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一、蜜絲棗品種介紹

蜜(mi)(mi)絲棗是一種(zhong)比較珍稀的水果(guo)，是青棗的一個品種(zhong)，它生(sheng)長于熱帶(dai)(dai)以及(ji)亞熱帶(dai)(dai)地區，口感脆甜，營養價值(zhi)高，同時，青棗蜜(mi)(mi)絲棗還(huan)含有(you)大(da)量對人(ren)體有(you)益(yi)的元素(su)，比如維生(sheng)素(su)C、鈣、磷、維生(sheng)素(su)B、胡蘿卜(bu)素(su)等，因(yin)此，青棗蜜(mi)(mi)絲棗還(huan)有(you)著"維生(sheng)素(su)丸"的美稱(cheng)。

二、蜜絲棗的營養價值

蜜絲棗(zao)含豐富的(de)(de)果(guo)糖(tang)、纖維(wei)(wei)素(su)，尤其維(wei)(wei)生素(su)c的(de)(de)含量(liang)是西瓜(gua)的(de)(de)5倍，雪梨的(de)(de)9倍，蘋(pin)果(guo)的(de)(de)20倍，堪稱為“維(wei)(wei)生素(su)c果(guo)”。蜜絲棗(zao)的(de)(de)作(zuo)用具有(you)促進血液(ye)循環、抗氧化、增(zeng)強(qiang)人體免疫力(li)的(de)(de)功能，常吃(chi)蜜絲棗(zao)能益胃生津，養顏美容(rong)，延緩衰老。

三、青棗蜜絲棗的功效

1、養顏美容

蜜(mi)絲棗果實(shi)鮮甜，各(ge)類營養豐富，蜜(mi)絲棗的作用(yong)能助消化(hua)，具有凈(jing)化(hua)血液養顏(yan)美容等保健作用(yong)。

2、美白皮膚

蜜(mi)絲棗中含有大量維生素c維生素c是一種抗氧化劑，可(ke)以有效減少皮膚暗沉及黑色素形成的功(gong)效。

3、預防缺鐵性貧血(xue)

蜜絲棗(zao)中所含礦物質和大(da)量維生素能促進傷口愈合、預(yu)防過敏、降低膽固醇(chun)的(de)功效，婦女和兒童(tong)尤其(qi)適宜食用。