇強(qiang)文 ----
中村光宏 陳(chen)(chen)欣(xin)、陳(chen)(chen)廷軒(xuan) 陳(chen)(chen)廷軒(xuan)代配(pei)#183、#203、#208
AKIRA 陳廷軒 #205
Falling Pipe
其(qi)中(zhong)一隊派(pai)出1位(wei)（Pipe Catch）登(deng)上高臺上，抓(zhua)(zhua)住(zhu)(zhu)由對(dui)手(shou)隨意選擇的(de)2根(gen)(gen)快速掉落的(de)管子。對(dui)手(shou)亦派(pai)出1名（Pipe Choice）在下(xia)方4個位(wei)置(zhi)中(zhong)選出2個管子落下(xia)的(de)位(wei)置(zhi)，并在20秒(miao)內隨意選擇落下(xia)的(de)時(shi)機(ji)。每根(gen)(gen)管子上按長(chang)(chang)度由長(chang)(chang)到短劃分(fen)有5、10、20、30、50分(fen)的(de)標記，挑戰者根(gen)(gen)據(ju)所(suo)抓(zhua)(zhua)住(zhu)(zhu)位(wei)置(zhi)的(de)分(fen)數計分(fen)。若順利抓(zhua)(zhua)住(zhu)(zhu)2根(gen)(gen)管子可額外獲得50分(fen)。兩隊交替角色，滿(man)分(fen)為150分(fen)。
Cliff Climb
每隊派(pai)出2人(ren)擔任爬(pa)手(shou)(shou)及(ji)2~3人(ren)擔任支援。爬(pa)手(shou)(shou)依靠可隨意(yi)插(cha)入的(de)(de)(de)金(jin)屬手(shou)(shou)柄攀(pan)爬(pa)高(gao)6米(mi)、寬(kuan)5米(mi)的(de)(de)(de)墻(qiang)，按(an)下墻(qiang)上(shang)各(ge)為(wei)5、10、30、50分(fen)的(de)(de)(de)按(an)鈕得分(fen)，登(deng)頂(ding)后的(de)(de)(de)按(an)鈕亦有50分(fen)。120秒內，2名(ming)(ming)(ming)爬(pa)手(shou)(shou)須分(fen)配好(hao)時間(jian)取得盡量(liang)多的(de)(de)(de)分(fen)數，第1名(ming)(ming)(ming)爬(pa)手(shou)(shou)登(deng)頂(ding)并下來后與第2名(ming)(ming)(ming)爬(pa)手(shou)(shou)擊(ji)掌交(jiao)接后第2名(ming)(ming)(ming)爬(pa)手(shou)(shou)才可以(yi)開(kai)始，支援則向爬(pa)手(shou)(shou)拋出手(shou)(shou)柄。該游戲先后進行過多次改版，2016年1月改版后變(bian)成(cheng)由16個機(ji)關(guan)部件(jian)自由搭(da)配組合(he)的(de)(de)(de)墻(qiang)壁，滿分(fen)400分(fen)。
Pinball Runner
每(mei)隊派出(chu)4名(ming)代表，1位擔任跑(pao)手(shou)(shou)（Runner），在移動(dong)運輸帶(dai)上以背著(zhu)的(de)巨大籃子接住(zhu)上方巨大彈珠臺落下的(de)彩球(qiu)，每(mei)接2個(ge)運輸帶(dai)加速(su)。另外3位站在高(gao)臺上擔任司(si)令，指示跑(pao)手(shou)(shou)應該接球(qiu)的(de)位置，60秒(miao)后游(you)戲結束。黃色球(qiu)值10分，3個(ge)的(de)粉紅色球(qiu)30分。嵐隊作為常規(gui)隊員用的(de)是(shi)籃口縮小(xiao)20%的(de)籃子，plus one嘉賓可不用。
Rolling Coin Tower
每隊派出2人站在對(dui)角線上(shang)，2隊交互在自動(dong)旋(xuan)轉桌上(shang)每人疊(die)上(shang)3枚硬(ying)幣(bi)(bi)，硬(ying)幣(bi)(bi)塔倒下時游戲結束。硬(ying)幣(bi)(bi)共(gong)有(you)3種(zhong)厚度(du)，分(fen)(fen)別為(wei)3分(fen)(fen)、5分(fen)(fen)及(ji)10分(fen)(fen)，每疊(die)上(shang)一(yi)個(ge)可(ke)獲得該硬(ying)幣(bi)(bi)對(dui)應的分(fen)(fen)數。未能放滿3個(ge)硬(ying)幣(bi)(bi)或是硬(ying)幣(bi)(bi)塔倒下前最后碰到硬(ying)幣(bi)(bi)的一(yi)隊為(wei)敗，勝(sheng)出隊伍可(ke)額外(wai)獲得50分(fen)(fen)。
Jumping Shooter
每隊(dui)(dui)派出2位派表，一隊(dui)(dui)扮演射手（Shooter），另一方扮演守(shou)門員(yuan)（Keeper）。射手在(zai)球(qiu)(qiu)籃及跳床之間(jian)跑動(dong)，在(zai)球(qiu)(qiu)籃中取(qu)球(qiu)(qiu)，以跳床越過高墻向龍(long)門射球(qiu)(qiu)，每進一球(qiu)(qiu)得10分。2名守(shou)門員(yuan)分別站高臺上下迎接射手的(de)(de)球(qiu)(qiu)，下方的(de)(de)守(shou)門員(yuan)視線(xian)為高墻所遮，看不(bu)見對(dui)方的(de)(de)球(qiu)(qiu)。60秒(miao)后游(you)戲結(jie)束，兩隊(dui)(dui)互換角(jiao)色1次。
Bank Bowling
每隊(dui)派出2名投手站於(wu)高臺上，向高度不一、180度回轉的彎曲球道上投出保(bao)齡球，以(yi)擊倒地上排列(lie)為三角形陣的66個(ge)(ge)瓶(ping)。若(ruo)第(di)1次無法全(quan)中的可以(yi)再(zai)派2名投手補中，每隊(dui)各玩1~2局。66個(ge)(ge)瓶(ping)中，共有55個(ge)(ge)1分(fen)(fen)白瓶(ping)、10個(ge)(ge)10分(fen)(fen)藍(lan)瓶(ping)及1個(ge)(ge)50分(fen)(fen)的紅瓶(ping)。
Giant Crash
每隊(dui)輪(lun)流(liu)在60秒內，選擇(ze)降下(xia)(xia)(xia)巨(ju)人(ren)「VS肌肉君」腳下(xia)(xia)(xia)踩著的十(shi)多個(ge)(ge)方形(xing)盒子得分(fen)(fen)，而避免(mian)讓巨(ju)人(ren)塌下(xia)(xia)(xia)。60秒內，每隊(dui)必須降下(xia)(xia)(xia)至少(shao)1個(ge)(ge)、最多3個(ge)(ge)盒子，才可選擇(ze)pass并交(jiao)由下(xia)(xia)(xia)一(yi)隊(dui)伍選擇(ze)。讓巨(ju)人(ren)塌下(xia)(xia)(xia)的一(yi)方為敗。每落下(xia)(xia)(xia)一(yi)個(ge)(ge)盒子可獲10分(fen)(fen)，勝出隊(dui)伍可額外獲得100分(fen)(fen)。
Bound Hockey
每(mei)隊分(fen)配所(suo)有隊員站在鋸(ju)齒分(fen)布的(de)(de)可移動把手(shou)前方，在巨大的(de)(de)滑桌(zhuo)上把飛盤用把手(shou)傳送，最(zui)后將飛盤朝著左右(you)移動的(de)(de)小龍門(men)發射。進龍門(men)得30分(fen)，落在龍門(men)移動的(de)(de)坑道上得5分(fen)，其馀位(wei)置(zhi)0分(fen)。另外(wai)會有2枚雙倍(bei)分(fen)數的(de)(de)藍色(se)飛盤。90秒后游戲結(jie)束。
Jungle Bingo
開(kai)(kai)始后每(mei)隊(dui)有3個(ge)(ge)隊(dui)員進(jin)(jin)入5×5×5（每(mei)單位可(ke)容(rong)納1人(ren)）的(de)巨(ju)大方(fang)型迷宮(gong)塔中尋找通行的(de)路(lu)爬上頂層，并打開(kai)(kai)頂層的(de)一共25個(ge)(ge)格子(zi)(zi)離開(kai)(kai)迷宮(gong)，由下一名隊(dui)員取代進(jin)(jin)入迷宮(gong)。頂層板塊編(bian)號(hao)1~25，13號(hao)為(wei)「FREE」。比賽(sai)時間為(wei)3分(fen)(fen)鐘，每(mei)打開(kai)(kai)一個(ge)(ge)格子(zi)(zi)得10分(fen)(fen)，當打開(kai)(kai)的(de)5個(ge)(ge)格子(zi)(zi)連(lian)成一直線（橫豎斜(xie)都可(ke)）則稱為(wei)bingo，可(ke)額外獲得50分(fen)(fen)。
Dual Curling
兩隊(dui)在“V”字形賽(sai)道(dao)兩端分(fen)(fen)別向同一(yi)(yi)個(ge)得分(fen)(fen)區(qu)域投冰(bing)(bing)壺(hu)(hu)。局(ju)數兩局(ju)，分(fen)(fen)別為每(mei)隊(dui)3人的團(tuan)體賽(sai)。團(tuan)體賽(sai)每(mei)隊(dui)有9個(ge)冰(bing)(bing)壺(hu)(hu)而個(ge)人賽(sai)每(mei)人有6個(ge)冰(bing)(bing)壺(hu)(hu)，其中一(yi)(yi)枚是得分(fen)(fen)翻倍(bei)的double stone。比賽(sai)時間(jian)60秒，前30秒時間(jian)里會在得分(fen)(fen)區(qu)正中心(xin)升起一(yi)(yi)個(ge)半開口的旋轉機(ji)關，成功射(she)入(ru)機(ji)關的冰(bing)(bing)壺(hu)(hu)將獲(huo)得30分(fen)(fen)并重新回(hui)到選(xuan)手面前。比賽(sai)結束之時，留在得分(fen)(fen)區(qu)的冰(bing)(bing)壺(hu)(hu)計入(ru)得分(fen)(fen)。
Kicking Sniper
每(mei)隊隊員以2~3人為一組站(zhan)在臺子(zi)(zi)上，按(an)照傳(chuan)送帶行進的(de)方(fang)向(xiang)按(an)照從左往右的(de)順序(xu)依次(ci)踢球(qiu)。球(qiu)是比(bi)較軟的(de)黃(huang)色大球(qiu)。傳(chuan)送帶上擺放(fang)了工(gong)作人員堆好(hao)的(de)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)，罐(guan)(guan)子(zi)(zi)種(zhong)類有20分(fen)紅罐(guan)(guan)和0分(fen)銀罐(guan)(guan)。隊員踢倒罐(guan)(guan)子(zi)(zi)獲(huo)得相應的(de)分(fen)數，如(ru)果傳(chuan)送帶上的(de)所有的(de)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)全部倒下，則為perfect，可加上50分(fen)。每(mei)隊分(fen)別有六個目標，每(mei)次(ci)每(mei)組只有1次(ci)的(de)射(she)門機會(hui)。另外，女性可站(zhan)在距(ju)離(li)傳(chuan)送帶較近的(de)臺子(zi)(zi)上踢球(qiu)作為優惠條件。
Korokoro Viking
游戲(xi)共有(you)(you)3塊操作(zuo)區(qu)域，每個(ge)區(qu)域由兩名隊(dui)(dui)員(yuan)控(kong)制，區(qu)域從(cong)上到下分(fen)(fen)(fen)(fen)別為粉色(se)、綠色(se)和(he)橙色(se)。游戲(xi)開(kai)始后，每15秒放出一(yi)(yi)個(ge)球，5個(ge)藍(lan)色(se)的(de)(de)，2個(ge)翻倍(bei)的(de)(de)金(jin)色(se)球，每個(ge)區(qu)域中(zhong)(zhong)有(you)(you)幾個(ge)洞，各隊(dui)(dui)員(yuan)必須(xu)合力合作(zuo)，將(jiang)從(cong)上面(mian)掉(diao)下的(de)(de)球安全(quan)地送(song)入得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)區(qu)。得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)區(qu)中(zhong)(zhong)有(you)(you)5、10、20、30、50等分(fen)(fen)(fen)(fen)數，每進(jin)一(yi)(yi)球，分(fen)(fen)(fen)(fen)數所在位置會隨機(ji)改變。（嵐作(zuo)為常規隊(dui)(dui)員(yuan)的(de)(de)讓(rang)步會有(you)(you)一(yi)(yi)個(ge)負30的(de)(de)得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)區(qu)域，同時(shi)如果中(zhong)(zhong)途球不(bu)慎(shen)(shen)落下也會被扣20分(fen)(fen)(fen)(fen)。）在最(zui)后將(jiang)會有(you)(you)10個(ge)小號(hao)的(de)(de)黃(huang)球同時(shi)落下，并進(jin)行(xing)一(yi)(yi)分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘倒(dao)數，每隊(dui)(dui)必須(xu)在這(zhe)一(yi)(yi)分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘之內盡可能地將(jiang)剩下的(de)(de)球送(song)入得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)區(qu)，倒(dao)時(shi)結(jie)束后球無(wu)法(fa)進(jin)入得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)區(qu)（嵐的(de)(de)小黃(huang)球在途中(zhong)(zhong)不(bu)慎(shen)(shen)掉(diao)落不(bu)作(zuo)扣分(fen)(fen)(fen)(fen)處理）
Shotgun Disk
進(jin)攻隊伍(wu)派(pai)出一名(ming)passer，兩(liang)名(ming)shooter,一名(ming)receiver，防守隊伍(wu)派(pai)出兩(liang)名(ming)狙擊(ji)(ji)手。狙擊(ji)(ji)手站在(zai)passer兩(liang)側(ce)，receiver站在(zai)他們上方的(de)高臺上，shooter站在(zai)他們的(de)對面，shooter站的(de)地方呈階梯(ti)型，越(yue)靠(kao)近passer階梯(ti)越(yue)低，分數(shu)隨(sui)階梯(ti)的(de)降低而減少，分別為30、20、10、5。首先(xian)由(you)passer將飛(fei)(fei)盤(pan)(pan)投(tou)擲給(gei)shooter，再由(you)shooter投(tou)擲給(gei)receiver，receiver需用網接(jie)住飛(fei)(fei)盤(pan)(pan)，與此同時兩(liang)名(ming)狙擊(ji)(ji)手可以對shooter投(tou)出的(de)飛(fei)(fei)盤(pan)(pan)進(jin)行射擊(ji)(ji)。在(zai)投(tou)擲期間，兩(liang)名(ming)shooter可以隨(sui)意(yi)在(zai)階梯(ti)上走動，分數(shu)由(you)接(jie)到該飛(fei)(fei)盤(pan)(pan)時所站階梯(ti)決定。一輪游戲(xi)時間為60秒。
Popcorn Hitter
各(ge)隊(dui)每次以3人(ren)輪流制來進行2次比賽(sai),而每位player都會站在統稱為平底鍋的(de)(de)(de)舞臺上,用球(qiu)(qiu)拍把合著曲子(zi)飛上來的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)入(ru)舞臺上方的(de)(de)(de)得(de)分(fen)(fen)區域(yu)的(de)(de)(de)游戲。得(de)分(fen)(fen)區域(yu)分(fen)(fen)為紅色(se)和藍(lan)色(se),擊(ji)(ji)入(ru)藍(lan)色(se)區域(yu)可得(de)10分(fen)(fen);擊(ji)(ji)入(ru)紅色(se)區域(yu)則可得(de)雙(shuang)倍(bei)的(de)(de)(de)分(fen)(fen)數,每隊(dui)所得(de)的(de)(de)(de)分(fen)(fen)數是3人(ren)合計的(de)(de)(de)分(fen)(fen)數。
Bazook Train
兩隊(dui)同時(shi)進行對決的(de)(de)(de)游戲，隊(dui)中(zhong)分(fen)擊炮(pao)者和(he)運送鐵(tie)軌(gui)者，首先(xian)是(shi)對著(zhu)輪盤(pan)發射火(huo)箭炮(pao)，然后運送擊中(zhong)區(qu)塊(kuai)內所畫的(de)(de)(de)鐵(tie)軌(gui)，讓(rang)火(huo)車前進，以這種方(fang)法讓(rang)自己方(fang)的(de)(de)(de)軌(gui)道通過場中(zhong)的(de)(de)(de)得(de)(de)分(fen)門(men)即可獲得(de)(de)分(fen)數(shu)，而且，順(shun)利(li)到(dao)達終點(dian)的(de)(de)(de)隊(dui)伍能額外獲得(de)(de)終點(dian)門(men)標(biao)明(ming)的(de)(de)(de)分(fen)數(shu)，但是(shi)輪盤(pan)上還有使對方(fang)得(de)(de)到(dao)鐵(tie)軌(gui)的(de)(de)(de)區(qu)塊(kuai)，也有倒扣分(fen)數(shu)的(de)(de)(de)門(men)所以請注意。
按(an)照所有組合按(an)時間年代順序
少年(nian)隊：東(dong)山紀(ji)之（2011、2013年(nian)）
TOKIO：松岡昌(chang)宏(hong)（2011）、城島(dao)茂（2015年(nian)）、國分太一（2013年(nian)全員參加。）
V6：井之(zhi)原快彥（2012）、坂本昌行（2012、2013）、岡田準一（2013、2015）、森(sen)田剛（2013）、三宅健（2013、2014、2015）、長野(ye)博（2014）（2015全員參加(jia)）
Kinki Kids：堂本光一（2017）
NEWS：小山(shan)慶一郎（2013、2016）、加(jia)藤成亮(liang)（2014）增田貴久（2016）
關8：丸山隆(long)平（2010）、橫山裕（2011）、村上信(xin)五、大倉忠義、安田章大（2012年(nian)）（2014年(nian)全員參加(jia)。）
KAT-TUN：中(zhong)丸雄(xiong)一（2012）、龜梨(li)和也（2013、2014、2015）、上田龍也（2016）
Hey!Say!JUMP：山田涼(liang)介(jie)（2009、2015、2016）、知念侑李（2009、2013、2014、2016）、八(ba)乙女光（2014）、高木雄也（2014）、中島裕(yu)翔（2014、2016）、藪(sou)宏太（2017）伊野尾慧（2015、2016）有(you)岡(gang)大貴（2016）岡(gang)本(ben)圭人（2017）全員（2017）
sexy zone：中島(dao)健人（2011）、佐藤勝利、菊池風(feng)磨(mo)、葉成龍(long)、松島(dao)聰；全員（2016）
A.B.C-Z：冢田僚一（2016）
ジャニーズWEST：桐山(shan)照史（2016）、中間(jian)淳太、重岡大毅（2016）、小瀧(long)望、藤井(jing)流(liu)星（2015）、濱(bin)田崇裕、神(shen)山(shan)智(zhi)洋（2015年2月19日，全(quan)員(yuan) [5] ?）
4U：松崎祐介（2019）
King & Prince：平(ping)葉紫耀（2019）、岸優太(tai)（2018、2019）、永瀨廉（2020）、高橋海人（2020）、神宮(gong)寺勇太(tai)、巖橋玄樹（2018年5月17日全員）
Snow Man：深澤(ze)辰(chen)哉、佐(zuo)久間大介、渡邊(bian)翔太、阿部亮平、向井康二(er)、目黑蓮（2019）、拉烏盧（2020）
SixTONES：松村北斗(dou)（2019、2020）、森(sen)本慎太郎（2019）、杰西（2020）
杰尼斯藝(yi)人：生田斗真（2009、2012 、2014、2015、2016、2020）、中山優馬(ma)（2016）、近藤(teng)真彥：（2015、2016）、風間俊介（2013、2014、2016）、長谷川(chuan)純（2014）濱中文一(yi)（2015）、木村拓哉（2020）
小杰尼斯：大西流(liu)星(xing)（2013）、西畑(tian)大吾(wu)（2017、2018）、那須雄登(deng)（2020）
歲(sui)月靜好
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