2016年2月1日，張(zhang)夢宇被授予運動(dong)健將稱(cheng)號(hao)。
2017年，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)被選送(song)到國(guo)(guo)家(jia)隊。3月15日，在(zai)全國(guo)(guo)跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)錦標(biao)賽(sai)決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)擊(ji)敗(bai)(bai)余小慧獲得女(nv)子67公(gong)斤(jin)級(ji)冠軍(jun)。6月26日，在(zai)韓國(guo)(guo)舉行(xing)的跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)世(shi)錦賽(sai)女(nv)子67公(gong)斤(jin)級(ji)第三輪(lun)比賽(sai)中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)以12-2擊(ji)敗(bai)(bai)了巴西(xi)選手米(mi)勒娜(na)晉級(ji)1/4決賽(sai)。之后在(zai)1/4決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)以31-22戰勝英國(guo)(guo)選手勞倫·威廉姆斯躋(ji)身四強。6月27日，在(zai)韓國(guo)(guo)舉行(xing)的跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)世(shi)錦賽(sai)女(nv)子67公(gong)斤(jin)級(ji)比賽(sai)半(ban)決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)總(zong)比分(fen)5-6負于佩(pei)奇，與韓國(guo)(guo)選手并(bing)列獲得季軍(jun)。9月6日，在(zai)天津(jin)商業(ye)大(da)(da)學體育館舉行(xing)的第十三屆全運會(hui)跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)女(nv)子67公(gong)斤(jin)級(ji)決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)以2-0戰勝余小慧獲得跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)女(nv)子67公(gong)斤(jin)級(ji)冠軍(jun)。11月25日，2017-18賽(sai)季世(shi)界跆(tai)(tai)拳(quan)道(dao)大(da)(da)滿貫(guan)冠軍(jun)系列賽(sai)暨(ji)2020年奧運會(hui)外(wai)卡賽(sai)在(zai)無錫結束。在(zai)女(nv)子67公(gong)斤(jin)以下級(ji)銅(tong)牌戰中(zhong)，張(zhang)(zhang)(zhang)夢宇(yu)(yu)(yu)戰勝韓國(guo)(guo)選手趙淑英獲得季軍(jun)。
2018年(nian)1月27日(ri)，在(zai)第一屆(jie)跆拳(quan)道世界(jie)杯團體(ti)錦標(biao)賽女(nv)子團體(ti)賽決(jue)賽中，由聞人云濤(tao)、周俐君、張夢宇(yu)、高盼和鄭姝音組成(cheng)的中國(guo)隊(dui)，最終以53-17戰勝韓國(guo)隊(dui)獲得團隊(dui)冠軍。
2018年(nian)(nian)4月22日，在2018年(nian)(nian)世界跆(tai)拳道大滿貫冠軍系(xi)列賽(sai)(sai)(sai)海(hai)選賽(sai)(sai)(sai)首(shou)站比(bi)賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，張夢宇(yu)(yu)和(he)土耳其(qi)選手諾(nuo)爾(er)·塔塔爾(er)在加時賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)都未得分，最終張夢宇(yu)(yu)因犯規(gui)次數較少贏得了最終的勝利(li)。
2018年8月6日，張夢宇入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。8月19日，在印尼(ni)雅加達(da)舉行的亞運會跆拳道比賽首輪(lun)比賽中，張夢宇以(yi)10-8淘汰中國臺北選手陳彥宇，晉(jin)級(ji)(ji)八強；在1/4決賽中，張夢宇擊敗(bai)了不丹選手，晉(jin)級(ji)(ji)四強；在半(ban)決賽中，張夢宇以(yi)5-14負于約旦選手阿爾·薩(sa)德克，未能晉(jin)級(ji)(ji)決賽，最終獲得女子67公斤級(ji)(ji)季(ji)軍。
2019年1月(yue)8日(ri)，張(zhang)夢宇(yu)被(bei)授(shou)予(yu)國(guo)際級(ji)運動(dong)健將稱號。5月(yue)19日(ri)，在英國(guo)曼徹斯特進行的(de)世界跆拳道錦標賽(sai)女子67公斤級(ji)決賽(sai)中(zhong)，中(zhong)國(guo)選(xuan)手(shou)張(zhang)夢宇(yu)以18-9戰(zhan)勝土耳其選(xuan)手(shou)塔塔爾·阿斯卡里，獲(huo)得冠軍(jun)。10月(yue)26日(ri)，在第(di)七屆(jie)世界軍(jun)人運動(dong)會(hui)跆拳道女子-67公斤級(ji)決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)夢宇(yu)以14-5擊敗烏(wu)茲別克(ke)斯坦選(xuan)手(shou)，奪得冠軍(jun)。
2021年(nian)(nian)7月(yue)14日，張夢宇(yu)入選2020年(nian)(nian)東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會中國體育代表團跆(tai)拳道項目(mu)運(yun)(yun)動員(yuan)名單。7月(yue)26日，在東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會跆(tai)拳道女子67公斤級比(bi)賽中，張夢宇(yu)在1/4決(jue)賽中以9-21負于科特迪選手瓦魯(lu)斯(si)·巴比(bi)，無緣東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會獎(jiang)牌。
2018-8 ?第十八屆亞運(yun)會跆拳(quan)道女(nv)子(zi)67公斤級季軍 ?（獲獎） ?
2019 ?世(shi)界跆拳道錦(jin)標賽女子62公斤級(ji)冠軍(jun) ?（獲(huo)獎） ?
2019-8-23 ?2019年世(shi)界(jie)跆拳道(dao)團體(ti)世(shi)界(jie)杯錦標賽(sai)女子團體(ti)冠軍 ?（獲獎） ?
張夢(meng)宇曾(ceng)在(zai)世界錦(jin)標賽奪得了女子67公(gong)斤級(ji)的銅牌，具備不俗實力。（騰訊體(ti)育(yu)評(ping)）
像張夢宇這樣年(nian)輕運動員其實什(shen)么都不差，差的就(jiu)是細節的把握和(he)抗壓的心態，所以要在亞運會賽(sai)場(chang)讓他們得(de)到鍛煉(lian)。（中國(guo)跆拳道隊(dui)主教練(lian)管健民評）
巧笑倩(qian)兮
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