弗蘭克·蘭帕德(de)（Frank Lampard），1978年6月20日出生于(yu)英(ying)國倫敦，英(ying)格(ge)蘭足球(qiu)(qiu)運動員，司職中場，是(shi)英(ying)超(chao)歷史(shi)上進球(qiu)(qiu)最多的中場球(qiu)(qiu)員，同時也是(shi)英(ying)超(chao)切爾西足球(qiu)(qiu)俱樂(le)部的歷史(shi)第一射手，并保持著在英(ying)超(chao)連續164場首發的紀錄。
1994年(nian)(nian)7月(yue)(yue)，蘭(lan)帕德(de)(de)以訓練生(sheng)身(shen)份加(jia)入(ru)西漢(han)(han)姆(mu)聯(lian)足(zu)球俱樂部的青年(nian)(nian)隊。1995年(nian)(nian)，蘭(lan)帕德(de)(de)與西漢(han)(han)姆(mu)聯(lian)簽下(xia)了職(zhi)業(ye)合同，走上職(zhi)業(ye)足(zu)球的生(sheng)涯。2001年(nian)(nian)，西漢(han)(han)姆(mu)聯(lian)俱樂部發生(sheng)激(ji)烈(lie)動蕩，蘭(lan)帕德(de)(de)以1100萬英鎊的身(shen)價(jia)加(jia)盟切爾(er)(er)西足(zu)球俱樂部。2005年(nian)(nian)5月(yue)(yue)，蘭(lan)帕德(de)(de)幫(bang)助切爾(er)(er)西奪(duo)得俱樂部自1955年(nian)(nian)以來第(di)一個(ge)頂(ding)級(ji)聯(lian)賽冠(guan)軍(jun)。效力(li)切爾(er)(er)西的13年(nian)(nian)間，蘭(lan)帕德(de)(de)共為出場648次(ci)，打進211球，奪(duo)得3次(ci)英超(chao)冠(guan)軍(jun)和1次(ci)歐冠(guan)冠(guan)軍(jun)。2014年(nian)(nian)7月(yue)(yue)，蘭(lan)帕德(de)(de)加(jia)盟美國(guo)職(zhi)業(ye)足(zu)球大(da)聯(lian)盟的紐(niu)約FC。8月(yue)(yue)，蘭(lan)帕德(de)(de)租借加(jia)盟曼城。2015年(nian)(nian)夏天，蘭(lan)帕德(de)(de)離開英超(chao)，前往紐(niu)約FC效力(li)。2017年(nian)(nian)2月(yue)(yue)2日，蘭(lan)帕德(de)(de)退役。
2018年(nian)5月(yue)31日(ri)，蘭帕德出任德比郡足(zu)球俱樂部(bu)主(zhu)教練(lian)，雙(shuang)方簽約三年(nian)。2019年(nian)7月(yue)至(zhi)2021年(nian)1月(yue)，蘭帕德擔任切爾西一線隊主(zhu)教練(lian)。
1994年(nian)7月(yue)，弗蘭克·蘭帕德(de)以訓練(lian)生身份加入(ru)西(xi)(xi)漢(han)(han)姆(mu)聯足球(qiu)俱樂(le)部(bu)的(de)(de)青(qing)年(nian)隊(dui)(dui)，其(qi)父親老蘭帕德(de)當時是該隊(dui)(dui)助理教練(lian)。1995年(nian)，蘭帕德(de)簽(qian)下了(le)職業(ye)合同，走上職業(ye)足球(qiu)的(de)(de)運動生涯(ya)，并(bing)于1995年(nian)10月(yue)從(cong)西(xi)(xi)漢(han)(han)姆(mu)聯被租借到(dao)斯旺西(xi)(xi)隊(dui)(dui)。而租借在斯旺西(xi)(xi)期間，蘭帕德(de)在對(dui)陣布萊(lai)頓隊(dui)(dui)的(de)(de)比賽(sai)中，打(da)入(ru)了(le)職業(ye)生涯(ya)的(de)(de)首個進球(qiu)。1996年(nian)1月(yue)，蘭帕德(de)租借期滿(man)回到(dao)西(xi)(xi)漢(han)(han)姆(mu)，成為西(xi)(xi)漢(han)(han)姆(mu)預備隊(dui)(dui)的(de)(de)一(yi)員，并(bing)在1月(yue)底對(dui)陣考文垂隊(dui)(dui)中首次(ci)代表西(xi)(xi)漢(han)(han)姆(mu)聯隊(dui)(dui)出場。
1996-1997賽(sai)(sai)季(ji)(ji)中，弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕德在(zai)對隊阿(a)斯(si)頓維拉(la)隊時右腿骨折，讓他缺席(xi)整個(ge)職業賽(sai)(sai)季(ji)(ji)的比賽(sai)(sai)。1997-1998賽(sai)(sai)季(ji)(ji)，蘭(lan)帕德在(zai)對陣巴恩斯(si)利隊時首次為(wei)(wei)西漢(han)姆聯進球。1998-1999賽(sai)(sai)季(ji)(ji)，蘭(lan)帕德成為(wei)(wei)西漢(han)姆的主力。1999-2000賽(sai)(sai)季(ji)(ji)，蘭(lan)帕德以(yi)13個(ge)聯賽(sai)(sai)進球數，成為(wei)(wei)該賽(sai)(sai)季(ji)(ji)西漢(han)姆聯隊內第三(san)得分手。
2001年(nian)，西(xi)(xi)漢姆(mu)聯(lian)俱(ju)樂部發生激(ji)烈(lie)動蕩，父親老(lao)蘭帕(pa)德和老(lao)雷德克(ke)納普先后(hou)離(li)隊(dui)，西(xi)(xi)漢姆(mu)聯(lian)隊(dui)又賣掉了(le)里奧(ao)·費迪南德。在(zai)有多(duo)家(jia)俱(ju)樂部召喚的(de)(de)(de)前提下，蘭帕(pa)德于2001年(nian)3月以1100萬(wan)英鎊的(de)(de)(de)身價加盟了(le)切(qie)爾(er)西(xi)(xi)。2001年(nian)8月19日，弗(fu)蘭克(ke)·蘭帕(pa)德在(zai)對(dui)紐卡斯爾(er)的(de)(de)(de)比賽中(zhong)上(shang)演切(qie)爾(er)西(xi)(xi)處子秀。在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)(xi)的(de)(de)(de)頭一個賽季各項賽事中(zhong)，蘭帕(pa)德共為(wei)切(qie)爾(er)西(xi)(xi)貢獻7球進球。
2003-2004賽季，弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕德職(zhi)業生涯的(de)英(ying)格(ge)蘭(lan)足球(qiu)超(chao)級聯賽進球(qiu)首次達到(dao)兩位數。在(zai)英(ying)格(ge)蘭(lan)足球(qiu)超(chao)級聯賽個人獎項中只輸給(gei)了亨利。在(zai)2004年歐洲杯上，蘭(lan)帕德為(wei)英(ying)格(ge)蘭(lan)國家隊很(hen)好地完成了任(ren)務，并且被選為(wei)2004年英(ying)格(ge)蘭(lan)國家隊的(de)年度最(zui)佳(jia)球(qiu)員。
2004-2005賽(sai)季對切(qie)爾西(xi)和蘭(lan)(lan)帕(pa)德來說(shuo)都是轉(zhuan)折點，葡(pu)萄牙人若澤·穆(mu)里尼(ni)奧入主執教切(qie)爾西(xi)，藍(lan)軍(jun)達到巔峰。弗蘭(lan)(lan)克(ke)·蘭(lan)(lan)帕(pa)德在這個賽(sai)季攻(gong)入19球（聯賽(sai)13球），還有16次(ci)聯賽(sai)助(zhu)(zhu)攻(gong)，幫助(zhu)(zhu)切(qie)爾西(xi)首次(ci)奪得英超冠軍(jun)。2005年，蘭(lan)(lan)帕(pa)德拿(na)到世界(jie)足球先生和歐洲金球獎的雙料(liao)亞軍(jun)，這也是他職(zhi)業生涯的至高榮譽。
2006-2007賽(sai)季，蘭帕德在整個賽(sai)季的出(chu)勤率(lv)為(wei)62次(ci)，使(shi)他成為(wei)切爾西歷史上單賽(sai)季出(chu)場次(ci)數最(zui)高的球(qiu)員(yuan)，并且創造(zao)連續(xu)164次(ci)聯賽(sai)登(deng)場的記錄，并且還奉獻了16個進(jin)球(qiu)。
2007-2008賽(sai)季(ji)，蘭帕德(de)因傷(shang)缺席整(zheng)(zheng)個九月之(zhi)(zhi)(zhi)久，剛回到球(qiu)(qiu)隊后的(de)節禮日，再次(ci)受傷(shang)，之(zhi)(zhi)(zhi)后便缺席了(le)整(zheng)(zheng)個賽(sai)季(ji)的(de)比賽(sai)。在(zai)(zai)蘭帕德(de)受傷(shang)之(zhi)(zhi)(zhi)前(qian)(qian)為球(qiu)(qiu)隊貢獻了(le)11個進球(qiu)(qiu)，隨后就再次(ci)缺席六周。2008年的(de)夏天，蘭帕德(de)在(zai)(zai)簽訂(ding)一份(fen)新的(de)5年合同之(zhi)(zhi)(zhi)前(qian)(qian)，蘭帕德(de)在(zai)(zai)歐冠決(jue)賽(sai)上(shang)為球(qiu)(qiu)隊奉獻了(le)關(guan)鍵的(de)扳平球(qiu)(qiu)，在(zai)(zai)點(dian)球(qiu)(qiu)決(jue)戰中再次(ci)完成自己的(de)任(ren)務，盡(jin)管最后切爾西沒能登上(shang)領獎臺(tai)。
在(zai)2009-2010賽(sai)(sai)季(ji)，蘭(lan)帕(pa)德以中(zhong)場(chang)的(de)(de)(de)位置，為(wei)球隊打入(ru)27球并(bing)且奉獻(xian)(xian)多(duo)(duo)次(ci)(ci)助攻，弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)德的(de)(de)(de)表現并(bing)沒(mei)有(you)隨著年(nian)齡的(de)(de)(de)增長而下(xia)降(jiang)。蘭(lan)帕(pa)德的(de)(de)(de)賽(sai)(sai)季(ji)仍(reng)然以和曼聯(lian)(lian)的(de)(de)(de)比賽(sai)(sai)開始，在(zai)溫布利(li)的(de)(de)(de)社區盾杯(bei)對(dui)陣紅魔(mo)的(de)(de)(de)比賽(sai)(sai)中(zhong)，他貢獻(xian)(xian)了一個進球以及一個助攻，并(bing)且在(zai)點球決戰(zhan)中(zhong)罰(fa)入(ru)點球完成自己的(de)(de)(de)任務。截至2009年(nian)12月(yue)，弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)德在(zai)切爾(er)西拿到多(duo)(duo)項榮譽(yu)：2次(ci)(ci)英(ying)(ying)格蘭(lan)足球超級(ji)聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)冠軍、2次(ci)(ci)英(ying)(ying)格蘭(lan)足總杯(bei)冠軍、2次(ci)(ci)英(ying)(ying)格蘭(lan)聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)杯(bei)冠軍，并(bing)連續三年(nian)當選藍軍年(nian)度最佳球員。
2010年03月，蘭(lan)帕德幫助(zhu)切爾(er)西晉(jin)級英(ying)格(ge)蘭(lan)足總杯(bei)(bei)的(de)(de)(de)四(si)強，在(zai)(zai)與阿斯頓維拉的(de)(de)(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中上演大四(si)喜。這是(shi)蘭(lan)帕德第(di)二次(ci)在(zai)(zai)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中打入4球(qiu)，并以151粒(li)進球(qiu)成(cheng)為藍軍(jun)切爾(er)西歷史上排名(ming)第(di)三(san)的(de)(de)(de)射(she)手王(wang)。在(zai)(zai)取得(de)(de)對陣維岡(gang)的(de)(de)(de)勝(sheng)利后(hou)，蘭(lan)帕德獲(huo)得(de)(de)個人的(de)(de)(de)第(di)三(san)座(zuo)英(ying)格(ge)蘭(lan)足球(qiu)超級聯賽(sai)(sai)獎(jiang)牌。在(zai)(zai)足總杯(bei)(bei)決(jue)賽(sai)(sai)上，創造第(di)一次(ci)的(de)(de)(de)英(ying)格(ge)蘭(lan)雙冠王(wang)，蘭(lan)帕德和特里一起進入皇家包廂舉起冠軍(jun)獎(jiang)盤。在(zai)(zai)2010年11月，蘭(lan)帕德的(de)(de)(de)任意球(qiu)助(zhu)攻幫助(zhu)特里頭球(qiu)攻入曼聯的(de)(de)(de)球(qiu)門(men)。隨后(hou)由于(yu)在(zai)(zai)英(ying)格(ge)蘭(lan)國家隊(dui)受到大拇指傷(shang)勢而(er)缺席(xi)2場(chang)聯賽(sai)(sai)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)。之后(hou)蘭(lan)帕德在(zai)(zai)客場(chang)3-0戰勝(sheng)阿森納的(de)(de)(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中復出。
在(zai)2010-2011賽(sai)(sai)季(ji)，蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德罕見地與(yu)傷病為伍，疝(shan)氣(qi)痊愈后又受到肌腱傷勢困擾。盡管如此，他整個(ge)(ge)賽(sai)(sai)季(ji)還是(shi)取得13個(ge)(ge)進球(qiu)(qiu)，其中(zhong)歐冠對(dui)曼聯(lian)(lian)的比(bi)(bi)賽(sai)(sai)后，他成(cheng)為第四位為切(qie)爾西(xi)上(shang)陣超過500場(chang)(chang)的球(qiu)(qiu)員。其中(zhong)2011年10月2日，在(zai)切(qie)爾西(xi)與(yu)博爾頓的英格蘭(lan)(lan)(lan)(lan)足(zu)球(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)，蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德首發出場(chang)(chang)，這(zhe)場(chang)(chang)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)是(shi)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德職業生(sheng)涯第350次代表切(qie)爾西(xi)出戰，在(zai)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德打入三球(qiu)(qiu)，成(cheng)功上(shang)演了(le)職業生(sheng)涯的第5個(ge)(ge)帽子戲法。這(zhe)場(chang)(chang)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)也成(cheng)就了(le)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德在(zai)切(qie)爾西(xi)的119粒聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)進球(qiu)(qiu)，加(jia)上(shang)在(zai)西(xi)漢姆(mu)的進球(qiu)(qiu)數，蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)德在(zai)英格蘭(lan)(lan)(lan)(lan)足(zu)球(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)已經留下497場(chang)(chang)143個(ge)(ge)進球(qiu)(qiu)，這(zhe)是(shi)英格蘭(lan)(lan)(lan)(lan)足(zu)球(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)歷史上(shang)進球(qiu)(qiu)最多的中(zhong)場(chang)(chang)。
2011-2012賽(sai)(sai)季(ji)，蘭帕(pa)德依舊受到傷患困擾，但不斷接近博(bo)比(bi)(bi)·坦布(bu)林的(de)切(qie)(qie)爾(er)(er)(er)(er)西進(jin)球紀錄。2011年10月初(chu)，在(zai)客場對(dui)(dui)陣(zhen)博(bo)爾(er)(er)(er)(er)頓(dun)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中，蘭帕(pa)德再次上演(yan)帽子(zi)戲法獨中三元，帶(dai)領(ling)切(qie)(qie)爾(er)(er)(er)(er)西以5：1痛擊對(dui)(dui)手。2012年3月，在(zai)歐冠切(qie)(qie)爾(er)(er)(er)(er)西對(dui)(dui)陣(zhen)那(nei)不勒(le)斯的(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中，蘭帕(pa)德攻入這個賽(sai)(sai)季(ji)個人第14個進(jin)球，幫(bang)助切(qie)(qie)爾(er)(er)(er)(er)西總比(bi)(bi)分5比(bi)(bi)4淘汰那(nei)不勒(le)斯晉(jin)級八強，成為首(shou)支在(zai)做客1-3落后情況下翻盤的(de)英格蘭球隊。2012年5月在(zai)慕(mu)尼黑(hei)對(dui)(dui)陣(zhen)拜仁慕(mu)尼黑(hei)的(de)歐冠決賽(sai)(sai)中，蘭帕(pa)德頂替停賽(sai)(sai)的(de)特里(li)出(chu)任隊長，最終幫(bang)助切(qie)(qie)爾(er)(er)(er)(er)西點(dian)球5-4擊敗對(dui)(dui)手，歷史上首(shou)次獲(huo)得歐冠冠軍。
2012-2013賽(sai)(sai)季，蘭帕德(de)再(zai)次(ci)取得(de)經(jing)典開(kai)局，在(zai)(zai)2-0客勝維(wei)岡的(de)揭幕戰(zhan)中(zhong)點球命中(zhong)，為(wei)藍(lan)軍擴大領先優勢，并在(zai)(zai)三(san)天(tian)后的(de)斯坦福橋球場(chang)對陣(zhen)雷丁時重演了這一幕。在(zai)(zai)4-1擊敗諾(nuo)維(wei)奇的(de)比賽(sai)(sai)中(zhong)，打入(ru)賽(sai)(sai)季首粒運動(dong)戰(zhan)進球，于(yu)禁區邊(bian)緣(yuan)起腳(jiao)射門，為(wei)藍(lan)軍將比分改寫為(wei)2-1，這也是他(ta)為(wei)俱樂部打入(ru)的(de)第189球。蘭帕德(de)在(zai)(zai)歐冠負于(yu)頓(dun)涅茨克礦(kuang)工一役中(zhong)小腿受傷，因此(ci)缺陣(zhen)一段時間，直至在(zai)(zai)2012年12月客場(chang)對陣(zhen)桑德(de)蘭的(de)比賽(sai)(sai)中(zhong)才(cai)復出登場(chang)。
2012年12月，蘭帕德(de)在個人(ren)第(di)500次英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)登(deng)場時打(da)入進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，他成為英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)歷(li)(li)史(shi)上第(di)4個首發(fa)場次達到(dao)500的(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)星，同時他的(de)(de)(de)(de)進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也是第(di)130個聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，獨霸切(qie)爾西隊(dui)史(shi)第(di)一，更是蘭帕德(de)在倫敦賽(sai)(sai)(sai)場的(de)(de)(de)(de)第(di)100個進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，僅次于阿森納(na)亨利(li)的(de)(de)(de)(de)133球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。最終幫助球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊(dui)8-0橫掃阿斯頓維拉。又在對陣埃弗頓時獨中(zhong)(zhong)兩元，幫助切(qie)爾西以2-1擊敗對手(shou)取(qu)勝(sheng)，賽(sai)(sai)(sai)后蘭帕德(de)在2012-2013賽(sai)(sai)(sai)季(ji)的(de)(de)(de)(de)英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)已(yi)打(da)入6球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，近3場聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)貢獻(xian)3球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，連(lian)續16個賽(sai)(sai)(sai)季(ji)有(you)5球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)以上的(de)(de)(de)(de)英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，個人(ren)職業生涯英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)數達到(dao)156球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，領先(xian)魯尼5球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)繼續位(wei)居英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)歷(li)(li)史(shi)射(she)手(shou)榜第(di)5位(wei)，同時也是英(ying)(ying)(ying)格(ge)蘭足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)賽(sai)(sai)(sai)現役球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)中(zhong)(zhong)進(jin)(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)最多的(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)和中(zhong)(zhong)場。此外蘭帕德(de)已(yi)為切(qie)爾西在各項賽(sai)(sai)(sai)事打(da)入192球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，距離(li)隊(dui)史(shi)第(di)2位(wei)的(de)(de)(de)(de)凱利(li)·迪克遜只有(you)1球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。
2013年1月5日，在切爾西與南安普頓的(de)(de)足(zu)總杯第(di)(di)(di)三輪比賽(sai)中(zhong)，蘭帕(pa)德在第(di)(di)(di)65分鐘替補出場換下(xia)布(bu)拉尼斯拉夫·伊(yi)萬諾維奇，并在比賽(sai)中(zhong)罰(fa)入點球(qiu)(qiu)，這是蘭帕(pa)德為切爾西打入的(de)(de)第(di)(di)(di)193球(qiu)(qiu)，超(chao)越切爾西隊史第(di)(di)(di)二(er)射(she)手(shou)凱利·迪克遜的(de)(de)進(jin)球(qiu)(qiu)數，其中(zhong)25粒足(zu)總杯進(jin)球(qiu)(qiu)也追平博比·坦(tan)布(bu)林的(de)(de)進(jin)球(qiu)(qiu)紀(ji)錄，離隊內第(di)(di)(di)一射(she)手(shou)只差(cha)9球(qiu)(qiu)。
2013年(nian)2月17日(ri)，在(zai)切爾西(xi)主場(chang)對(dui)陣布倫特福德(de)的足總杯重賽(sai)中，蘭(lan)帕德(de)在(zai)下半場(chang)第(di)71分鐘接(jie)胡安·馬塔傳球(qiu)(qiu)(qiu)打入在(zai)切爾西(xi)各(ge)項賽(sai)事的第(di)199球(qiu)(qiu)(qiu)。2013年(nian)3月18日(ri)在(zai)切爾西(xi)主場(chang)對(dui)陣西(xi)漢姆聯的英格蘭(lan)足球(qiu)(qiu)(qiu)超級(ji)聯賽(sai)聯賽(sai)中，蘭(lan)帕德(de)在(zai)上半場(chang)第(di)19分鐘接(jie)埃登·阿扎(zha)爾的傳球(qiu)(qiu)(qiu)攻入一粒頭球(qiu)(qiu)(qiu)，這(zhe)是(shi)他在(zai)切爾西(xi)各(ge)項賽(sai)事的第(di)200球(qiu)(qiu)(qiu)，距離博比·坦布林的進球(qiu)(qiu)(qiu)記錄只差兩球(qiu)(qiu)(qiu)。
2013年4月17日，在英格蘭足球(qiu)超級聯賽第29輪的(de)補賽中(zhong)，蘭帕德(de)首發(fa)出(chu)場(chang)，完(wan)成了自己在切(qie)爾(er)西(xi)的(de)第400場(chang)比(bi)賽。2013年5月11日，在切(qie)爾(er)西(xi)對陣阿(a)斯頓維拉的(de)比(bi)賽中(zhong)，蘭帕德(de)不(bu)但獨中(zhong)兩元逆轉對手，而且將(jiang)自己在切(qie)爾(er)西(xi)隊(dui)中(zhong)的(de)進球(qiu)總數提(ti)升至203個，這個數據超越了隊(dui)史(shi)(shi)最佳(jia)射(she)手博比(bi)·坦(tan)布林的(de)202球(qiu)，成為了新的(de)切(qie)爾(er)西(xi)隊(dui)史(shi)(shi)最佳(jia)射(she)手。
2013年(nian)5月16日，英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)(lan)足球(qiu)(qiu)超級聯(lian)賽(sai)(sai)切(qie)爾(er)(er)西俱樂(le)部在其(qi)官(guan)網(wang)上宣布，與英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)星蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)續約一年(nian)，2013-2014賽(sai)(sai)季將是蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)在斯坦福橋的(de)第(di)13個賽(sai)(sai)季。2013年(nian)10月2日，在新賽(sai)(sai)季的(de)歐冠(guan)小組賽(sai)(sai)第(di)2輪客場挑戰布加勒(le)斯特星的(de)比賽(sai)(sai)中(zhong)，蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)攻入(ru)1粒(li)進球(qiu)(qiu)，這粒(li)進球(qiu)(qiu)是蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)在切(qie)爾(er)(er)西各(ge)項賽(sai)(sai)事的(de)第(di)205球(qiu)(qiu)，也意味著蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)在切(qie)爾(er)(er)西有9個賽(sai)(sai)季都在歐冠(guan)中(zhong)有進球(qiu)(qiu)，最終幫(bang)助切(qie)爾(er)(er)西4-0大勝對手(shou)。
2014年6月3日(ri)，蘭(lan)帕(pa)德通過經紀人宣布將在(zai)(zai)這個(ge)夏天離(li)開其長期效(xiao)力的切爾西俱樂部，但未透露接下去(qu)的打算(suan)。2014年7月24日(ri)，美國職(zhi)業大聯盟(meng)新軍紐約(yue)(yue)FC宣布簽下蘭(lan)帕(pa)德。由于(yu)蘭(lan)帕(pa)德與老東家切爾西的合同(tong)到(dao)期，因(yin)此以自由球員的身(shen)份(fen)與紐約(yue)(yue)FC簽約(yue)(yue)兩年，并得到(dao)了一份(fen)周薪為9萬英(ying)鎊的合同(tong)，而蘭(lan)帕(pa)德在(zai)(zai)切爾西的總進球數停留在(zai)(zai)211個(ge)。2014年8月6日(ri)，曼城俱樂部官(guan)方網站宣布，蘭(lan)帕(pa)德從美國大聯盟(meng)紐約(yue)(yue)城隊租借到(dao)曼城，在(zai)(zai)曼城效(xiao)力半個(ge)賽季直至2015年1月。
2014年9月(yue)(yue)(yue)13日(ri)，蘭帕德在酋長球場對陣阿(a)森(sen)納的(de)比(bi)(bi)賽中，第一次穿上藍月(yue)(yue)(yue)亮的(de)球衣完成了新東(dong)家曼城的(de)首秀(xiu)。2014年9月(yue)(yue)(yue)23日(ri)，在曼城對陣切爾西的(de)比(bi)(bi)賽中，蘭帕德取得自(zi)己在曼城的(de)首粒(li)進球。
2014年(nian)12月13日，在曼(man)城(cheng)對(dui)陣萊(lai)斯特城(cheng)的比賽中，蘭(lan)帕德打(da)入全(quan)場(chang)(chang)唯(wei)一的進球(qiu)，以(yi)175球(qiu)追平亨利在英超聯賽的進球(qiu)數據(ju)，并列(lie)英超歷史(shi)射手榜第四位(wei)(wei)，排名前三(san)位(wei)(wei)置的球(qiu)員是阿蘭(lan)·希勒(le)（260球(qiu)）、安迪·科爾（189球(qiu)）、魯尼(ni)（178球(qiu)），但蘭(lan)帕德以(yi)一個中場(chang)(chang)球(qiu)員的身(shen)份走到這一步已是前所未(wei)有的榮耀。
2015年(nian)1月(yue)2日(ri)，蘭帕德在2015年(nian)首(shou)戰(zhan)曼城與桑德蘭的比賽(sai)中再建(jian)功。蘭帕德在此(ci)役替補上場并上演(yan)絕殺，使(shi)他的英超聯(lian)賽(sai)歷史進球數(shu)刷新至176個，超越亨利成為英超第四得分手。2015年(nian)3月(yue)15日(ri)，在曼城對(dui)陣伯(bo)恩利的比賽(sai)中，蘭帕德替補出場，成為了繼曼聯(lian)傳奇(qi)吉格斯(si)之后(hou)第二位英超出場數(shu)達(da)到600場的球員(yuan)。
2015年8月(yue)3日，離開英超前往美(mei)(mei)(mei)國大(da)(da)聯(lian)盟(meng)效(xiao)力的(de)蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)終于(yu)迎(ying)來了他的(de)大(da)(da)聯(lian)盟(meng)首(shou)秀(xiu)，在(zai)紐約(yue)城(cheng)對陣蒙特利爾(er)沖擊(ji)的(de)比(bi)(bi)賽(sai)的(de)第68分(fen)鐘替補出場(chang)(chang)(chang)(chang)，完成(cheng)了他在(zai)大(da)(da)聯(lian)盟(meng)的(de)首(shou)秀(xiu)，然(ran)而(er)蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)的(de)出場(chang)(chang)(chang)(chang)沒能幫助球隊(dui)取勝，最終以2-3負于(yu)對手。2015年9月(yue)17日，美(mei)(mei)(mei)國大(da)(da)聯(lian)盟(meng)常(chang)規賽(sai)紐約(yue)城(cheng)FC主場(chang)(chang)(chang)(chang)對陣多(duo)倫(lun)多(duo)FC的(de)比(bi)(bi)賽(sai)，由(you)于(yu)大(da)(da)衛·比(bi)(bi)利亞因(yin)為腿部(bu)肌肉拉傷缺席，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)此役戴上(shang)了紐約(yue)城(cheng)FC的(de)隊(dui)長(chang)袖標，這是蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)該賽(sai)季(ji)第5次出場(chang)(chang)(chang)(chang)，首(shou)發出場(chang)(chang)(chang)(chang)且出任球隊(dui)隊(dui)長(chang)的(de)蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)禁(jin)區邊緣低射破門(men)，收獲登陸美(mei)(mei)(mei)國賽(sai)場(chang)(chang)(chang)(chang)后(hou)的(de)首(shou)個入(ru)球。
2015年10月3日(ri)，在美國(guo)足(zu)球大聯盟(meng)紐(niu)約FC客(ke)場挑戰華盛頓特區聯隊(dui)的比賽中(zhong)，開(kai)(kai)場48秒，蘭帕德(de)就為紐(niu)約FC隊(dui)首開(kai)(kai)紀錄(lu)，這是(shi)(shi)蘭帕德(de)四場比賽中(zhong)的第三粒入球，這也是(shi)(shi)紐(niu)約FC隊(dui)在美國(guo)足(zu)球大聯盟(meng)中(zhong)的隊(dui)史(shi)最快入球。
2016年7月(yue)31日(ri)，在(zai)紐約(yue)(yue)(yue)城(cheng)5-1擊敗科羅拉多急流(liu)的比賽里，蘭(lan)帕德(de)(de)成為紐約(yue)(yue)(yue)城(cheng)在(zai)大聯(lian)盟歷(li)史上首位上演帽子戲法的球(qiu)員(yuan)。8月(yue)20日(ri)，蘭(lan)帕德(de)(de)在(zai)紐約(yue)(yue)(yue)城(cheng)做客挑(tiao)戰哥倫(lun)布機(ji)員(yuan)的比賽中(zhong)打入一球(qiu)，這是蘭(lan)帕德(de)(de)職(zhi)業生涯的第(di)300粒進(jin)球(qiu)。11月(yue)15日(ri)，美國職(zhi)業大聯(lian)盟球(qiu)隊紐約(yue)(yue)(yue)城(cheng)俱樂部官方宣(xuan)布，蘭(lan)帕德(de)(de)將在(zai)2016年底(di)合同到期后離開俱樂部。蘭(lan)帕德(de)(de)為紐約(yue)(yue)(yue)城(cheng)出(chu)場31次(ci)打進(jin)15球(qiu)并有4次(ci)助攻。
2017年2月2日，蘭帕德(de)通(tong)過社(she)交平臺宣(xuan)布自己(ji)正式退役(yi)，結束自己(ji)長達21年的職(zhi)業生(sheng)涯。
弗蘭(lan)(lan)克(ke)(ke)·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)最初的(de)英格(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)(dui)體驗是在(zai)U21隊(dui)(dui)，皮特·泰(tai)勒發現了他(ta)的(de)潛力。1997年(nian)11月13日，在(zai)對陣希(xi)臘U21隊(dui)(dui)的(de)比賽中，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)上(shang)演英格(ge)蘭(lan)(lan)U21處子秀(xiu)。從1997年(nian)到2000年(nian)6月，弗蘭(lan)(lan)克(ke)(ke)·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)為英格(ge)蘭(lan)(lan)U21隊(dui)(dui)打進過9個球。
1999年(nian)(nian)10月(yue)10日，弗(fu)蘭(lan)(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)首次(ci)代表(biao)英(ying)格蘭(lan)(lan)(lan)成(cheng)年(nian)(nian)隊(dui)出場(chang)，對(dui)手是比(bi)利時隊(dui)。2003年(nian)(nian)8月(yue)20日，在對(dui)陣克羅(luo)地(di)(di)亞的(de)比(bi)賽中(zhong)，蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)攻入自(zi)在英(ying)格蘭(lan)(lan)(lan)國家(jia)(jia)隊(dui)的(de)國腳(jiao)處子球，并幫助(zhu)球隊(dui)3比(bi)1擊敗克羅(luo)地(di)(di)亞隊(dui)。2000年(nian)(nian)荷蘭(lan)(lan)(lan)比(bi)利時歐(ou)(ou)洲杯(bei)(bei)(bei)(bei)和2002年(nian)(nian)韓(han)日世(shi)界(jie)杯(bei)(bei)(bei)(bei)，弗(fu)蘭(lan)(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)都未能入選英(ying)格蘭(lan)(lan)(lan)陣容。2004年(nian)(nian)葡萄牙(ya)歐(ou)(ou)洲杯(bei)(bei)(bei)(bei)是蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)的(de)首次(ci)大賽，在這次(ci)歐(ou)(ou)洲杯(bei)(bei)(bei)(bei)中(zhong)登場(chang)4次(ci)攻入3球，幫助(zhu)英(ying)格蘭(lan)(lan)(lan)國家(jia)(jia)隊(dui)打進了8強。在歐(ou)(ou)足聯評出的(de)2004年(nian)(nian)葡萄牙(ya)歐(ou)(ou)洲杯(bei)(bei)(bei)(bei)的(de)最(zui)佳陣容中(zhong)，蘭(lan)(lan)(lan)帕德(de)(de)占據其中(zhong)一席。
保羅·斯(si)科爾斯(si)退出英(ying)格蘭(lan)(lan)國(guo)(guo)家(jia)隊(dui)(dui)后，蘭(lan)(lan)帕(pa)德成為了(le)英(ying)格蘭(lan)(lan)隊(dui)(dui)中場的絕(jue)對主力，在2004年(nian)和2005年(nian)被球(qiu)迷評(ping)為英(ying)格蘭(lan)(lan)年(nian)度最佳球(qiu)員。不過在2006年(nian)德國(guo)(guo)世界(jie)杯上，蘭(lan)(lan)帕(pa)德的表現受(shou)到批評(ping)，整(zheng)個(ge)世界(jie)杯中沒能取(qu)得(de)進球(qiu)，并(bing)在對葡萄牙(ya)隊(dui)(dui)的1/4決(jue)賽中罰丟了(le)點球(qiu)。
在法比奧·卡(ka)佩羅(luo)(luo)的(de)執教下，蘭帕德逐漸找回信心，在2010年南(nan)非(fei)世(shi)界(jie)杯的(de)歐洲預選賽(sai)中表現不俗。在對陣克羅(luo)(luo)地(di)亞的(de)預選賽(sai)中，蘭帕德攻入(ru)2球(qiu)(qiu)幫(bang)助球(qiu)(qiu)隊5比1擊敗克羅(luo)(luo)地(di)亞鎖定世(shi)界(jie)杯席位。本場比賽(sai)杰拉德同時(shi)梅開二度，后來此二人同獲(huo)得PFA終身成(cheng)就獎。
2010年(nian)南非世界(jie)杯(bei)，在英格蘭(lan)對(dui)陣德國的八分之一賽(sai)中，蘭(lan)帕(pa)德的吊射越過門線近半米，但(dan)卻未被判為有效，成為世界(jie)杯(bei)歷史上最(zui)明顯的誤(wu)判之一。
2011年2月9日英格蘭國(guo)家隊對陣(zhen)丹(dan)麥(mai)國(guo)家隊的友(you)誼賽中，由于(yu)里奧·費迪南德(de)和史蒂文·杰拉德(de)均因傷缺陣(zhen)，蘭帕(pa)德(de)以隊長(chang)身份首發出場(chang)。而在2011年11月對陣(zhen)西(xi)班牙的友(you)誼賽中，蘭帕(pa)德(de)再次(ci)佩戴隊長(chang)袖標首發出場(chang)，并攻入(ru)了全場(chang)唯一進球，這是蘭帕(pa)德(de)在英格蘭國(guo)家隊的第23個(ge)進球。
2013年3月(yue)22日，在2014年巴(ba)西(xi)世(shi)界杯(bei)預(yu)選賽小組賽歐洲區H組英(ying)格蘭(lan)客場(chang)對陣圣馬力諾國家(jia)隊的比賽中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德(de)再次(ci)擔任隊長上場(chang)。比賽中(zhong)蘭(lan)帕(pa)德(de)為(wei)英(ying)格蘭(lan)打入第五球，最終幫助英(ying)格蘭(lan)以(yi)8-0的比分大勝對手(shou)，這(zhe)也是英(ying)格蘭(lan)自(zi)1987年一來(lai)的最大比分勝利。2013年9月(yue)11日，英(ying)格蘭(lan)隊在基輔奧林匹克球場(chang)客場(chang)對陣烏克蘭(lan)隊中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德(de)迎來(lai)了自(zi)己代表三獅軍團出(chu)戰第100場(chang)比賽。
2014年，蘭(lan)(lan)帕德隨英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)征戰了巴西世界杯(bei)的比賽，在(zai)小組賽頭兩場(chang)的比賽未能(neng)得(de)到出(chu)場(chang)機會(hui)，而且英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)隊先后不敵意(yi)大(da)利(li)和烏(wu)拉(la)圭提前出(chu)局。在(zai)最后一輪對陣哥(ge)斯達(da)黎(li)加國(guo)家隊的比賽中(zhong)，蘭(lan)(lan)帕德首發登(deng)場(chang)并擔任(ren)場(chang)上(shang)隊長(chang)，最終雙(shuang)方未能(neng)進(jin)球握(wo)手聯合。2014年8月(yue)，在(zai)巴西世界杯(bei)結束后，蘭(lan)(lan)帕德宣布退(tui)出(chu)英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)國(guo)家隊。
蘭帕德為(wei)(wei)英(ying)(ying)格蘭隊征(zheng)戰15年，期(qi)間共(gong)(gong)代表(biao)“三(san)獅(shi)軍團”出(chu)場106次。2004年起，蘭帕德成(cheng)為(wei)(wei)了英(ying)(ying)格蘭隊主(zhu)力球(qiu)員，共(gong)(gong)代表(biao)英(ying)(ying)格蘭隊出(chu)征(zheng)了三(san)屆世界(jie)杯。作(zuo)為(wei)(wei)一名中場球(qiu)員，蘭帕德共(gong)(gong)為(wei)(wei)英(ying)(ying)格蘭隊攻入了29粒(li)進球(qiu)，排在英(ying)(ying)格蘭隊歷史射手榜的第9位。
2017年9月9日(ri)，蘭(lan)帕德返(fan)回切爾西足(zu)球俱樂部，輔佐約迪·莫里斯執教U18青(qing)年隊(dui)。
2018年(nian)5月(yue)31日，德(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡足球(qiu)(qiu)俱樂部宣布：蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)出任球(qiu)(qiu)隊(dui)主帥(shuai)，雙方簽約三年(nian)，這(zhe)(zhe)是蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)第一份教(jiao)練(lian)工(gong)作。8月(yue)3日，在(zai)(zai)2018-2019賽(sai)季英(ying)冠(guan)聯(lian)賽(sai)揭幕(mu)戰暨蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)正式(shi)比(bi)(bi)賽(sai)執(zhi)教(jiao)首秀(xiu)中，憑借傷停(ting)補時最(zui)后一分(fen)鐘勞倫斯(si)的(de)頭球(qiu)(qiu)破門，客場(chang)2-1逆轉擊敗(bai)雷丁取得(de)開門紅(hong)，這(zhe)(zhe)是蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)生涯首勝(sheng)。9月(yue)15日，在(zai)(zai)英(ying)冠(guan)聯(lian)賽(sai)第7輪德(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡客場(chang)0-1不敵羅瑟漢(han)姆的(de)比(bi)(bi)賽(sai)中，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)在(zai)(zai)第78分(fen)鐘，被裁判以(yi)“離(li)開技術區(qu)”為由，紅(hong)牌(pai)(pai)罰出教(jiao)練(lian)席，這(zhe)(zhe)是蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)生涯的(de)第一張紅(hong)牌(pai)(pai)。9月(yue)26日，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)的(de)德(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡在(zai)(zai)英(ying)格蘭(lan)(lan)聯(lian)賽(sai)杯第三輪對(dui)陣穆里尼(ni)奧執(zhi)教(jiao)曼聯(lian)時戰成2-2，點球(qiu)(qiu)決勝(sheng)以(yi)8-7取勝(sheng)挺進第四(si)輪。在(zai)(zai)2018-19賽(sai)季，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)帶領德(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡取得(de)英(ying)冠(guan)第6位的(de)排名，拿到升級英(ying)超的(de)附加(jia)賽(sai)資(zi)格，但在(zai)(zai)最(zui)后的(de)決賽(sai)中，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)(de)帶領的(de)德(de)(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡不敵阿斯(si)頓維拉，遺憾地(di)未能升級。
2019年7月(yue)4日，蘭(lan)(lan)(lan)帕德回歸切爾(er)(er)西成(cheng)為一線隊(dui)主教(jiao)練，雙方簽(qian)下了一份三年的合約。由于切爾(er)(er)西受到(dao)禁令影響，蘭(lan)(lan)(lan)帕德執教(jiao)的首個賽(sai)(sai)季(ji)(ji)未獲(huo)補強。面對引援困(kun)境，蘭(lan)(lan)(lan)帕德選(xuan)擇大力(li)發掘新人。7月(yue)11日，2019-20賽(sai)(sai)季(ji)(ji)切爾(er)(er)西首場季(ji)(ji)前熱身賽(sai)(sai)在達利蒙特公園展(zhan)開(kai)爭奪，切爾(er)(er)西最(zui)(zui)終(zhong)客場1-1戰平波希米亞人，這是蘭(lan)(lan)(lan)帕德入主切爾(er)(er)西后的首場比賽(sai)(sai)。11月(yue)，蘭(lan)(lan)(lan)帕德當選(xuan)英(ying)超聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)2019-20賽(sai)(sai)季(ji)(ji)10月(yue)最(zui)(zui)佳(jia)主教(jiao)練。在2019年10月(yue)的英(ying)超聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)中(zhong)，蘭(lan)(lan)(lan)帕德帶領(ling)切爾(er)(er)西三戰全(quan)勝（客場4-1南安普頓、主場1-0紐卡(ka)斯爾(er)(er)、客場4-2伯恩(en)利），進9球失3球。在五(wu)連勝之后，切爾(er)(er)西在英(ying)超聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)積分榜上排(pai)在第(di)(di)四名，比第(di)(di)五(wu)名的阿(a)森納多6分。蘭(lan)(lan)(lan)帕德成(cheng)為繼2016年之后第(di)(di)一位當選(xuan)英(ying)超月(yue)最(zui)(zui)佳(jia)的切爾(er)(er)西主帥。
2019-20賽季(ji)英(ying)超聯賽，蘭帕(pa)(pa)德執教的(de)切爾西(xi)獲得第四名(ming)，晉級(ji)下(xia)賽季(ji)歐冠。在(zai)足(zu)總杯賽場上，蘭帕(pa)(pa)德率領切爾西(xi)打(da)入決(jue)賽，但在(zai)決(jue)賽中1-2不(bu)敵(di)阿森納，屈居亞軍。
2020年夏天，切爾(er)西(xi)(xi)豪擲2億多英鎊(bang)引(yin)入多名強(qiang)援，但豪華陣容(rong)實現(xian)的化學(xue)反應(ying)并(bing)不理想。2020-21賽季，蘭帕德(de)的切爾(er)西(xi)(xi)在(zai)英超19輪比賽中取(qu)得(de)8勝(sheng)5平6負的戰績，僅積29分位(wei)列第9，落后曼聯11分。且(qie)五周內接連輸(shu)給埃弗頓、狼隊、阿森(sen)納、曼城和萊斯特城。2021年1月25日，蘭帕德(de)被解雇。
俱樂(le)部（聯賽）數據
賽(sai)季 俱樂部(bu) 出場 進球 國家/地區 聯賽(sai)等(deng)級(ji) 排名(ming)
2016 紐約FC 19 12 美國 1 4
2015 紐約FC 10 3 美國 1 17
2014-2015 曼城 32 6 英格蘭 1 2
2013-2014 切爾西 26 5 英(ying)格(ge)蘭 1 3
2012-2013 切爾西(xi) 29 15 英格蘭 1 3
2011-2012 切(qie)爾西 30 11 英格蘭 1 6
2010-2011 切(qie)爾西(xi) 24 10 英格蘭(lan) 1 2
2009-2010 切爾(er)西 36 22 英格蘭(lan) 1 1
2008-2009 切爾(er)西(xi) 37 12 英格蘭 1 3
2007-2008 切爾西(xi) 24 10 英格蘭 1 2
2006-2007 切爾西 37 11 英格蘭 1 2
2005-2006 切(qie)爾西 35 16 英格蘭 1 1
2004-2005 切爾西 38 13 英格蘭(lan) 1 1
2003-2004 切爾西 38 10 英(ying)格蘭 1 2
2002-2003 切爾(er)西 38 6 英(ying)格蘭 1 4
2001-2002 切爾西 37 5 英(ying)格蘭 1 6
2000-2001 西漢姆聯(lian) 30 7 英格蘭 1 15
1999-2000 西漢姆聯 34 7 英格蘭 1 9
1998-1999 西漢(han)姆聯(lian) 38 5 英格蘭 1 5
1997-1998 西漢姆聯 31 4 英(ying)格(ge)蘭 1 8
1996-1997 西漢姆聯 13 0 英(ying)格(ge)蘭 1 14
1995-1996 西漢姆聯(lian) 2 0 英格蘭 1 10
1995-1996 斯旺西城(cheng) 9 1 英格蘭 3 22
日期 性質 轉(zhuan)會費(fei) 轉(zhuan)出球隊(dui) 轉(zhuan)入球隊(dui)
2015/6/30 租借結束 - 曼城 紐約城
2014/8/3 租借 - 紐約城 曼城
2014/8/1 自由轉會(hui) - 切爾西 紐約城
2001/7/1 轉會 1100萬(wan)英鎊 西(xi)漢姆聯(lian) 切(qie)爾西(xi)
1996/7/1 租借結(jie)束 - 斯旺西 西漢姆(mu)聯
1995/10/6 租借 - 西漢姆聯 斯旺西
1995/7/1 簽約 - 西漢姆(mu)聯(lian)U18 西漢姆(mu)聯(lian)一線隊
年份 出(chu)場次(ci)數(shu) 進(jin)球(qiu)(qiu)數(shu) 年份 出(chu)場次(ci)數(shu) 進(jin)球(qiu)(qiu)數(shu) 年份 出(chu)場次(ci)數(shu) 進(jin)球(qiu)(qiu)數(shu)
1999 1 0 2000 0 0 2001 3 0
2002 3 0 2003 9 1 2004 13 6
2005 9 3 2006 13 2 2007 9 2
2008 6 0 2009 10 6 2010 7 0
2011 7 3 2012 3 3 2013 10 3
2014 3 0
匯總(zong)：共為英格(ge)蘭足球國家隊出場106次，攻入(ru)29粒進球
? 2015 ? ?PFA終身成就(jiu)獎(jiang)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2008 ? ?2007-2008賽季(ji)歐洲冠軍(jun)聯賽最佳中場(chang)球(qiu)員(yuan) ? ?（獲(huo)獎）
? 2008 ? ?BBC年度倫敦最(zui)佳球員 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2006 ? ?2008-2009賽季切爾西最佳(jia)球員 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2006 ? ?2005-2006賽(sai)英格蘭足球超級聯賽(sai)年度最(zui)佳陣容 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2005 ? ?世界足球先生亞軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英(ying)格蘭足球超級聯賽年度最佳陣容 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季切爾西最(zui)佳球(qiu)員 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英(ying)格蘭足球超級聯賽最佳球員 ? ?（獲(huo)獎）
? 2005 ? ?英格(ge)蘭足球(qiu)超級聯賽最受(shou)球(qiu)迷(mi)歡(huan)迎球(qiu)員 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽(sai)季英國記(ji)者協會最佳(jia)球員 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?歐洲足球先生銀球獎 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?英格蘭國家(jia)隊最佳球(qiu)員 ? ?（獲(huo)獎）
? 2004 ? ?2003-2004賽季英(ying)格蘭足球超級(ji)聯賽年度最(zui)佳陣容 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?2003-2004賽(sai)季英格蘭足球超級聯賽(sai)最佳(jia)球員 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?2003-2004賽(sai)季切爾西最佳(jia)球員 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?英格蘭足球先生評選第二名 ? ?（獲獎）
? 2013 ? ?2012-2013賽季(ji)歐(ou)洲聯賽冠軍 ? ?（獲獎）
? 2012 ? ?2011-2012賽季英格蘭足總杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2012 ? ?2011-2012賽季(ji)歐洲(zhou)冠(guan)軍聯(lian)賽冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2010 ? ?2009-2010賽季英(ying)格(ge)蘭足球超級聯(lian)賽冠軍 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2010 ? ?2009-2010賽季英格蘭(lan)足(zu)總杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2009 ? ?2008-2009賽季英(ying)格蘭足總杯(bei)冠軍 ? ?（獲獎）
? 2007 ? ?2006-2007賽季英格(ge)蘭(lan)足總杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2007 ? ?2006-2007賽季聯賽杯(bei)冠軍 ? ?（獲獎）
? 2006 ? ?2005-2006賽(sai)(sai)季英格蘭足球超(chao)級聯賽(sai)(sai)冠(guan)軍 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季聯賽杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英格蘭足(zu)球總(zong)會社區盾(dun)杯(bei)冠軍 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季(ji)英格蘭足球(qiu)超(chao)級聯賽冠軍 ? ?（獲獎(jiang)）
在家(jia)(jia)庭生活方面，弗蘭克(ke)(ke)·蘭帕(pa)(pa)(pa)德(de)出身于足(zu)球世家(jia)(jia)，父親(qin)老蘭帕(pa)(pa)(pa)德(de)曾隨(sui)西漢姆聯隊(dui)奪過(guo)2次(ci)英(ying)格蘭足(zu)總杯，還踢過(guo)英(ying)格蘭國家(jia)(jia)隊(dui)的(de)(de)(de)邊后衛。蘭帕(pa)(pa)(pa)德(de)的(de)(de)(de)姨父哈里·雷德(de)克(ke)(ke)納(na)普(pu)（老雷的(de)(de)(de)妻(qi)子是(shi)蘭帕(pa)(pa)(pa)德(de)母親(qin)的(de)(de)(de)姐姐桑德(de)拉）是(shi)前熱(re)刺隊(dui)的(de)(de)(de)主帥，前利物浦中場杰米(mi)·雷德(de)克(ke)(ke)納(na)普(pu)是(shi)他的(de)(de)(de)表(biao)兄(xiong)。
2008年(nian)4月(yue)(yue)(yue)24日(ri)，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)的母親帕(pa)蒂·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)因肺炎去世，為此蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)曾想(xiang)離(li)開切爾西俱樂(le)部、離(li)開倫敦，加(jia)盟意甲的國際米(mi)蘭(lan)(lan)。尚(shang)未結婚的弗蘭(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)有兩個孩子(zi)，露娜（2005年(nian)8月(yue)(yue)(yue)22日(ri)出生）和(he)伊(yi)斯拉（2007年(nian)5月(yue)(yue)(yue)20日(ri)生），都是他和(he)西班牙前女友艾倫·里(li)弗斯所生。里(li)弗斯本已和(he)蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)訂(ding)婚，但兩人于(yu)2009年(nian)2月(yue)(yue)(yue)分手。
2011年(nian)6月16日(ri)，蘭帕德(de)與(yu)相(xiang)戀(lian)20個月的女友克里斯(si)(si)蒂娜在洛杉磯(ji)度假時宣布訂婚，克里斯(si)(si)蒂娜是英國ITV一檔清晨檔節目《破(po)曉》的主持(chi)人。2015年(nian)12月20日(ri)，蘭帕德(de)與(yu)布利(li)克利(li)完婚。
2006年(nian)8月(yue)14日，蘭帕德在倫(lun)(lun)敦(dun)(dun)正式發行自傳(chuan)《絕對坦白》（Totally Frank）。2007年(nian)2月(yue)15日，蘭帕德與中(zhong)(zhong)國(guo)足球(qiu)運動員(yuan)王大雷、倫(lun)(lun)敦(dun)(dun)市(shi)長利文(wen)斯通(tong)一同出席(xi)在倫(lun)(lun)敦(dun)(dun)的牛津廣(guang)場(chang)“倫(lun)(lun)敦(dun)(dun)·中(zhong)(zhong)國(guo)年(nian)點燈(deng)”活動，迎接中(zhong)(zhong)國(guo)農歷春節的到來。
2013年(nian)(nian)(nian)2月13日(ri)，蘭(lan)帕(pa)德同(tong)一(yi)家出(chu)版(ban)(ban)(ban)商達成(cheng)協議(yi)，出(chu)版(ban)(ban)(ban)一(yi)套名叫(jiao)《弗蘭(lan)克的(de)魔幻足球(qiu)》的(de)系(xi)列(lie)(lie)(lie)兒童(tong)圖(tu)書，系(xi)列(lie)(lie)(lie)的(de)第一(yi)集圖(tu)書將于(yu)2013年(nian)(nian)(nian)6月正式出(chu)版(ban)(ban)(ban)，另外兩集將于(yu)2014年(nian)(nian)(nian)上市(shi)。2016年(nian)(nian)(nian)10月，蘭(lan)帕(pa)德創作(zuo)的(de)這(zhe)套系(xi)列(lie)(lie)(lie)兒童(tong)圖(tu)書在國內上市(shi)，在取得蘭(lan)帕(pa)德本(ben)人同(tong)意的(de)情況下，中文版(ban)(ban)(ban)系(xi)列(lie)(lie)(lie)書名調(diao)整為“球(qiu)衣(yi)8號(hao)蘭(lan)帕(pa)德少年(nian)(nian)(nian)足球(qiu)小說系(xi)列(lie)(lie)(lie)”（第一(yi)輯(ji)、全5本(ben)）。
2014年(nian)7月5日(ri)，蘭帕(pa)德攜(xie)未婚妻克里斯(si)蒂娜一起觀看2014年(nian)溫布爾登網(wang)球錦標(biao)賽(sai)的女單決賽(sai)。
2015年10月(yue)28日，蘭帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)被授(shou)予(yu)(yu)了大(da)英(ying)帝國的(de)官佐勛章(zhang)（OBE）。根據英(ying)媒體天空體育的(de)報道(dao)，蘭帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)是在白金漢宮(gong)內獲此榮譽的(de)，威廉王子親自為(wei)(wei)其頒獎(jiang)。在足壇領域，在蘭帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)之前只有亞歷克斯·弗(fu)格(ge)森和史蒂(di)文·杰拉德(de)獲得過該(gai)勛章(zhang)。英(ying)國此次決定給蘭帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)授(shou)予(yu)(yu)該(gai)勛章(zhang)主要是為(wei)(wei)了嘉獎(jiang)其對英(ying)格(ge)蘭足壇的(de)巨大(da)貢獻。
2017年9月22日，英國(guo)足球(qiu)名(ming)(ming)人堂官(guan)網(wang)宣布蘭帕德進(jin)入(ru)英國(guo)足球(qiu)名(ming)(ming)人堂。12月9日，蘭帕德重返切爾西擔任俱樂部的形象大(da)使。
2009年，英(ying)格利什博士(shi)組(zu)織了一次切爾西俱(ju)樂(le)部內部的(de)(de)智商測試，蘭(lan)帕德的(de)(de)得分把其他人遠遠甩(shuai)在身后，劃定了蘭(lan)帕德的(de)(de)智商范圍：超過150，以蘭(lan)帕德的(de)(de)得分，足以進(jin)入(ru)英(ying)國著名的(de)(de)門薩俱(ju)樂(le)部（Mensa）。球(qiu)場外，他拿(na)到過12個英(ying)國中等(deng)教(jiao)育證書，拉丁語成績是(shi)A。
2015年(nian)9月4日，蘭帕德(de)收到(dao)吉(ji)尼斯官方頒(ban)發的(de)榮(rong)譽證書，以褒獎在(zai)英(ying)超踢(ti)球(qiu)時(shi)創造的(de)一個(ge)記錄：攻(gong)破(po)39支(zhi)英(ying)超球(qiu)隊的(de)大門。值(zhi)得注意(yi)的(de)是(shi)：第39支(zhi)被蘭帕德(de)攻(gong)陷(xian)城(cheng)門的(de)正是(shi)蘭帕德(de)效力了(le)13個(ge)年(nian)頭的(de)舊主切(qie)爾西(xi)。在(zai)英(ying)超踢(ti)球(qiu)期間，蘭帕德(de)一共面對過42支(zhi)英(ying)超球(qiu)隊，只有伯(bo)恩利、卡(ka)迪夫城(cheng)、女王公(gong)園(yuan)巡(xun)游者這三支(zhi)球(qiu)隊的(de)城(cheng)門沒有被蘭帕德(de)攻(gong)破(po)過。另外蘭帕德(de)也(ye)是(shi)英(ying)超歷史上(shang)第9位攻(gong)破(po)切(qie)爾西(xi)城(cheng)門的(de)“前切(qie)爾西(xi)球(qiu)員”。
蘭(lan)帕德是(shi)一名(ming)近似前(qian)(qian)腰的(de)中前(qian)(qian)衛(wei)(wei)，也曾在切爾西的(de)菱(ling)形中場里踢左肋或右肋。和一般的(de)攻(gong)(gong)擊(ji)型前(qian)(qian)衛(wei)(wei)比，蘭(lan)帕德的(de)防守更好，他身體較為強壯，能夠防守和鏟(chan)球(qiu)，可以打攻(gong)(gong)守職責均衡的(de)中前(qian)(qian)衛(wei)(wei)甚至留(liu)守型中場。蘭(lan)帕德的(de)技術不算是(shi)細膩派(pai)的(de)，踢法簡練(lian)實用，他的(de)大局觀好，在中場的(de)傳球(qiu)調(diao)度能力強。（《江門(men)日(ri)報》評）
作(zuo)為一名近似前腰的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)前衛(wei)，蘭帕德(de)的(de)(de)(de)技術不算是(shi)細膩(ni)派的(de)(de)(de)，但非常(chang)簡(jian)練高效，良好的(de)(de)(de)大(da)(da)局(ju)觀使他具備很強的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)場(chang)的(de)(de)(de)傳(chuan)球調度能(neng)力(li)。前插進(jin)攻和遠(yuan)射(she)是(shi)他的(de)(de)(de)得(de)分利(li)器，他的(de)(de)(de)速度并不快，但耐(nai)力(li)好，不間歇(xie)跑(pao)動的(de)(de)(de)能(neng)力(li)強。在(zai)場(chang)上(shang)(shang)覆蓋的(de)(de)(de)范圍(wei)大(da)(da)，后插上(shang)(shang)進(jin)攻極(ji)為犀利(li)，而且遠(yuan)射(she)的(de)(de)(de)命中(zhong)(zhong)率極(ji)高，經(jing)常(chang)有一些遠(yuan)射(she)的(de)(de)(de)驚天之作(zuo)。對于切爾西和英格蘭的(de)(de)(de)球迷來講，蘭帕德(de)是(shi)那(nei)盞(zhan)照亮前路的(de)(de)(de)“神燈”。（騰訊體育評(ping)）
蘭帕德(de)的得分能(neng)力在(zai)不僅(jin)在(zai)英超，在(zai)世(shi)界足壇都首屈一指(zhi)。蘭帕德(de)他是一個(ge)傳奇(qi)人物，他是那種(zhong)可(ke)以(yi)將美國大聯盟提高一個(ge)層次的高水準球(qiu)員。（利物浦名宿史(shi)蒂(di)文·杰拉(la)德(de)評）
蘭帕德的(de)(de)學習(xi)欲望特別強，同時他又非(fei)常(chang)聰明，非(fei)常(chang)機智。在球場上踢(ti)球的(de)(de)時候，蘭帕德的(de)(de)勤(qin)奮和創造(zao)力就(jiu)幫助他取得(de)了非(fei)常(chang)輝煌的(de)(de)成就(jiu)，已經有一個(ge)非(fei)常(chang)成功的(de)(de)不(bu)可復制的(de)(de)職業生涯。（英格蘭名宿勒(le)索克斯評）
蘭(lan)帕德是切(qie)爾西(xi)歷史上最出色的(de)球員，也是英超的(de)一(yi)面(mian)旗幟。（切(qie)爾西(xi)名宿約翰·特里評）
蘭帕德(de)是足球(qiu)的(de)標(biao)志，這不(bu)僅僅是在(zai)英國，也(ye)是在(zai)世(shi)界范圍里。是一個經驗豐(feng)富的(de)球(qiu)員，不(bu)管是在(zai)俱樂部還是國際大賽里。對他(ta)完全(quan)的(de)尊重，也(ye)完全(quan)的(de)信任，因為他(ta)是那種值得(de)關(guan)注和(he)學習的(de)球(qiu)員。（巴薩(sa)名宿安德(de)雷斯(si)(si)·伊涅(nie)斯(si)(si)塔評(ping)）
弗蘭克是(shi)(shi)我接觸過最(zui)優(you)秀(xiu)的球員之一，同(tong)時也是(shi)(shi)最(zui)敬業(ye)的球員之一。他(ta)不僅僅是(shi)(shi)切爾西的傳奇，更是(shi)(shi)整個英超聯賽的傳奇。（切爾西功勛教練若澤·穆(mu)里尼奧評）
所有球(qiu)員(yuan)都有“保質期”，蘭帕(pa)德(de)也不例外。但他是這一代英格(ge)蘭球(qiu)員(yuan)中最(zui)穩定(ding)的人(ren)之一：有禮貌(mao)、很少與人(ren)發生爭執、意志(zhi)力強悍。（《太陽報》評）
雖(sui)然蘭(lan)帕德已經34歲，神(shen)勇不復當(dang)年，但他依然是帶領藍軍的指路神(shen)燈。（《每日郵報(bao)》評）
技術方面?特點內容
射門?全歐高(gao)(gao)產(chan)的(de)中場球員(yuan)，射門(men)力(li)度大，在(zai)切爾西每個賽季都保持高(gao)(gao)效的(de)進球率，聯賽入球都達到(dao)2位數，后插(cha)上進攻(gong)極為犀(xi)利，而且遠射的(de)命中率極高(gao)(gao)，經常有一些遠射的(de)驚天之作。
傳球?蘭帕德(de)的(de)傳球(qiu)以(yi)中場(chang)的(de)分(fen)球(qiu)調(diao)度為主，還能(neng)以(yi)精準的(de)長傳策動(dong)反擊(ji)。另外，蘭帕德(de)直(zhi)(zhi)傳對方防線身后幾乎(hu)形成了切爾(er)西的(de)一種打法(fa)，常(chang)能(neng)給前鋒制造(zao)直(zhi)(zhi)接面對球(qiu)門的(de)機會。
盤帶?蘭帕德(de)很少(shao)在比賽中盤(pan)球(qiu)，但盤(pan)帶、過(guo)人技術(shu)絕對不(bu)差。
速度?短(duan)程啟動(dong)的(de)速度和爆發(fa)力不是蘭帕德的(de)強項，但能保(bao)持較高的(de)平均(jun)速度完成長距(ju)離的(de)沖刺(ci)，耐力極為出(chu)色。
頭球?蘭(lan)帕德的射門以左右腳(jiao)為主，頭球破門的演出也常(chang)有，在防守中(zhong)，爭頂能力極佳。
2001年9月(yue)12日，“9·11事件(jian)”的(de)(de)第二天(tian)，蘭帕德和其(qi)他(ta)4名切(qie)爾西(xi)的(de)(de)球(qiu)員在倫敦的(de)(de)酒吧鬧(nao)事，他(ta)們當著悲傷的(de)(de)美(mei)國游客脫衣、嘲笑和嘔吐(tu)，最(zui)終被切(qie)爾西(xi)俱樂部罰款10萬英鎊。
由切(qie)爾(er)西隊醫英格利什(shen)博士組(zu)織的(de)(de)一次俱樂部內部的(de)(de)智商測試(shi)中，弗蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)德得到(dao)了罕見的(de)(de)高分，并達到(dao)了這項測試(shi)有史以來的(de)(de)最高水平。出于職業道德，隊醫沒有透露任何測試(shi)的(de)(de)具體(ti)結果(guo)，只(zhi)是大概劃定蘭(lan)帕(pa)德的(de)(de)智商范圍(wei)為超過150。
精靈世(shi)界
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