2016年4月(yue)12日(ri),里(li)約奧運會擊(ji)劍項(xiang)目(mu)的(de)(de)亞洲(zhou)和大洋洲(zhou)地區資格(ge)賽(sai)(sai)在江蘇無(wu)錫結束,張(zhang)家(jia)朗(lang)(lang)(lang)從男子(zi)(zi)花劍項(xiang)目(mu)中突圍(wei)成功,搭上(shang)里(li)約“末班車”。被看做中國香港隊(dui)擊(ji)劍新一(yi)代領軍(jun)人物(wu)的(de)(de)張(zhang)家(jia)朗(lang)(lang)(lang)是本次男子(zi)(zi)花劍比賽(sai)(sai)世界排名最高的(de)(de)選手,排名24位的(de)(de)他(ta)一(yi)路過(guo)關斬將(jiang)拿(na)下(xia)冠軍(jun)。2016年4月(yue)13日(ri),亞錦賽(sai)(sai)男子(zi)(zi)花劍決賽(sai)(sai),在11:14落后的(de)(de)情(qing)況下(xia),張(zhang)家(jia)朗(lang)(lang)(lang)連(lian)追五(wu)劍上(shang)演“大逆轉(zhuan)”。在拿(na)到里(li)約奧運會男子(zi)(zi)花劍資格(ge)后一(yi)天,張(zhang)家(jia)朗(lang)(lang)(lang)創造了中國香港擊(ji)劍的(de)(de)歷史——這是中國香港第一(yi)個亞錦賽(sai)(sai)擊(ji)劍冠軍(jun)。
2017年9月2日,第(di)十(shi)三(san)屆全運會擊(ji)劍比賽(sai)(sai)在天津體(ti)育(yu)(yu)學院(yuan)體(ti)育(yu)(yu)館(guan)結束第(di)五個比賽(sai)(sai)日爭(zheng)奪,在男子花劍團(tuan)體(ti)賽(sai)(sai)上,張家(jia)朗、崔浩然等組成的香港隊以(yi)45比37戰勝福(fu)建隊,獲(huo)得(de)銅牌。
2021年(nian)7月,張家朗(lang)與羽毛球(qiu)運動員(yuan)謝影雪成為中國香(xiang)港體(ti)育代(dai)表團(tuan)在(zai)東(dong)京(jing)(jing)奧(ao)運會開幕式上的持(chi)旗手。7月26日(ri),張家朗(lang)以15-11戰(zhan)勝意大利選手加羅佐,獲得東(dong)京(jing)(jing)奧(ao)運會男子花劍個人(ren)賽金牌,這是中國香(xiang)港代(dai)表團(tuan)在(zai)東(dong)京(jing)(jing)奧(ao)運會獲得的首(shou)金。
2018年3月28日,張家朗(lang)被評為(wei)2017年度(du)香港杰出運(yun)動員。
2021年7月26日,張家(jia)朗獲得東京(jing)奧運(yun)會男子花劍個人(ren)冠軍。