一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)是一種彈力(li)很大的緊身褲(ku)(ku)，可以(yi)塑形顯瘦(shou)，在健身房里可以(yi)看到，很多(duo)女生都穿(chuan)的鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)，那么(me)鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)適(shi)合(he)健身穿(chuan)嗎？

其實，鯊魚(yu)褲是(shi)可(ke)(ke)以(yi)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)時(shi)穿(chuan)的(de)(de)，這種褲子(zi)具有束腿效果(guo)，如果(guo)你平時(shi)腿部肌(ji)肉(rou)松弛，穿(chuan)它(ta)上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)可(ke)(ke)以(yi)立馬瘦一(yi)圈(quan)，比專門束腿的(de)(de)緊(jin)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)褲還實用，穿(chuan)上(shang)(shang)鯊魚(yu)褲健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)，肉(rou)眼看上(shang)(shang)去瘦得快的(de)(de)同時(shi)還能邊(bian)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)邊(bian)欣賞自(zi)(zi)己的(de)(de)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)成果(guo)，動力十(shi)足(zu)。除(chu)此之外，鯊魚(yu)褲雖然是(shi)緊(jin)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)的(de)(de)，但彈性十(shi)足(zu)，單品上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)完全不會出現腿不過(guo)血的(de)(de)緊(jin)繃感，穿(chuan)它(ta)上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)，收縮(suo)自(zi)(zi)如，做一(yi)些大的(de)(de)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)(shen)動作也(ye)沒什么(me)影響。

不(bu)過穿鯊(sha)魚褲(ku)健身也有(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)缺(que)點，主要是(shi)鯊(sha)魚褲(ku)吸汗有(you)限，鍛煉一(yi)(yi)會(hui)，就(jiu)(jiu)能感受到汗順著大腿流，會(hui)有(you)些不(bu)舒(shu)服；還有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)，鯊(sha)魚褲(ku)的(de)(de)緊身特質，很容易(yi)暴露身體的(de)(de)尷尬(ga)區，健身時常穿的(de)(de)是(shi)短款上衣，可能會(hui)讓人(ren)感覺有(you)些尷尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)(sha)魚褲一般(ban)是長(chang)褲，也有一些(xie)短(duan)款的鯊(sha)(sha)魚褲，那么健身(shen)鯊(sha)(sha)魚褲長(chang)的好還是短(duan)的好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是(shi)長(chang)褲(ku)，能夠直接包裹住雙腿，塑(su)形顯瘦效果更好，而且長(chang)褲(ku)的(de)搭配比較容(rong)易hold住；戶(hu)外(wai)跑步等運動健身的(de)話，穿長(chang)的(de)鯊(sha)魚(yu)褲(ku)還(huan)能起到良好的(de)防曬效果。

2、鯊魚短褲(ku)的(de)長度則一(yi)般是在(zai)膝(xi)蓋上面(mian)，可(ke)以幫(bang)助我們露出小腿(tui)的(de)線條，再(zai)加(jia)上鯊魚褲(ku)的(de)版型很(hen)修身，從(cong)視覺上來(lai)看(kan)也(ye)是非常容易拉伸比例的(de)，夏季運動健身的(de)話，穿短款的(de)鯊魚褲(ku)更好一(yi)些(xie)。