弗雷澤隸屬于(yu)牙買(mai)加(jia)(jia)國(guo)(guo)內的(de)(de)MVP俱(ju)樂(le)部(bu)（Maximising Velocity and Power），她(ta)的(de)(de)俱(ju)樂(le)部(bu)隊(dui)有前男子(zi)100米世界記錄保持者鮑威(wei)爾（Asafa Powell）和(he)女子(zi)400米欄冠(guan)軍(jun)米蘭(lan)妮·沃克（Melanie Walker）等人組成(cheng)。MVP屬于(yu)私營俱(ju)樂(le)部(bu)，是(shi)整(zheng)個牙買(mai)加(jia)(jia)最大的(de)(de)俱(ju)樂(le)部(bu)。在(zai)2008年6月底進(jin)行的(de)(de)牙買(mai)加(jia)(jia)國(guo)(guo)內選(xuan)拔賽上，弗雷澤以10秒(miao)85排名(ming)第二，這個成(cheng)績(ji)在(zai)當時也(ye)創造了2008年的(de)(de)世界第三好成(cheng)績(ji)，弗雷澤也(ye)就此參(can)加(jia)(jia)了北京奧運會，結果她(ta)超水平發揮，以10秒(miao)78第一個撞(zhuang)線(xian)，成(cheng)為新(xin)的(de)(de)女飛人。
2020年(nian)2月17日下午，雪莉(li)·安·弗雷澤·普賴斯表示：她將在2021年(nian)世界田(tian)徑錦標賽后退役(yi)。
2007年的(de)大阪田徑(jing)世錦賽(sai)，她(ta)僅作為替(ti)補隊員填報了女子4×100米(mi)接力，而且并未在決(jue)賽(sai)中獲得出場機會。
進入2008年，弗雷(lei)澤的成(cheng)績(ji)有了長足的提高(gao)。她先是在(zai)巴西貝倫的國際田聯(lian)大獎(jiang)賽上以11秒28獲得了女子百米的第三名，繼而又在(zai)英國倫敦進行(xing)的國際田聯(lian)超級(ji)大獎(jiang)賽上緊隨師(shi)姐坎貝爾，以10秒95拿到銀牌。
2008年8月(yue)17日當(dang)牙(ya)買加人弗雷(lei)澤第一個撞(zhuang)向(xiang)(xiang)100米終點(dian)線，整個“鳥巢(chao)”沸(fei)騰了——牙(ya)買加人再次向(xiang)(xiang)全世界證明，除了男子“飛人”博(bo)爾特(te)外，他們還“盛(sheng)產(chan)”“女飛人”。
當(dang)晚的(de)(de)女子“飛(fei)人(ren)(ren)大戰”成了牙買(mai)加姑娘(niang)的(de)(de)“內(nei)戰”。站(zhan)在女子100米決賽起跑線(xian)上的(de)(de)3名牙買(mai)加人(ren)(ren)壟(long)斷了獎牌榜的(de)(de)前(qian)三甲，絲毫沒(mei)有(you)給其(qi)他3名美國人(ren)(ren)機會(hui)。
冠軍得主弗雷澤的(de)(de)成(cheng)績(ji)(ji)為10秒(miao)78，創下了自己的(de)(de)個人(ren)最好成(cheng)績(ji)(ji)；她(ta)的(de)(de)同(tong)胞辛普森和斯圖(tu)爾(er)特以10秒(miao)98的(de)(de)相同(tong)成(cheng)績(ji)(ji)同(tong)時摘(zhai)得銀牌。
北(bei)京時(shi)間2013年8月17日(ri)(ri)，2013年世(shi)界田徑錦標(biao)賽(sai)(sai)結束第七日(ri)(ri)爭奪。牙買加女飛人弗雷澤(ze)收(shou)獲女子(zi)200米金(jin)(jin)牌。比賽(sai)(sai)開始后，弗雷澤(ze)出發(fa)(fa)反應時(shi)間0.156秒，憑借(jie)著爆發(fa)(fa)力迅速(su)占據領先。菲利克斯在彎道準備追趕時(shi)，突(tu)然拉傷摔倒在賽(sai)(sai)場(chang)。沒有了最(zui)大(da)競(jing)爭對手(shou)，弗雷澤(ze)一馬當先，最(zui)終(zhong)以22秒17贏得金(jin)(jin)牌，包攬(lan)本屆賽(sai)(sai)事女子(zi)百(bai)米和(he)200米冠軍。銀牌得主(zhu)是科(ke)特迪瓦小將阿霍雷，尼日(ri)(ri)利亞選(xuan)手(shou)奧卡(ka)格貝里則獲得銅(tong)牌。
2019年9月30日(ri)，多哈田徑世錦賽(sai)以10秒71的成(cheng)績獲得冠軍。
牙買(mai)加當地時間2021年6月5日(ri)，弗雷澤在女子100米大戰中，在順(shun)風每秒(miao)(miao)1.3秒(miao)(miao)的情況(kuang)下(xia)，跑出10秒(miao)(miao)63的佳(jia)績(ji)，這(zhe)一(yi)成績(ji)僅次于喬伊(yi)娜1988年首爾(er)奧運會上跑出的10秒(miao)(miao)49的世界紀錄。
牙買(mai)加當地時間2021年6月27日，在牙買(mai)加田徑錦標賽(sai)女子(zi)200米決賽(sai)中，弗雷澤跑出21秒79（+0.8）的(de)成績奪得冠軍，這不僅(jin)讓她拿到了(le)東京奧(ao)運會200米單(dan)項(xiang)的(de)奧(ao)運入(ru)場券(quan)，同(tong)時也刷(shua)新了(le)自己在2012年創(chuang)造的(de)22秒09的(de)個人最好(hao)成績。
波(bo)蘭(lan)當地(di)時間2021年9月5日，在(zai)霍茹夫(fu)舉行的(de)洲際巡回賽金(jin)標賽事(shi)女子100米比賽中，弗(fu)雷澤以(yi)10秒(miao)81的(de)成績奪冠，打破了賽會(hui)紀(ji)錄(lu)。
排名(ming) 比賽(sai)項目 年份 比賽(sai)地(di)點(dian) 成績
奧運會：
1 100米決賽 2008 北京奧運會 10.78 金牌
1 100米(mi)決賽 2012 倫(lun)敦奧運(yun)會 10.75 金牌
1 100米決賽(sai) 2016 里約奧運會 10.86 銅牌
2 200米決賽 2012 倫敦奧運會 22.09 銀牌
世錦賽：
2 4 x 100米接(jie)力 2007 日(ri)本大阪(ban) 未參(can)加決賽(sai)
超級大獎賽：
2 100米 2008 英國倫敦(dun) 10.95
8 100米 2007 瑞典斯(si)德哥爾摩 11.57
大獎賽：
3 100米(mi) 2008 巴(ba)西貝倫 11.28
2011國際田聯鉆石聯賽(sai)蘇黎世站女子100米季(ji)軍(jun)
精(jing)靈(ling)世界(jie)
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