一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚褲是一(yi)種(zhong)彈力很(hen)大(da)的緊身(shen)(shen)褲，可以塑形顯瘦，在健身(shen)(shen)房里可以看到，很(hen)多女生都穿的鯊(sha)魚褲，那(nei)么鯊(sha)魚褲適合健身(shen)(shen)穿嗎？

其實，鯊(sha)魚(yu)褲(ku)是可以健(jian)身(shen)(shen)(shen)時(shi)穿的(de)，這種褲(ku)子具有束腿(tui)效果，如(ru)果你平時(shi)腿(tui)部(bu)肌肉(rou)松弛(chi)，穿它上(shang)身(shen)(shen)(shen)可以立馬(ma)瘦一圈，比(bi)專(zhuan)門(men)束腿(tui)的(de)緊身(shen)(shen)(shen)褲(ku)還實用，穿上(shang)鯊(sha)魚(yu)褲(ku)健(jian)身(shen)(shen)(shen)，肉(rou)眼看上(shang)去瘦得(de)快(kuai)的(de)同時(shi)還能(neng)邊健(jian)身(shen)(shen)(shen)邊欣賞(shang)自己的(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)成果，動力十(shi)足。除此之外，鯊(sha)魚(yu)褲(ku)雖(sui)然(ran)是緊身(shen)(shen)(shen)的(de)，但彈性十(shi)足，單(dan)品上(shang)身(shen)(shen)(shen)完全(quan)不會(hui)出(chu)現腿(tui)不過血的(de)緊繃感，穿它上(shang)身(shen)(shen)(shen)，收縮自如(ru)，做一些大(da)的(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)動作也沒什么(me)影響(xiang)。

不過穿鯊(sha)魚褲健身也有(you)(you)(you)一定的缺點(dian)，主(zhu)要(yao)是鯊(sha)魚褲吸汗(han)有(you)(you)(you)限，鍛煉(lian)一會(hui)，就能感受到汗(han)順(shun)著大(da)腿流，會(hui)有(you)(you)(you)些不舒服；還有(you)(you)(you)就是，鯊(sha)魚褲的緊身特質，很容易暴露身體的尷尬區，健身時常穿的是短款上衣，可能會(hui)讓人感覺(jue)有(you)(you)(you)些尷尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚(yu)褲一(yi)般是長(chang)褲，也有一(yi)些(xie)短款的鯊(sha)魚(yu)褲，那么健身(shen)鯊(sha)魚(yu)褲長(chang)的好(hao)還是短的好(hao)呢？

1、經典款的鯊魚褲一(yi)般都是長褲，能(neng)夠直(zhi)接包裹(guo)住雙腿，塑形顯瘦效(xiao)果(guo)更好，而且長褲的搭配(pei)比較容易hold住；戶外跑步等(deng)運(yun)動健身的話(hua)，穿長的鯊(sha)魚褲還能(neng)起到良好的防曬效(xiao)果(guo)。

2、鯊魚短褲(ku)(ku)的(de)(de)長(chang)度則一般是在(zai)膝蓋上(shang)面，可以幫助我(wo)們露出小腿(tui)的(de)(de)線條，再加上(shang)鯊魚褲(ku)(ku)的(de)(de)版(ban)型很修身，從視覺(jue)上(shang)來(lai)看也是非常容(rong)易拉伸比例的(de)(de)，夏季運動健身的(de)(de)話，穿短款的(de)(de)鯊魚褲(ku)(ku)更好一些。