滿杯百香果252kcal、冰淇淋四季春279kcal、茉莉蜜茶287kcal、冰鮮(xian)檸檬水184kcal、檸檬紅茶213kcal、黑糖珍珠奶(nai)茶386kcal,這些是部(bu)分飲品的熱量。
食材:百香果、蜂蜜、綠茶、冰塊、純凈水
做法:
1、先準備幾個(ge)百(bai)香果(guo)(guo),然(ran)后逐一清洗干(gan)凈。再把(ba)果(guo)(guo)肉倒出來,與蜂蜜一起放到鍋中用(yong)大火煮(zhu),再用(yong)小火去翻炒一下,就做(zuo)好了百(bai)香果(guo)(guo)醬。
2、還要留兩個百香果,挖出果肉(rou)留著備用。
3、準備好(hao)綠茶(cha),然后(hou)放到鍋中煮,大火煮至3分鐘后關火靜置10分鐘,放(fang)涼了備用。
4、有(you)(you)條件就準(zhun)備一(yi)個雪克杯(bei),沒有(you)(you)的話就找個能封住口的杯(bei)子,將百(bai)香果(guo)醬與茶(cha)湯、百(bai)香果(guo)肉、冰(bing)塊都(dou)放到一(yi)起(qi),搖(yao)勻。
滿杯(bei)百香果7元/杯(bei)。