嬰兒與父母同床睡覺(jue)的優缺(que)點 嬰兒安全睡眠指南

一 同床睡覺的好處

1 便于夜間母(mu)乳(ru)喂養；

2 嬰兒夜間醒來(lai)時(shi),便于哄嬰兒入睡；

3 嬰兒容易(yi)入睡；

4 父母與(yu)嬰(ying)兒的睡眠周期易于同步,嬰(ying)兒為了(le)(le)吃奶剛要醒(xing)(xing)來時,父母就(jiu)已經醒(xing)(xing)了(le)(le)；

5 白(bai)天父母不能與(yu)嬰兒親近時(shi),夜(ye)間可以補償過(guo)來；

二、安全睡眠建議

1 為了降低(di)嬰(ying)兒猝死綜合癥的發生率,嬰(ying)兒應面朝(chao)上(shang)睡眠。避(bi)免使(shi)用(yong)過于柔軟的床上(shang)用(yong)品；

2 嬰(ying)兒睡眠時,不應給他蒙(meng)腦袋；

3 嬰兒(er)床不應放在窗簾(lian)、幃帳等附近(jin)；

4 如果是父母(mu)與嬰兒(er)同床(chuang)睡眠,則應注(zhu)意不要抽煙、喝酒等(deng)。睡眠中應能意識到嬰兒(er)就在你身邊；

5 床(chuang)(chuang)頭(tou)、床(chuang)(chuang)尾板不應有孔(kong)洞。

三、為了能夠鍛煉寶寶的自律，自愛，寶寶還是應該自己睡好

1、寶寶自己睡有利于寶寶睡眠質量

如果寶貝(bei)(bei)(bei)與(yu)父(fu)母同睡(shui)，特別是夾在大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)中間(jian)，雖然照顧上(shang)(shang)方便一些，但會給(gei)(gei)寶貝(bei)(bei)(bei)的(de)健康帶來一些損害。睡(shui)在大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)中間(jian)的(de)寶貝(bei)(bei)(bei)，身(shen)(shen)邊堆滿大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)厚重衣(yi)被(bei)，不小心就會壓住寶貝(bei)(bei)(bei);大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)睡(shui)眠(mian)時(shi)呼出的(de)二氧化碳會整夜彌漫(man)在寶貝(bei)(bei)(bei)周(zhou)圍(wei)，使(shi)寶貝(bei)(bei)(bei)得不到新鮮的(de)空氣(qi)，出現睡(shui)眠(mian)不安、做(zuo)噩夢及夜里啼(ti)哭的(de)現象(xiang);如果與(yu)大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)一個被(bei)窩，大(da)(da)(da)人(ren)(ren)(ren)(ren)身(shen)(shen)上(shang)(shang)的(de)病菌(jun)容易傳(chuan)染給(gei)(gei)寶貝(bei)(bei)(bei);有時(shi)父(fu)母翻身(shen)(shen)或動(dong)彈時(shi)還會驚醒寶貝(bei)(bei)(bei)，影響睡(shui)眠(mian)質量。因此，讓寶寶自己睡(shui)有利于(yu)他們的(de)健康。

2.寶寶自己睡有利于從小培養內心獨立

內心(xin)能否(fou)獨立(li)是(shi)嬰(ying)幼(you)兒能否(fou)正確(que)認識(shi)自(zi)(zi)我的(de)(de)一項重要指標。研究表明，孩(hai)子(zi)的(de)(de)獨立(li)是(shi)從(cong)形式(shi)(shi)到(dao)內容的(de)(de)，所謂形式(shi)(shi)是(shi)看得(de)(de)見摸得(de)(de)著的(de)(de)孩(hai)子(zi)行為方式(shi)(shi)，而(er)內容則是(shi)孩(hai)子(zi)的(de)(de)內心(xin)。讓寶(bao)寶(bao)自(zi)(zi)己(ji)睡，有助(zhu)(zhu)于獨立(li)意識(shi)和自(zi)(zi)理能力的(de)(de)培養，并可(ke)促進心(xin)理成熟(shu)。寶(bao)貝在(zai)自(zi)(zi)己(ji)一個人(ren)待(dai)著或在(zai)沒(mei)有大(da)人(ren)協助(zhu)(zhu)時(shi)能夠做很多事，如自(zi)(zi)己(ji)跟(gen)自(zi)(zi)己(ji)玩耍，和自(zi)(zi)己(ji)說話等(deng)等(deng)，可(ke)以防(fang)止長大(da)后對父母過度依賴，并在(zai)日后感到(dao)孤獨寂寞時(shi)，兒時(shi)的(de)(de)獨處經歷會(hui)幫助(zhu)(zhu)他們很快適應周圍環境(jing)。

3.寶寶自己睡有利于促進夫婦關系

家(jia)里增添了寶(bao)貝(bei)(bei)，家(jia)庭生活的重心(xin)就都轉移到了寶(bao)貝(bei)(bei)身(shen)上(shang)，好多(duo)都是圍繞著(zhu)寶(bao)貝(bei)(bei)的。由此，夫(fu)(fu)妻之間溝通、交流(liu)及相互(hu)關心(xin)比(bi)起以(yi)前少了許多(duo)。經常是媽咪一到晚上(shang)，就要(yao)哄寶(bao)貝(bei)(bei)入(ru)睡，遇到難(nan)纏的寶(bao)貝(bei)(bei)還(huan)要(yao)哄好長時(shi)間。待寶(bao)貝(bei)(bei)入(ru)睡后夫(fu)(fu)婦(fu)都已(yi)困(kun)倦不已(yi)，長期下去(qu)勢必會影(ying)響(xiang)感情。寶(bao)寶(bao)自己睡則(ze)有(you)利于促進夫(fu)(fu)婦(fu)關系.

4.寶寶自己睡避免形成戀父或戀母情結

現在(zai)好多(duo)都有戀(lian)母或(huo)戀(lian)父(fu)情結。因為寶(bao)貝(bei)到(dao)了3歲左(zuo)右已(yi)經能分(fen)清自(zi)己是(shi)男(nan)孩還是(shi)女孩了，他(ta)們有了最初的性別意識，心理處于(yu)一(yi)個重(zhong)要發育階(jie)段。寶(bao)寶(bao)和父(fu)母分(fen)床(chuang)睡覺比較好!