施廷(ting)(ting)懋(mao)一開始的名(ming)字是施廷(ting)(ting)婷(ting)，但是她(ta)9歲改(gai)練跳水后，家(jia)(jia)人覺得廷(ting)(ting)婷(ting)聽起來很像(xiang)“停停”，覺得和跳水運動(dong)不(bu)搭、不(bu)太吉利(li)。于(yu)是，施廷(ting)(ting)懋(mao)的爺(ye)爺(ye)就(jiu)幫她(ta)改(gai)了名(ming)字。施廷(ting)(ting)懋(mao)父親爸(ba)爸(ba)解釋(shi)，“廷(ting)(ting)”是國家(jia)(jia)的意(yi)思(si)，“懋(mao)”指(zhi)勤奮努(nu)力，“廷(ting)(ting)懋(mao)”的寓意(yi)就(jiu)是希望(wang)她(ta)努(nu)力為(wei)國家(jia)(jia)做(zuo)貢獻。
施廷懋除了平時(shi)(shi)的訓練，平時(shi)(shi)就是和朋(peng)友(you)聊天談心、逛(guang)街，最(zui)喜歡的就是聽(ting)王(wang)力宏的歌曲(qu)，以此(ci)來(lai)緩(huan)解(jie)壓力。
2009年(nian)至2013年(nian)，就讀于西(xi)南(nan)(nan)大學體育(yu)學院運動訓練專業(ye)。2017年(nian)6月完成西(xi)南(nan)(nan)大學碩士論文答辯。
施廷懋(mao)5歲(sui)時(shi)，開始在(zai)重(zhong)慶市二體校訓練體操(cao)。三年之后，由(you)于(yu)重(zhong)慶市當時(shi)沒(mei)有體操(cao)專業(ye)隊(dui)，施廷懋(mao)被跳水隊(dui)教練選中(zhong)，改練跳水。2006年，施廷懋(mao)被清華大(da)學跳水隊(dui)看中(zhong)，并開始師從于(yu)芬。2008年，施廷懋(mao)結束訓練回到重(zhong)慶隊(dui)
2008年，施(shi)廷懋獲(huo)得全國錦標賽三(san)米板銅牌(pai)。
2009年10月，施廷懋在全國錦標賽(sai)女子一(yi)米板摘(zhai)銅(tong)。
2010年，在第(di)11屆全(quan)國(guo)運動會(hui)女子(zi)(zi)三米板決賽(sai)中(zhong)，施廷懋以(yi)369.90分的(de)總分奪得第(di)四名；施廷懋在全(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)錦標(biao)賽(sai)重慶站女子(zi)(zi)一米板比賽(sai)中(zhong)奪得銀牌；在廣州亞運會(hui)女子(zi)(zi)雙人三米板的(de)角逐中(zhong)，施廷懋以(yi)超(chao)出第(di)二(er)名35.70分的(de)絕對優勢(shi)獲得冠軍(jun)。
2011年，在全國跳(tiao)水冠軍(jun)賽(sai)上，施(shi)廷懋勇奪(duo)(duo)女子(zi)一米(mi)板(ban)冠軍(jun)；施(shi)廷懋在上海世(shi)界(jie)錦標(biao)賽(sai)女子(zi)一米(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中，以318.65分奪(duo)(duo)得冠軍(jun)，成為第一位以地方隊員身(shen)份(fen)奪(duo)(duo)得世(shi)錦賽(sai)金牌的中國跳(tiao)水運(yun)動員；在第26屆深(shen)圳大(da)運(yun)會女子(zi)一米(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中，施(shi)廷懋憑(ping)借穩定的發揮(hui)，以320.65分奪(duo)(duo)得金牌。
2012年，在山西太原舉辦的(de)2012年(nian)全國(guo)跳(tiao)水(shui)錦標賽中，施廷(ting)懋不僅(jin)奪(duo)得女子一米板和女子全能(neng)項目的(de)冠軍，而(er)且收獲女子三(san)米板和女子雙人三(san)米板的(de)兩(liang)枚銀牌(pai)，隨后施廷(ting)懋入選(xuan)國(guo)家跳(tiao)水(shui)隊。
2013年，在世界跳水系列賽(sai)北京站女子(zi)雙人三(san)米板決(jue)賽(sai)中(zhong)，施廷懋(mao)搭(da)檔吳敏霞以(yi)336.60分奪(duo)冠(guan)；隨后(hou)在全國(guo)跳水冠(guan)軍(jun)杯武(wu)漢(han)站女子(zi)三(san)米板、女子(zi)三(san)米板雙人兩(liang)個項目摘銀(yin)后(hou)，又在女子(zi)全能項目上以(yi)713.70的(de)總分奪(duo)得(de)冠(guan)軍(jun)。
2014年，施(shi)廷懋(mao)在(zai)全國(guo)跳(tiao)(tiao)水冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)賽女(nv)(nv)(nv)子三米板(ban)決賽中(zhong)，以總(zong)分360.55分獲得亞軍(jun)(jun)；第19屆國(guo)際泳聯世(shi)界杯女(nv)(nv)(nv)子三米板(ban)展開(kai)爭(zheng)奪，施(shi)廷懋(mao)憑(ping)借穩定(ding)的發揮，以383.40分獲得冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)；在(zai)女(nv)(nv)(nv)子一米跳(tiao)(tiao)板(ban)比(bi)賽中(zhong)，施(shi)廷懋(mao)以308.45分獲得冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，以兩金的成(cheng)績結(jie)束(shu)了仁川之旅(lv)。憑(ping)借2014年的表(biao)現，施(shi)廷懋(mao)成(cheng)功入圍(wei)2014年CCTV體(ti)壇風云(yun)人物。
2015年，施(shi)(shi)廷(ting)懋獲得世(shi)界跳水(shui)系列賽(sai)北京站女(nv)子(zi)雙(shuang)(shuang)人(ren)(ren)三米(mi)板、女(nv)子(zi)三米(mi)板的金(jin)牌(pai)；世(shi)界游泳錦(jin)標賽(sai)跳水(shui)比(bi)賽(sai)女(nv)子(zi)雙(shuang)(shuang)人(ren)(ren)3米(mi)跳板決(jue)賽(sai)中(zhong)，施(shi)(shi)廷(ting)懋搭檔吳敏(min)霞以351.30分(fen)的巨大優勢輕松衛冕，隨(sui)后(hou)在女(nv)子(zi)跳水(shui)1米(mi)板決(jue)賽(sai)中(zhong)，施(shi)(shi)廷(ting)懋獲得亞軍；在全國跳水(shui)錦(jin)標賽(sai)女(nv)人(ren)(ren)雙(shuang)(shuang)人(ren)(ren)三米(mi)板決(jue)賽(sai)中(zhong)，施(shi)(shi)廷(ting)懋與搭檔吳敏(min)霞以339.00分(fen)的成(cheng)績成(cheng)功奪冠，同(tong)時也鎖定了參加世(shi)界杯的資格。
2016年，施(shi)廷懋(mao)在巴西里(li)約熱(re)內盧(lu)奧(ao)運會(hui)跳水女子雙人(ren)三米(mi)板、女子三米(mi)板中均折桂。同年，施(shi)廷懋(mao)被中華全(quan)國總工(gong)會(hui)授予全(quan)國五一勞動獎章。
2017年，施廷懋(mao)在2017賽(sai)(sai)(sai)季國(guo)際泳聯(lian)跳水(shui)系列(lie)賽(sai)(sai)(sai)北(bei)京站(zhan)(zhan)(zhan)、廣州站(zhan)(zhan)(zhan)、俄羅斯喀山(shan)站(zhan)(zhan)(zhan)、加拿大溫莎站(zhan)(zhan)(zhan)的比賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，均獲得(de)女子(zi)單人(ren)三米(mi)板(ban)冠(guan)軍 。
2018年，國際泳聯跳水(shui)(shui)系列賽(sai)北京站女(nv)子三米板決賽(sai)，施廷(ting)懋(mao)以392.10分奪得冠(guan)軍；武漢跳水(shui)(shui)世界杯第六個比賽(sai)日，施廷(ting)懋(mao)為中國跳水(shui)(shui)隊包(bao)攬女(nv)子三米板金(jin)牌。
2019年，施(shi)廷懋以(yi)413.7的高分獲得2019全國跳水冠軍賽(sai)暨世錦賽(sai)跳水選(xuan)拔賽(sai)（第二站）女子三米(mi)板(ban)金(jin)牌；參加在韓國光州舉行的國際泳聯世界錦標賽(sai)。施廷懋(mao)與王涵在女子雙人(ren)3米(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中以(yi)342分毫無(wu)懸念奪冠，隨后她以(yi)391分的總成績(ji)衛冕女子三米(mi)板(ban)。
2020年，施(shi)廷懋(mao)和河北籍(ji)運(yun)動員(yuan)王涵配對參賽，以360.60分奪得2020年中(zhong)國跳水冠軍(jun)達標賽女子雙人3米(mi)板(ban)冠軍(jun)。；在全國跳水冠軍(jun)賽暨東京奧運(yun)會(hui)、世界杯預選賽女子單人三米(mi)板(ban)決賽上，施(shi)廷懋(mao)以395.60分獲得亞軍(jun)。
2021年，在東(dong)京(jing)奧運會女子(zi)雙人三米(mi)板決賽中，施廷(ting)懋/王(wang)涵以總分326.4分奪得(de)金牌。
? 2021-7-25 ? ?東京(jing)奧(ao)運(yun)會跳水女子(zi)雙人(ren)三(san)米(mi)板(ban) 冠軍 ? ?搭檔：王涵(han) ? ?（獲獎）
? 2020-07-20 ? ?第18屆世界游泳錦標賽跳水女子(zi)單人三米跳板 冠軍? ? ?（獲獎）??
? 2020-07-15 ? ?第18屆世界游泳錦標賽跳(tiao)水(shui)女子雙人三米跳(tiao)板 冠軍? ? 搭檔：王涵（獲獎）?
? 2019-06-10 ? ?第(di)21屆跳水世界(jie)杯(bei)女子雙人三米跳板冠軍(jun)? ? ?搭(da)檔：昌(chang)雅妮 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2019-06-09 ? ?第21屆跳水世界杯女子單(dan)人三米跳板 冠軍? ? （獲獎）
? 2018-07-22 ? ?第(di)17屆世界游(you)泳錦標賽跳水女(nv)子單人三米跳板 冠軍(jun)? ? ?（獲獎）
? 2018-07-18 ? ?第17屆世(shi)界(jie)游泳(yong)錦標賽跳(tiao)水女子雙人三米(mi)跳(tiao)板 冠軍? ?搭檔(dang)：昌(chang)雅妮 （獲(huo)獎）
? 2017-08-08 ? ?2016年里約(yue)奧(ao)運會跳水女子雙人三(san)米板 冠軍? ? ?搭檔：吳敏(min)霞(xia) ? ?（獲獎(jiang)）
? 2017-08-05 ? ?2016年里約(yue)奧運會(hui)跳(tiao)(tiao)水女(nv)子單人(ren)三(san)米(mi)跳(tiao)(tiao)板(ban) 冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-24 ? ?第20屆跳水世界杯女子單(dan)人三米(mi)跳板 冠軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-21 ? ?第20屆跳水世界杯女子(zi)雙人3米跳板 冠軍? ? ?搭(da)檔(dang)：吳敏霞 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2016-08-02 ? ?第16屆世界游泳錦標賽跳水女子單(dan)人三米(mi)跳板 冠軍? ? ?（獲(huo)獎）
? 2016-07-28 ? ?第(di)16屆世界游泳錦(jin)標賽跳水女(nv)子單人(ren)一(yi)米跳板 亞軍(jun)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2016-07-26 ? ?第16屆世界游泳錦標賽跳水女子雙人三米跳板 冠軍? ? 搭檔：吳敏霞(xia)（獲獎）
? 2015-07-20 ? ?第(di)19屆跳水世(shi)界杯女(nv)子單人三(san)米跳板(ban) 冠軍（獲獎）
? 2015-07-16 ? ?第19屆跳(tiao)水世(shi)界杯女子雙人(ren)三(san)米跳(tiao)板 冠軍(jun)? ? 搭檔：吳敏霞（獲獎）
? 2014 ? ?仁川亞(ya)運會(hui)跳水女子(zi)雙人三米板 冠軍 ? ? 搭檔(dang)：吳敏霞（獲獎(jiang)）
? 2014-07-21 ? ?第(di)15屆世界(jie)游(you)泳錦標賽跳(tiao)(tiao)水女(nv)子雙人三米跳(tiao)(tiao)板(ban) 冠軍搭檔：吳敏霞(xia)（獲獎）
? 2012-07-19 ? ?第14屆世界游(you)泳錦(jin)標賽跳水(shui)女子(zi)單人一米跳板(ban) 冠(guan)軍(jun)（獲獎(jiang)）
? 2010 ? ?第16屆亞運(yun)會跳(tiao)水女子雙人三米(mi)跳(tiao)板 冠軍? ? 搭檔：王涵（獲(huo)獎）
? 2020 ? ?2019年度(du)最佳女子(zi)跳水運動員? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2018 ? ?2018年(nian)度跳水最(zui)佳運動獎? ? （獲獎）
? 2017 ? ?2017年度跳水最佳(jia)運動獎? ? ?（獲獎）
? 2016 ? ?2016年(nian)度(du)跳水最佳運(yun)動(dong)獎(jiang)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2015 ? ?2015年度跳(tiao)水最佳運動獎 ? ?（獲獎）
? 2019 ? ?2019年全國體育事(shi)業突出(chu)貢獻獎訓練標兵（獲獎）
? 2018 ? ?國際泳聯跳水(shui)系列賽蒙特(te)利爾站(zhan)女子3米跳板冠軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?國際泳(yong)聯跳水系列賽(sai)喀(ka)山站女(nv)子3米(mi)板冠軍(jun)? ? （獲(huo)獎） ? ?
? 2015 ? ?國際泳聯(lian)（FINA）世界跳水系(xi)列(lie)賽北京站女子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?全(quan)國跳(tiao)水冠軍賽(sai)女子三米板亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2014 ? ?仁川亞運(yun)會跳水女子(zi)1米跳板冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2013 ? ?全國跳水冠軍杯武漢站女(nv)子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全國(guo)跳水冠(guan)軍(jun)賽女子(zi)1米(mi)板冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水(shui)冠軍賽女子(zi)1米板金牌 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水冠(guan)軍(jun)賽女子3米(mi)板銅牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎賽(sai)羅斯托克(ke)站女子(zi)3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全國(guo)錦標(biao)賽1米(mi)板(ban)銀牌 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?中國跳(tiao)水(shui)明(ming)星系列賽武漢站女子3米(mi)板(ban)銀(yin)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全(quan)國跳水冠軍賽女子1米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞(ya)運會跳水女子3米板銀牌 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2009 ? ?全(quan)國錦(jin)標(biao)賽(sai)獲得1米(mi)板(ban)銅牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?十一屆全運(yun)會女子一米板銅牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?全國(guo)錦標賽3米板銅(tong)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?新華社中國(guo)十佳(jia)運動(dong)員(yuan)? ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2017 ? ?2017CCTV體壇(tan)風云人(ren)物年度最佳女運動(dong)員? ? ?（提名） ? ?
? 2016 ? ?2016CCTV體(ti)壇風云人物最佳組合獎? ? 吳敏霞 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2017 ? ?2017中(zhong)國十佳(jia)勞倫斯冠軍獎最佳(jia)女運動員獎? ? ?（提(ti)名） ? ?
施(shi)廷懋是(shi)一(yi)個(ge)全能(neng)運(yun)動員，基本功非常扎實，各個(ge)項目都有不錯的實力。（清(qing)華大學跳水(shui)隊(dui)總教練于芬評）
作(zuo)為(wei)重慶跳(tiao)水隊(dui)(dui)的(de)選(xuan)(xuan)手(shou)，施(shi)廷(ting)(ting)懋直到上(shang)海世(shi)(shi)錦賽(sai)開賽(sai)前(qian)兩周才(cai)開始(shi)隨國家隊(dui)(dui)一(yi)(yi)起訓練，而以地方隊(dui)(dui)員的(de)身份代表(biao)國家隊(dui)(dui)參加世(shi)(shi)錦賽(sai)這(zhe)在(zai)中國跳(tiao)水隊(dui)(dui)的(de)歷史上(shang)也非常罕見。不過能夠(gou)在(zai)一(yi)(yi)個項(xiang)目上(shang)具備獨當一(yi)(yi)面的(de)能力，其本身就證明施(shi)廷(ting)(ting)懋具備成為(wei)頂尖選(xuan)(xuan)手(shou)的(de)實力。（新(xin)浪體(ti)育評(ping)）
艷陽高照 
