戴(dai)祖(zu)儀(yi)出身自馬來西(xi)亞怡保,父親為(wei)高銀地(di)產總經理。
2007年,畢業于(yu)粉嶺公立學校上午(wu)校
2013年,畢(bi)業于東華三院李(li)嘉誠中(zhong)學(xue)。
2016年,畢業(ye)于(yu)英(ying)國萊斯特大學法律系。回港實習(xi)一段時間(jian)發覺不適合成為律師,遂轉(zhuan)當街(jie)頭(tou)藝人和歌手,表演街(jie)頭(tou)音樂。
2017年(nian),于YouTube音樂頻道“HeartBeat Station”中(zhong)推出首(shou)支個人單曲《細看近年(nian),那信念》。
2018年2月(yue),得(de)到星夢娛樂老板(ban)何(he)哲(zhe)圖賞識,加(jia)盟成(cheng)為旗(qi)下(xia)歌(ge)(ge)手;7月(yue),推出(chu)首支派(pai)臺歌(ge)(ge)曲《未開始的故(gu)事》;12月(yue),主持(chi)電(dian)子(zi)競技(ji)綜藝(yi)節目《電(dian)競王》。
2021年1月,與謝東閔于(yu)《2020年度(du)勁(jing)歌金(jin)曲頒獎典禮》中憑歌曲《夢飛(fei)翔》獲得“勁(jing)歌金(jin)曲獎”、以及憑歌曲《逆流直上》獲得“最佳合(he)唱歌曲金(jin)獎”。
2021年6月15日,參演電視劇《刑偵日記》;同年,參加(jia)綜藝節目《好聲(sheng)好戲》。
2022年1月(yue)7日,參(can)演(yan)電(dian)視(shi)劇《青春訓練(lian)班》;7月(yue),出演(yan)連(lian)續劇《回歸》;12月(yue)10日,參(can)演(yan)電(dian)視(shi)劇《廉政狙擊》。
2023年3月2日(ri),參加節目(mu)《請一日(ri)假去(qu)旅行》;10月9日(ri),參演電視劇《香(xiang)港(gang)人(ren)在北京》。
2024年(nian)1月15日,參演電視劇《飛常(chang)日志》。
2018年《愛情沒(mei)有(you)來的時候(hou)》
2019年《多功能老婆》
2021年《刑(xing)偵日(ri)記》
2022年《廉政(zheng)狙(ju)擊》
2022年《回歸》
2022年《青春不(bu)要臉(lian)》
2023年《你不是她》
2023年《香港人在北京》
2024年《法(fa)證先鋒VI》
2024年《非常檢控觀》
2024年(nian)《飛常日志(zhi)》
2021年(nian),獲得2020年(nian)度勁歌(ge)金(jin)曲頒獎典禮勁歌(ge)金(jin)曲獎。《夢飛翔》
2021年(nian),獲得(de)2020年(nian)度(du)勁(jing)歌金(jin)曲(qu)頒獎(jiang)典禮最(zui)佳(jia)合(he)唱歌曲(qu)金(jin)獎(jiang)。《逆(ni)流直上》
2023年,提名萬千星輝頒獎(jiang)典禮2023最(zui)佳女配角(jiao)。