2011年10月21日,在(zai)江西撫州舉行的第(di)七(qi)屆全國城市(shi)運動會舉重項目(mu)男子62公(gong)斤級決賽中,代表廈門隊參賽的黃閩豪(hao)以300公(gong)斤的總成績獲得季軍,當年的第(di)七(qi)屆全國城市(shi)運動會季軍。
2015年9月(yue)21日,2015年國際舉聯大獎賽(sai)暨(ji)里約奧運會資(zi)格賽(sai),中國選手黃閩豪以抓舉147公(gong)斤獲(huo)得抓舉金(jin)牌,總成(cheng)績299公(gong)斤獲(huo)得銅(tong)牌。
2017年9月2日,在天(tian)津(jin)市濱海新區大(da)港體育館進行的第十三(san)屆全運會男(nan)子舉重(zhong)比賽結束62公斤(jin)級爭奪(duo),福建選手黃閩豪以313公斤(jin)獲得亞軍(jun)。
2018年11月4日,2018年舉(ju)重(zhong)世界錦標(biao)賽(sai)在塔吉克斯(si)坦(tan)的阿什哈巴德進行,男(nan)子67公斤級(ji)別比(bi)賽(sai)中,中國(guo)選(xuan)手(shou)黃閩豪以(yi)152公斤獲(huo)得抓舉(ju)金牌,以(yi)323公斤獲(huo)得總成績亞軍(jun)。
2019年2月23日,黃閩(min)豪(hao)以(yi)314公(gong)(gong)斤獲(huo)得2019年舉(ju)重(zhong)世界(jie)(jie)杯暨(ji)2020年東京奧(ao)運會資格賽(sai)男子67公(gong)(gong)斤級總成(cheng)績(ji)亞軍(jun)。7月6日,2019中日韓舉(ju)重(zhong)賽(sai)暨(ji)東京奧(ao)運測試賽(sai)在日本東京舉(ju)行(xing),男子67公(gong)(gong)斤級比賽(sai)中,中國(guo)選手黃閩(min)豪(hao)抓舉(ju)第二把就以(yi)155公(gong)(gong)斤打(da)破世界(jie)(jie)紀錄獲(huo)得抓舉(ju)冠(guan)軍(jun),并以(yi)328公(gong)(gong)斤獲(huo)得總成(cheng)績(ji)冠(guan)軍(jun)。
2020年10月22日,2020年全國(guo)男子舉(ju)重錦(jin)標賽暨東(dong)京(jing)奧運(yun)會(hui)模擬(ni)賽在(zai)(zai)浙江開化(hua)揭幕(mu),在(zai)(zai)67公(gong)(gong)斤級比賽中,福(fu)建選手黃閩(min)豪總成(cheng)績330公(gong)(gong)斤,以(yi)1公(gong)(gong)斤之差力壓國(guo)家隊(dui)隊(dui)友諶(chen)利軍奪得金牌。黃閩(min)豪在(zai)(zai)抓舉(ju)中以(yi)154公(gong)(gong)斤位列第一,并以(yi)176公(gong)(gong)斤的挺舉(ju)成(cheng)績結束比賽。
2021年4月19日,在舉重亞(ya)錦(jin)賽上(shang)黃(huang)閩豪拿下男子67公斤級的總成(cheng)績亞(ya)軍。