【按摩枕使(shi)用】按摩枕的使(shi)用方法(fa) 按摩枕使(shi)用注意(yi)事(shi)項

第一(yi)、詳細自己(ji)所購買(mai)的(de)按(an)摩枕的(de)特點，仔細閱讀(du)使用說明和注意事項，每個(ge)按(an)摩枕廠家的(de)有(you)所不同；

第二、現在按摩枕基本都設置有不同的按摩檔位控制按摩枕的按摩力度，應該遵循在開始使用的前一周時間內，使用低檔位按摩，讓身體適應這種刺激；同時每次按摩時，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調高。打個比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，第一次使用時，就按一般人的搓澡力度，都有可能搓爛皮膚，或者當下沒事，第二天有血漬滲出；

第三、注意循序(xu)漸進，初次使用時，最好先試10分(fen)鐘(zhong)(zhong)，如果身體沒有出現(xian)什么不適感，再適當延長(chang)按摩(mo)時間(jian)，每次以20分(fen)鐘(zhong)(zhong)為宜(yi)，最多不能超過30分(fen)鐘(zhong)(zhong)。

第四、空腹、飽食、醉酒(jiu)和劇烈運(yun)動(dong)后，不能使用(yong)電子按摩枕(zhen)。因為這(zhe)時進(jin)行按摩，可使血液流速(su)進(jin)一步(bu)加快，胃部蠕動(dong)增強(qiang)，造成(cheng)惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。劇烈運(yun)動(dong)過(guo)上一個小(xiao)時左(zuo)右，可以(yi)作(zuo)為肌肉(rou)放松使用(yong)。

第五、糖尿病患者慎用(yong)按摩(mo)枕，如果要使用(yong)，特(te)別(bie)注意前3點，具體什(shen)么原因，可以(yi)參看“糖尿病患者慎用(yong)按摩(mo)器”。

第六、腫瘤的部(bu)位，不宜使(shi)用電子按摩枕按摩。因為體表的刺(ci)激，會使(shi)毛細血管擴(kuo)張(zhang)，局(ju)部(bu)血流量增(zeng)加(jia)，導致病變部(bu)位擴(kuo)散而加(jia)重病情。

第(di)七(qi)、 在骨(gu)(gu)折和關節脫位(wei)(wei)的早(zao)期，不能使用電子(zi)按(an)(an)摩枕(zhen)(zhen)。當骨(gu)(gu)折或關節部(bu)位(wei)(wei)受損后(hou)，由于(yu)肌張(zhang)力的作用，會造成骨(gu)(gu)移(yi)位(wei)(wei)，若過早(zao)進行電子(zi)按(an)(an)摩，則會使骨(gu)(gu)移(yi)位(wei)(wei)加劇，反而(er)不利于(yu)康復，后(hou)期可以使用按(an)(an)摩枕(zhen)(zhen)做輔助(zhu)治療。

第八、 皮膚病(bing)、傳染病(bing)、淋巴結炎、血(xue)(xue)液(ye)病(bing)患者(zhe)要(yao)慎用電子按摩枕；對高血(xue)(xue)壓、貧血(xue)(xue)癥(zheng)患者(zhe)，特(te)別注意(yi)不(bu)要(yao)在(zai)頸側動(dong)脈處(chu)按摩，以免血(xue)(xue)流加(jia)速，發生(sheng)意(yi)外(wai)事故。

第(di)九、 孕(yun)(yun)婦(fu)及兒(er)童不宜(yi)使用電(dian)子按(an)摩枕。在孕(yun)(yun)婦(fu)的三陰交等穴位按(an)摩，會嚴(yan)重影響胎兒(er)的正常發育。

第十、女性(xing)月經(jing)期不宜使(shi)用(yong)(yong)按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)，催進血液循環，避免(mian)避免(mian)出現月經(jing)量多或(huo)者月經(jing)紊亂等情況。【按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)】按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)(yong)方法(fa) 按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意(yi)事(shi)項【按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)】按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)(yong)方法(fa) 按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意(yi)事(shi)項【按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)】按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)(yong)方法(fa) 按摩枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意(yi)事(shi)項