【護脊(ji)書包的好處】護脊(ji)書包到底有沒有用 如何購買合適的護脊(ji)書包

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護脊書包到底有沒有用

小學生護脊書包有一定的(de)作用。

由于(yu)小(xiao)朋友(you)脊(ji)柱(zhu)(zhu)骨骼較(jiao)軟，經長期壓(ya)迫易變形，如果書包(bao)(bao)設(she)計失當或者太重都容(rong)易導致小(xiao)朋友(you)含背(bei)。在(zai)選購(gou)書包(bao)(bao)的(de)時(shi)候，可(ke)(ke)(ke)以(yi)考慮(lv)選擇有(you)護脊(ji)功能的(de)書包(bao)(bao)，如背(bei)部(bu)具有(you)中空無壓(ya)設(she)計的(de)書包(bao)(bao)，可(ke)(ke)(ke)以(yi)減少書包(bao)(bao)撞擊脊(ji)柱(zhu)(zhu)的(de)機會，且背(bei)板中空設(she)計可(ke)(ke)(ke)以(yi)防止書包(bao)(bao)緊貼背(bei)部(bu)，令小(xiao)朋友(you)不會“汗流浹背”。

使用書包要(yao)科學(xue)：

即使選購(gou)了一(yi)款健(jian)(jian)康書包，也要注意合理使用(yong)，否則(ze)一(yi)樣(yang)達不到(dao)保健(jian)(jian)的(de)效果，甚至還會引發新的(de)安全隱患，我(wo)們(men)應(ying)做到(dao)以下3點(dian)：

1、孩子(zi)背(bei)書包的時(shi)候，要按要求來背(bei)，務必要扣(kou)好各種扣(kou)子(zi)，走(zou)路姿勢(shi)要合理。

2、教育(yu)孩子除(chu)了往書包中放書本文具外，其他東西(xi)最好不(bu)放入，特別是(shi)食物、玩具等東西(xi)，一方面有利(li)于“減負”，一方面也避免疾病的傳播(bo)。

3、應定期清(qing)洗(xi)寶(bao)寶(bao)的書包，可讓孩子與父母一起(qi)清(qing)洗(xi)。

如何購買合適的護脊書包

有研究表明，過重的頸椎負擔不僅造成頸椎病發病年輕化，也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯，發病年齡平均提前了10～15歲，孩子們過(guo)重的書包(bao)也因此(ci)引起了社(she)會的關注(zhu)。

一個好的兒童書包，應該是這樣的，這樣的書包(bao)，背在身上，孩子不(bu)感覺到(dao)累，如果想提倡的是一種人體工程學達到(dao)保護(hu)脊柱的作用，那(nei)么就選擇護(hu)脊書包(bao)吧！

1、設有腰帶的背囊型書包

可讓書包的重量分卸在(zai)盆骨上，減輕脊柱所受的壓力，但(dan)腰帶的位置必(bi)須剛好(hao)在(zai)盆骨上。

2、書包背部的軟墊

軟(ruan)(ruan)墊(dian)是書本與背(bei)部的緩沖區，使(shi)書本不會直接壓在背(bei)上，有坑(keng)紋的軟(ruan)(ruan)墊(dian)更有助散熱。

3、書包內應有固定分隔層及帶扣

分隔層能將書(shu)本(ben)或(huo)雜物固定在不同隔層內，再(zai)用帶(dai)扣(kou)扣(kou)緊(jin)，避免書(shu)本(ben)搖晃不定，或(huo)墜向一邊。

4、書包物料要能承受重量，不易變形

避免書包內(nei)的東西(xi)下(xia)墜，以致重量不能(neng)分散(san)。

5、有重心內板設計的

書本放(fang)置于重心(xin)內板中，把重的書本靠背(bei)，使腰背(bei)保持挺直，培養良好的姿勢。

6、配備肩膀壓力卸減裝置

可有效使(shi)書包部分重(zhong)量(liang)從肩(jian)膀(bang)轉移至(zhi)盆骨，減輕(qing)頸(jing)肩(jian)壓力。

7、脊柱無壓設計

中間(jian)部分要提供無壓空間(jian)，當兒童走動時也能(neng)減(jian)少書(shu)包撞擊(ji)脊柱的機會。