2005年,出演電(dian)視劇(ju)(ju)《陽光(guang)雨季》,在(zai)劇(ju)(ju)中飾演東方冉梅。
2006年,參演(yan)電(dian)視(shi)電(dian)影《校友》后,開(kai)始了自己(ji)的演(yan)藝(yi)生(sheng)涯;擔任北京衛視(shi)欄目《身邊》主(zhu)持人并獲得金鷹獎優(you)秀主(zhu)持人。
2007年,參演(yan)校園青(qing)春劇(ju)《陽(yang)光雨(yu)季》,并在其中飾(shi)演(yan)林(lin)子瑜,同年參演(yan)由季天賦、王楠等領銜主演(yan)的家庭(ting)喜劇(ju)《長大(da)成人》。
2008年(nian),主持(chi)《時尚裝(zhuang)苑》。
2010年(nian),開始主持(chi)《心跳五連環》、《爭霸王中王》、《時(shi)尚裝苑》、《聚星坊(fang)》、《大戲看北(bei)(bei)京》等欄目,同(tong)年(nian)與北(bei)(bei)京電視臺主持(chi)人(ren)郭煒(wei)一起出演公益喜劇《蟻族的幸(xing)福生(sheng)活(huo)》,并(bing)主持(chi)北(bei)(bei)京衛視大型電視娛樂競技游戲節目《勝利百分百》,同(tong)時(shi)擔任《身邊(bian)》欄目的主持(chi)人(ren)。
2011年(nian)(nian),加盟北京衛視新版(ban)欄(lan)目《喜劇世界》,并(bing)與大左主持該(gai)年(nian)(nian)時尚盛(sheng)典。
2012年,榮獲(huo)第九(jiu)屆金(jin)鷹節主持人盛典(dian)優秀主持人獎,并(bing)主持《北京祝福你 奧運夢想盛典(dian)》大(da)型歌(ge)會。
2013年(nian),與(yu)楊坤一起主持《最(zui)美和(he)聲》“冠軍之夜”,同年(nian)與(yu)潘(pan)長江、潘(pan)陽二人一起唱響京劇《霸王(wang)別姬》。
2015年,主持BTV美食(shi)季播節目《幸福(fu)的味道(dao)》,與劉一帆、王成剛(gang)搭檔。連續第二年主持北京衛視(shi)大型季播綜藝(yi)節目《最美和聲》、《我是演說(shuo)家》,并擔任《最美和聲》第三季執行(xing)總(zong)導演。
2016年,擔任《幸福的味道Ⅱ栗家菜》節(jie)目總導演(yan),擔任《我是(shi)演(yan)說家》第三(san)季(ji)、《跨(kua)界歌王》第一、二、三(san)季(ji)主持人,并作(zuo)為演(yan)員登上《跨(kua)界喜劇王》的舞臺(tai),連續9年主持北京衛視春(chun)節(jie)聯歡晚(wan)會。
2019年(nian)12月3日,在(zai)由ELLE雜志、新浪(lang)公益(yi)(yi)共同舉辦的(de)“123輕松籌公益(yi)(yi)盛典”中獲得2019年(nian)度最具行(xing)動力公益(yi)(yi)人物。
2019-2020年,連續兩年主持(chi)馬云鄉村教師獎(jiang)(jiang)頒獎(jiang)(jiang)典禮。
2020年9月(yue)15日(ri),擔(dan)任由故宮博物(wu)院、承德市(shi)文物(wu)局、西藏自治區文物(wu)局、扎什倫布寺聯合主(zhu)辦的慶祝(zhu)紫禁城(cheng)建成600年“承德之夜(ye)”雅(ya)集市(shi)文化活(huo)動主(zhu)持人。12月(yue)29日(ri),主(zhu)持第29屆(jie)華鼎獎頒獎盛典(dian)。
? 2020 第五屆中國(guo)新文娛·新消費年度峰會三聲 年度青年制(zhi)作人 (獲獎)
? 2019 第4屆亞(ya)洲彩虹獎最佳娛(yu)樂節目女主持人獎 2017跨界歌王 (獲獎)
? 2015 15華鼎獎(jiang)中國最佳主持人 (獲獎(jiang))
? 2013 13中(zhong)國播(bo)音(yin)主持金話筒獎 (獲獎)
? 2010 26中國(guo)電視金鷹獎優秀主持人 (獲獎)
? 2015 BTV十(shi)佳主(zhu)持人 (獲獎)
? 2014 BTV十佳主持人 (獲獎)
? 2013 BTV十佳(jia)主持人 (獲獎)
她擁有(you)專業大(da)(da)氣的(de)主持風格,微笑尤其令人(ren)印象(xiang)深刻。這(zhe)些(xie)年(nian)來,她積極投身公益事(shi)業,一直在盡最(zui)大(da)(da)的(de)力量服務社會。(鳳凰網評(ping))
她一出現就以(yi)親和、樸實、陽光的(de)(de)氣息(xi)成為(wei)新一代的(de)(de)“臺柱(zhu)”,她用自己的(de)(de)實際行動(dong)(dong)感動(dong)(dong)了大(da)(da)家(jia),在主(zhu)持的(de)(de)同時,她也(ye)在為(wei)大(da)(da)家(jia)奉獻著一份感動(dong)(dong)。(網(wang)易評)