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人物簡介

程(cheng)菲，1988年5月(yue)29日出生于(yu)湖北(bei)省黃(huang)石市(shi)黃(huang)石港區，中(zhong)國(guo)體操(cao)隊(dui)隊(dui)員，原(yuan)中(zhong)國(guo)體操(cao)女(nv)隊(dui)隊(dui)長。

2001年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)進入國(guo)(guo)家體(ti)(ti)操(cao)隊。2004年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)在雅典奧(ao)(ao)運會(hui)(hui)中(zhong)(zhong)獲得(de)(de)在女子(zi)(zi)自(zi)由操(cao)第(di)四名(ming)。2005年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)獲得(de)(de)東亞運動會(hui)(hui)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)銀牌；同時在第(di)38屆(jie)世界(jie)體(ti)(ti)操(cao)錦(jin)標(biao)賽中(zhong)(zhong)獲得(de)(de)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)冠(guan)軍，不僅(jin)刷新了中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)項目的歷史，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)的動作還被國(guo)(guo)際(ji)體(ti)(ti)壇命名(ming)為“程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)跳”。2006年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)獲得(de)(de)第(di)39屆(jie)世界(jie)體(ti)(ti)操(cao)錦(jin)標(biao)賽女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)冠(guan)軍；同時摘得(de)(de)第(di)15屆(jie)亞運會(hui)(hui)體(ti)(ti)操(cao)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)桂冠(guan)。2007年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)在第(di)40屆(jie)世界(jie)體(ti)(ti)操(cao)錦(jin)標(biao)賽中(zhong)(zhong)獲得(de)(de)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)冠(guan)軍，實現該項目的三連冠(guan)。2008年，程(cheng)(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)獲得(de)(de)北京奧(ao)(ao)運會(hui)(hui)體(ti)(ti)操(cao)女子(zi)(zi)團(tuan)體(ti)(ti)金(jin)牌，并獲得(de)(de)女子(zi)(zi)跳馬(ma)(ma)季(ji)軍。

2012年(nian)6月，程(cheng)菲宣布(bu)退役，轉型為教練。

主要經歷

早年經歷

1988年5月29日，程(cheng)菲出生于湖北省黃石(shi)市黃石(shi)港區(qu)。3歲多時，程(cheng)菲父親(qin)程(cheng)立高決(jue)定送女兒去(qu)學乒(ping)乓球。在黃石(shi)業余體校里，柯(ke)進教練推(tui)薦程(cheng)菲到姚(yao)菊英教練學體操。

7歲(sui)時，程(cheng)菲(fei)進入武漢(han)(han)體(ti)(ti)院(yuan)。趙漢(han)(han)華教練(lian)向體(ti)(ti)院(yuan)打報(bao)告，表示(shi)程(cheng)菲(fei)是練(lian)體(ti)(ti)操的苗子，請求給(gei)她正式體(ti)(ti)院(yuan)生(sheng)(sheng)的待(dai)遇。體(ti)(ti)院(yuan)批準了這個報(bao)告，于是年僅8歲(sui)的程(cheng)菲(fei)成了武漢(han)(han)體(ti)(ti)院(yuan)年齡最小的“中(zhong)專(zhuan)生(sheng)(sheng)”，不僅不用(yong)交(jiao)學費(fei)，還有(you)生(sheng)(sheng)活費(fei)。

運動生涯

1999年，程菲進入(ru)湖(hu)北省隊，教練是毛燕玲、李玉民。

2001年，程菲進入國家隊，教練是陸(lu)善真、劉群琳。

2003年，程菲憑(ping)借“踺子小翻接直體后空翻轉體540度（9.7分起(qi)評）的動作在日本(ben)少年比賽中獲得跳(tiao)馬冠軍(jun)，并且(qie)在亞(ya)洲錦標(biao)賽上一舉(ju)奪得跳(tiao)馬、女子自由操兩塊(kuai)金牌。

2004年，程(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)代表中(zhong)(zhong)國隊出征雅(ya)典奧運會(hui)。在女子自由操(cao)的比賽中(zhong)(zhong)，程(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)獲得了(le)第四名。雅(ya)典奧運會(hui)之后，程(cheng)(cheng)菲(fei)(fei)重(zhong)點(dian)訓練(lian)跳馬。

2005年11月，在(zai)東亞運動(dong)會女(nv)子跳(tiao)馬(ma)決賽(sai)中，程(cheng)菲(fei)出現(xian)失誤，最終以(yi)9.256分(fen)的(de)平均分(fen)獲得(de)銀牌；在(zai)澳大利(li)亞舉行的(de)第38屆(jie)世界體(ti)操(cao)錦標(biao)賽(sai)女(nv)子跳(tiao)馬(ma)決賽(sai)中，程(cheng)菲(fei)以(yi)9.656分(fen)獲得(de)冠軍(jun)(jun)。程(cheng)菲(fei)不僅奪得(de)中國首個女(nv)子跳(tiao)馬(ma)世界冠軍(jun)(jun)，刷新了中國女(nv)子跳(tiao)馬(ma)項目的(de)歷(li)史，她的(de)動(dong)作(zuo)被國際體(ti)壇命(ming)名為(wei)“程(cheng)菲(fei)跳(tiao)”。

2006年7月(yue)，程(cheng)菲(fei)(fei)(fei)在體(ti)操(cao)世界杯中國站的比賽(sai)中，以15.400分(fen)摘得(de)(de)女子(zi)自(zi)由操(cao)金牌。10月(yue)，在丹麥阿胡斯(si)舉(ju)行第(di)39屆世界體(ti)操(cao)錦(jin)標賽(sai)中，程(cheng)菲(fei)(fei)(fei)以15.712分(fen)獲得(de)(de)了女子(zi)跳馬(ma)冠軍。12月(yue)，在多哈舉(ju)行第(di)15屆亞運(yun)會體(ti)操(cao)女子(zi)跳馬(ma)的比賽(sai)中，程(cheng)菲(fei)(fei)(fei)以15.400分(fen)獲得(de)(de)冠軍。

2007年4月，在(zai)體操(cao)世界(jie)杯盧布爾(er)雅那(nei)站比(bi)賽中，程(cheng)菲(fei)在(zai)跳馬(ma)、女子自由操(cao)、平衡(heng)木項(xiang)目上摘得(de)(de)三(san)枚(mei)金牌(pai)。9月，在(zai)斯圖加特舉行的(de)第40屆世界(jie)體操(cao)錦標賽女子團體決(jue)賽中，程(cheng)菲(fei)與李(li)珊(shan)(shan)珊(shan)(shan)等人以183.450分(fen)(fen)的(de)成(cheng)績獲得(de)(de)女團亞軍(jun)；在(zai)女子跳馬(ma)決(jue)賽中，程(cheng)菲(fei)以15.937分(fen)(fen)獲得(de)(de)跳馬(ma)冠(guan)軍(jun)，實(shi)現該項(xiang)目的(de)三(san)連冠(guan)；在(zai)女子自由操(cao)決(jue)賽中，程(cheng)菲(fei)在(zai)結(jie)束動作上出現失誤，最后獲得(de)(de)第五名。11月，程(cheng)菲(fei)擔任中國(guo)女子體操(cao)隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)長。

2008年5月，在(zai)體(ti)操(cao)世(shi)界杯中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)天津(jin)站中(zhong)(zhong)(zhong)，程菲(fei)(fei)分(fen)(fen)(fen)別(bie)以(yi)(yi)15.925分(fen)(fen)(fen)、15.550分(fen)(fen)(fen)、14.975分(fen)(fen)(fen)獲(huo)得平(ping)衡木(mu)、女(nv)子(zi)自由操(cao)、跳馬的(de)金牌(pai)。8月，程菲(fei)(fei)與(yu)鄧琳琳等人代表中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)隊以(yi)(yi)188.900分(fen)(fen)(fen)擊敗美(mei)國(guo)(guo)隊，獲(huo)得中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)體(ti)操(cao)史上第一個女(nv)團奧運金牌(pai)，創造(zao)歷(li)史；在(zai)跳馬決(jue)賽中(zhong)(zhong)(zhong)，程菲(fei)(fei)出(chu)(chu)現嚴重失誤，以(yi)(yi)15.562分(fen)(fen)(fen)獲(huo)得季軍；在(zai)女(nv)子(zi)自由操(cao)項(xiang)目(mu)上，程菲(fei)(fei)再次出(chu)(chu)現失誤，最后獲(huo)得第七名；在(zai)平(ping)衡木(mu)決(jue)賽中(zhong)(zhong)(zhong)，程菲(fei)(fei)以(yi)(yi)15.950分(fen)(fen)(fen)摘得一枚(mei)銅牌(pai)。12月，在(zai)西班牙馬德(de)里舉(ju)行的(de)國(guo)(guo)際(ji)體(ti)聯體(ti)操(cao)世(shi)界杯總(zong)決(jue)賽中(zhong)(zhong)(zhong)，程菲(fei)(fei)以(yi)(yi)兩跳15.050的(de)均分(fen)(fen)(fen)戰(zhan)勝瑞士選(xuan)手阿麗拉·卡(ka)斯林（Ariella Kaeslin），獲(huo)得跳馬冠軍；在(zai)女(nv)子(zi)自由操(cao)比賽中(zhong)(zhong)(zhong)，程菲(fei)(fei)以(yi)(yi)15.375分(fen)(fen)(fen)摘得桂冠。

2009年5月，程(cheng)菲(fei)以14.875分獲得第十一運會體操預(yu)賽(sai)暨全(quan)國體操錦(jin)標賽(sai)女(nv)子自由(you)操冠軍。

2011年5月(yue)，在全國體操錦標賽暨(ji)世錦賽選(xuan)拔賽跳(tiao)馬比賽上，程菲兩跳(tiao)獲得(de)了14.825的(de)均分(fen)，摘得(de)銀(yin)牌。

2012年4月(yue)，在體操(cao)世界杯淄博站(zhan)跳馬(ma)比(bi)賽(sai)中(zhong)，程菲(fei)以14.512分(fen)(fen)的(de)成績獲得復出后的(de)首枚金牌。5月(yue)，程菲(fei)在上海(hai)國際體操(cao)中(zhong)心以14.662分(fen)(fen)獲得全(quan)國體操(cao)錦(jin)標賽(sai)暨奧運選拔賽(sai)跳馬(ma)冠軍(jun)；在女子自(zi)由操(cao)決賽(sai)中(zhong)，程菲(fei)以13.625分(fen)(fen)排名第三。6月(yue)，程菲(fei)在進行一個(ge)自(zi)由操(cao)動作(zuo)訓練(lian)(lian)時，跟腱(jian)斷裂。在陸善真的(de)提(ti)議下，25歲的(de)程菲(fei)宣布退役(yi)，嘗試轉型為教練(lian)(lian)。

生涯數據

比(bi)賽(sai)時間(jian) 比(bi)賽(sai)地點 賽(sai)事名稱 比(bi)賽(sai)項目 總得分

2005年11月 澳門 東亞運動會(hui) 跳馬 9.256分

澳大利亞墨(mo)爾本(ben) 世界體操錦標賽 跳馬(ma) 9.656分

2006年(nian)7月 中國(guo)上海 體操(cao)世界杯中國(guo)站 女子(zi)自由操(cao) 15.400分

2006年(nian)10月 丹麥阿胡斯 第39屆世界體操錦標賽 跳馬 15.712分

2006年(nian)12月 多哈 第十五屆亞(ya)運(yun)會 跳馬(ma) 15.400分(fen)

2007年9月(yue) 斯圖加特(te) 第(di)40屆世界體(ti)操錦標賽 跳馬 15.937分

2008年8月 中國(guo)北京(jing) 北京(jing)奧運會 跳馬(ma) 15.562分

平(ping)衡木 15.950分

2008年12月 西班牙馬德里 國際體(ti)聯體(ti)操世(shi)界杯(bei)總決賽 跳馬 15.050分(fen)

女子自由操 15.375分

2009年5月 中(zhong)國(guo)山東濟南(nan) 第(di)十一運會體(ti)操(cao)預賽(sai)暨全(quan)國(guo)體(ti)操(cao)錦標(biao)賽(sai) 女子自由操(cao) 14.875分

2012年4月 中(zhong)國山東淄博 體操世界杯淄博站 跳馬 14.512分(fen)

2012年5月 中國(guo)上海 全國(guo)體操錦標賽(sai)暨(ji)奧運選拔賽(sai) 跳馬 14.662分

女子自(zi)由操 13.625分

獲獎記錄

世界體操錦標賽

? 2007 ? ?斯圖加特世(shi)界體操錦(jin)標(biao)賽跳馬冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?斯(si)圖加特世界體(ti)操錦(jin)標賽團體(ti)亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?奧胡斯(si)世(shi)界體(ti)操錦標賽跳馬冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?奧胡斯(si)世界體操錦標賽自由操金牌 ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?墨爾本(ben)世界體操(cao)錦標賽跳馬冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

奧運會

? 2008 ? ?北(bei)京奧運會(hui)體操女子團體冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?北(bei)京(jing)奧運會體操跳馬季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?北京奧運會體操平衡(heng)木季(ji)軍 ? ?（獲獎） ? ?

體操世界杯

? 2012 ? ?體操世界杯(bei)淄(zi)博(bo)站跳馬冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2008 ? ?體(ti)操(cao)世界杯天津(jin)站(zhan)跳馬(ma)冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2008 ? ?體操(cao)世界杯天津站平衡木冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?

? 2008 ? ?體操世界杯天津(jin)站自(zi)由(you)體操冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?體操(cao)世界杯總(zong)決賽馬德(de)里站(zhan)跳馬冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2008 ? ?體操世界杯總決賽馬德里站(zhan)自由(you)操冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2007 ? ?體操世界杯馬(ma)里博爾站跳馬(ma)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?體操世界杯馬里(li)博爾站平衡木冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?體(ti)操(cao)世界杯馬里(li)博爾站自由操(cao)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?體操世(shi)界杯上海站(zhan)跳馬冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2007 ? ?體(ti)操世界杯(bei)上海站平衡木冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?體操世界(jie)杯里昂(ang)站跳馬冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?體(ti)操世界杯里昂(ang)站(zhan)自由操冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?體操世界杯(bei)上海(hai)站跳馬冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2006 ? ?體操世界杯上海站自由操冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?體操世界杯總決賽圣保羅站跳馬冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?體操世界杯根特站女子(zi)跳(tiao)馬季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?體操世(shi)界杯格拉斯哥站自(zi)由操亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2004 ? ?體操世界杯格(ge)拉斯哥站跳馬季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?體(ti)操世(shi)界(jie)杯總決賽伯明(ming)翰站自由操季軍 ? ?（獲獎） ? ?

全國賽

? 2012 ? ?全國(guo)體操錦(jin)標(biao)賽暨倫敦奧運(yun)選拔賽女子跳(tiao)馬冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2012 ? ?全國體操錦標(biao)賽(sai)(sai)暨倫敦奧運選拔賽(sai)(sai)女(nv)子自由(you)操季軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2011 ? ?全(quan)國(guo)體(ti)操錦標(biao)賽(sai)跳馬亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2009 ? ?全國體操錦標賽跳馬冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2009 ? ?全國體操(cao)錦標賽自(zi)由操(cao)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?全(quan)國(guo)體(ti)操錦標賽跳(tiao)馬冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?全國(guo)體操錦標賽自由操冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2008 ? ?全國體操冠(guan)軍賽(sai)跳馬冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2008 ? ?全國體操(cao)冠軍(jun)賽自由(you)操(cao)季軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2007 ? ?全國體操錦標賽(sai)跳馬冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?全國體操錦標(biao)賽自由(you)操冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2007 ? ?全國(guo)體操(cao)錦標(biao)賽團體亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2007 ? ?全國(guo)體操冠軍賽跳(tiao)馬(ma)冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2005 ? ?全國體操錦(jin)標賽自由操冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?全國(guo)體操錦標賽跳馬亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2005 ? ?全(quan)國體操冠(guan)(guan)軍賽跳馬冠(guan)(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?全國體操錦(jin)標賽平衡木冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?全(quan)國體操錦標賽自由(you)操冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2004 ? ?全國體操錦標賽跳(tiao)馬季(ji)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

亞運會

? 2006 ? ?多哈亞運會體操女子(zi)跳馬冠軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?多哈亞運會體操(cao)女(nv)子自(zi)由(you)操(cao)冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2006 ? ?多哈亞運會體操女子團體冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

場外榮譽

? 2007 ? ?2006年(nian)度cctv體壇風云人物最佳女運動員獎 （獲獎） ? ?

? 2007 ? ?2007年(nian)度中國十佳(jia)勞倫斯冠軍(jun)獎(jiang)最佳(jia)女(nv)運動員獎(jiang)（獲獎(jiang)） ? ?

? 2006 ? ?2005年度(du)cctv大體(ti)壇風(feng)云人物之體(ti)壇十(shi)大風(feng)云人物獎 （獲獎） ? ?

? 2006 ? ?2006年度中國十佳(jia)勞倫(lun)斯冠軍(jun)獎最佳(jia)新人(ren)獎（獲(huo)獎） ? ?

人物形象

人物軼事

程菲跳

2005年，程菲在澳大利亞(ya)墨(mo)爾本舉行(xing)的(de)(de)第(di)(di)38屆世界(jie)體操(cao)錦標賽完成(cheng)跳(tiao)馬動作后(hou)(hou)，國際體操(cao)聯合會將其命名為(wei)“程菲跳(tiao)”，即踺子(zi)(zi)后(hou)(hou)手翻轉體180度(du)接前(qian)直空(kong)(kong)翻540度(du)。程菲跳(tiao)是體操(cao)史上第(di)(di)一個以中國人名字命名的(de)(de)女子(zi)(zi)跳(tiao)馬動作，填(tian)補了中國女子(zi)(zi)體操(cao)的(de)(de)多年的(de)(de)空(kong)(kong)白。

（更多關于程菲跳(tiao)(tiao)的內容請查(cha)閱詞條“程菲跳(tiao)(tiao)”）

個人生活

家庭背景

程菲的(de)父親程立高是(shi)車(che)間調度工人，母(mu)親徐春香是(shi)黃石(shi)輪胎廠一名普(pu)通工人。他(ta)們居住在(zai)只有三(san)四十(shi)平方米的(de)筒子樓內，生(sheng)活清貧。

興趣愛好

程(cheng)菲(fei)喜(xi)(xi)歡(huan)天(tian)文(wen)，愛(ai)好看(kan)書(shu)，喜(xi)(xi)歡(huan)足球。她(ta)在運動員公寓的房間陽臺上(shang)，擺著一(yi)(yi)(yi)架天(tian)文(wen)望遠鏡。閑暇時分，程(cheng)菲(fei)總是躲在宿(su)舍里看(kan)書(shu)，尤其喜(xi)(xi)歡(huan)讀一(yi)(yi)(yi)些古(gu)典文(wen)學作品(pin)，即使到(dao)醫務(wu)室(shi)看(kan)病，她(ta)也坐在一(yi)(yi)(yi)旁(pang)靜靜地捧書(shu)等候。遇到(dao)書(shu)中的文(wen)言文(wen)的部分，程(cheng)菲(fei)會找來字典一(yi)(yi)(yi)字一(yi)(yi)(yi)句地對照查閱，一(yi)(yi)(yi)點一(yi)(yi)(yi)滴地弄懂。

場外活動

2008年5月，程菲擔任北(bei)(bei)京奧運會(hui)火炬傳遞湖(hu)北(bei)(bei)省武(wu)漢(han)市第2棒火炬手。

2009年10月，武漢體(ti)院(yuan)公布了(le)程菲將在(zai)該校攻讀2009年碩士研究(jiu)生的(de)消息(xi)。據悉(xi)，程菲本科在(zai)武漢體(ti)院(yuan)學的(de)是(shi)體(ti)操訓(xun)練教學理論，研究(jiu)生階段她選擇了(le)體(ti)育(yu)教育(yu)訓(xun)練學。

2013年5月(yue)，程菲回母校任教(jiao)，用她自己的方式(shi)，為(wei)體操事業(ye)做出另一(yi)份(fen)貢獻，學校給予她副教(jiao)授待遇。程菲除了做好大學老(lao)師工作之外，還推行自己的“快樂體操”項目，希(xi)望推廣全民健身，讓(rang)更多人認知和喜歡(huan)體育。

2015年10月，程菲(fei)做客《魯豫有約》，講述(shu)自己退役前后的故事。

2016年12月，新華社采訪，楊威(wei)和(he)程菲都(dou)在武漢(han)參與開辦面向少(shao)年兒童的(de)體操俱(ju)樂(le)部，推行“快(kuai)樂(le)體操”。

2017年3月(yue)，湖北(bei)省體操協會(hui)舉行(xing)第三屆(jie)會(hui)員大會(hui)，程菲等當(dang)選(xuan)為副會(hui)長(chang)。

人物評價

技術評價

程(cheng)菲(fei)在(zai)跳馬上有兩大(da)殺手(shou)(shou)锏，一是(shi)“程(cheng)菲(fei)跳”（踺子(zi)后手(shou)(shou)翻轉(zhuan)體(ti)180度接前空(kong)(kong)翻轉(zhuan)體(ti)540度），二是(shi)踺子(zi)后手(shou)(shou)翻轉(zhuan)體(ti)900度空(kong)(kong)翻，難度都達到(dao)了6.5的A分(fen)。（搜狐(hu)體(ti)育評）

程菲的(de)(de)跳馬動作以難度大著稱(cheng)于世。綜(zong)觀(guan)整個體操界，能(neng)(neng)完(wan)成(cheng)的(de)(de)人也(ye)是屈(qu)指可數(shu)。由于手(shou)中(zhong)握有這(zhe)兩個殺手(shou)锏，使得程菲在(zai)奧運賽場必能(neng)(neng)霸氣十足，從而(er)在(zai)心理上(shang)威懾對手(shou)。（網易評）

生涯成就

中國體操女隊向來(lai)(lai)都(dou)是(shi)高低杠強項，腿部項目(mu)的跳(tiao)馬和自(zi)由(you)體操都(dou)比較弱(ruo)。程(cheng)菲能夠(gou)彌(mi)補(bu)中國體操女隊這一個缺口(kou)，確實是(shi)難得。九枚世(shi)界大賽金牌，世(shi)錦賽跳(tiao)馬三(san)連(lian)冠，單屆世(shi)錦賽奪取三(san)金，程(cheng)菲創造中國女隊前無(wu)古人恐怕也后無(wu)來(lai)(lai)者的偉大紀錄。（網(wang)易評(ping)）

從一(yi)個人激(ji)發(fa)整(zheng)支運(yun)動(dong)隊(dui)脫胎換(huan)骨(gu)的角度(du)來(lai)講(jiang)，世(shi)界體操(cao)歷史(shi)上還很少(shao)有人能像程菲做的這樣完美。程菲不但用個人的超(chao)強實(shi)力彌補(bu)了中國(guo)隊(dui)腿上項目的短板，而且還從精神層面(mian)上率領小師妹們拼殺在(zai)世(shi)錦(jin)賽(sai)的賽(sai)場上。程菲世(shi)錦(jin)賽(sai)女(nv)子跳馬三連(lian)冠的戰績(ji)直逼(bi)霍爾(er)金娜在(zai)高低(di)杠創造的五(wu)連(lian)冠；她一(yi)個人填補(bu)整(zheng)支運(yun)動(dong)隊(dui)弱項的促(cu)動(dong)作用更是不容低(di)估。（騰訊(xun)網評(ping)）

2001年到2005年，程(cheng)菲是世(shi)(shi)界(jie)上(shang)(shang)唯一(yi)在跳(tiao)馬(ma)上(shang)(shang)兩個動(dong)作都是10分起(qi)評(ping)的女運動(dong)員。在2005年第38屆世(shi)(shi)錦賽(sai)(sai)上(shang)(shang)，程(cheng)菲成為(wei)中國體操(cao)歷史上(shang)(shang)第一(yi)位女子跳(tiao)馬(ma)世(shi)(shi)界(jie)冠軍(jun)。在那(nei)次(ci)世(shi)(shi)錦賽(sai)(sai)跳(tiao)馬(ma)決賽(sai)(sai)中，程(cheng)菲成功完成了“踺(jian)子后手(shou)翻轉(zhuan)體180度(du)接前直(zhi)空翻轉(zhuan)體540度(du)”這一(yi)超高難(nan)動(dong)作。國際體操(cao)聯(lian)合會將其命名(ming)為(wei)“程(cheng)菲跳(tiao)”。（解放日(ri)報評(ping)）