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基本介紹

武當(dang)純陽無極功(gong)(gong)是道家功(gong)(gong)法之(zhi)精華，由(you)武當(dang)派創(chuang)派祖師張三豐所(suo)創(chuang)，此(ci)(ci)功(gong)(gong)法是武當(dang)派最高內(nei)功(gong)(gong)心(xin)法，也是護體防(fang)身必須修(xiu)煉(lian)的功(gong)(gong)法。此(ci)(ci)功(gong)(gong)內(nei)外(wai)(wai)(wai)雙修(xiu)，動靜結合，內(nei)練五臟六(liu)腑，外(wai)(wai)(wai)練筋骨皮，通過(guo)長期(qi)吸運、閉(bi)、噴(pen)氣，并配合身體外(wai)(wai)(wai)部、軀干、四肢的一系列特定動作的鍛煉(lian)和排打(da)，達到(dao)卻邪(xie)扶(fu)正，治傷除病，外(wai)(wai)(wai)可抗擊(ji)承打(da)之(zhi)功(gong)(gong)效(xiao)。

內容介紹

武(wu)(wu)當(dang)純陽(yang)無極功(gong)是道(dao)家(jia)功(gong)法之精華，由武(wu)(wu)當(dang)派創派祖師張三豐所所創，此(ci)功(gong)法是武(wu)(wu)當(dang)派最(zui)高內功(gong)心法，也是護體防身必(bi)須修煉(lian)的功(gong)法。

此功(gong)法至剛(gang)至陽(yang)，適(shi)合(he)男子(zi)修煉(lian)；女子(zi)修煉(lian)將(jiang)會陰陽(yang)失衡，極其危險，修煉(lian)時必須保證(zheng)陰陽(yang)暢通，切記(ji)不(bu)可相互淤積(ji)以(yi)致生(sheng)命危險。

此功(gong)內外雙修，動靜結合，內練五臟六腑，外練筋(jin)骨皮，通過長(chang)期吸運(yun)、閉、噴氣，并配合身體外部、軀干、四肢(zhi)的一(yi)系列特定(ding)動作的鍛煉和排(pai)打，達到卻邪(xie)扶正，治傷除病(bing)，外可(ke)抗擊承(cheng)打之功(gong)效。