踏步機是一種健身器材。它能夠使健身者不斷重復攀爬樓梯的動作,既能增強心血管系統的功能,又能充分鍛煉大腿和小腿肌肉。那踏步機哪個牌子好呢?下面就由小編來介紹踏步機十大品牌排行。
1、踏步機可同時(shi)運動(dong)腰部、臀部、腿(tui)部,實現在同一(yi)臺(tai)器械上同時(shi)完成(cheng)身(shen)體多個部位(wei)的(de)脂肪燃燒,塑造完美的(de)下半身(shen)曲(qu)線。
2、進(jin)行踏步(bu)運動(dong),可(ke)鍛(duan)煉平時不(bu)常動(dong)到的(de)地方,如(ru)臀(tun)部外側、大腿內(nei)側及外側等等。結合扭腰(yao)機(ji)與(yu)踏步(bu)機(ji)的(de)功能,在相同的(de)運動(dong)時間鍛(duan)煉更多(duo)的(de)部位(wei),消耗更多(duo)的(de)熱量(liang)。
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