【童鞋運動鞋】兒童運動鞋怎么選 為寶寶選擇(ze)合適的運動鞋

兒童運動鞋怎么選

1、穿(chuan)上兒童做該運動時(shi)所(suo)穿(chuan)的(de)(de)襪(wa)(wa)子或者是相同厚(hou)度(du)的(de)(de)襪(wa)(wa)子；系好鞋(xie)帶并且適當地調整鞋(xie)帶的(de)(de)松(song)緊(jin)度(du)，如此可感覺到(dao)鞋(xie)子的(de)(de)適腳(jiao)性是否理(li)想；

2、選購中底墊質軟的童鞋；鞋子(zi)本身重量(liang)重者易使穿者疲勞；檢(jian)查鞋子(zi)的(de)后(hou)跟部分，為了(le)避免(mian)傷及肌腱，應避免(mian)高或(huo)堅硬的(de)后(hou)跟護片設計；

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3、鞋(xie)面與(yu)鞋(xie)底材質(zhi)軟(ruan)軟(ruan)的(de)(de)(de)，易(yi)于彎曲者。如果太硬，不易(yi)彎曲，且(qie)容(rong)易(yi)疲勞。試穿時(shi)(shi)采取蹲姿，以檢查鞋(xie)子(zi)的(de)(de)(de)彎折(zhe)性是否(fou)良好；注意鞋(xie)口的(de)(de)(de)高度，考慮腳(jiao)踵的(de)(de)(de)位。一(yi)般短(duan)筒(tong)的(de)(de)(de)鞋(xie)口至(zhi)少在(zai)腳(jiao)髁骨(gu)之下(xia)約(yue)一(yi)個(ge)手指處(chu)。半(ban)長筒(tong)則(ze)需蓋過腳(jiao)髁骨(gu)，否(fou)則(ze)穿著時(shi)(shi)易(yi)摩擦破皮；

4、檢查鞋底后跟部(bu)(bu)(bu)位(wei)高(gao)度是否高(gao)于(yu)前(qian)端部(bu)(bu)(bu)位(wei)，因為(wei)人類的(de)腳(jiao)部(bu)(bu)(bu)習慣于(yu)這(zhe)種(zhong)方式。腳(jiao)跟高(gao)度也不要太高(gao)，并(bing)且(qie)注意跟部(bu)(bu)(bu)是否用氣(qi)墊(dian)或者質地(di)較軟；鞋子內部(bu)(bu)(bu)的(de)接縫(feng)部(bu)(bu)(bu)位(wei)應(ying)不摩擦腳(jiao)部(bu)(bu)(bu)為(wei)好。

為寶寶選擇合適的運動鞋

1、買寶(bao)寶(bao)鞋，第(di)一點就要知道腳的內(nei)長是多少才(cai)可以。所以我們(men)要先測(ce)量寶(bao)寶(bao)丫(ya)丫(ya)的大小(xiao)，還(huan)有寶(bao)寶(bao)平時穿(chuan)的鞋墊大小(xiao)。這兩種我們(men)都要心里有數(shu)才(cai)行，最好(hao)的方法(fa)就是帶(dai)著寶(bao)寶(bao)去試一試是最好(hao)了。

2、第二點要選擇適(shi)合寶(bao)寶(bao)的(de)鞋型。因為寶(bao)寶(bao)天生就喜歡(huan)看(kan)看(kan)這看(kan)看(kan)那的(de)，運動(dong)起來還是比較多(duo)的(de)。所(suo)以選運動(dong)鞋更(geng)適(shi)合寶(bao)寶(bao)穿(chuan)著。

3、第三(san)點(dian)觀(guan)察我(wo)們(men)要買的(de)鞋是屬(shu)于粘(zhan)扣的(de)、系鞋帶(dai)的(de)還是一(yi)腳蹬(deng)的(de)。現在的(de)設計有(you)很(hen)多種。粘(zhan)扣或是一(yi)腳蹬(deng)的(de)鞋一(yi)般都比(bi)較適合小寶(bao)寶(bao)，只(zhi)有(you)大一(yi)些(xie)的(de)孩(hai)子們(men)才(cai)比(bi)較適合系鞋帶(dai)的(de)。

4、第四點是觀察鞋面的材質（要把里外都要觀察一下）是不是透氣材質，并且用手摸一摸。

5、第五點要(yao)觀察鞋底的(de)(de)材質，用手(shou)摸一(yi)摸。鞋底是個很重要(yao)的(de)(de)位置，含橡(xiang)膠(jiao)材質的(de)(de)鞋底會更(geng)好。因為橡(xiang)膠(jiao)是起(qi)到“防滑“作(zuo)用的(de)(de)。

6、觀察(cha)鞋(xie)墊(dian)（有的(de)鞋(xie)墊(dian)是(shi)固定(ding)在鞋(xie)里邊的(de)，如果不確定(ding)鞋(xie)墊(dian)是(shi)否固定(ding)就問一下服務員）。我個人(ren)建議買那種(zhong)可(ke)以(yi)取出來鞋(xie)墊(dian)的(de)鞋(xie)。因(yin)為這樣比(bi)較好清洗，而且能更好的(de)暴曬(shai)、殺菌(jun)。鞋(xie)墊(dian)要(yao)選擇透氣(qi)可(ke)以(yi)排汗的(de)那種(zhong)。

7、以(yi)上幾(ji)點(dian)(dian)都符合(he)(he)要求了(le)，在去試試我們(men)(men)鞋(xie)(xie)碼，因為(wei)有的(de)(de)時候鞋(xie)(xie)碼跟(gen)寶寶的(de)(de)腳長總是(shi)(shi)相(xiang)差那么一(yi)(yi)點(dian)(dian)點(dian)(dian)，我們(men)(men)要選擇比較接近的(de)(de)。還(huan)有一(yi)(yi)個經驗就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)大(da)家買鞋(xie)(xie)的(de)(de)時候可(ke)以(yi)就(jiu)(jiu)買一(yi)(yi)個品(pin)(pin)牌，這(zhe)樣的(de)(de)好處是(shi)(shi)寶寶不(bu)穿(chuan)了(le)的(de)(de)鞋(xie)(xie)墊可(ke)以(yi)留(liu)出(chu)來，如(ru)果這(zhe)次的(de)(de)鞋(xie)(xie)買大(da)了(le)，我們(men)(men)就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)把留(liu)出(chu)來的(de)(de)鞋(xie)(xie)墊墊進去（因為(wei)品(pin)(pin)牌相(xiang)同，有的(de)(de)鞋(xie)(xie)墊也(ye)是(shi)(shi)相(xiang)同的(de)(de)，墊里(li)邊非常合(he)(he)適(shi)，我一(yi)(yi)直(zhi)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)這(zhe)樣用的(de)(de)，這(zhe)個方法很(hen)實用呦）

孩子不適合長期穿運動鞋

運動鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有(you)彈性，對青少年跑、跳起(qi)到一定的緩沖作用，故此當今不少的青少年很喜歡(huan)穿。但長(chang)期穿著有(you)許多弊病：由于(yu)鞋內溫度(du)和濕度(du)的提高，青少年腳(jiao)底韌帶容易(yi)變松拉(la)長(chang)，腳(jiao)掌逐漸變寬，久而久之(zhi)變成(cheng)平足。

旅游(you)鞋(xie)的(de)用料(liao)，大多是橡膠(jiao)、塑料(liao)、海綿、尼龍、帆布等，通氣性較差(cha)。汗腳(jiao)(jiao)長時間在這“封閉(bi)”環境下(xia)，易引起真菌繁殖及(ji)傳(chuan)播，發生腳(jiao)(jiao)癬、皮(pi)炎、濕(shi)疹等皮(pi)膚病。

運動(dong)鞋(xie)或旅游鞋(xie)是一種無(wu)跟平(ping)底鞋(xie)。它不能保(bao)證人體(ti)重(zhong)心平(ping)均(jun)分(fen)布在全腳掌(zhang)，不能使(shi)身體(ti)的肌肉、韌(ren)帶、骨骼和(he)脊柱保(bao)持正(zheng)常的位置和(he)工作狀態。青少(shao)年穿(chuan)上(shang)運動(dong)鞋(xie)或旅游鞋(xie)后身體(ti)重(zhong)力的改(gai)變，腳部作用力出現分(fen)配不均(jun)，會(hui)影響步(bu)法。長期(qi)處于這種不良環境下，會(hui)影響青少(shao)年的身體(ti)發育(yu)。