綠豆(dou)(dou)面(mian)膜(mo)的功效(xiao)與作用 綠豆(dou)(dou)粉面(mian)膜(mo)怎么做 綠豆(dou)(dou)面(mian)膜(mo)的做法

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綠豆面膜的功效與作用

夏季是綠豆最暢銷的的季節，綠豆粥湯水不僅可以清熱解毒、祛熱消暑，還可以做成清潔肌膚、排毒養顏的綠豆面膜，小編(bian)教您怎么用綠豆做面膜，去角質的、祛痘等各種綠豆面膜，

綠豆粉面膜怎么做

夏(xia)季是綠(lv)豆(dou)(dou)最暢(chang)銷的(de)的(de)季節(jie)，不僅(jin)因為綠(lv)豆(dou)(dou)粥(zhou)湯水可(ke)以(yi)清(qing)熱解(jie)毒、祛(qu)熱消暑，而且因為綠(lv)豆(dou)(dou)可(ke)以(yi)做成清(qing)潔肌膚、排毒養顏的(de)綠(lv)豆(dou)(dou)面(mian)膜(mo)，小(xiao)編(bian)(bian)教您怎(zen)么用綠(lv)豆(dou)(dou)做面(mian)膜(mo)，去角質的(de)、祛(qu)痘的(de)、控(kong)油保(bao)濕的(de)、排毒的(de)……各種綠(lv)豆(dou)(dou)面(mian)膜(mo)，小(xiao)編(bian)(bian)教您綠(lv)豆(dou)(dou)面(mian)膜(mo)怎(zen)么做：

一、常見的綠豆面膜怎么做

1、白芷綠豆面膜

白芷、綠豆。

將綠豆粉與白芷粉混合后，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可，每周可做2～3次。最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消(xiao)炎抗菌及清潔(jie)的(de)功能，干性肌膚不宜經(jing)常使用。每(mei)周可做2～3次。

綠豆(dou)面膜有什么功效

2、牛奶綠豆面膜

綠豆、牛奶(nai)、面(mian)膜紙一張。

將綠豆連皮磨碎，再將牛奶(nai)慢慢倒(dao)入，并混合攪拌成糊狀(zhuang)。將調好(hao)的面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)敷于面(mian)(mian)(mian)部，由(you)下巴開始，至兩(liang)頰、鼻子、額頭，之后再將面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)在(zai)(zai)面(mian)(mian)(mian)部抹勻，并在(zai)(zai)上(shang)面(mian)(mian)(mian)敷一(yi)(yi)(yi)張略濕潤(run)的面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)紙，避免面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)在(zai)(zai)空氣中(zhong)蒸發過快(kuai)。半小時后面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)里的精華被皮膚(fu)吸收，即可將面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)洗去。面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)不宜在(zai)(zai)臉上(shang)停留時間(jian)過長，否則易堵塞毛孔。一(yi)(yi)(yi)般一(yi)(yi)(yi)周一(yi)(yi)(yi)次(ci)，如果是干性皮膚(fu)，建(jian)議10天(tian)一(yi)(yi)(yi)次(ci)。日曬前最好(hao)避免敷用檸檬、黃瓜等易發生(sheng)光感反應的食物，否則易產生(sheng)皮膚(fu)過敏現(xian)象。

3、蛋白綠豆面膜

蛋(dan)白、綠豆粉、滑(hua)石粉。

綠豆煮熟與面粉打成泥，攪(jiao)拌均勻。把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分(fen)鐘（避(bi)開眼(yan)部周圍），然(ran)后用(yong)溫水(shui)洗凈。讓皮膚美白、鎮定(ding)痘(dou)痘(dou)、退(tui)火，適用(yong)油性肌膚。

4、大蒜綠豆面膜

大蒜、綠豆粉、潔(jie)凈面膜(mo)布。

取1-2頭大(da)蒜，剝皮，置于微波用中小火二分鐘去(qu)味(wei)，放(fang)入果汁(zhi)機(ji)里(li)在(zai)加(jia)上100ml水，攪碎(sui)，過濾，除去(qu)渣滓(zi)。（沒有果汁(zhi)機(ji)的(de)，可用干凈研缽(bo)搗碎(sui)），將面膜(mo)布放(fang)泡(pao)在(zai)大(da)蒜汁(zhi)液中，拿出一(yi)個小碗放(fang)入適量綠豆(dou)粉，加(jia)入大(da)蒜水，混合均勻，將綠豆(dou)泥(ni)液涂在(zai)面膜(mo)布后再敷在(zai)臉上，約10-15分鐘即(ji)可以清水洗凈臉部。

大蒜(suan)瓣在被(bei)搗爛或切開(kai)時，會產(chan)生一種(zhong)不穩(wen)定的(de)(de)(de)(de)化學物質--蒜(suan)素。蒜(suan)素可(ke)(ke)能(neng)通過增加體內腎(shen)上腺(xian)素分泌(mi)而抑制(zhi)脂肪合成(cheng)，從而有(you)效控制(zhi)肥胖。此外(wai)大蒜(suan)中的(de)(de)(de)(de)含硫(liu)化合物具有(you)較強的(de)(de)(de)(de)抗菌消炎作(zuo)(zuo)用，對(dui)皮膚(fu)(fu)表面的(de)(de)(de)(de)多種(zhong)細(xi)菌均(jun)有(you)抑制(zhi)和殺滅作(zuo)(zuo)用。外(wai)用還可(ke)(ke)促進皮膚(fu)(fu)血液循環，去除皮膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)老(lao)化角質層，軟化皮膚(fu)(fu)并增強其彈性(xing)，還可(ke)(ke)防日曬、防黑色(se)素沉積，去色(se)斑增白。

5、綠豆蛋清面膜

綠豆粉2茶匙、蛋清1個（約添加3茶匙的量即可(ke)）、薰衣草精油2滴（亦(yi)可(ke)省略(lve)）。

將(jiang)綠(lv)豆粉(fen)添加適量蛋清(qing)調(diao)成糊狀(zhuang)即可；可視情況再(zai)加入薰衣草精油(you)，攪(jiao)拌均(jun)勻。將(jiang)調(diao)制好的面膜敷于(yu)臉上，15分鐘后再(zai)用溫(wen)水將(jiang)臉洗凈。置(zhi)于(yu)冰箱兩周內用完。

二、綠豆面膜的做法

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1、控油保濕綠豆面膜

綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量。

綠豆面膜的做法

將綠豆粉與(yu)白(bai)芷粉混合，再混入乳酪拌(ban)勻或(huo)(huo)蜂蜜適量。敷于面上約15分(fen)鐘(zhong)后清(qing)水洗(xi)凈便可。每周可做2-3次。這(zhe)種面膜具(ju)有(you)消炎(yan)抗菌及清(qing)潔的功能，最適合油脂分(fen)泌過多或(huo)(huo)暗瘡(chuang)肌(ji)(ji)膚使用(yong)。注意(yi)：干性(xing)肌(ji)(ji)膚不宜使用(yong)。

2、去角質綠豆粉面膜，綠豆粉4茶匙和蒸餾水。

將綠豆粉加入適量的(de)水拌(ban)勻，涂于(yu)臉上。約15-20分鐘后用溫水洗凈(jing)就可以了。每(mei)周做(zuo)2-3次。這種面膜可清潔(jie)肌(ji)膚，去(qu)除角質，綠豆粉還(huan)可降火氣(qi)，減少(shao)痘(dou)痘(dou)的(de)發生(sheng)。

3、去痘去印綠豆面膜

綠豆粉(fen)(fen)2茶(cha)匙(chi)(chi)，白芷粉(fen)(fen)1茶(cha)匙(chi)(chi)，白茯(fu)苓2茶(cha)匙(chi)(chi)，白芨粉(fen)(fen)1茶(cha)匙(chi)(chi)，加(jia)(jia)上蜂(feng)蜜(mi)適(shi)量(liang)(liang)、牛奶(nai)適(shi)量(liang)(liang)。將(jiang)綠豆粉(fen)(fen)、白芷粉(fen)(fen)、白茯(fu)苓、白芨粉(fen)(fen)混合，夏天如果(guo)皮膚超(chao)油就加(jia)(jia)少量(liang)(liang)牛奶(nai)調(diao)和(he)，不(bu)加(jia)(jia)蜂(feng)蜜(mi)（冬(dong)天加(jia)(jia)蜂(feng)蜜(mi)適(shi)量(liang)(liang)調(diao)和(he)，如果(guo)感(gan)覺粘(zhan)就加(jia)(jia)幾滴牛奶(nai)）。每(mei)次(ci)敷(fu)面20-30分種，每(mei)周(zhou)可(ke)做2-3次(ci)。這個面膜可(ke)以去痘、去印。不(bu)過要注(zhu)意皮膚不(bu)同(tong)、天氣不(bu)同(tong)時，蜂(feng)蜜(mi)、牛奶(nai)的(de)用量(liang)(liang)要調(diao)整。

4、多功效綠豆面膜

綠豆粉、養樂多(duo)。

準(zhun)備(bei)3茶(cha)匙(chi)綠(lv)豆(dou)粉加入少許養樂多，攪拌(ban)成泥(ni)狀。攪拌(ban)好的綠(lv)豆(dou)泥(ni)涂在臉上，用(yong)指腹(fu)由里向外打圈(quan)，進(jin)行全(quan)連按摩。按摩5-8分鐘后(hou)，用(yong)清水洗凈(jing)。可以去角質、平(ping)衡油(you)脂分泌、消(xiao)炎以及改(gai)善暗沉膚(fu)色，是平(ping)時美容(rong)護膚(fu)的首選，多效功能，修護我們的肌(ji)膚(fu)。